很多人知道为了美白要防晒,有的人就会说了,我不怕黑啊~
但其实,防晒不单单是为了防晒黑,主要防止的是紫外线带来的伤害。
皮肤老化,30%的原因是因为年龄,而更重要的,70%是被太阳晒老的!
防晒主要防的就是阳光中的紫外线。紫外线根据它的波长可以划分为长波UVA、中波UVB和短波UVC三种
UVC容易致癌,但是波长短,绝大部分被臭氧层所阻隔。而UVA和UVB则会穿过臭氧层到达地面,对肌肤产生直接性伤害。
简单来说,UVB能量强,接触皮肤以后会导致皮肤发红发热疼痛,是一种让人急性晒伤的紫外线。
皮肤会晒红晒伤变黑都是因为它。UVA数量多,紫外线中有95%都属于UVA,它会穿透到皮肤的真皮层,破坏胶原、弹力纤维,造成深层伤害,引起斑点增生及皮肤老化。
当然,防晒霜不是万能的。不是你擦上就能烈日下奔跑,大海里冲浪都晒不黑的。
首先,防晒一定要擦够量。仅脸部防晒就需要一枚一元硬币大小的量,如果担心无法吸收,可以少量多次的上脸涂抹。
如果你是要进行户外运动的话,别吝啬,裸露在外的肌肤一定要擦够满满防晒,需要碰水还要选择防水防晒霜。2个小时以上的户外活动需要再次补涂防晒才行。
所以,姐妹们要特别记住这两件事:
只要有紫外线照得到的时候,都要防晒。因为只要有紫外线,就会有UVA和UVB。
各种光线的危害性各不相同,尤其即便在阴雨天或是冬季,UVA的危害仍然不容小觑,这时候不注意防晒,更容易让紫外线有机可乘,加速皮肤的干枯和老化。
此外,与太阳距离越近,受紫外线伤害的可能性就越大,因此居住高原地区,或者在爬山、滑雪或户外运动时,防晒更为重要。
不得不提的是,紫外线不仅仅可以直射到皮肤上造成伤害,其中有一半是散乱光,可以从各个角度照射在我们的皮肤上,所以千万别以为只要背着太阳光或者阴天就可以不用防晒了哦!
当然,夏天防晒工作尤其重要,因为夏天阳光猛,皮肤更容易受到伤害。
防晒是护肤的必修功课,无论是在阴雨天还是阳光不够烈的冬季,都需要重视。
俗话说得好
没有丑女人只有懒女人
不防晒=黑皮+晒斑+皱纹
只需每天抽出几分钟擦好防晒
你就已经在变白变美变年轻~
防晒+补涂
uva uvb uvc分别 在 Pretty MunMun Beauty House Facebook 的精選貼文
很多人知道为了美白要防晒,有的人就会说了,我不怕黑啊~
但其实,防晒不单单是为了防晒黑,主要防止的是紫外线带来的伤害。
皮肤老化,30%的原因是因为年龄,而更重要的,70%是被太阳晒老的!
防晒主要防的就是阳光中的紫外线。紫外线根据它的波长可以划分为长波UVA、中波UVB和短波UVC三种
UVC容易致癌,但是波长短,绝大部分被臭氧层所阻隔。而UVA和UVB则会穿过臭氧层到达地面,对肌肤产生直接性伤害。
简单来说,UVB能量强,接触皮肤以后会导致皮肤发红发热疼痛,是一种让人急性晒伤的紫外线。
皮肤会晒红晒伤变黑都是因为它。UVA数量多,紫外线中有95%都属于UVA,它会穿透到皮肤的真皮层,破坏胶原、弹力纤维,造成深层伤害,引起斑点增生及皮肤老化。
当然,防晒霜不是万能的。不是你擦上就能烈日下奔跑,大海里冲浪都晒不黑的。
首先,防晒一定要擦够量。仅脸部防晒就需要一枚一元硬币大小的量,如果担心无法吸收,可以少量多次的上脸涂抹。
如果你是要进行户外运动的话,别吝啬,裸露在外的肌肤一定要擦够满满防晒,需要碰水还要选择防水防晒霜。2个小时以上的户外活动需要再次补涂防晒才行。
所以,姐妹们要特别记住这两件事:
只要有紫外线照得到的时候,都要防晒。因为只要有紫外线,就会有UVA和UVB。
各种光线的危害性各不相同,尤其即便在阴雨天或是冬季,UVA的危害仍然不容小觑,这时候不注意防晒,更容易让紫外线有机可乘,加速皮肤的干枯和老化。
此外,与太阳距离越近,受紫外线伤害的可能性就越大,因此居住高原地区,或者在爬山、滑雪或户外运动时,防晒更为重要。
不得不提的是,紫外线不仅仅可以直射到皮肤上造成伤害,其中有一半是散乱光,可以从各个角度照射在我们的皮肤上,所以千万别以为只要背着太阳光或者阴天就可以不用防晒了哦!
当然,夏天防晒工作尤其重要,因为夏天阳光猛,皮肤更容易受到伤害。
防晒是护肤的必修功课,无论是在阴雨天还是阳光不够烈的冬季,都需要重视。
俗话说得好
没有丑女人只有懒女人
不防晒=黑皮+晒斑+皱纹
只需每天抽出几分钟擦好防晒
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