《SUP的小小新手體驗文》
喜歡戶外活動的朋友們一定知道最近很紅的「SUP」吧！他的英文名稱是「Stand Up Paddle」，中文有人譯為立式槳板、立式划槳等等，大意就是站立於板子上用槳划行的運動，而我聽到的簡稱則是「立槳」。
由於立槳的辨識度極高，無論在什麼地方都能吸引人注意，加上上手容易，且能藉之自由探索水域，從不一樣的角度欣賞自然風光，不難瞭解為何近年會越來越熱門。好啦，總結一字就是「帥」吧！😂
本次應朋友之邀去日月潭玩立槳，也可說是抓住夏天的尾巴。回想起來，整個夏季除了溯溪外就沒有玩過水了，身為一位海島居民真是慚愧再慚愧 ...
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正規業者都會請學員穿上救生衣，且日月潭相較於海面算是平靜的水域，所以即使不諳水性也不必太擔心。服裝部分，就想像自己去海邊玩吧！怕曬怕冷的話可以考慮化纖材質的內層長袖長褲，或是袖套、壓縮褲等等。戴眼鏡的朋友們最好加上繫繩，免得落水時噴掉 ... 蛙鏡不是不可，只是帥氣程度扣分啦 🤣
活動開始前我一度很煩惱吃的喝的要放哪裡，原來板子上就有可以固定物品的細繩，所以東西放進防水袋裡，穿過繩子就好囉！
經過教練一番指導後，我們搬運自己的槳板到潭邊，跪爬移動到板子的中央處，然後轉為坐姿或跪姿划離岸邊，再等候他帶領全隊前進。
一直維持低姿態划雖然輕鬆，卻無法學習到這項活動的精髓──站立划行。教練沒有教如何辦到這一點，看起來是讓我們自行摸索。
於是我嘗試站起來。雖然水面波瀾不興，卻絕非靜止不動的表面，不出幾秒鐘，大腿的各塊肌肉彷彿是通電了一樣抽搐不止，竭力地要為主人保持平衡。肌肉不斷緊繃的狀態下，一陣子就覺得有點痠了，只是如果要習慣站著划，這是必經的過程。
似乎就跟騎單車的人說的一樣，「上卡摔三次才能畢業」，此時一陣清風吹過潭面，揚起層層的水波紋，我正開玩笑道「起風啦，丞相~」，結果因為表面積太大，一吃風就失去重心往後噗通一聲掉進水裡。由於板子和腳踝會以一條富延展性的繩子相連，倒是不怕回不去，只是有點糗 ... (話說這也是我唯一一次意外落水)
「可惡，不能只有我濕！」接下來就是獵殺還沒落水的朋友們，一個個都推下去泡澡！！😀🤜💦😖💦
之後身體逐漸適應了立姿，不會積極地維持平衡了，而是被動地依身體重心變化而調整，感覺輕鬆許多。划在美麗的日月潭上，看著天空從湛藍轉為昏黃，水面浮現一道金色的粼粼波光。夥伴們紛紛拿起防水袋中的手機，拍攝立槳人之剪影。
三小時一溜煙地就過了，真不想回到岸上呢！
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當你看到這篇文時，東北季風悄然到來，夏天的尾巴早就跑進洞裡面，抓不住囉~ 由於天氣冷的時候比較痛苦，所以會玩的人都會轉移到南部，不然就是穿防寒衣了。
明年應該會很有興趣在清水斷崖划划看，哈哈！
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