原本秋高氣爽的時節,卻因為疫情打亂很多人的步調,
「只是去菜市場買東西都要提心吊膽QQ💦💦」
「甚麼時候才能打到疫苗啦?😑😑」
「為什麼有人沒好好隔離到處跑😠?」
「😭...原來在餐廳吃頓飯是種奢華」
「好久沒出國了,好想恢復自由的生活啊…」
「說好的超前部屬呢?政府到底在幹嘛😡😡😡⁉️」
真是個無力與怒氣感都很重的秋天,
不過,幸好大家都還安在,也多虧遠距會議軟體的發達,我們還能透過線上活動齊聚一堂,在這麼憋的時期也能舉辦秋分活動,這真是讓人很感恩的事!
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有鑑於最近被激發的議題,今年秋分活動聚焦在【#感恩、#同理心與回到內在😌】,這些是我們在生活中很常接觸,並且較為輕鬆的主題。
這不僅有助於整體社會的品質,也能讓我們意識到更多樂觀與希望的存在。
延續著之前夏至、收穫節的能量,在今年秋分,我們除了進行秋分冥想之外,也將帶你製作個人的【#秋分感恩豐盛籃🥙】,
將秋分的感恩與豐盛能量定錨進入家中。
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時序進入秋季——收穫的時節🌝,
8月初的收穫節Lammas🌾、9月中的秋分Mabon🍁、10月底的受恩節Samhain🎃,
這是威卡Wicca傳承的三大收穫節。
因此在這時期,給自己一點時間,回顧本年度至今的經歷與體悟,並對其表達感恩,是很合時宜的作法。
「今年我做了哪些嘗試?」
「我是如何因應這陣子遇到的重大事件?」
「這些經驗為我帶來的啟發與收穫為何?」
「在這些過程裡,我要感謝的人事物有哪些?」
這些省思與收穫會讓我們 #儲備更多能量,更成熟與更強壯,為接下來的冬季以及可能面臨的挑戰做好準備,#並且也讓我們意識到,很多視為理所當然的事物,其實都是很珍貴、值得感恩的。
接著,便與大家去體驗另一主題——同理心的能量。
在同理心的運作下,我們做決定時不再只以自身的好處為考量,而是同時兼顧到對別人的影響,像是:
「如果我這麼做,會造成別人不方便嗎?」
「出國回來不隔離的話,可能對家人、對社會帶來什麼影響?」
「把口罩戴好戴滿,除了保護自己,也能保護他人。」
這些是我們常會遇到的情境。也就是說,許多人其實已經很常在生活中展現或經驗同理心了,這是我們再熟悉也不過的良善品質啊!
因此,活動裡將協助我們去意識到這個面向,#並進一步去彰顯、#分享本就具有的同理心。
這將有助於我們去吸引到更充滿關心與同理的情境來到生命中。
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這次的活動,除了大天使哈尼爾(Haniel)、拉斐爾(Raphael)的支持外,我們也邀請大家耳熟能詳的孔子,透過易經的智慧來引導我們;
此外,愛西斯(Isis)女神、大地母親蓋亞(Gaia)以及來自中央太陽的太陽神(Ra)家族,也將共襄盛舉,帶給每一位參與者祂們的祝福。
#人與人能量的連結是無遠弗屆的,每一個人的狀態,都會對集體意識帶來影響,進而推動整體社會前進。
所以我們所能做的雖然很簡單,但也能很有影響力,那就是回到我們自身,在這過渡時期讓自己變得更穩定,這便能為我們的親朋好友、我們所處的環境帶來有力的支持。
2021秋分線上冥想活動,歡迎您的加入,#在光的能量的引導與陪伴下,一起為自己與為大家,帶來感恩、同理、療癒與希望的能量✨!
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【🍁活動時間】
2021/9/22 (三)19:30~21:00
(請預留活動後0.5-1hr左右的時間)
【費用】
費用:$555
【準備物品】
✦秋分感恩豐盛籃🥙
▪ 6個秋天/豐盛的代表物。
形式與顏色都不拘,只要對你而言代表豐盛即可。
例如:松果、蘋果、堅果、穀物、黃色水晶…….。(也可參考秋分的顏色:紅、褐紫紅、橙色、金黃、深綠、赤褐、褐色……。)
▪ 一個籃子/ 盤子/碟子,大小不拘。可以放下上述物品即可。
✦秋分冥想🔮
▪ 準備一顆自己喜歡的石頭或水晶/礦石,大小別超過手掌即可。
【活動地點】
線上,會使用WebEx線上視訊會議系統(可選擇加入觀看時不露面、自身靜音)。
#請在一個感到舒適安靜的地方線上參與
【報名方式!!!】
請填寫Google表單報名:
https://forms.gle/Lyd48GEV1yFhbrXt7
填寫後務必告知小秘書,感謝您:)
【疑問聯繫】
如有任何問題,請加入悅心靈官方Line@聯絡小秘書,我們有專人為您服務,謝謝!(新加入"務必"先傳一張貼圖給小秘書,小秘書才找得到你哦!)
➙ ID:@joyfuldivine
➙ 直接加入好友連結:https://line.me/R/ti/p/%40joyfuldivine
【活動指引】
請先於電腦或手機下載WebEx Meet App(不用註冊)。
https://www.webex.com/zh-tw/downloads.html
順風飛行的藝術
Healing Circle 療癒圈
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅3cTim哥生活日常,也在其Youtube影片中提到,除了Google MEET之外防疫三級居家辦公、遠距教學最好用的視訊軟體是哪個?其他2款軟體實測推薦給大家Line、思科Cisco Webex 00:00開場 01:00 Line視訊 02:00 實測Line視訊通話 03:36 Google Meet教學 05:32 實測 Google Mee...
webex手機 在 百工裡的人類學家 Facebook 的最佳貼文
馬上就要來到的【百工裡的人類學家】2021夏季活動「跨世代女『人』交流」,貴賓講者May(劉雨涵)不只是健身網紅教練,更是觀察網路文化的人類學家。
這篇來自【May U Fit】上的文章,May分享了她如觀察今日最為流行的社交網路平台Instagram,當中有哪些隱藏的運作重點,促成了今天的盛況。從中可以看到May如何運用她的人類學知識與方法,從網路切入,幫助自己發展自身的品牌與事業。
想知道May還有哪些私房人類學觀察,千萬別忘了來參加我們的講座活動!
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ㄧ、影像式的排列 注重視覺呈現
Instagram 在「影像塑造」的層次上遠超過於臉書以及過往的社群媒介。
在 Instagram 之前的社群網路並沒有連結「照相」、「濾鏡」、和「上傳」的三 個動作。然而,Instagram 的 app(手機應用程式,或稱行動應用程式),就能處理所 有功能,使用者不用頻繁切換程式,將眼睛所見、體驗到的美麗景致拍攝下來後,直接進入濾鏡功能,套上喜好的濾鏡,增加相片的趣味性與美感,再立即分享至個人主 頁。如此不僅極大化方便性,濾鏡效果更有助於個人獨特「品味」的呈現。 (劉雨涵 2018)
源由是創始人斯特羅姆(Kevin Systrom)對藝術的濃厚興趣,在史丹佛大學唸書時總感覺與同學格格不入,帶有文藝青年的氣息,時常一人出沒在咖啡聽煮著卡布奇諾半工半讀。就學時曾在義大利佛羅倫斯學攝影。他帶著一台高性能的單眼反射式相機到義大利,攝影老師卻要他換成一台Holga塑膠相機,特色是以柔焦和扭曲光線產生特殊的懷舊風格,製造出風格獨特的正方形相片,斯特羅姆愛上這種美感。「它教會我古典攝影的美,一種不完美的美。」那一瞬間對美感的深刻體會,就是他日後利用科技創造出領先其他競爭者的Instagram。
因此,不像許多app開發者注重複雜的科技功能,斯特羅姆傾向在創立instagram時,非常注重人的「情感」(將功能簡單化)與「視覺化」地呈現。
然而,當時設計此app時忽略的是,濾鏡與其他功能讓使用者輕易創造出比他們的實際生活看似更有趣、更美麗的樣貌 ,這可能引發諸多有關自我認同的問題。注重視覺的呈現使Instagram像是藝術品般,讓人透過APP表達自我的創造力、甚至探索自己的多元面向,也同時成為人們脫離真實、建構虛幻理想的庇護所。
(以上引用網頁原文)
引用網址:https://www.mayyoufit.com/pages/feedyoursoul-sociology-ig-studying-1
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►May 劉雨涵(健身部落客、網紅、Youtuber)
💡國立臺灣大學人類學系畢業
💡May U fit創辦人
💡現職健身網紅、41萬追蹤Youtuber
💡健身食譜書專家,曾出版「May力體態!增肌減脂全攻略:健身一碗料理╳燃脂徒手運動」、「一碗搞定!增肌減脂健身餐:人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理,餐餐簡單、美味、吃得飽還能瘦」
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【百工裡的人類學家】2021夏末活動
活動主題:「跨世代女『人』交流」👧👩🏻👩🏽🦱
先來參觀「線上展」搶票!更要看講者們如何思考「女人」!
【主題線上策展】展出現代女人的模樣|跨世代女「人」線上互動展
線上互動展覽入口:https://padlet.com/r09325002/anthrodo
【主題講座】跨世代女「人」交流系列
👱🏻廖雲章・獨立評論在天下總監・9/3(五) 19:00-21:00
👱🏼♀️劉雨涵May・健身頻道May fit創辦人・9/5(日) 13:00-15:00
👩🏻林宛瑩・奧沃市場顧問創辦人・9/8(三) 19:00-21:00
*報名資訊放置於展覽內
*講座採用webex視訊軟體進行線上講座
*搶先看百工粉專,不錯漏任何資訊
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#TodayatApple
活動就在明天!
提醒大家記得到email收確認信
依照指示提前準備課程需要的工具
到時候才不會手忙腳亂👍🏻
|需要的裝置 ▸▸ 電腦、平板電腦、手機 / 擇二
|需要的App ▸▸ Cisco Webex Meetings / Garageband
|還沒報名嗎 ▸▸ https://apple.co/370BZSv
➪ 活動本身不限裝置系統都可以參與,實作Demo的部分則需要iOS系統才能操作軟體喔 !
#編
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除了Google MEET之外防疫三級居家辦公、遠距教學最好用的視訊軟體是哪個?其他2款軟體實測推薦給大家Line、思科Cisco Webex
00:00開場
01:00 Line視訊
02:00 實測Line視訊通話
03:36 Google Meet教學
05:32 實測 Google Meet視訊會議
08:05 Cisco Webex教學
08:41實測 Cisco Webex視訊會議
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