很久沒有聊武術了,今天我想跟大家聊「巴西柔術」以及其中的代表「格雷西家族」。(建議搭配我分享得影片)
現在大家提到徒手搏擊,很容易提到近十幾年快速崛起的綜合格鬥。所謂綜合,就是指參賽者使用的格鬥技術非常繁雜,舉凡:站立在地板上的「立技」(這其中又可粗分拳腳擊打以及抱摔擒拿),還有纏鬥於地面的寢技(綜合格鬥的寢技除了關節技或是壓制,也允許加上拳腳的擊打)。能讓觀眾看到眾多技術的對抗以及組合變化,是該項競技的魅力,也是綜合格鬥能蓬勃發展的動力。
不過凡事都需要時間演進,在綜合格鬥的早期,雖然讓不同流派且風格差異甚大的選手同場格鬥,成為吸引票房的噱頭,但早期的參賽選手因為學習的武術較為單一,所以面對脫離習慣的規則時,往往沒有打出原有實力就迅速敗陣。格雷西家族的「巴西柔術」,就是在這段探索期里大殺四方,建立起赫赫威名,並且深遠影響之後綜合格鬥選手的技術學習。
先解釋何謂「柔術」?
柔術是日本的格鬥技之一,有別於用拳腳直接擊打(像是:拳擊、跆拳道),柔術使用貼身搏鬥的摔技、關節技、固定技來降伏對手(具體代表性招數像是:過肩摔、十字固,甚至是利用衣服絞殺對手)。
日本柔術的派別很多,但最著名的莫過於「柔道」。柔道之所以有名,在於它的實用性以及驗證其實用性的實戰經歷。簡單來說,柔道的創立者─嘉納治五郎,他屏除掉大量繁雜但很難在實戰中施展的古典招式,化繁為簡後,讓門下弟子常利用實戰進行訓練。
最初很多其他柔術門派非常厭惡這種革新,並且宣稱這種簡化過柔道不具備戰鬥力。結果後來日本警視廳想要讓警察習練能夠制服犯人的柔術,但又不知道該使用什麼派別,所以乾脆讓各流派進行比試,結果柔道橫掃狂勝其他古典流派,不但讓日本警察自此習練柔道,同時也證明自身革新的成功。
那既然柔術是日本武術,怎麼又會流傳到巴西呢?
簡單來說,19世紀的美洲國家由於欠缺勞動力,於是開放亞洲移民(這在我國近代歷史也有出現,就是所謂的「豬仔華工」,代表人物莫過於跑到美國把自由女神像打爆的華英雄啦),而日本國內部分生活不下去的民眾就在這樣的背景下前往美洲,而其中一個較大的移入國家就是巴西。
所以嘉納治五郎的傳人(前田光世),後來移民巴西後,將柔道傳給巴西人,這其中就有格雷西家族,而格雷西家族則進一步將所學進行改造。
巴西柔術跟柔道差別在哪呢?
簡單來說(好的,大家似乎很常看到這個字眼,這一方面家饋敘述節奏而將繁雜的內容進行梳理,另一方面......我之前就表示過我自己只是個武術愛好者以及很初學的習練者,柔道我也只有跟人討教一二,所以無法說得太精深,而是以一個入門級的科普概念向大家介紹。因此我再一次的告訴觀閱本文的高手,如果我說的不全,甚至是有錯,一定要不吝嗇的留言打臉我,讓這個分享的學問有機會獲得更大的完善),柔道比較重視站立技,但格雷西家族卻很重視寢技,也就是地板上的纏鬥。
到底有多重視呢?格雷西家族有這麼一段發言:「戰鬥,從躺下開始。」
好的,我知道這句發言乍聽之下非常廢,你都躺下了還怎麼戰鬥?但實際上,當時大部分的武術都很忽視寢技。像是我個人很有興趣的中國武術,我曾經拜訪過八極以及形意的拳師,向他們詢問有哪些中國武術是專攻寢技的(補充一下,我請教的人都有練過很多流派的武術,其中一位甚至有練過巴西戰舞,所以他們的眼界絕不算狹窄),但他們都搖頭說:「中國武術很少有針對地面的招式。」
忽視代表什麼?那就是因為陌生而無法應對。
觀看我分享的影片連結,大家不難發現,立技的選手一但戰鬥被帶入地面,完全無法施展所學(我舉一個著名的搞笑橋段,斷水流大師兄可以爆打菁英中心眾多部門的垃圾......說錯了,是主將;但遇到中國古拳法的皇牌防守絕技─金蛇纏沾手,就因為貼身而無法發揮實力,甚至只能跟著一起擺出有傷風化的姿勢)。
而格雷西的選手卻利用精心研究的槓桿原理,加上大量的體力訓練(如果你有投入過格鬥訓練,你會發現纏鬥的體力消耗遠大於拳腳揮擊),要不輕易降伏對手,要不活生生地把對手給熬死(像最後的冠軍戰中,對手也是有學過一些寢技的,但在進行一小段的抵抗後,最終因體力不支加上實在無法施展出破解招式而認輸)。
因此格雷西家族又說出一段著名發言:「地板是大海,吾等是鯊魚!而很多人連游泳都不會。」
靠著強大的寢技,格雷西家族主宰早期的綜合格鬥賽事,甚至被尊稱為第一格鬥家族。而巴西柔術乃至寢技,成為後來綜合格鬥選手的必修科目。
話說到此處,所以巴西柔術是最強的格鬥技......嗎?
其實我前面就有提到,巴西柔術之所以在早期橫掃四方,是因為其他人對寢技,甚至是對綜合格鬥規則的忽略及陌生。
我先岔出去提一下影片中有出現一個相撲為主,同時也是那場賽事中噸位最大選手。他不強嗎?絕對強!但為何他卻短時間之內被人打的潰不成軍?那是因為他無法轉化自己的技術去適應其他賽事規則。他最擅長的相撲,原本的格鬥場地非常狹小,所以相撲選手在開賽之初很少做閃避動作,因為那等於讓自己在開賽時就退到邊緣而處於站位不利的劣勢。但綜合格鬥的場地卻比較大,讓選手還有一些可以迂迴的空間,加上鐵籠的設計也是相撲場地所沒有的(拳擊好歹有類似的擂台邊緣繩線),這讓那位選手完全煞車不及而撞在鐵籠,並在身體受到阻礙下被靈活的選手施展踢技(又要順帶一提,相撲應對擊打技的經驗也相對薄弱,這又是一個面對陌生規則及精力而吃鱉的因素)。
所以當大家都開始研究並具備寢技的經驗及技術,過度強調地板的格雷西家族,後來表現就下滑了。
另外影片也有提到,寢技在特定環境下的施展很強大,這句話大有深意。什麼意思?那就是「強」是因時因地制宜的。像是今天如果比賽場地換成是柏油路,那強調地面的巴西柔術就會被削弱,因為一但施展失敗,那就是讓自己撲街撞地板呀!同時在柏油路纏鬥,只怕皮都給磨破了。在這種情況下,強調立技的柔道反而優勢大增,試想在軟墊上摔人都能讓人頭暈目眩,那如果把人摔在柏油路上......大概要馬上送急診室吧。
還有,寢技是一對一的強大格鬥技,但在多人混戰時,主動倒地的寢技卻是將眾多破綻主動賣給敵手。有可能我正在對一個人十字固時,對方的同伴一腳就往我頭上踩下來了。(這裡也解釋,為何中國傳統武術很少提寢技?我找到的人很多都是回答,以往傳統武術很常出現在村莊間的械鬥,也就是多人混戰,在粗糙的地面以及四面八方敵我交雜的情況下,使用寢技無疑送頭,所以這很可能是中國武術忽略寢技的主因之一。)
但我並非要貶損巴西柔術,事實上,我前面也提過,它極大的影響綜合格鬥,同時也是綜合格鬥選手直至現在都必修的課題。
同時格雷西家族除了戰績的另一個偉大之處,在於它的訓練概念,其中之一就是「格雷西挑戰」。意思是今天我開發出一個我覺得更強大的招式,我可以無需顧忌輩分而提出理念並在實戰中驗證,家族其他人則會陪我驗證,甚至會從旁觀察並提出改善。這種勇於挑戰、群策群力、實事求是的氛圍及行動,讓格雷西家族得以技驚四座,並且至今都保持競爭力並持續改善,真是讓我相當景仰。
(與之相對,一堆所謂的傳舞大濕,不是在打敗之後辯解說「術高莫用」,要不就是講「我大意了沒閃開」,要不就是找一群徒弟完什麼隔空打牛或觸電十八跌,這不但是沒本事,在教學上更是沒品德了,真是希望這些妖魔鬼怪能耗子為汁。)
以上就是我對巴西柔術的粗淺介紹。看官同意嗎?不同意嗎?有疑問嗎?有學過金蛇纏沾手的嗎?
都歡迎留言一起討論,高手們更望能不吝賜教呀!
#巴西柔術
#格雷西家族
#地板是大海吾等是鯊魚
#如果我使用少林功夫的金蛇纏沾手那真是棋逢敵手
#疑問為何金蛇纏沾手是少林的_沒聽過天下武功出少林少林武功嚇壞人嗎
https://youtu.be/6r5sNBqu9Rk
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" We're not just here to take part, we're here to take over" -- MMA star Conor McGregor
(我們不只是來爭名的,我們是來征服的-- 綜合格鬥天王, 康諾麥葛瑞格)
厲害的運動選手,他們的故事總是熱血激勵人。頂尖選手的故事更是讓人看到超凡的意志力。但有些選手除了推動運是運動本身的卓越之外,更是用個人特質改變了該項運動的文化和發展。一般熟知的包括Jordan 之於籃球,還有梅西之於足球等等。McGregor對於綜合格鬥,大概也是這樣的影響力。只要在網路上搜尋McGregor,大概都會看到“嘴砲王”這個稱號。我會注意到他是因為在2017年,他和拳王 Floyd Mayweather 有一場世紀大賽。身為綜合格鬥家的他,刻意去挑戰不熟悉的拳擊,但他比對手小10歲,同時拳王當時已經兩年沒有比賽了,超級有話題性。當時有430萬人同時在線付費觀看 (pay-per-view),我也是其中之一啊!
他的故事有很多不同的特別背景交織而成,讓這個過去備受爭議,非典型的運動,逐漸被主流大眾所接受。一個著迷約格鬥的愛爾蘭男孩,從一開始就相信自己會成為冠軍。從他當時的生活條件,完全看不出這樣子的願景是可能的。但執著的他在家人的反對之下放棄了自己的水電工作 (後來父親很驕傲地說“我很高興我的兒子證明我是錯的”),面對其他選手都是業餘的他卻有充分時間練習,很快地便展露頭角。書中也說到他早年的挫敗,反而像是打預防針一般,讓他日後更加無所畏懼。
"Fighting is an art, built around several sciences, but the most important moments of about are instinctual. Brilliant technique and tactics only hold up as long as discipline does -- the first drain on a fighters discipline is fatigue, there aren't many other endurance sports with so many strategic considerations, but the second test of discipline is being hurt . It is frightening to feel that pain, but more importantly it throws a fighter back to his instincts".
“格鬥是一種藝術,建立在不同的人體科學上,但最重要的時刻總是關乎直覺。高超的技巧和戰略能維持多久是看選手平時的紀律有多少。第一個會測試選手紀律的是比賽中的疲累,畢竟沒有太多比賽耐力的運動,同時需要搭配這麼多的戰略思考。另一個測試選手紀律的就是受傷,感受到相同是令人害怕的,但更重要的是受傷時選手的本能反應就被逼出來了”
綜合格鬥本身一直是一種奇特的體育項目,畢竟他的緣起,是在人們好奇不同的打鬥方式相碰時會有什麼結果,有點像是武俠小說中的舞林爭霸賽。因此它的規則和排名方式都一直是持續改進中代表。當時還有一個很特殊的背景,就是McGregor愛爾蘭人的身份。觀看運動不只是一種娛樂,更是許多人投射個人或民族情結的方式。當時的愛爾蘭只有幾百萬人,但幾個世紀來往外移民的愛爾蘭裔有超過千萬人,特別是很多在美國。這些愛爾蘭裔一般在美國的地位跟黑人和拉丁美洲是差不多的,因此在McGregor身上找到認同和民族榮譽感。也因為這樣綜合格鬥逐漸成為一種主流的體育項目。
在技巧和體力之外,他的另一項天賦,是很早便意識到行銷個人特質的重要。綜合格鬥因為是付費觀看制,因此能吸引多少觀眾才是商業的重點,McGregor "嘴炮王”的稱號就是來自於比賽之前的放話,他常常語出驚人吸引粉絲的注意力,建立起比賽的戲劇性,同時也讓媒體非常好下標題。
沒沒無聞的窮小子,因著自信,著魔般的紀律,以及浮誇的表演能力,成為世界最高收入的運動員,這樣的故事總是能吸引人。再加上他私底下忠於自己人(朋友,家人,和多年支持他的另一半),場上滿嘴髒話,場下卻是溫柔好爸爸,這樣的對比也是非常有特色。今年又說要退休的他,相信不管做什麼,總是會帶著來鮮明又新鮮的個人風格,留下滿滿的存在感。
照片,相關報導和全文在部落格中👇👇👇
https://dushuyizhi.net/the-notorious-格鬥天王mcgregor的故事/
#MMA #UFC #ConorMcgregor #TheNotorious #綜合格鬥
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#阮昭雄 #柔術裁判講習會 #柔術 #柔道 #裁判 #2021年亞洲柔術錦標賽
今天是台灣柔術總會舉行C級裁判講習課程的第一天,昭雄以榮譽會長的身份受邀致詞,一同參與培訓國家級柔術裁判的講習。
昭雄長期推展體育扎根工作,本身也是柔術及柔道的選手,很高興今天有機會跟國內柔術專家嚴建國、鄒國良、黃印銘、李松鑫一同與會同談。
今天的培訓主要是讓學員熟悉國際柔術新規則及裁判法,提升裁判素質技術水準,並儲備全民運動大會柔術各項裁判事宜。
謝謝理事長蔡坤龍,用心規劃課程包含國家體育政策及柔術發展現況、柔術運動規則、柔術裁判實務、柔術裁判心理學、課程內容包含性別平等教育等。
席間昭雄說明,無論在社會推廣或比賽現場,裁判都扮演關鍵角色,也是競技的一部分。
因大眾對柔術的動作及規則還不夠清楚,所以常誤解成巴西柔術或UFC(終極格鬥冠軍賽)的綜合格鬥,所以裁判養成非常重要,也需讓選手都能接受。
本次柔術裁判講習會長達三天,期待學員完訓後成為種子,將柔術推廣出去。
恭喜蔡理事長,克服萬難下,首度爭取到2021年亞洲柔術錦標賽在台舉辦!
期勉大家一起加油,在台灣的柔術史上寫下輝煌的一頁。
#台北小英雄 #城市安全 #大安區 #文山區 #運動
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ufc規則 在 [討論] UFC技擊規則探討- 看板MartialArts - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
本篇希望讀者是有一定打鬥經驗
剛在wiki偶然看到UCF規則 大家研究研究
A.不合理且大幅影響勝負的規則
1.用頭撞人
7.任何形式的踢檔
11.攻擊脊椎或後腦
16.足踢倒地對手的頭
17.針對頭部的地面膝
18.踩踏倒地的對手
B.不合理但是對勝負影響不大
2.任何形式的挖眼
5.拉頭髮
8.把手指探入對手身上的竅孔或已經出現的創傷、裂口內進行攻擊
9.小關節控制,例如單獨拉別人一根手指等是禁止的
10.用肘尖垂直向下進行攻擊
12.腳後跟攻擊對手腎臟部位
13.對咽喉任何形式的攻擊,包括抓掐等
14.針對肌肉的挖、刺、扭等
關於這兩項
A.不合理且大幅影響勝負的規則
B.不合理但是對勝負影響不大
以勝負論 或是 勝率來討論
關於A 以踢檔為例
我想不會有人想玩 "我能踢你老二 你卻不准踢我老二" 這種規則
而這些規則涉及的 都是高KO率
能夠互踢老二 我認為 勝率低的選手 勝率會提高
係因 "反正不踢的規則我也輸 踢了我反而增加KO對手的機會"
但是B
就算純粹 "我能挖你眼 你不可以對我眼睛進行攻擊"
相信還是許多人敢跟我打 因為挖眼沒那麼容易
能挖到眼 表示實力已經有相當落差
勝率低的選手可能因此提升勝率 但影響很低
因為這幾個項目 本身技術層面的仰賴就相當高
反而覺得 勝率低的 只會被打更慘
這些規則考量係因安全 涉及部位受傷 都可能造成永久性傷害
沒必要為了個比賽 拚個你死我活 (那麼猛 其實連裁判都不需要了)
大家看法如何?
ps.其實覺得 頭槌比踢檔還棘手
--
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MartialArts/M.1494092721.A.C9D.html
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