因為午診跟夜診只隔半小時,所以現在常常很依賴外送員🥲
很感謝Uber eat跟food panda的發明👏🏻👏🏻👏🏻
最近吃到幾家好吃的低卡便當🍱 想要推薦給各位給我一樣忙碌又怕胖的人☺️
很多低卡便當為求健康常常索然無味,像我這種本來就很討厭吃青菜的挑食鬼真的覺得像在啃草🐮 真的無法🤦🏻♀️ 常常吃完沒有飽足感又覺得自己很可憐還是要來份雞排安慰一下自己🥲
但現在這個社會大家都在努力的生存著,不推的店家就不說了,大家可以直接試試看好吃的店~
#春霖山園優活餐食所
這家是我最近覺得最好吃的低卡餐,他的菜色幾乎每次都不一樣,雖然清淡但調味得當,是厭菜鬼如我都可以接受的~除了3菜以外都還會有南瓜泥或馬鈴薯泥,醃漬小菜,溏心蛋~口感豐富比較不會膩~主菜我試過比較推薦鯖魚(159 ɴᴛ),鯖魚烤的很剛好魚肉還是嫩的,不過有魚刺大家還是要小心吃,鯖魚含有omega-3不飽和脂肪酸,可以防血栓、降血壓、膽固醇和血脂,並有助視力發育;EPA、DHA的含量特別多,能夠防止血液凝固、降低壞膽固醇並增加好膽固醇,也能減少發炎,建議外食族可以多考慮魚肉比較健康☺️春川辣炒雞丁也不錯(159 ɴᴛ)飯多混用紫米,還有醬料可以選擇,我推薦莎莎醬,咖哩醬我覺得有點甜😅是可以吃飽的份量~~外帶跟內用還可以打85折喔~
推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
#波奇波奇ᴘᴏᴋᴇ́ᴘᴏᴋᴇ́
Poké好像是夏威夷料理,有好多家都有取這個名字~這家我蠻喜歡的,也點了很多次,有非常多種配料可以選擇,我自己很喜歡鮭魚、干貝跟小章魚,但鮭魚跟干貝是生的喔~可以選擇糙米飯或是生菜~我都選小波奇(168 ɴᴛ,可以選兩種蛋白質)雖然看起來份量不多,但其實也可以吃飽~很推薦經典波奇醬跟美式辣醬(不辣)~如果不想吃澱粉可以選擇菜可是好像只能搭配胡麻醬,因為本人不愛所以pass~這家我有遇過2-3次被取消訂單或是delay一個小時,但我不知道是店家的問題還是外送員的問題🥲 因為趕時間要去別的地方工作,不耐餓的我肚子餓上診真的很傷心😢😢😢😢
推薦指數⭐️⭐️⭐️⭐️(扣一顆星因為只有在這家我的訂單出了好幾次問題)
#加州火烤ᴄᴀʟɪғᴏʀɴɪᴀ ɢʀɪʟʟ
這家雖然不是低卡便當,但我覺得吃起來也蠻清爽的很推薦~牛排(238 ɴᴛ)烤的非常剛好很香有炭火香~雖然我沒有吃過加州美食,但網友都寫說是道地加州風味~不能出國也能來吃吃異國美食☺️飯也可以選糙米飯,份量可以吃飽,但黑豆泥我吃不慣😅可惜不便宜~
推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️(扣一顆星因為價格😅)
#悠油輕食餐盒
這家是最近的低卡便當新歡~主打烤箱料理~鯖魚(120 ɴᴛ)跟舒肥板腱牛(140 ɴᴛ)都烤的非常剛好~鯖魚烤的很嫩,而且重點是沒有刺‼️很多店家會烤的很乾甚至有點腥味,覺得魚弄得好吃的店家不多👍🏻牛排因為舒肥過所以切面是粉紅色的,吃起來一點都不生熟度很剛好,怕生的人應該也都能接受~蔬菜也都烤的很剛好~烤馬鈴薯很好吃~ 烤番茄很甜~可惜花椰菜是胡麻醬,跟配菜好像變化不大的~飯是紫米,份量可吃飽~~~
推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️(少一顆星是因為我真的不愛胡麻醬🥲)
#能量小姐 ᴍɪss ᴇɴᴇʀɢʏ
這家以前在中榮很常買~大多都有吃過,比較喜歡滷牛腱(120 ɴᴛ)跟韓式菇菇雞,雞胸有時會很柴,配菜雖然新鮮可惜變化不大,飯也是紫米的,可以吃飽~也可以不要飯全部改成菜這樣~
推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️(少一顆星是配菜較少變化)
#楊記米舖
這家是有次為了查漢堡排時意外發現的店,不是主打低卡,Uber 跟熊貓好像也沒合作,但吃起來一樣清爽無負擔所以推薦給大家~主打漢堡排(80 ɴᴛ),漢堡排巨大,吃起來是偏絞肉口感,醬料當然不能跟專業漢堡排餐廳比,但這個價格很可以~油蔥嫩雞飯(80 ɴᴛ)雞胸肉加上滿滿的油蔥非常下飯,可惜偶爾雞胸肉會柴柴的,因為本人很討厭柴柴的任何肉類😓 配菜清爽但也是較固定無變化,份量巨大連持家先生每次吃完都超飽,主打米舖所以白飯是好吃的~是所有店裡面CP值最高的~持家先生的最愛🤣
推薦指數:⭐️⭐️⭐️⭐️(少一顆星是因為菜色沒什麼變化)
(以上皆為自費體驗,真實分享喔☺️)
#希望大家喜歡今天我在滿滿的照片海撈到的低卡便當系列
#看在我打了兩次文都當機第三次才成功發出沒有功勞也有苦勞的份上可以多多按讚分享喔
#大家喜歡什麼系列的衛教文也都可以提出喔
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#結果互動最多的是貼紙肺紋🤣
#台中美食
#有些便當忘了拍照是借用網路照片若有冒犯到拜託告知我🥺🥺🥺
#歡迎推薦我好吃的低卡便當🍱
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Eliza Ang,也在其Youtube影片中提到,*未經本人同意授權,請勿任意下載搬運轉載影片(直接分享此影片連結可以唷☺) 我們家這邊最近開了一家新的Comebuy手搖飲料店, 現在有越來越多珍奶店可以選擇了XD 雖然說在德國價格比較高, 但是想想商家進口原物料成本跟人工都較貴, 加上德國人薪水也比較高, 所以偶爾喝喝還是可以接受的🤣 #記得開...
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#在英國火車上吃套餐還有飲料喝到飽真的夢幻
有小孩未滿五歲的父母請用小本子記起來,你們遊歐洲拜託先買好鐵路頭等艙!
上午行程:
👉從倫敦搭火車到約克
👉在火車頭等艙上吃午餐
票券雖然不算便宜,但買越久越划算,甚至一趟大概只要$1000出頭,跟日本JR鐵路票比起來差不多外,卻是搭頭等艙,兩小時以上航程還有餐點,最重要的是五歲以下小孩可以免費一起搭頭等艙,再一起吃頭等艙餐點👍👍👍
未滿五歲小孩雖然免票費,但車上有座位的話話就可以直接就座,而且頭等艙超大器,小朋友也可以直接給你一份餐,若夫妻倆帶兩個未滿五歲小孩一起搭頭等艙根本等於買一送一!
一開始出發前出發前就跟飛達旅遊合作了「歐洲31國火車通行證」原本也覺得歐洲火車通行證價格不算便宜到底適不適合?但這次搭了兩個小時左右的車程吃到完整餐點後,覺得對有小孩的父母來說超超超划算😂
頭等艙的艙等,看你搭車時段會有早餐、午餐或晚餐,像是倫敦到湖區大概四五個小時。直接就可以吃兩餐🎉你知道英國物價有多高嗎?有些還包香檳,根本連早午餐都省了💯
一上車就先看菜單後,服務人員會推推車來讓你選冰飲果汁汽水等飲料跟給小點心順便幫你點餐!接著上主餐,然後再上熱飲選擇跟甜點或水果,快下車時又來一次果汁汽水選擇,真的太太太夢幻了💯
而且若持有頭等艙票券,千萬不要錯過有VIP LOUNGE的大站,像我們從國王十字站出發去約克,在Kings Cross站裡就有貴賓室,直接憑票券就可以免費進入,裡面各種汽水、果汁、咖啡、熱可可、熱茶、水果、麵包、牛油酥餅任你吃,我們還沒上車就已經吃了一輪早餐😂
真心推薦有五歲以下孩子的父母真的可以納入考量,一人用會覺得有點傷荷包,但夫妻兩人配上兩個五歲以下孩子的話,等於一票兩人用,坐頭等艙吃完整餐點,真的就會覺得無敵超值😏
我是用歐洲31國任選15天的頭等艙,600多歐元。一趟平均就是1500多台幣,如果跟小孩一起用,一人不到800,真的吃餐點配搭車再加用貴賓室,完全就超過這價格啊啊啊!
如果你可以連續15天搭車,一趟換算下來更只要$1000出頭,就是台北搭到台中的一般艙價格阿😱😱😱
當初乍看不便宜,現在換算下真的覺得不貴耶XD如果你不是像我們要跨很多國的話,更有東歐四國或北歐區域可以選更划算:https://reurl.cc/x6xWz。
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JR全日本pass七天也要七千多,等於一天也是$1000多,但是一般艙,還不能跟小孩一起用也沒餐點...算一算果然玩歐洲比玩日本划算耶😏
我們光是從倫敦搭到約克,就從貴賓室開始吃起早餐,上車後吃午餐,一路吃吃喝喝的下車真的超漲,本來想偷懶搭uber到bnb都不敢心存歹念,還是認命的一步一腳印走回bnb,不然我們真的會胖死!!!
約克真的是個好美的小鎮,之前網路上每個人都說很美我還想說會有多美?歐洲對我來說都一樣啊!結果真的很美...讓一個對歐洲沒什麼愛的人都說美,就是真的美,你們要相信我❤️
Aiko Chiu 肯吉。好爹日常 坐火車去旅行 飛達旅遊 #gobutrain
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#是的我們在倫敦了
12H的航班,我們就從上海抵達倫敦了!其實我一直沒有要去倫敦的懸念,但偶爾還是會想到諾丁山跟查令十字路84號雖然現在已經變成麥當勞...
這次因為在網路上看到東方航空飛倫敦然後不同點回的機票,竟然才$13000出頭,立刻決定帶著時髦來趟長征之旅!就說每次長途旅行都不是我決定要去哪,通常都是讓機票幫我決定,一種很賭徒的旅行模式😂
因為機票才$13000多,一開始真的不抱任何期待,但沒想到比想像中好超多,不過比較可惜的就是以前東航歐洲都有包含過境旅店,但今年竟然取消了,而且行李直掛到目的地有時間限制,像我們轉機比較久,就只能在上海提領行李後隔天再重掛行李,除了這些點比較麻煩外,這價格完全無可挑剔了😏
到了在倫敦的BNB實在是空間大到超扯,房東還破例開了他兒子的房間讓時髦睡,時髦看到哥哥的玩具根本眼睛發亮,玩到不想睡覺...最重要的是哥哥長得太美了,根本是洋娃娃,時髦大輸啊啊啊👶
明天有時間的話來跟你們直播訂到這間超大bnb竟然一晚只要$1500左右,而且房東還直接送我們一天免費,到時候再給你們看這間公寓空間到底大到多誇張!!!因為我們有時差,所以可能是台灣時間下午三點直播,當天line裡再公告確切直播時間喔❤️
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下機後我們用了出發前就在飛達旅遊訂的歐洲31國火車通行證直接搭機場快線到帕丁頓站再轉uber,速度真的好快超方便!原本也覺得歐洲火車通行證價格不便宜,但想想JR pass也差不多,而且我們是用頭等艙的艙等,有些還包香檳跟輕食,根本連早午餐都省了🎉
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婆婆對我來說就是在德國多了一個媽媽,
對老公來說我們結婚後他也是多了一個媽,
不過從我自身的經驗與觀察身邊的人比較過後,
發現在德國婆媳之間的相處跟在台灣好像有點不太一樣,
因為在德國婚後通常會直稱另一半父母的名字,
不一定會叫爸爸媽媽,
所以老公都稱呼我媽媽叫"新的媽媽"哈哈😆
我倒是稱婆婆為媽媽滿順口的,
叫名字反而覺得怪怪的🤣
也因為都是媽媽所以婆婆有的媽媽也要有!
因此今年母親節我各送了媽媽跟婆婆一組Nordgreen的手錶禮盒⌚
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uber pass價格 在 Re: [情報] foodpanda會員制pandapro - 看板Lifeismoney 的推薦與評價
Pandapro用到現在我就來小小的分享一下使用差不多兩週的心得
Uber Eats剛出的時候每月120優饗方案我也有訂
第一個月為了吃回本反而用的頻率更高了
一周至少會訂三到四次,為了要達到免運門檻也會常東湊西湊到199
原本以為會省一點,但之後發現加入優饗反而在餐費上花更多…
每次就差那個十幾二十元會再多加個小菜或飲料
雖然享受著免運的優惠,但蠻常吃超過預算
沒找人湊真的小不划算
至於pandapro月費49試算過,大概三次晚餐就直接回本
光是月費就先比優響省,179也比199更容易達到
因為月費不高,就不用擔心說只訂3、4次會不會很不划算
加上可以搭配每個月不同的優惠碼
例如4月KID30馬上再滿100折30
我覺得一個月是可以省到幾百塊的
如果是很常叫外送而且幾乎餐餐都會超過199
Uber Eats上又更多你愛的餐廳,那優饗還是可以訂
不過如果每餐不會超過200的小資族pandapro應該更適合
以上給大家參考,也歡迎大家分享兩家的心得
pandapro目前都還OK,給個一個月時間試試,不要讓我失望啊!!!
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