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【YOGA新品即將揭曉】完成任務抽雙人電影票🎬
感謝各位粉絲的踴躍參與❤️大家是不是都了解到 #YOGA屬於你的輕薄美
我們恭喜粉絲Shirley Lin、Bau Di Yang、王O凱、董O鑫、Nanaco Liu獲得「雙人電影票」乙份 請得獎者於11/10前回覆小編寄送資訊‼️
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#Lenovotw
關於 成功
每個人對成功有著不同的定義與解釋，對我來說除了把自己工作做好之外，可以自在的做自己，投入自己熱愛的事物，擁有健康，並享受生活與家庭的美好。
很喜歡觀察身邊對我而言有上述成功人物的生活，因為只是會工作，對我來說是不夠的～
身邊許多媽媽們都常跟我說，希望孩子們能夠好好的充實，不要只顧玩或是追星或是戀愛～
來分享些最近身邊的大人物們的生活與對話：
• 張瀚元 Thomas Chang瀚元：女力、那一天的演員，他最近清晨4點半出門拍戲大約都12小時，因為劇情他需要在這大段大熱天中，穿著長袖帽T拍戲，而且還是動態有跑步打拳的鏡頭～ 卻能依舊敬業又熱情～
那天我問：你之前在伊林模特時期，如果拍一整天很累，你都怎麼維持臉部笑容？
😎：麻豆不是都是厭世臉嗎？（誤），棚拍前還是會吃一點小東西才能維持體力，拍照很累的，但會帶一些自己喜歡的小零食，這樣吃了心情就很好～
之前我問：為什麼你拍戲很累，運動量要這麼大？
😎：因為像健身這些才能夠讓他維持好體力與心情，當然在密集拍攝期間會減少重量～
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• 四分衛 Quarterback四分衛山哥與虎神哥：兩個台灣資深到不行的樂團，還可以有滿滿的活力來演唱、團練，認真的不同運動～
坦白說接觸他們之前都覺得他們應該是隨時會丟樂譜的音樂製作人（誤），接觸他們之後他們超親民友善，而且許多來訪的人要麻煩他們幫忙宣傳，他們也都超級力挺～
山哥總是肚子有空洞，看到他時都像小孩一樣不斷在翻東西吃，瑜珈課前、瑜珈課後隨時都在補充能量。跑步、籃球、瑜珈、騎腳踏車、排球..... 總是很投入每個當下
虎神哥總是很輕鬆自在的用幽默的方式來熱絡及讓大家放鬆，每天早晨很認真的在頂樓狗狗吃飯時他在旁邊練習拜日式，也都會不斷的分享網路上瑜珈影片來精進～
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．Fly and Flow with ShannonShannon ：一個非常忙碌但卻都能很完美的空瑜老師。超佩服她在我們棚拍活動時不論到多晚超過了時間，她卻都維持著笑臉與耐心。
我問：我們一起棚拍每次都9個多小時以上，還要講指令、示範、保護大家，我們都沒有時間吃飯，為何你都還能維持笑容？
🧚♀️：因為他們都時間、花錢來棚拍了，就算這個我們沒有賺錢，很吃力很累，但誰都希望看到我們的笑容，他們才會有美好的照片啊～
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一個人的努力肯定會有回報的，他們在認真工作之餘，都也是有好好的生活～
接下來還有
• 湘怡 /Shelly Shelly：除了自己全台各地的課程，拍攝、活動，還要帶著身邊老師辦好一次次的研習課、培訓～ 總是清晨第一班高鐵的奔跑來回，卻也盡力的做好每件事
• BBOY meets YOGAJosh：我雙人瑜珈最大的支柱，在忙年初時特別去加拿大拿雙人師資，每次很有耐心的帶著我練習，在我強迫症要求完美時耐心的鼓勵我陪伴我，好默契才能夠讓我們今年有這麼多外地工作坊、研習、活動的邀請，他自律、認真對待工作的精神，及一切天不怕地不怕的力量支持著我很多很多
． Magic Rabbit Kids Yoga 魔法兔兒童瑜珈社 Shirley :在忙都會隨時訊息關心我的近況，很有愛很有耐心很溫柔的陪伴著我，讓我明白了很多遇事則緩，以柔克剛的力量，還有很多的心靈故事，讓我在每次困惑時有了方向
• @新月美學 Nana Jheng：比我更在乎我的睫毛、眉毛、眼線的人，讓我在工作時，可以更有精神，更輕鬆不費力美美的做我想做的事，
•還有身邊那些游泳比賽選手們，從小就沒有假日，比別人更早起來練習後還要上一整天的課～及那些陪伴、接送的家長
我自己感謝其他提供衣服給我的廠商。
還有最重要在背後支持我的家人～
及老師、教室、包班的地方
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能夠反覆專注持續的做好每件事，並好好的生活，感謝所擁有的一切，並接受所有的發生。
這些亮眼的人，他們有各行各業，專注投入並在當中找到樂趣，並不抱怨
不論現在是不是能夠做你夢想的事情，但都是一次次的累積，現在就要用好的心態去做，當你有機會做到你夢想事情時，才能有好的態度面對，而不會錯失良機～
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📷：Cha Cha-wen
📍：日本 阿倍野展望台 2019
#日本 #阿倍野 #展望台 #夜景 #隨拍 #日常 #風景 #語錄 #人生 #life #photo #勿忘初心 #認真的人最美麗
這不是業配 這是我的設計案 | 足浴草藥包 👣🌿
忙碌日子沒有接設計案，都差點忘了自己還會設計
前陣子收到幾包足浴草藥「除 - 濕寒」後，泡完好想睡，隔天比平常睡的更久，而且睡醒是像充滿十萬伏特一樣，超級久沒有這樣有精神。
休假半年，也都吃飽睡飽，但才知道原來自己濕寒，可以影響這麼多，也有些人覺得我最近又更瘦了一些，我想兩三天泡一次有很大作用。
而且六月中開始忙翻的活動生活，還可以活力十足，真的跟過往差很多，大家都知道我需要大量休息，但現在滿檔的生活，確很神奇這樣有活力～
前天泡了「清 - 排毒」這幾天感覺更輕盈，台南被過度餵食的肚子瞬間消了～
身邊幾個朋友也紛紛很有感，大家很認真在泡腳
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第一次拿到泡完後，立馬想到這復古藥帖風
很謝謝總是相信我 讓我發揮我的鬼靈精怪
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四種足浴口味～ 不知道的可以跟我一樣抓著Shirley 問自己要泡那個，或是順序🤣
我都煮一鍋，然後分成兩盆，自己泡一盆，媽媽泡一盆～ 大家一起健健康康，補氣養生
如果你會遇到我的，我可以幫你們免費面交
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購買請私訊 Magic Rabbit Kids Yoga 魔法兔兒童瑜珈社
設計：CHACHAWEN
#足浴 #足浴草藥 #天然草本 #養氣人生 #健健康康 #排毒祛濕
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地面瑜伽已經流行了好一陣兒，近年更加流行一種依靠布幕、將身體倒吊半空的「空中瑜伽」。這次特別請來專業空中飛行瑜伽導師Shirley分享空中瑜伽的玩法和特色，連Be Editor樂善也即場試玩，各位心郁郁的Be sis快啲睇下啦！
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