最近在準備家庭醫學會秋季學術研討會的演講
主題是有關「身心障孕婦的照護」
其中有個類別是「行動不便者」
這當然也包含了因為天災人禍所導致的肢體殘障
在懷孕期間需要的注意事項,還有生產計畫的擬定
—-
在這裡分享一個傳奇人物
衝浪職業選手 Bethany Hamilton🏄♀️
她幼時衝浪期間左手被鯊魚🦈咬掉,但仍然努力想盡辦法要進行這項運動
(好險台灣海域會咬人的鯊魚非常少😱)
現今不但是女子短版頂尖的選手,前陣子懷孕期間也照常下水!
每次想要耍廢或是覺得體力不夠很累的時候,就會想到她,少一隻手都可以做得到,更何況是四肢健全的我?
扯遠了~
這樣的神人是少之又少
當然現實生活上常碰到的,是懷孕的我們腰痠背痛走都走不動,更何況是要運動?💪
不過在這裡勉勵大家~
人是動物,活著當然要動!
適當的運動對自己(不管有沒有懷孕)只有好處沒有壞處喔🤩
🎬關於Bethany很久之前有一部電影就在講她,叫做soul surfer,非常好看,大家有興趣可以去找來看看唷
#身心障礙懷孕手冊
#身心障礙孕婦照護
#BethanyHamilton
#SoulSurfer
#懷孕也要運動
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅DAISHIDANCE,也在其Youtube影片中提到,DAISHI DANCE at KING XMHU(SAPPORO) 2020.5.5 TUE PIANO HOUSE/DD K-POP CLASSIC MIX for Instagram live 【TRACK LIST】 1.Haru Haru(DD UNRELEASED DJ MIX)/B...
「soul surfer」的推薦目錄:
soul surfer 在 HappyNancy Facebook 的最讚貼文
💜💙💚Let me satisfy your soul.💛🧡❤️
#surferปลอมๆถือบอร์ดถ่ายรูป
4actory Roxy Thailand Sunova Surfboards
soul surfer 在 SABAH, Malaysian Borneo Facebook 的最佳解答
Sunset surfing will give you a perfect soul-revitalizing experience that you will enjoy - doesn't matter if you are a beginner or a pro surfer. 😉
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📸 @bluefinkudat
📍Tip Of Borneo, Kudat, Sabah.
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#sabah #borneo #malaysia #tourism #travel #instatravel #tourist #traveling #vacation #photooftheday #holiday #trip #nature #fun #photography #beautiful #wanderlust #vm2020 #visitmalaysia2020 #sunset #surf #surfing #ocean #sea
soul surfer 在 DAISHIDANCE Youtube 的最佳貼文
DAISHI DANCE
at KING XMHU(SAPPORO)
2020.5.5 TUE
PIANO HOUSE/DD K-POP CLASSIC MIX
for Instagram live
【TRACK LIST】
1.Haru Haru(DD UNRELEASED DJ MIX)/BIGBANG
2.Shampoo/AFTERSCHOOL
3.SOUL ROOTS/DAISHI DANCE
4.HOW GEE(UNRELEASED)/DAISHI DANCE feat.SHINJI TAKEDA
5. Levels/Avicii
6.P.I.A.N.O.Renovation./DAISHI DANCE feat.YOSHIDA BROTHERS
7.MY LIFE(DAISHI DANCE REMIX)/HARDSOUL
8.BEAUTIFUL THIS EARTH/DAISHI DANCE feat.麻衣(MAI)
9. Avalanche(DAISHI DANCE REMIX)/ Marie Digby
10. Star Surfer(DAISHI DANCE REMIX)/ Genki Rockets
11.Heavenly Star (HOUSE NATION REMIX) / Genki Rockets
12.TO ME(DD UNRELEASED DJ MIX)/Rainbow
13. DON'T LEAVE WITHOUT ME/LIMITED EXPRESS
14. Inspiration(DD ReMASTERING)/Strike
15. Angel On My Shoulder vs Reaver 76/ UNRELEASED BOOTLEG
16. Spectrum/ZEDD
17. Meu Sonho/ Kaleido
18.MUSIC LIFE IN FOREST(2015REMIX)/DAISHI DANCE
19.HEAVEN(DD UNRELEASED DJ MIX)/BIGBANG
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