早安
值此非常時期，看到網路上民生物資在各種通路被搶購一空，我不想再加入批評的行列，畢竟每個人的狀況真的不同，有些人家裡說不定剛好真的沒有存貨的。唯盡量減少非必要的外出移動，該做的防疫措施確實做好，不成為防疫的破口，是我們對自己的基本要求。
如果平時有備，先緩一緩，但是可以關心較為孱弱的或獨居的長者是否可代為線上訂購。記得去年我看到國外一張照片，一位獨居的老人家，望著空無一物的貨架，那種欲哭無淚的辛酸好揪心。而我最近因為工作都取消了，剛好有時間追劇，看了 李帝勳、陳俊翔主演Netflix最新韓劇「Move to Heaven：我是遺物整理師」，更是特別有感。
在我家，因為之前持續在開料理課程，人吃的食物和民生物資，短時間不至於匱乏。而且人有彈性，有各種應變措施，只要有水有米有麵粉，可以撐著過很久。倒是比較擔心貓咪的貓砂和貓糧沒有了，該如何是好？於是我將一個月的存量提升到了三個月。
而且，剛好趁「被放假」的這段日子，消化家中的庫存，也未嘗不好。
如果想補充食材，可以考慮選擇有三倍優質魚油的不老鮭，為家人和自己打造較不易發炎的體質。不老鮭我們已經團過好幾回了，而且都是團員要求補貨。簡單抹鹽煎一煎或烤一烤就好，是廚房新手也可以輕鬆駕馭的食材。
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