[跑者分享]
終於在3/17這天,盡所能跟大家分享越野跑與一般馬拉松跑裝備上的差別,雖然民眾聽眾不多,但是樂於分享的我,還說會盡力發揮,其中跟大家分享的一部分是~
一般平路馬拉松:
盡量選擇排汗透氣佳的服裝為主,例如:由於當我們在大量運動消耗身體水分與電解質時,透過皮膚的汗腺排出,長時間下來流出的汗自然會造成身體上的異味增加,故需要一套透氣排汗的運動服裝對於熱愛運動的人也是重要課題之一.
特殊裝扮:
1.頭巾,帽子:
我自己是習慣戴頭巾跑越野跑,因為不易遮住視線,然後又因為頭巾可以防止流下來的汗直接接觸眼睛導致不舒服,所以頭巾對我來說是必備跑步之一的單品
2.壓縮腿套:
我自己是習慣穿TXG壓縮腿套,長時間在山徑越野跑的時候,大小腿做肌肉轉換的時不易造成肌肉抽筋,甚至可以延緩肌肉長時間下來的不適感,當然補給很重要(電解質的轉換),所以多了個輔助工具幫助我能在活動賽事上有進步之一也是因為壓縮腿套的關係
#TXG
#DumunvTw台灣黑熊
我學到了一課:
超細纖維彈性布料搭配採用 SANITIZED 瑞士生物科技公司,研發之奈米銀離子抗菌除臭處理,讓使用者在大量流汗運動後,不會產生異味,尤其冬天不但兼具吸濕排汗,同時兼具保暖效果!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過118萬的網紅the劉沛,也在其Youtube影片中提到,雖然是去年聖誕節的影片,但是還是很像要跟沛隊分享,很喜歡這種熱鬧的感覺! YT聖誕交換禮物!➔ https://youtu.be/p8MKpsVkSaI 邀請沛隊幫忙上字幕😊 https://bit.ly/PLP_theLiuPeiSubtitles 👉人氣影片👈 ●我終於求婚了https://...
tw txg 在 the劉沛 Youtube 的最讚貼文
雖然是去年聖誕節的影片,但是還是很像要跟沛隊分享,很喜歡這種熱鬧的感覺!
YT聖誕交換禮物!➔ https://youtu.be/p8MKpsVkSaI
邀請沛隊幫忙上字幕😊 https://bit.ly/PLP_theLiuPeiSubtitles
👉人氣影片👈
●我終於求婚了https://youtu.be/_83NMGqaxgk
●訪問威爾史密斯! https://youtu.be/EFsDrFz7R2A
●我們被美國警察攔下來! https://youtu.be/xb7Ok2Ak16c
●歐洲小偷,逮捕現行犯! https://youtu.be/EdVQ0mJ_jqc
●我們在歐洲被跟蹤! https://youtu.be/b8qCrjO93aY
●我常用的電滑板 https://youtu.be/l9p9UZmmjtk
●捕捉超夢,我超幸運! https://youtu.be/6n60RBgBimE
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