來到青埔過了兩個禮拜，
入會健身房，
練了一下背和腿，
許久沒Leg Extension，
沒想到重量比以前重了，
看來神經連結又有好了一些，
中風滿兩年，
仍然在進步。
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verve健身房 在 筋肉爸爸 JZ Facebook 的精選貼文
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@verve.tw 👉XY-Stretch® 挖背訓練背心
穿著心得:
今天實際穿著訓練一波真的好透氣，且彈性極佳,而且版型真的好看💪
以下為新款背心的產品簡介，今天上市囉，給愛運動健身的各位參考🙂
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#錫婚
剛開始交往時，筋肉爸爸的同事把我拉到一旁：「誒我要跟你老實講，JZ非常不爭氣，大家讓單給他談他都談不下來，業績也不好，你確定要跟這種人交往嗎？」一邊說口氣還真的很鄙夷感。
「喔～我自己看著辦吧～首先他很帥，而且跟他在一起相處我很自在誒～」相處自在是我們決定要結婚的理由。
#於是這一晃眼結婚十年了_就在昨天
#到底為什麼經歷這麼多等級只有錫
#應該好好頒發鑽石給我們吧
筋肉爸爸是個個性挺怪的人，充滿矛盾感！
十年前他在連鎖健身房上班，都是獨來獨往；
別的教練在教重訓，他卻獨愛讓會員做墊上徒手運動；
別的教練狂拼業績，他老兄在健身房上班只為了練壯；
別的教練在勾心鬥角，他卻在排班表上手繪素描；
長得很帥也很兇，其實個性很靦腆很柔軟。
真是個活在自我世界的人！靈魂有點藝術，認識之初他還會寫新詩給我呢～
\
他覺得要改善會員體態，徒手運動又累又喘的，比單純重量訓練還有效～十幾年前的健身房大家都覺得他是怪咖又沒知識，但後來我們結婚後，他靠這樣的訓練幫我產後瘦身，後來我們靠著三張運動地墊小空間創業，都只教學生徒手運動，加上後來進修相關證照知識，驗證了這是安全也是運動基礎，於是我們就這樣打出了小名聲。
曾經在新婚後為了養家，筋肉爸爸開始努力拼業績，顏值高教學也夠厲害，努力之餘沒幾個月就從壁花教練變成副店長；但是他真的不擅於職場鬥爭......幾次類似經驗後，我們決定創業。
後來參加健美賽事，老公闖到變成國家代表店選手，說穿了他其實就是藝術家靈魂，把運動與雕刻身體這件事情變成了美學，而商業、人際往來......不是他那麼擅長的事。
我喜歡商業、喜歡交際，我們夫妻魚幫水、水幫魚，就這樣短短幾年，在體適能產業有了小小自己一片天。
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中風後，傷害到運動神經元區，突然之間宇宙收回了他最擅長、最喜歡的事。
曾經歷經生病受傷而影響到身體機能的人，在這個社會上就業本來就已經不容易；加上他的工作性質，能回到職場難上加難。既然短時間專長無法發揮，反正我也想要他專注復健運動，就這樣我們找回到另一個平衡。
近幾個月老公的恢復持續進步，雖然量不多，但是有過去學生願意回來接受他的運動指導，即使是口說指令教學，但學生覺得效果很棒，看著老公專心教學的樣子，感動很難言喻，而我更感謝願意讓他教學的學生。
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最近有個台灣自創的男性服飾品牌，來找筋肉爸爸談長期合作。我們說：「你知道JZ現在沒有比賽了嗎？他在復健當中喔～」。
「知道啊～我們從以前就是筋肉爸爸的粉絲，而現在終於創立了自己的品牌，爸爸的堅毅精神，是真正的強壯強大，所以我們希望可以合作喔～」品牌說。
我內心真的激動得想哭。
人在狀態巔峰時，有各種合作邀約是常態；
人在遭逢低潮後，各種合作消逝無蹤也不奇怪；
筋肉爸爸看見品牌回覆時，我知道表情鎮定的他內心很激動；
而其實.....我也是！
還不推爆？來認真說下VERVE品牌的衣服，男士們穿起來認真帥！
衣服材質很透氣親膚、設計版型很帥、不壯的穿起來看起來都很挺拔，而且價格很親民！從短袖、外套、長褲短褲可以選擇的樣式很多～這間是我少數看過男性運動服飾做得有氣質和質感的，不論哪種運動項目都能找到合適的樣子。
結婚十週年，恭喜我的老公踏上人生另一階段挑戰。
男性運動服飾品牌VERVE，爸爸有專屬折扣碼，大家可以長期使用喔～(🔗放照片與留言)
verve健身房 在 KosmoFit Youtube 的最佳解答
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0:00 感謝乾爹 Verve服飾
1:42 實測開始
6:18 三重掰機
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verve健身房 在 KosmoFit Youtube 的最佳貼文
今天的影片，很榮幸能邀請汪教練跟大家分享若不幸遇到衝突，可以如何保護自己。希望你覺得這部影片有幫助，請考慮分享並訂閱我的頻道。
汪教練的健身房：
Inspire Fitness
桃園市桃園區同德六街77號2樓
03 315 1313
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我的上衣都是M，褲子都是S。我身高175cm，體重78公斤
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2020.12.12這天一群分佈台灣各地健身房的朋友們， 各自進行深蹲120kg 12下的挑戰。 每一位挑戰成功，VERVE就會爲他捐出一件衣服， 送給在新北三峽的「熱原拳擊隊」 在 ... ... <看更多>
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verve健身房 在 [閒聊] 目前健身房最多人穿的品牌是哪一個阿? 的推薦與評價
撇開愛迪達 nike ua這些大品牌
台灣運動品牌在健身館裡面 非常多種
但是目前看到最多的莫過於AROO再來 TJ的 館長也還OK
但是相比下來跟前兩者 不知道為啥10個就有6個穿吧
其他的雜牌包括TAIGER很少看到 MP偶爾看到
不過以材質各方面來說 館長品牌價格相對親民 品質也沒話說
到底是差在哪裡 無法立足健身房
不過說真的AROO有點嚇到 以前還好 現在突然覺得超多人穿的
重點是他跟TAIGER相似度其實很高= =
大家健身房都穿哪種的居多 或是這些品牌 大家有沒有可以推薦的?
目前滿想下手AROO看看的 因為目前都穿館長 或愛迪達居多~~
想換口味一下
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