新書推薦序文
網頁同名新書「當張仲景遇上史丹佛」即將出版,依照書籍出版慣例,會找幾位知名人士撰寫序文及簡單書評。然而,我們不願意只流於「客套」「俗套」,我們決定兩點準則來邀請序文及書評撰寫人:一是深刻了解我的背景,二是能仔細審閱書稿。非常感謝幾位老師、前輩、朋友的大力幫忙,不但撰寫序文或書評,也給我很多指教、反饋及深入討論。這裡先和讀者分享三篇序文,還有一些序文及書評仍在編輯中。繁體中文版計畫年底前正式出版,簡體中文版正在協商。至於英文版,那就還有很多工作要做,時間仍是個未知數。
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李飛飛:古老醫學現代化的挑戰之路
(人工智能專家、美國國家醫學院及國家工程學院雙院士、史丹佛大學工程學院講座教授)
我很榮幸地受邀推薦我摯友李宗恩博士的新書《當張仲景遇上史丹佛》。這本書很獨特, 李博士是一位資深的中醫專家和臨床醫生,卻也是一位經過嚴格科學訓練的科技人,在大膽蛻變深入中醫之前,他在矽谷有著成功的科技生涯。這本書反映了李博士與眾不同人生歷練下的洞悉力,文字清新流暢,內容時而讓人驚艷,時而讓人深思反省。
中醫和現代科學似乎是無限分開的兩個世界, 然而,李博士個人和他文筆下的討論,為讀者開啟了一個難得的窗口,窺見兩個充滿衝突卻又永遠相互纏繞世界的並存對偶性(duality of existence)。李博士的旅程,象徵著古老醫學現代化的挑戰之路,同時也象徵著對凡事以科技來定義的現代生活之深刻反思。李博士帶領我們尋求一種全新的方式來看待這兩個世界,我對李博士帶領我們探索的旅程深深感到興趣,也期許讀者一起參與這趟旅程!
Fei-Fei Li:Challenging path of the modernization of an ancient medicine
(Dr. Fei-Fei Li is a world leading expert in Artificial Intelligent. She is the inaugural Sequoia Professor in the Computer Science Department at Stanford University, Co-Director of Stanford’s Human-Centered AI Institute, and elected Member of both the US National Academy of Medicine and National Academy of Engineering.)
I’m honored and humbled to be asked to recommend my friend Dr. Andy Lee’s new book. I find this book very unique. The voice of Dr. Lee is that of a deep Chinese Medicine clinician and expert, but also a rigorously trained technologist who has carved a very successful career in the heart of Silicon Valley before the daring transition to a new career as a Chinese Medicine doctor. This book is a pleasantly easy and smooth read, yet oftentimes beautiful and introspective.
The worlds of Chinese Medicine and modern science seem to be infinitely apart, just like the worlds of Taiwan and the Silicon Valley. Yet, in Dr. Lee and his words, we the readers are given a rare glimpse into this duality of existence of two possibly conflicting yet eternally revolving worlds. The journey taken by Dr. Lee symbolizes the challenging path of the modernization of an ancient medicine, as well as a soulful reflection of the technologically defined modern lives. Dr. Lee is leading us to seek a new way of looking at both worlds. I’m intrigued by the journey that he is taking, and I sincerely invite the readers to join him on this journey together.
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李克明:帶你認識宏觀、科學、邏輯的中醫
(暢銷書《當孔子遇上哈佛》作者、前元大國際資產管理及元大創投公司董事長、由跨國商務律師金融高階經理人斜槓的傳世經典推廣者)
摯友李宗恩醫師的大作《當張仲景遇上史丹佛》問市,囑余作序;讓余有機會先睹為快,把書一口氣讀完,深有啟發!
這書可以勵志,宗恩兄生動自述了多次柳暗花明又一村的成長經歷,讀者會嘆道:有為者亦若是!
這本書記載了寶貴的中醫臨床醫術,以約三十個案例,分享了涉及的療程和依據的奧妙中醫醫理,有心的同道同好可以切磋研究!本書更闡述了宗恩兄所體悟的中醫醫道,毫無保留地分享了他所期許的中醫角色、醫病關係、「西醫檢測、中醫治療」!
中醫是中華文化的精髓,中國人都聽過中醫,許多人也看過中醫,就連外國人也知道針灸,但非中醫專業人員對中醫固然霧裡看花;中醫醫者亦受限於中醫的培育方式、產業結構及強勢西醫,也難免有故步自封、見樹不見林的迷失。
宗恩兄君子不器,斜槓人生,具備跨領域、扎實的專業訓練,故能在親炙倪海廈大師後,以宏觀廣角的視野、嚴謹的科學態度、縝密的邏輯思考,在多年臨床中驗證神奇奧妙的中醫醫理,並據此提出振興中醫的看法,讀來醍醐灌頂,茅塞頓開。
余強力推薦《當張仲景遇上史丹佛》!嚮往中華文化,想一窺中醫奧妙者該讀;想在治標的西醫之外,找到替代方案的中醫師、中醫同好、病人該讀;掌管國家醫療、公衛政策、中醫發展的領導者更應該閱讀!
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張慶瑞:物理忌妒 – 無用之用,是為大用
(台大特聘教授、中原大學講座教授、台灣大學前代理校長)
李宗恩是我剛回台灣任教時的學生,我是他應用數學的老師。台灣大學物理系的數學一直是物理系自己教,主要邏輯是物理系用的數學是要解決物理的工具,這與數學系的數學概念並不相同。宗恩當時是資優保送生,物理系那時有一群非常優秀的高中保送生,同儕互相刺激,要拿到高分非常困難。宗恩不但成績好又很外向,喜歡發問,而且他與他夫人是當時物理系的班對,所以我印象非常深刻。
他畢業後,我斷斷續續由同學口中聽到他的職涯轉變,但並未特別放在心上。一直 到二○○九年,我因為在國科會國合處服務,到美國史丹佛大學訪視當時我參與啟動的Stanford-Taiwan Biotechnology (STB),聽到宗恩居然已經變成灣區的名中醫師,有點訝異,但也不是特別難理解。因為聰明的人,只要有恆心,做什麼事都會成功。
後來,我們就一直透過微信聯絡。二○一六年,我擔任台大副校長時,因為參加台大北加州校友會,與宗恩面對面深入交談,才知道他因為困惑於父親的疾病,而深入研究醫學,進而拜入倪海廈門下,成為關門弟子。他那時就告訴我不少神奇故事,我那時由於事務繁忙,對於這類我理解知識以外的事情,基本上是聽了就儲存在腦中,作為日後備用的資料。
二○一九年我離開行政職後,便有許多時間思考,跨領域學問引起了我極大的興趣。 物理訓練最強大與扎實的是科學邏輯方法論,複雜系統模型簡單化再加上數學預測化。 其實,物理真正的本質訓練就在以簡馭繁,好的物理學家對事物的看法具備強大的簡約能 力。
在一九七○年代,科學界出現一個有趣的名詞叫「物理忌妒」(Physics Envy),就是 生物學家及其他領域的學者看到數學在物理學科如此成功,就想要複製物理成功的經驗;奇怪的是,只有在少數有些許成效,但基本上無法像物理一樣成功!也因此忌妒物理可以成功使用數學。物理忌妒不是忌妒物理,而是忌妒為什麼數學工具只能在物理上成功?看起來像是上帝特別寵愛物理,便引起大家忌妒。
領域的互動永遠是新知識的淵藪,現代的斜槓世代就是跨多領域的人才,然而老祖 宗卻告訴我們「鼯鼠五技而窮」,顯然歷史法則指出:沒有專精學門,是不容易出人頭地的。今日由於學問複雜與廣泛性提升,有些學問必須要跨領域互動才能了解與掌握問題所在,進而激發出解決的科學方法。而且這些跨領域互動初期必須沒有目的,才有機會激發出原創想法。
我最近與三創文化基金會合作推動「無用論壇」,就是希望利用跨領域對談培養一流人才。宗恩跨多學科的過程,學習動機多以好奇心為出發點,從未想到有用沒用。今天能成為華人界中醫祭酒,就是「無用之用,是為大用」的最佳典範。
《當張仲景遇上史丹佛》這本書的內容,雖然只是記載宗恩多年來所看到的各種疑難雜症,但從書名就知道這裡面其實也傳達了現代跨領域的重要意念,更嘗試由現代科學來看中醫的邏輯。
我最近常與跨領域人談知識論,知識大致可分成:
一、知道的知道:工程
二、知道的不知道:待了解的學問,也是已知與未知的交界
三、不知道的知道:經驗法則,但常可以重現
四、不知道的不知道:怪談與傳說
人類累積的已知愈來愈多,「知道的不知道」就愈多。物理學現有的知識是標準的 「知道的知道」,但是有許多學問我們不斷在使用,也很有效,但卻不完全知其所以然,我稱之為「不知道的知道」。中醫就是其中一種,這就是直覺與經驗的累積。
中醫的重現率不像物理學那般精準,也在於不完全知其所以然,所以急需要累積更多的數據,並有時間由「不知道的知道」發展轉化成「知道的知道」的狀態,這非常需要利用物理學的既有發展經驗來協助加速轉化的過程。宗恩具有充分的跨多領域專業訓練,相信在取得更多的中醫案例後,將有大智慧將中醫推動成「知道的知道」範疇。宗恩傳承東漢張仲景延續至倪海廈的正宗中醫思維,再結合台大物理系的科學邏輯基礎訓練,經歷史丹佛與矽谷應用科技的淬鍊,中學為體,西學為用,未來必定能真正完成「西醫精準化檢測,中醫客製化治療」的至高無上理想。將宏 觀醫學與微觀醫學並用,強固個體本身,隔絕入侵病毒。
本書是宗恩超越張仲景的起點,胡適的朋友以「我的朋友是胡適之」為榮,我深為 「我的學生是李宗恩」為傲。
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(http://andylee.pro/wp/?p=8966)
#當張仲景遇上史丹佛
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅天宮 こころ / Amamya Ch.,也在其Youtube影片中提到,息抜きに討伐行くかも 参加出来たら次の人のために 1度集会所は抜けてもらえるとうれしいよ。 モンスターハンターライズ ©CAPCOM CO., LTD. 2021 ALL RIGHTS RESERVED. チャンネル登録・高評価おねがいします✧ #天宮こころ #あまみゃらいぶ 💙ボイス販...
「transition生物」的推薦目錄:
transition生物 在 江杰穎 Facebook 的精選貼文
【想要跳得高,首先要先學會下肢的<<加速>>能力】
跳躍是人體最自然的加速動作
在競技運動中許多技術建築在你『能不能跳』這件事
例如排球、籃球、甚至羽球等需要垂直跳躍的運動項目
垂直跳想變高,是有非常嚴謹、經由科學研究支持的!
其中最多研究、也是S&C教練最常使用的是『舉重動作』
如果比對跳躍和舉重動作,事實上有非常多生物力學的相似性
準備起跳時(右邊影片)身體會往前傾
創造下肢三關節(髖、膝、踝)三關節的屈曲儲彈性位能
這個動作基本上和舉重動作一拉(提鈴)後
槓鈴在膝蓋高度時一樣(身體前傾、下肢三關屈曲)
起跳離地前,就是『快速』透過三關節爆發式伸展
往地面垂直方向推蹬
在舉重動作中,這階段等同轉換(Transition) 到二拉的爆發動作
有趣的事情來了!!
想要跳得高,不是最大力量強就好(否則健力選手應該跳最高)
而是『時機』&『順序』的完美結合
所謂時機,就是要把身體擺在適當的位置再發力
而且力量發生又夠快,這就是『發力率』的概念
而所謂順序,代表力量產生要有一定次序
由臀部產生力量,接者是膝關節周圍肌肉
最後才是透過腳踝將力量傳到地面
根據牛頓第三運動定律
才會有大小相同、方向相反的反作用力(Ground reaction forces)產生
當力量夠急夠大,才能讓你可以順利加速升空
我示範的高抓(Power Snatch) 就完全具備了『時機』&『順序』的特性
不只如此,研究還進一步發現
這類舉動做在力量(Force) 發力率(Rate of force development) 功率(Power)
都能因為使用阻力增加
而達到『過負荷Over-load』的目標
這也是為什麼舉重選手雖然平常專項不是跳躍
卻能在網路影片上看到他們展現跳躍能力的影片(平常專項就是負重跳了)
https://www.youtube.com/watch?v=4qKY6JLm-3s
再次重申我不是舉重選手喔(一個好的選手養成要數十年,哪輪的到我)
只不過用了舉重動作最關鍵的特性達成跳躍的『轉移效益』!
Hackett, D., Davies, T., Soomro, N., & Halaki, M. (2016). Olympic weightlifting training improves vertical jump height in sportspeople: a systematic review with meta-analysis. British journal of sports medicine, 50(14), 865-872.
Berton, R., Lixandrão, M. E., Pinto e Silva, C. M., & Tricoli, V. (2018). Effects of weightlifting exercise, traditional resistance and plyometric training on countermovement jump performance: a meta-analysis. Journal of Sports Sciences, 36(18), 2038-2044.
#看起來像不一定有幫助
#國體大運動表現團隊
#運動教練學會
#丙級肌力與體能訓練授證課程
#乙級肌力與體能訓練授證課程
#垂直跳
transition生物 在 Peggy歐怡君 Facebook 的精選貼文
【989陽光列車 0900-1200 每週歌單】
8/14 (五)
09:02:47 住進你心窩 艾成
09:06:31 Start Over Imagine Dragons 謎幻樂團
09:09:32 我相信 楊培安
09:15:53 九頭身日奈 9m88
09:20:23 別再問我怎麼辦 關詩敏
09:22:56 Fly My Way 林宥嘉
09:31:12 Pretty Woman Roy Orbison
09:35:06 不去想明天會怎樣 廖文強/壞神經樂團
09:43:57 我沒資格 家家
09:48:14 Long Slow Distance NCT 127
09:52:19 Perfect MFM
Total time is 60:01
10:04:02 Louder 響徹雲霄 夏芮絲Charice
10:07:01 舞孃 蔡依林
10:10:02 I'll Be With You Icy Ball 冰球樂團
10:16:30 下一站天后(粵) 蔡卓妍
10:20:08 捨不得 李唯楓
10:24:41 不好說 許書豪
10:33:15 OLA!! 柚子
10:37:36 回不去的海 蔡佩軒
10:41:05 活該寂寞 蕭煌奇
10:49:51 被愛是幸福 鄭中基
10:53:35 Sour Candy Lady Gaga/BLACKPINK
Total time is 60:01
11:04:11 為自己喝彩 Suming 舒米恩
11:08:33 Julien Carly Rae Jepsen
11:12:27 綺夢 吳卓源
11:19:23 嫁給我吧(台) 玖壹壹
11:23:42 純愛 浪花兄弟
11:26:47 摩天動物園 鄧紫棋
11:37:07 優質過客 林采欣
11:43:23 She Is 酷懶之味Clazziquai
11:50:23 My Love Lenka 蘭卡
11:53:26 愛錯 李心潔
Total time is 60:01
8/13 (四)
09:02:43 再見煙火 卓義峰
09:07:44 仰望 楊丞琳
09:11:16 THESE BOYS Adam Lambert 亞當藍伯特
09:17:14 4AM KIMBERLEY 陳芳語
09:20:30 多麼美好的一天 四分衛
09:25:36 最熟悉的陌生人 蕭亞軒
09:34:17 Savage Love (Laxed - Siren Beat) Jason Derulo/Jawsh 685
09:38:06 都挺好的 江靜(呆寶靜)/張震嶽
09:41:16 小小螞蟻 潘瑋柏
09:49:01 啾咪啾咪 卓文萱
09:54:27 嶄新的一天 小池徹平
Total time is 60:01
10:04:02 不勇敢 王宏恩
10:08:24 不要對我再說愛 林凡
10:12:09 (I Can't) Forget About You R5
10:18:13 兄弟不懷疑(粵) 劉德華/古天樂
10:22:14 ANATA TO 與你一起 Every Little Thing 小事樂團
10:25:56 Seen It All? 張三李四
10:33:45 勇敢的不是我 A-Lin
10:39:38 未來的日子 Mom & Dad 媽爹
10:42:14 Carnival The Cardigans
10:48:33 戀曲1990 羅大佑
10:53:33 天使吻過的聲音 王艷薇
Total time is 60:01
11:04:08 Saving All My Love For You Dami Im 多玫林
11:07:07 只願和你相愛 動力火車/閻奕格
11:11:31 學不會 林俊傑
11:18:43 雨夜花(台) 鄧麗君
11:21:29 低電量 呂士軒
11:24:58 Don't Stop Believin' Journey 旅行者合唱團
11:34:18 高高飛 林采欣
11:37:47 深埋在心 安七炫
11:46:02 脆弱 謝安琪
11:50:28 天生你對 吳思賢
11:53:32 戀愛季節 謝坤達/Yummy
Total time is 60:02
8/12 (三)
09:02:42 光輝歲月 迪克牛仔/楊培安
09:07:18 二分之一 炎亞綸/G.NA
09:11:13 Senorita Shawn Mendes 尚恩曼德斯/Camila Cabello
09:16:16 關於孤獨我想說的話 隔壁老樊
09:21:40 來追我男友吧 安心亞
09:25:15 Mr. Blue Sky(俏皮翻唱版) Lily Allen 莉莉艾倫
09:33:21 Sorry, Sorry (LIVE) SUPER JUNIOR
09:38:29 指望 郁可唯
09:42:21 為自己而自己 周蕙
09:48:11 缺陷美 張傑
09:50:58 陪在你身邊 化學猴子
Total time is 60:00
10:04:10 I Got You Jack Johnson 傑克強森
10:07:06 你不是說 那英
10:10:34 等著等著就老了 李榮浩
10:17:21 萬中無一(粵) 閻奕格
10:21:17 終於等到你 張信哲
10:26:31 海邊種種 Puffy 帕妃
10:34:58 不後悔 張韶涵
10:39:38 Day Drinking Pitbull/Heymous Molly
10:42:43 Fly Away 痞克四
10:50:44 低調的情歌敗給了高調的情歌 妮可醬
10:53:57 愛,一次給不完 張學友/王菲
Total time is 60:02
11:04:04 我愛妳 transition 前進樂團
11:07:12 Brand New Day (My Songs Version) Sting
11:11:06 小小的溫柔 旺福
11:17:36 向前行(台) 董事長/流氓阿德
11:23:09 NaNaNa 吳克群/王心凌
11:28:36 繽紛了每一天 鼓鼓
11:37:46 習慣 林采欣/米非
11:43:50 BE WITH SPYAIR
11:52:41 The Sign Ace Of Base 王牌合唱團
11:55:47 沒在怕的 小春Kenzy
Total time is 60:01
8/11 (二)
09:02:53 當我知道你們相愛 何維健
09:07:24 愛情 郭富城
09:11:12 小塵埃 黃美珍
09:18:07 Play That Song Train
09:22:45 別再問我怎麼辦 關詩敏
09:25:19 這樣的你 PIA吳蓓雅/異鄉人
09:32:59 Sing Out! 乃木板46
09:39:18 卓別林 龔芝怡
09:43:04 旅行公路 小男孩樂團
09:50:20 Take You Dancing Jason Derulo
09:53:28 好想你 徐若瑄
Total time is 60:00
10:04:34 阿飛的小蝴蝶 蕭敬騰
10:08:42 我比從前想你了 Bii畢書盡
10:13:18 Beauty and the Beast Ariana Grande/John Legend
10:19:13 愛改變了這世界襯衣(粵) 伍賢/馮穎琪
10:23:19 Believe 我相信 MISIA 米希亞
10:36:00 Viva La Vida Coldplay 酷玩樂團
10:40:55 回不去的海 蔡佩軒
10:48:49 愛我的人和我愛的人 裘海正
10:53:02 陰天快樂 陳奕迅
Total time is 60:01
11:04:08 費洛蒙 蔡健雅
11:07:52 JUST ANOTHER DAY Lady Gaga 女神卡卡
11:10:41 Be Alright 高爾宣
11:16:14 找一個伴(台) 蔡佳麟
11:21:13 難得 羅時豐
11:25:29 落大雨 S.H.E
11:34:13 白色是戀人的顏色 W
11:37:57 景美小歌姬 林采欣
11:42:37 沒什麼好怕 阿杜
11:51:24 出發 林柏宏/游昕
11:55:02 Friends Meghan Trainor
Total time is 60:01
8/10 (一)
09:02:51 復刻回憶 薛凱琪/方大同
09:07:30 年少有為 李榮浩
09:12:04 EXHALE R3HAB/Ella Vos
09:17:22 全新的我 孔晨羽
09:21:16 無以言喻的愛 ~Spiritual Message~ 南方之星
09:27:28 都挺好的 江靜(呆寶靜)/張震嶽
09:34:47 I Need To Know Marc Anthony 馬克安東尼
09:45:17 後天再說我愛你 江美琪
09:53:01 這些花要送給你 王大文
09:57:35 Find a Way 吳卓源
Total time is 60:00
10:04:10 my kind of girl Michael Buble 麥可布雷
10:08:11 Encore LaLa 郭靜
10:11:05 陽台 鄭興/HUSH
10:17:25 SAKURA 生物股長
10:23:12 談情說愛(粵) 鄭秀文/葉蒨文
10:31:58 When It's Over Sugar Ray
10:38:03 台北之旅 黃明志
10:42:01 逆風飛翔 暉倪
10:51:25 大丈夫 Supper Moment
11:00:15 劍魚 生命樹樂團
Total time is 60:01
11:04:04 慢慢等 韋禮安
11:07:42 最高品質靜悄悄 9m88/leo王
11:11:04 MEGATRON Nicki Minaj
11:18:25 一想到你呀 張惠妹
11:23:08 迎向光芒 安倍夏美
11:33:44 冰的啦(台) 吳克群/豬哥亮
11:42:59 鯨落 林采欣
11:47:12 thank u, next Ariana Grande
11:50:35 你知道這不是愛 蔡詩蕓
11:56:26 你的姑娘 隔壁老樊
12:00:28 玫瑰香 黃小琥
Total time is 60:01
transition生物 在 天宮 こころ / Amamya Ch. Youtube 的最讚貼文
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みんなのファンアート、お借りしてます...♡
いつもありがとうだよ。
FAN ART ─#絵こころ
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OP LOGO:@_averu_
OP/ED BGM:@cassisorange_g2
ED ILLUST:(reference)
TRANSITION ILLUST:@kerorira1
THUMBNAIL ILLUST:@unixxxchi
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自1970年以來,全球的資源使用量已成長3倍,若照這個速度下去,2030年前我們需要相當2個地球才能滿足所需。同時,大量的資源開採對於 生物 多樣性損失、 ... ... <看更多>