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Never End

即使白旗活動結束後
我这里和 Supporter 们还是会继续帮助社会上有需要的
365 天不会停止.

近期疫情越来越严重，来要求粮食的更多
有些是读者亲自把粮食送上他们的家（谢谢你们）

这里先和大家说说 A 老板的经历
A 是我长期的读者
每一年都带着一家人出国
每次都会和我分享旅游的点点滴滴

A本事有不少员工
但疫情的带来影响了她的事业
因为生意大减连员工收入，租金都给不了
不幸的是，这期间员工确诊也传染到给其他的员工
不幸中的大幸是她没有确诊
所以就想尽老板的力量去帮助员工的家人

A就看到附近很多送粮食的
但一人只可以拿一份食物，跑了很多家都拿不到足够的食物给员工的家人
看到 Food Bank 就上前去领取..
因为一次过她拿了很多.
当场被别人骂，甚至不少人拍了她的照片 （ 她不懂是不是会被放上网 ）

她说真的在走投无路之下联系了我.
其实真的不需要不好意思..
最重要是度过了这个艰难的时刻后
也不忘帮助身边更多的人

为什么我会想要永无停止的帮助社会.
因为我有这一天是因为有你们.
没有你们大家也没有我.

就比如去年的救济行动一直到现在的白旗活动
不是我自己一个人的力量，而是这里每个人的力量
有的送出粮食给需要的人， 有的加入 Supporter 长期的支持

拍这部影片的目的主要是答谢大家
也让大家了解到一个人的力量其实很小
但团结起来的时候我们真的可以帮到很多家庭。
谢谢大家， 谢谢你们。

如果你想帮忙， 可以成为 MyLife Supporter 的一份子
请按这里加入 ： https://bit.ly/3qJ3wRa
一个月才 RM7.90 ， 而且可以随时取消

或者你想要买粮食送出去给需要的人，
也可以联系我。。
我这里还有很多很多很多需要帮助的
这些名单全部是经过挑选出来，是真正需要帮助的

目前我们帮了大约 650 个家庭
如果你想要帮忙，可以来和我拿名单。
不需要多，一个家庭已经很足够。
建议 Shopee 下单就比较方便， 输入对方的地址直接发出
可以查看以下，根据我们自己的预算来帮助
RM30 的粮食 ： https://shp.ee/982bt4v （ 适合一家两口 ）
RM50 的粮食 ： https://shp.ee/vcvrrbg （ 适合一家四口 ）
RM75 的粮食 ： https://shp.ee/4bcx7xm （适合一家五口 ）
RM100 的粮食 ： https://shp.ee/nc3wgnd （ 适合一家六口 ）
Shopee ： https://shp.ee/f35khqd （ 有几个卖家已经准备好配套，可以去比较 ）
Lazada：https://c.lazada.com.my/t/c.Y54u1l

目前我们有超过 800位 Supporter ！！ 谢谢你们 ！
谢谢谢谢 ！！！！
目前帮了 650 个家庭
当中有 420 份是读者们买后送出 ！！
有 Judy Lee，Jennifer Chieng，Wendy Cwy，Nicole Teoh Sin Khee，Wendy Cwy，Mega Music Class，Wan Yu，Jia Lee ，Anqi Ann， CK Tan，Sbl BL，Stephy Wkf，Xandra Lim，Chen Yin Lok，Khai Choung Loh，Jaslyn Neoh，Evelyn Hylee， Sze Yen，Jecylyn Ling，Tomato Lim ，Miss Tan，Set Lee Wong，Michelle T. Wan Mei，Pauline Chow，Jecylyn Ling，Steve Teoh，Jecylyn Ling，Ham Yee Kee，Grace Khorsc ，Bee Ching，Tiong Kun，Lam Shin Wei，Alice Lim，July Lee Siew Hua，Siao Xian，Bebe ，Hedy Elizabeth，Miko Thow，Jaclyn ，Jane Goh，Jason Kong，Pika Ellen，Kai Chin，Keow Mei，GFong Tan，M.Y & TNT HAIR SALOON，Vyinnes Ang
，Jess Yap，Jacqueline Gwee，Snow Ng，LooHuey Neoh，Jacelynn Heng，JOshyn Look，Hong Ah Oi ，Choo Wen Ling，GFong Tan，Zoe Wee，Shenning Goh，Holyn Trading，Joanne Loh，Lynn Chew，Jy Tan，Yen Tin，See Ping Teoh，Fee Ling Teo
，Yew Hooi Ling，Aik Teoh，Liz Cheah,PBADSS &friends, JOshyn Look ， See Ping Teoh，Fee Ling Teo，Yew Hooi Ling，Aik Teoh，Liz Cheah，JOshyn Look， Ooi Chun How，Sze Yen，Chuah See Yee，Kelly Mok
（ 如果有漏掉的麻烦告诉我 ）

今晚上Vlog！💞💞💞

就是之前大家票选的影片类型，但是因为疫情所以我先让比较重要和疫情有关的影片先插队，有参与投票的朋友不好意思啊～ 😅

今天终于可以上一支比较轻松的影片了！

这是2020年底复原行动管制期间Orange在青青举办的线上音乐会当日Vlog，边看边感触啊我～ #何时才能有正常的生活

无论如何，今晚约好 orange 陈慧恬 Rickman Chia 谢承伟 Henley Hii 许亮宇 一起live + 看首播！

⏰ 敢快设提醒 ⏰

9:00pm IG 联合LIVE
9:30pm YouTube看首播

赶快去YouTube 🔍 DJ YIN盈盈 订阅➕设🔔

【過敏人生】皮膚痕發作必有原因

⭐每人對發物反應不同
⭐宜做個人飲食記錄
#星期四食材

慎防蔬菜類發物
但凡患有濕疹、瘡、疥、癬等皮膚病，長輩們都會苦口婆心叮囑不要吃牛、鵝、鴨、蝦、蟹、無鱗魚等食物，以免加重病情，這些食物中醫稱之為「發物」，發物有助邪的意思，是指能引起舊患復發、將新病加重的食物，患有暗瘡、濕疹、風疹、皮膚病或容易過敏人士要避免食用。以為多吃蔬菜就萬無一失？！其實蔬菜類亦有不少動風、助火及生痰滯氣發物，容易誘發皮膚瘡瘍腫毒，要小心留意，避免皮膚病發作。

常見蔬菜類發物：
茄子 — 為動風發物，性涼，有清熱活血，寬腸通便的功效，適合三高及有痔瘡人士食用。正因其性涼，脾胃虛寒易腹瀉，有皮膚病如濕疹或皮膚過敏、哮喘、癌症、紅斑狼瘡症患者不宜。

竹筍 — 為動風發物，性涼，具清熱化痰、利二便功效，由於筍含豐富纖維，所以具通便效果。惟注意竹筍容易透發或加重皮膚瘡瘍腫毒症狀，皮膚敏感、濕疹患者或容易出風癩者不宜吃。

菇菌 — 為動風食品，一般性平或偏涼，生長在潮濕陰暗處，屬於濕氣重的食物。

南瓜 — 為生痰滯氣發物，性溫，有補中益氣、解毒消腫、潤肺益氣、平喘化痰的功效，對久病後氣虛、乏力、便溏及脾胃虛弱尤其適合。由於屬性溫熱，本身有胃熱、濕熱、氣滯，及易有胃脹的人就要少吃。

芋頭 — 為生痰滯氣發物，性平，能健脾胃及化痰散結，適合淋巴腫大、婦女乳腺增生者服用。脾胃氣虛及有習慣性便秘等人士都適合。

洋蔥 — 為助火發物，性溫，具祛風發汗、行氣化痰、降血壓、降血脂功效，特別適合風寒感冒患者食用。便秘、發熱口渴、皮膚瘡癢、濕疹患者等不宜進食。

韭菜 — 為助火發物，性熱，具健胃暖中、溫腎助陽、散瘀活血功效，適合偏寒體質、陽虛怕冷、腰膝酸軟、男士陽事衰弱、尿頻人士；女士陽氣不足以致行經小腹冷痛食用。由於性熱，陰虛火旺者不宜食用。

薑 — 為助火發物，薑性溫，有發汗散寒、溫中止嘔的功效，對於虛寒體質如陽虛的人士尤其適合，可紓緩因風寒感冒而引起的怕冷頭痛、胃寒引起的胃痛，以及虛寒型經痛等症狀。

蔥 — 為助火發物，性溫，有發汗解表、健胃殺菌、通陽氣散陰寒的作用，能紓緩初起的風寒感冒、鼻敏感、頭痛、胃寒等症狀。體質偏熱、陰虛火旺人士不宜多吃。

蒜 — 為助火發物，性溫，具暖脾胃、行滯氣、降血脂、殺菌功效，適合感冒病人食用，能舒緩初起的風寒感冒、食滯等症狀。由於屬性溫熱，陰虛火旺、身體有偏熱症狀如口瘡、暗瘡、喉嚨痛者不宜食用。

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Beware of vegetables that are stimulating
The elders will often advise young people not to eat beef, goose, duck, prawn, crab, and fish without scales if they suffer from skin diseases like eczema, scab, scabies, and ringworm. Eating these foods, they believe, can exacerbate the problems.

According to Chinese physicians, these foods can trigger pathogenic factors to react, causing a relapse of a pre-existing condition and, to a certain extent, might worsen the problem. Individuals with acne, eczema, rubella, and sensitive skin or any skin diseases should avoid eating them.

How about vegetables? In fact, there are certain vegetables that can also induce phlegm, stagnate the qi, and lead to heat accumulation in the body, triggering old wounds to relapse. To prevent skin diseases from occurring, we have to be extra mindful.

Common stimulating vegetables:
Eggplant – wind activated stimulant. Cool in nature, can clear heat and promote blood circulation, loosen the bowels to relieve constipation. Suitable for those with hyperglycemia, hyperlipidemia, hypertension, haemorrhoids. Because of its cold nature, those with asthenic and cold spleen and stomach, those prone to diarrhea, skin diseases such as eczema or skin allergies, and those with asthma, cancer, and lupus should not eat.

Bamboo shoots - wind activated stimulant. Cool in nature, can clear heat and relieve phlegm and is healthy for urine and bowel movement. The high fibre content can relieve constipation. Please note bamboo shoot is a wind activated stimulant and can trigger skin sores issues so those skin allergy, eczema, and those prone to hives should avoid.

Mushroom - wind activated stimulant. Generally mild or cool in nature. It grows in a humid and dark place, and it has heavy dampness.

Pumpkin - food that induces phlegm and qi stagnation. Warm in nature, can replenish vital energy and strengthen qi, detoxify and relieve swelling, and moisten the lungs. It has healing effects to relieve asthma and decrease phlegm. It is especially suitable for those recovering from chronic illness with qi deficiency, those with loose stool and asthenic spleen and stomach. Although it is full of benefits and nutrients, pumpkins are warm in nature, so those with heat in stomach, damp heat, qi stagnation, or prone to abdominal bloating should avoid pumpkins.

Taro - food that induces phlegm and qi stagnation. Mild in nature, can strengthen the spleen and stomach and reduce phlegm. It is suitable for those with lymphatic swelling and eccyclomastoma. Those with asthenic spleen and stomach or chronic constipation can also have taro.

Onion - fire activated stimulant. Warm in nature, can dispel wind and promote perspiration, promote qi circulation and relieve phlegm, lower blood pressure and blood Iipids. It is especially suitable for those with cold-wind flu. Those with constipation, heat and thirst, itchy skin, sores on skin and eczema should avoid.

Chives - fire activated stimulant. Hot in nature, can warm the stomach, warm the kidneys and nourish yang, relieve bruising and promote blood circulation. Suitable for those with cold body types, yang deficiency, aversion to cold, weak and sore lower back and knees, men with frequent urination, insufficient yang qi that leads to abdominal pain. Due to its hot nature, those with asthenic yin should avoid.

Ginger - fire activated stimulant. Warm in nature, has the effects to promote perspiration and dispel cold, warm the body and relieve vomiting. It is especially suitable for those with asthenic cold body types such as yang deficiency, as it can relieve aversion to cold and headache caused by cold wind flu, stomach pain caused by cold stomach, and asthenic cold type menstrual pain.

Spring onion - fire activated stimulant. Warm in nature. Induces sweating, activates yang qi to dispel yin chill. Relieves early symptoms of wind-chill flu, nasal allergies, headaches, and cold stomach. Not suitable for those with heat-related symptoms, with yin deficiency and excessive internal heat.

Garlic - fire activated stimulant. Warm in nature, can warm both the spleen and the stomach, improve qi stagnation, and help relieve cold and flu at the initial stage. Nevertheless, individuals with heat related symptoms should not consume garlic, such as canker sores, acne and sore throat.

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#男 #女 #濕疹 #暗瘡

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我的成長故事: https://www.youtube.com/watch?v=Kdhtp6A6YJE

這位才是真正的網絡垃圾: https://www.youtube.com/watch?v=jlJYDx1GP-U&t=263s

Billie Eilish出賣靈魂的方法: https://www.youtube.com/watch?v=pfB1S2uy5Po&t=115s
日本最殘酷的直播節目: https://www.youtube.com/watch?v=7E81OKVX7wc
我受夠了, 我的精神困擾: https://www.youtube.com/watch?v=aQ6uxaQhiS4&t=7s

破解Bob叔為何永遠不會過氣
Bob叔是唯一香港Youtuber
Bob叔香港Youtube界
為何Bob叔完勝暗網仔2.0
Bob叔是香港Youtube界爛口王
這位是香港Youtube爛口直播王
香港Youtube界爛口王Bob叔
破解Youtube界爛口王Bob叔為何會成功?
Youtube界爛口王Bob叔什麼值錢?
Youtube界爛口王Bob叔為什麼值錢?
爛口網紅Bob叔有什麼價值?
爛口網紅Bob叔為何會成功?
Youtube界爛口王Bob叔成功的恐怖真相

Youtube界爛口王Bob叔為何會成功?
Youtube界爛口王Bob叔有什麼價值?
Youtube界爛口王Bob叔為何會紅?

這是一條‘2.0’ 影片. 超過200個不同影像/音hau/圖片的組geen組成. 不是在說我做片有多kun力, 這個只表yin出我自己多麼沒有個人mei力.

每一次打開Youtube見到這個暗紫色房間加kun 鏡skin-head頭也令我情不自禁要按下去. 就算開頭只想聽自己最感興趣的Youtube花生也會不知不覺連續聽多幾條題目. “Bob叔啊媽” “老豆改名” “每個年代都有廢柴” 題目是否10分吸引? 時間戳也是觀眾搞的. Bob叔直播是由頭到尾/一鏡到底, 什麼也不加. 但其實加了的東西是我們看不到的. 甚至連他自己也不知道.

大家好又是我暗網仔一起diu你老母看一看!

-粗口
網上看了一peen “粗口先係香港文化既精髓” 的文. 對比粗口, 流行歌有年ling之分. 作者yun用列子是羅文00後一定不認識. 同時60歳老人家被問有關 ‘無盡’ 這首歌時, 同樣不會知道. 但任何(老/yuw/窮/富)香港人聽到‘d . i .u 你” 也會明白他意思.
Goo ji yeen Bob叔在直播講粗口是han事. 表達到廣東話精髓之yu亦拿到粗口表現的效益: 看似真誠tip地,增加喜劇娛樂性, 顯得破gak傳統. 但我想講: Bob叔跟粗口關連不止在講,
他本身就是=粗口. 聽我解釋:
公眾演講時, 真誠度重要過實質內容. 1個多小時無剪接直播, 對比其他有剪接/音hau/鏡頭Youtube片, 甚至對比Bob叔他自己其他烹飪旅遊內容顯得份外 ‘真.’ “香港網絡大典” ‘粗口’ 簡介第一句 “粗口來自低下階層” 這刻板印象來自於粗口給人感覺是tip地.
對比另外兩大頻道: 蕭若元先生 memehongkong和杜汶澤喱騷, 亦是做類似不剪接長格式節目.
或許蕭先生太有proper ‘妥當’感覺而杜先生習慣講粗口ching do到他説某一句啊媽時是需要fut錢. 成效沒Bob叔將粗口內置笑話punchline來gung gik你笑yuet一樣 “中” 到. 一個好列子是Bob叔評伍公子這段. 用排球去比yu, 他一開波提及伍公仔hey so的鬚是第一步passing. 然後他屌屌屌屌屌好多次是set: 慢慢介紹粗口入這個笑話. 最後説” 我的gau毛還lung mut過他的鬚” 就是strike! 中了! 現場網友即時笑了. 網友即時留言Bob叔馬上跳到他們建議話題除了給人感覺tip地和gu cup觀眾感受外, 還令整個直播多了一條情緒起伏的線. 這就是重點. 吸收娛樂時我們hout望大起大落的hey kek性. 笑完要ham, ham完又要 luw, 最終就Tim mut. 所以電影電視需要不同角色的hey lo oi lok來互撞火花.
作為對住一個鏡頭的Youtuber自己多變情suey挺難做得到的. 另一個自然自語能到達這個ging界只有lau ma che. Youtuber通常只juen joo某一種情緒導出所有point. 蕭生或Chan yee那種monotone是好列子.
哩show 3個主chi互相引發不同情suey, 唯一不同: 格式似電視late show多於Youtube直bo. 應該kuy發於美國Youtube熱門上late night talk show影片的成功. fung chi是多位美國Youtuber會不滿Youtube過於chuey pung這ban ‘電視人’ chum jap YouTube熱門. 令Youtube味不見. 始終市場大小不同, 我反以開心香港Youtube有多樣性節目.
Yi然bob叔那種原始Youtuber感覺令大多數使用電話看他的年ching人感覺像被長輩gauw do, 還有點像FaceTime call直接跟觀眾本人講一樣.
美國Youtuber Boogie2988的感覺與Bob叔最相似. 不是講身型, 而是比一般Youtuber年紀大一點的人物leen ling/tuy ying yuw suy利用事件教出道理.

Bob叔直播看到好開心然後他實在的程度! 突然怒氣law一個人我會難受. 感覺像law我. 除以因為自己bo ley心之外Bob叔在直播中用gwong bo媒體人最怕發生的gey hauw: deadair. Silence. 無聲. 電台, 電視show, youtuber全部剪剪剪, tuw不過氣! 也是為了沒有這份看似gam gaiy的deadair.
看看這個鏡頭, 我初時看的時候那幾秒以為部電腦freeze左. 但他是在law人句與句之間. 認真眼神加deadair觀眾更加focus在他這個fun wuy中.
這些停duen做public speaking時有助juek到演講時sik hup的jit juw. 有助控制自己説話jit juw之餘更重要是用呼吸ling ga觀眾的呼吸jit juw. 是高深演講技巧. 那一下停...然後再開始. 大家就在同步中. 之後所有笑話所有重點要 ‘中’ 的機會luet就大很多. 這種名rhythmic entrainment或同步化在音樂或cho bo中常用. 佳因與身邊的人(aka. 社會) 同體 (collective identity) 是每一位人類需要用來生cheun的. 直播只是人類這部分gey yun （to belong to a tribe）的sook ying. 其他觀眾參與只jo長這原始心理. 相信Bob叔係度bao粗時大家在家也會各自對mon拍手和叫出聲.

説到這裡把煮家男人頻道説成好似洗lo邪教一樣. 我相信Bob叔自己也沒想那麼多. 其實只是個joo sik頻道, 只是我説什麼也喜歡把他過份分析到恐怖.
但所以將Bob叔ching為香港Youtube lan口直播主或將他=粗口只是想講他有yu粗口般的長ching和tip地元素. Juet無been yee.
其他在影片提及過的創作者也希望大人有大量. 我只是給我的yu見而已. 原本我想mo fong Bob叔ju一ju東西. 但看到他材料...那些...自然就沒什麼信心了.
所以我學另一位經典jue sik頻道:

??「檳城福建話教學 #3」初學者必學！這些人在福建話怎麼說？Learn Penang Hokkien | 闽南话 | DJ YIN 盈盈

為什麼在檳城看醫生會和太上老君有關？
什麼！？檳城人很常用的番仔和吉靈人居然還有這一層意思？
這一集要教你在檳城你最常遇到的那些人們應該怎麼稱呼他們，絕對是槟城福建话入門必學。?

❤️ 愛檳城福建可關注以下頁面 ❤️

我分享的都是目前通俗日常的福建話道地但不純正，以下團體有更深入純正的研究，歡迎加入交流

? 庇能福建話協會主催《講福建話運動》粉專
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? 《閩人閩語》社團（不明白的發音說法這裡很多高人能指點）
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