好朋友瑜伽part 2
大家一起瑜伽 一起瘋狂 一起大笑～
瑜伽人湊在一起不得不說很有趣！
有沒有腦中想起阿妹的歌
“為何～為何～為何 沒人讓我知道 這有pa 🎶🎵🎶"
大家一起來瑜伽 <3
Happy International Yoga Day 😃
the best thing of doing yoga is with best friend 😘
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Ps.6.21國際瑜珈日 小常識☝️
源起：
2014年12月11日，
聯合國大會正式將6月21日訂為「國際瑜珈日」，
風行全球的瑜珈運動開始有了專屬的紀念日。
瑜珈起源於古印度，擁有超過6000年歷史，是一種身體、心理以及精神的統合鍛鍊，目的是為讓身心靈合一。呼籲訂定國際瑜珈日的印度總理莫迪表示：「瑜珈是古印度留給人類的無價之寶，它體現了身與心、思想和行動、壓抑與滿足的合一，人與自然的和諧。這不僅僅是一項鍛鍊，也是在發掘自己與世界、大自然合一的感覺，是創造健康與幸福的一種完整方法。」
之所以將夏至6月21日定為國際瑜珈日，莫迪總理表示，這是北半球一年中最長的一天，對世界許多國家都有著特殊的意義，在台灣，夏至在端午節隔天，是重要的傳統節氣，也是季節交替的時刻。
國際瑜珈日的促成，始於多年來國際瑜珈大師的努力，最早由【生活的藝術】創辦人古儒吉大師(Sri Sri Ravi Shankar)於2011年12月提出。因此，【中華民國生活的藝術發展協會】特別選定2015年6月21日--全球第一個國際瑜珈日，發動知名瑜珈團體及瑜珈愛好者，以拜日式掀起新世代的瑜珈浪潮!
