正臺媒 台北報導
2020年1月23日,紐約-衛生局長在全球努力終結吸菸超過50年。最新的報告針對戒菸(smoking cessation),其實早該如此。每年,菸草使用造成全世界700萬人死亡。提高成人戒菸率是在未來15年內減少菸草死亡和疾病的唯一途徑。 在過去的30年中,衛生局長一直未能將重點放在戒菸上。實際上,世界衛生組織有文件顯示:「提供吸菸者「經濟負擔得起」,「可取得」及「有效的」戒菸選擇方面進展甚微。同時,全世界的吸菸者數量已增長到10億。
無煙世界基金會說明反煙領域極需創新的新穎療法。圖:無煙世界基金會
根據美國疾病管制署(Centers for Disease Control)的數據,在美國,近70%的吸菸者希望戒菸,而近一半的吸菸者在去年曾嘗試戒菸。不幸的是,只有大約4%的吸菸者會成功。 2018年安永帕特農(EY Parthenon)報告「戒菸產品和服務:全球環境分析」發現,當前市場上的解決方案成功地幫助了很小一部分吸菸者戒菸,並且正在準備的新解決方案很少(very few novel solutions in the pipeline)。未能擴大獲得包括藥物,尼古丁替代療法(NRT; Nicotine Replacement therapy)和電子煙在內的有效戒菸工具的機會,阻礙了在終結菸草危害領域的進步。
尼古丁口香糖的主要研究者和發明者邁克爾·羅素(Michael Russell)著名地說道:“人們為尼古丁吸菸,但死於焦油。”因此,開發了尼古丁口香糖和尼古丁貼片等NRT,作為無致命焦油的尼古丁釋放途徑。這些創新是第一個減少菸草危害的產品。 其他降低風險的尼古丁產品(電子煙「VAPE」,鼻菸「SNUS」,尼古丁包「Nicotine Pouches」)在終止吸菸中也起著作用,並且與NRT相比,吸菸者更容易接受這些菸草減害產品,作為香菸的替代品。研究表明,吸菸者轉而使用這些產品時,可以減少健康風險。此外,根據《新英格蘭醫學期刊》(NEJM)臨床試驗表明,電子煙比NRT更有效地戒菸。
建立無煙世界將不僅需要同情和教育。這將需要創新。我們正在支持世界各地的科學家和研究人員確定可以增加戒菸率的新穎療法。吸菸者必須有多種選擇,因為沒有一種「萬靈丹」的解決方案(one-size-fits-all solution)。例如,需要有針對性的戒菸方法,以幫助生活在低收入和中等收入國家以及精神疾病患者的吸菸者。我們希望,這個衛生局長的報告將能刺激反菸領域極需的創新(innovation)。
無煙台灣基金會&台灣菸草減害協會 王郁揚表示:「這場爭議看到今日,如同本人先前闡述,「菸草減害 (Tobacco Harm Reduction)」這已經早已跳脫香菸、電子煙或是加熱菸的戰爭,而是一場醫藥領域與菸草領域在「尼古丁市場」的「權力」爭奪戰。 我永遠記得董氏基金會一篇新聞裡提到的一句話,大意是「不可以把反菸的主導權讓給菸商」,當時我對這段話看得很耐人尋味,最近聽到無煙世界基金會說明他們從WHO FCTC體制跳脫,站出來的原因:「醫藥界霸佔控菸領域卻又不革新,導致全球吸菸率仍然持續上升,因此菸商才會自己進行革新。」
加上最近聯合國世界衛生組織(UN WHO)研究報告出爐,說明全球男性吸菸率下降,顯示全球吸菸流行率出現重大變化。報告裡的數據只包括「菸草製品」,非菸草的「尼古丁製品」並未列入在數據中,例如電子煙(VAPE)、Nicotine Pouchs(英文直譯:尼古丁包)。
我個人判斷這場醫藥界與菸草界的權力鬥爭仍然會持續延燒,若台灣政府不主動出面協調,爭執不下的最後,受苦的往往只會是全體台灣人民以及長照病患家屬。」
王郁揚判斷這場醫藥界與菸草界的權力鬥爭仍然會持續延燒,若台灣政府不主動出面協調,受苦的往往只會是全體台灣人民以及長照病患家屬。圖:截圖自 ISoNTechYoutube影片
延伸閱讀:尼古丁包(Nicotine Pouches)外國介紹影片(2015)
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smoking cessation 在 王郁揚 WHO FCTC 菸草減害專家 Facebook 的最讚貼文
#最新研究 #電子煙戒菸比尼古丁替代療法的CP值高
結論:使用電子煙協助戒菸與英國標準戒菸服務中的行為支持,CP值比尼古丁替代療法(NRT)更高,在同樣設定的情況下。
CONCLUSION: Using e-cigarettes as a smoking cessation aid with standard behavioural support in stop-smoking services in England is likely to be more cost-effective than using nicotine replacement therapy in the same setting.
#最新研究 #電子煙戒菸比尼古丁替代療法的CP值高
結論:使用電子煙協助戒菸與英國標準戒菸服務中的行為支持,CP值比尼古丁替代療法(NRT)更高,在同樣設定的情況下。
CONCLUSION: Using e-cigarettes as a smoking cessation aid with standard behavioural support in stop-smoking services in England is likely to be more cost-effective than using nicotine replacement therapy in the same setting.
smoking cessation 在 陳欣湄。家醫科女醫師日常 Facebook 的最佳貼文
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Alcohol控制酒精量
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この動画は、科学の面白さを伝えることを目的としたエンタメです。参考資料や過去の動画を元に大胆な独自の考察したもので、事実を確定するものではなく、あくまで一説です。動画の結論は記載された論文とは異なる場合があります。
リサーチ協力者の1人、鈴木祐さんの論文解説チャンネルはこちら→http://ch.nicovideo.jp/paleo
Hein de Vries(2013)The role of action planning and plan enactment for smoking cessation #今なら
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smoking cessation 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最讚貼文
今日はタバコと腸内環境の関連をちょっとご紹介してみたいと思います。
最近、喫煙者が喫煙できる場所が少なくなってきて、たばこをやめる人が増えている気がしています。私の周りではすごくやめた人が多いのだけど、みなさんの周りではどうですか?
でも禁煙している人からよく聞くのが、「たばこをやめて太った」っていう話なんですよ。
そうだよねー・・・明らかに太って、それはそれでちょっと心配になったりもするんだけど・・・口さみしくて煙草をやめたらおせんべいばっかり食べている人とか、甘いモノが異常に好きになっちゃった人とかいっぱいいらっしゃいます。
明らかに食べる量が増えてしまっているのなら、太った理由はわかりやすいのですが、そこまで食べていないのになんでって思っている方もいるかもしれません。
そう、それって、腸内細菌のせいかもしれないんです。でも、腸内細菌の仕業であれば、ちょっと工夫をすれば、たばこをやめても太りにくくすることはできます。
今日は禁煙したいけど、禁煙すると太っちゃうから、やめるのをやめようかなと思っている人に向けて、やめても工夫すれば大丈夫かもよという応援になったらいいなと思って、動画を作ってみました。
#ダイエット
#禁煙
#太らない
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腸内環境を整える方法や発酵食品の活用方法など、腸や菌にまつわる情報を毎週配信中!
このチャンネルは、微生物のおかげで、おデブ・吐き気・イライラ・ネガティブから救われた元おデブのアラフォー腸活研究家である長谷川ろみが、アクティブな100歳を目指して、「菌のこと」「発酵のこと」「腸のこと」を日々研究するチャンネルです。
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・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
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タバコをやめれない人の【意外な正体】とは
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▼参考:研究結果&論文等
Smoking Cessation Induces Profound Changes in the Composition of the Intestinal Microbiota in Humans
https://journals.plos.org/plosone/art...
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smoking cessation 在 メンタリスト DaiGo Youtube 的精選貼文
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https://jp.reuters.com/article/health-coronavirus-tobacco-idJPKBN21P02F
Hein de Vries(2013)The role of action planning and plan enactment for smoking cessation
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