這篇文章是從Tony老師(一個武力高強,心地柔軟,我很喜歡的瑜珈老師)那邊分享來的。
內文很白話,講述的是很簡單當我們心情不好憂鬱時內心o.s. 反映對抗社會觀感。但又讓我這個腦袋停不下來的人想到一些事情⋯
說穿了人和人之間最可怕的事情就是少了同理心
正面思考(positive thinking)在近幾年真的太火紅,這不禁讓我想到飛天小女警(The powerpuff girls)裡面的反派魔人啾啾(mojo jojo) (以下引述百度的介紹:
原本是一隻叫做啾啾的猴子,在尤教授身邊擔任助手,由於他的調皮導致飛天小女警意外誕生。飛天小女警誕生時的衝擊讓他的腦部突變,智慧異於常人,卻無法繼續待在飛天小女警存在之後的研究室,於是獨自離開尤教授身邊,之後成為「魔人啾啾」。通常穿著紫色的衣服、披風,白色的腰帶、手套和靴子,戴著帽子掩蓋住突變的腦部,習慣將同樣意思的話用不同的方式一而再,再而三地重複講)。
什麼時候正向思考已經化身成魔人啾啾在城市中橫行了呢?
在人人很愛把正向思考掛在嘴邊的年代,有幾個人有明白正向思考在心理學上的定義呢?
如果一定要分極端在哪?那也會是包含四個象限的綜合:正向、負向、積極以及消極。然而最後會找到一個曲線如同 Y=ax+b 正向或負向只是其中的a和b,結果會往哪邊走,主要還是看自己用積極或者是消極的態度去面對問題。所以正向思考絕對不是用來抑制負面情緒的口號。
試想:今天一個正向口號者,但卻什麼都不去做,只是不斷地宣揚要正向,世界真的會改變嗎?
如果今天你難過了不好受了,我會伸出溫暖可靠的懷抱讓你的情緒好好放心宣洩,反正哭完了以後又是一條好漢,至少我是這麼對待自己。
在我的心裡,愛是一種數理上的絕對值,正面或負面並不重要,重要的事去理解原來自己有這麼多的在乎,然後把這份在乎內化成某種積極的力量,去面對去好好解決。
我承認自己對瑜伽的了解還不夠深,距離yogi還有好長一段距離,目前只能說是體位法(asana)入迷者,必竟瑜珈經(yoga sutra)裡面提到:yoga is the control of thought waves in the mind, 而八支行法中有一部份在談打破二元對立而進入三摩地(samadhi)的狀態,走到你中有我,我中有你的那一天,我們還需要憂鬱嗎?
憂鬱症的人真的比我們想像中的多,特別是這幾年身邊很多很棒的朋友都選擇用自殺的方式離開他所熟悉的人事物,所以今天太妃糖嘮叨了
謝謝所有看完太妃糖字字句句發自內心還有腦袋裡有限知識的衝撞,我太久沒有做論文,寫文章好像是上輩子的事,畢竟每天和孩子相處用的都是疊字,唱唱跳跳,還有遊戲,突然間從海底龍宮回到現實,難免有一種飛灰湮滅的空虛感,不過我相信,讀完這篇文章的人會感受到我的在乎
誠實的面對自己的感受就好,雖然我們都長大了還是可以想哭就哭想笑就笑,至少在我面前我會感激欣賞這樣的事坦率的一個過程,愛人愛己,我們自然一點就好😊
#namaste
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y ax+b意思 在 [求助] 國一數學為什麼f(x)要念成f of x - 看板tutor 的推薦與評價
不好意思
我知道這問題似乎有一點點偏哩!!!
上星期六我在教函數的時候
有個學生問說f(x)要念成f of x
我那時有回答說我不知道(我也是真的不知道...)
可是學生卻說:你是我們的數學老師 你要跟我們說
我心想或許是學生單純想知道而已~並不是刁難我
可是星期三要去上課了...我要怎回答這問題?
我要說這就是定義嗎?
還是真的有甚麼意思我沒注意到
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.147.24
只是我怕我這樣說他們還是會問為什麼....
還是會問 為什麼 為什麼 (我這班很愛問奇奇怪怪的問題...)
※ 編輯: boybo1072001 來自: 125.230.147.24 (05/16 00:42)
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