家用運動好選擇 ─ 喬山Tomahawk IC1 飛輪健身車
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記得之前曾看過報導,裕隆集團董事長嚴凱泰在接受訪問時說到:「你連吃都不能控制,那你還能控制什麼呢?」,因此他靠著飲食控制還有運動減肥,讓自己回復到年輕時的體態。但說真的,一般上班族每天工作就佔去許多時間,如果家裡還有小孩或是長輩要照顧,還要擠出時間去運動確實不太容易...(雖然很多人會開玩笑說,時間就跟乳溝一樣擠了就有XD);如果還要達成運動333的標準,那更是難上加難啊!這個時候,家裡面放台飛輪健身車似乎是一項不錯的運動選擇方案,因為相對於跑步機來說,飛輪的體積稍微小了一些也較安全,同時也能在短時間內達到運動效果,提升心肺以及下半身的肌力。這次難得有機會商借到這台『TomahawkIC1飛輪健身車 』,並且實際放在筆者家中兩週的時間進行體驗!
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