Tư thế chiến binh 2 không dễ như bạn nhìn!
Rất nhiều yogis làm sai tư thế này khiến cho họ bỏ qua rất nhiều lợi ích của chiến binh 2 như là: làm chân săn chắc, mở khớp hông, giãn cơ, giảm eo,..
Hãy xem hình để biết cách thực hiện đúng.
🍀Bạn là người mới tập Yoga?
Hoặc bạn muốn tìm hiểu phương pháp tập Yoga theo phong cách Mỹ?
🍀 Hãy tham khảo khóa học Yoga Cho Người mới tập tại Nhà 🌟
⏩ YogaChoNguoiMoi.com
************************************************
Follow Sophie và tải App để cùng tập Y O G A online tại nhà:
★ Kênh Youtube: http://youtube.com/yogabysophie
★ Tải app Google Play: http://play.google.com/store/apps/details?id=com.yogangaymoi
★ Website: http://yogabysophie.com/
★ Facebook page: http://facebook.com/yogabysophievn
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie: http://facebook.com/groups/2360360540951628
★ Instagram: yogabysophievn
http://.instagram.com/yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: sophie@yogabysophie.com
#yogasophie #yogabysophie #yogavietnam
#yogasophie #yogabysophie #yogavietnam #yogachonguoimoi #ybsposes #yogabysophie #yogaonline #Yoga #yogi #yogainvietnam #yogavietnam #yogateachers #yogaviet #ybs #yogaeveryday #yogainspiration #warrior2
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...