有時口痕想食零食,但又唔想肥,大家可以試吓啲低卡蒟蒻啫喱😋 只有少於10 kcal!
市面上有好多牌子,我哋五個營養師試味後,覺得呢兩個牌子Tarami & Orihino最好食!所以堆滿晒成個食物櫃 🤣
韓國intake 就要視乎味道,荔枝味同西柚味都唔錯,都有啲啲代糖味。但雪成沙冰,因為味蕾無咁靈敏,代糖味道就會減低一啲~ 食一大包都係零熱量,感覺非常良好!
DONKI 有另一款零卡大啫喱,但我哋五個都覺得太重代糖味,所以就唔推介啦🙈
但每個人嘅口味唔一樣,大家可以自己試吓~ 你哋有冇試過邊款低卡零食好食,可以推介俾大家呀?
#減肥都可以食零食 #一日兩包唔使計份量
#試過好食先夠膽推介
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