來看巴西MMA選手Andre 正在賽前減脂期當中,目前多種訓練+減脂飲食菜單進行中。 與UFC GYM教練團一起助Andre明年可以打一場漂亮的比賽!
Tags: ufc gym教練
運動營養師 楊承樺
About author
-豐禾健康管理顧問 總運動營養師
-楊氏診所 顧問營養師
-台北市立大學運動科學研究所碩士
-實踐大學食品營養與保健生技學系
-ACSM(美國運動醫學會)中文CPT(私人教練)證書&講師
-CTSSN台灣運動營養師專業課程認證
-BNI長照分會 會員
-世新大學兼任講師
-台北市體育局運動科學中心暨防護計畫 合作運動營養師
-游泳、排球、網球、競技體操、田徑、羽球、桌球、女子五人制足球國手以及職業選手之運動營養師
-長跑、鐵人三項、空手道菁英組 特約運動營養師
-高雄市體育會空手道委員會 顧問營養師
-嘉義縣武術會、中華金鷹拳總會、嘉義縣體育會國武術競技委員會 顧問營養師
-多家健身房及健身教練特約運動營養師
-澳門澳仕醫療中心最新運動醫學、AFFA美國有氧體適能協會APEX、專任運動教練增能研習…等運動營養講師
-統一陽光 代言營養師
-全家便利商店健康志向鮮食 代言營養師
-美味生活影音料理之美味名人專家
-榮獲 2017 公共健康數位傳播獎
-運動聚落專欄作家暨專家營養師
-運動營養家 顧問營養師
-Joii Sports、運動筆記、華人健康網、女人知己等邀稿作家營養師
-東森幼幼台 料理甜甜圈 顧問營養師
-電視節目、新聞、廣播、健康媒體平台之採訪營養師
-中華民國肥胖研究學會會員
-中華民國糖尿病衛教學會會員
-中華民國營養師公會全國聯合會會員
-台北市營養師公會會員
-台灣運動營養學會會員
-前楊氏生化科技 營養師
*個人化運動營養顧問、諮詢、企業演講、採訪等事宜 請發送粉絲團訊息聯繫。 *廠商合作、異業合作、節目邀約,請e-mail經紀人 心如: [email protected]
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ufc gym教練 在 [問題] 101蔬菜還是UFC - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前是UFC的會員 一個月2000
最近到了要續約的時間所以正在考慮要不要換
本身是喜歡自己做 偶爾會上一些團課
但也是可有可無
加上有時候會返鄉回南部
所以就想說可以考慮101的蔬菜看看
爬文看到的費用大約也是$2000一個月
只是不知道這費用是不是能在全店使用?
UFC 優點是
幾乎沒人不用等器材設備新 課多
而且也只能在一間店使用會員資格
缺點就是停車場要走一段室外
才能到健身房 萬一下雨就會比較麻煩
會考慮101蔬菜是因為
我使用健身房的時間基本上都是離峰的時段
所以應該也不會爆滿?且看照片感覺
設施也還是挺新的?
停車場也直接在室內就可以到樓上
另外就是有機會能在全台灣使用
不知道有沒有考慮過這兩間的板友
能舉出一些我沒思考到的部分
另外如果有業務也歡迎報價感謝
(相對於UFC的價格透明,
蔬菜這部份也算是另外一個缺點吧~)
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1527925211.A.AD9.html
其實ufc現在都是2500
非常享受這種只有盤子的環境^_^
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