運動後拉筋真的是一大酷刑😭
我平常都靠器材幫忙筋膜、肌肉放鬆
所以震動按摩槍絕對是不能少的
趁著自己要購入一批運動器材
開團購有需要的人跟上囉!
一併開團 廠商說這波開團
保證是全通路最好的價格😍
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我最常使用的是
👉🏻medisana的震動按摩槍
運動後或是平常肩頸痠痛
都可以自己動手按按舒緩一下
有四種按摩頭可以替換
針對不同部位做使用
振動頻率有三種速度(強度)可以調整
我最肯定的地方是
握把很符合人體工學
不會太重、長度也夠
避免握一下就手痠
或是背部有按不到的地方
👉🏻另外還有神奇的震動滾輪花生球
比起不能震動的花生球
按摩力道較溫和
卻能按得更深層
震動輔助超省力還能減少使用的疼痛感
這點深得我心
👉🏻我也很推薦震動按摩滾筒
不但可以大面積放鬆筋膜
還能輔助做一些基礎的運動跟訓練
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以下幫大家整理一下這次開團的品項
只有七天
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2.震動花生球 $1490 (44折)
3.震動按摩滾筒 $2999 (57折)
再送滾筒專屬收納袋 (市價$699)
4.筋膜舒緩花生球 $499(5折)
這次開團都是我個人愛用品項
稍後會把資訊加入限動精選裡
歡迎慢慢逛唷~
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
sunbeam恆隆行 在 莉莉安小貴婦旅行札記 Facebook 的最讚貼文
【在家就能做自己的咖啡師】
介紹:https://www.lillianblog.com/sunbeam-barista-max/
在義大利生活久了
也慢慢喜歡上義式咖啡那種「只有Espresso和牛奶」的單純
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有時哪裡都不想去
只想待在家裡喝杯新鮮現磨的咖啡、看個電影、與家人聊聊天
就要經歷「磨豆、煮熱水、加牛奶」
當咖啡入口時都已經是10、20分鐘後了
喝咖啡能不能有更簡單、快速的方法?!
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Sunbeam的經典義式濃縮咖啡機Barista Max
透過簡單3個步驟—研磨、萃取、奶泡
輕鬆做出專屬於自己的香醇咖啡
自己就是咖啡師 x 家裡就是咖啡廳
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sunbeam恆隆行 在 Facebook 的最佳貼文
喔天!我瞬移到澳洲了!
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疫情期間在家的時間變多
怎麼在生活中打造新的儀式感
默默變成生活的較勁
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就從簡單的一杯咖啡來說好了
有沒有夠到位小細節和手法都特別講究
來!!把咖啡廳搬進家裡吧!!!
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來自澳洲的Sunbeam經典義式濃縮咖啡機
從研磨、萃取、奶泡直接一機搞定
澳洲人悠閒放鬆的早晨透過這一台解決
好想念在澳洲遊學、旅行的日子啊~~
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每天依照自己的心情做出美式、義式濃縮、拿鐵
操作起來快速又很方便
在家也能創造出澳式風格的早晨❤️❤️
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