Gott Nytt År!
Happy New Year!
新年快樂!
跨年夜我們都待在家
WMC來了場master chef dinner
((WMC=WeiLing Markus Camilla
((Also = World Master Chef😆
我負責前菜陳馬克負責主菜卡蜜拉負責甜點
食物的照片因為我手機老舊一直說沒容量所以只拍到前菜
其他在相機裡(・_・;
嘖嘖嘖
但精心準備一道菜很好玩哈哈哈
我是有規定要認真擺盤那種
((對這個主意是我想出的ʕ •ᴥ•ʔ
前菜配了粉紅酒主菜配了白酒甜點配了家酒自釀野玫瑰酒
然後跨年那刻在開瓶Cider
(大人決定不開香檳改天再開)
瑞典跨年家家戶戶有種比拼煙火的不成文比賽
(尤其家裡有小孩的家庭)
所以我們就走出家門口到附近看王家李家陳家林家等等比拼哈哈哈哈
((欸欸欸那都是台幣5000以上在燒ಠ_ಠ
雖然是個沒有動茲動茲的跨年
((是說我也三年沒動茲動茲跨年好嗎?根本良家婦女哈哈哈
雖然不是個跟朋友熱熱鬧鬧大喝酒的趴踢
但在家裡也充滿溫馨:)
PS: 我們還live 在電視上 台北101煙火 哈哈哈
Smart tv好實用唷😂
#happynewyear
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wmc比賽 在 JuJu Chan Szeto 司徒鈺芸 Facebook 的精選貼文
JuJu Power Club 網上頻道啟動禮
現誠邀大家出席:
JuJu Power Club 網上頻道啟動禮
日期: 2015年10月26日 (星期一)
接待: 16:30
活動時間:17:00
地點: 西九龍中心一樓大堂
出席藝人: JuJu 陳鈺芸 (武打女星)
杜宇航 (武打影星)
陳志健 (藝人)
白健恩 (藝人)
杜恆霖 (WMC 世界拳王)
參賽者請於10月26日下午4:30到達西九龍中心一樓大堂舞台入口登記處報到。如有問題,請Wechat: JuJuPower
勝出的一位參賽者將獲JuJu任教的健身會免費健身會藉 (其餘參賽者也可獲精美禮物一分)! 現已有多位頻道觀眾報名參加,反應熱烈!
比賽分三輪淘汰賽
第一輪淘汰賽:
健身十位參賽者鬥持久做平板 Plank動作, 最持久的五位可晉級。
第二輪淘汰賽:
五位參賽者鬥快做50下深蹲Squat , 最快兩位可晉級。
第三輪淘汰賽:
兩位總決賽健兒在兩分鐘內做得最多Push Up 勝出!
*所有項目男女一齊比賽,但做push up 女仔會有5下加落去。
*不切年齡限制
場內設座位,歡迎帶朋友入場觀賽。到時見!
詳情: https://youtu.be/ElyohCeC-rI
wmc比賽 在 JuJu Chan Szeto 司徒鈺芸 Facebook 的精選貼文
[NEWS] http://sportsroad.hk/archives/16694
陳鈺芸成港首位立技綜合格鬪技女拳手
Posted by: 體路
【體路專訊】香港首位立技綜合格鬪技(MMA)女拳手誕生!日前3位專程由日本飛來香港的立技綜合格鬪技SHOOT BOXING界重要人物凱撒武志先生(Caesar Takeshi)– 立技綜合格鬪技SHOOT BOXING的創辦人, 久保田小姐 ( Rena Kubota)– 日本立技綜合格鬪技SHOOT BOXING界拳后,及宍戸大樹(Hiroki Shishido), WMC Intercontinental Super Welter Weight 拳王,到香港與Annie Lin 香港SHOOT BOXING主席首次在香港獨家舉行正式簽約儀式,把站立式搏擊正式引入香港。
同時香港 SHOOT BOXING總會更宣佈香港跆拳道(ITF) 運動員陳鈺芸(JuJu)成為香港第一位派往外地參賽的立技綜合格鬪技女拳手代表。
今年剛參加完跆拳道(ITF) 世界賽及在中國公開賽勇奪個人比賽金牌的JuJu,透露目前正學習日本拳術,下月將遠赴日本訓練,預備明年再代表香港參加SHOOT BOXING世界拳賽。JuJu稱站立式搏擊除了需要各種搏擊技術,也需注重個人形象和演示,因而吸引她學習,她更分析自己在腳法和走位方面比較靈活,而對於摔跤、拉扯等動作,則要再加強訓練。
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