很多人知道为了美白要防晒，有的人就会说了，我不怕黑啊~
但其实，防晒不单单是为了防晒黑，主要防止的是紫外线带来的伤害。
皮肤老化，30%的原因是因为年龄，而更重要的，70%是被太阳晒老的！
防晒主要防的就是阳光中的紫外线。紫外线根据它的波长可以划分为长波UVA、中波UVB和短波UVC三种
UVC容易致癌，但是波长短，绝大部分被臭氧层所阻隔。而UVA和UVB则会穿过臭氧层到达地面，对肌肤产生直接性伤害。
简单来说，UVB能量强，接触皮肤以后会导致皮肤发红发热疼痛，是一种让人急性晒伤的紫外线。
皮肤会晒红晒伤变黑都是因为它。UVA数量多，紫外线中有95%都属于UVA，它会穿透到皮肤的真皮层，破坏胶原、弹力纤维，造成深层伤害，引起斑点增生及皮肤老化。
当然，防晒霜不是万能的。不是你擦上就能烈日下奔跑，大海里冲浪都晒不黑的。
首先，防晒一定要擦够量。仅脸部防晒就需要一枚一元硬币大小的量，如果担心无法吸收，可以少量多次的上脸涂抹。
如果你是要进行户外运动的话，别吝啬，裸露在外的肌肤一定要擦够满满防晒，需要碰水还要选择防水防晒霜。2个小时以上的户外活动需要再次补涂防晒才行。
所以，姐妹们要特别记住这两件事：
只要有紫外线照得到的时候，都要防晒。因为只要有紫外线，就会有UVA和UVB。
各种光线的危害性各不相同，尤其即便在阴雨天或是冬季，UVA的危害仍然不容小觑，这时候不注意防晒，更容易让紫外线有机可乘，加速皮肤的干枯和老化。
此外，与太阳距离越近，受紫外线伤害的可能性就越大，因此居住高原地区，或者在爬山、滑雪或户外运动时，防晒更为重要。
不得不提的是，紫外线不仅仅可以直射到皮肤上造成伤害，其中有一半是散乱光，可以从各个角度照射在我们的皮肤上，所以千万别以为只要背着太阳光或者阴天就可以不用防晒了哦！
当然，夏天防晒工作尤其重要，因为夏天阳光猛，皮肤更容易受到伤害。
防晒是护肤的必修功课，无论是在阴雨天还是阳光不够烈的冬季，都需要重视。
俗话说得好
没有丑女人只有懒女人
不防晒＝黑皮＋晒斑＋皱纹
只需每天抽出几分钟擦好防晒
你就已经在变白变美变年轻～
防晒＋补涂
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