🍳やる気がない日の晩ごはん！🍳
（レシピあり）
#鶏肉のねぎポン炒め
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077420815.html
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
使う食材は、鶏肉・長ネギ。
使う調味料は、ポン酢・砂糖・塩こしょう。
サッと焼いてタレを絡めるだけと
とーっても簡単な上
ご飯やお酒にもぴったり♪
ポン酢ベースなので
あと味もさっぱりで
これから暑くなる季節にオススメです！！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🍳TODAY’S RECIPE
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⏰調理時間：10min
冷蔵保存：3〜4日
冷凍保存：1ヶ月
🐣材料：2人分🐣
⚠️代用食材/調味料・
調理のポイントはpic3枚目にまとめております🙇♀️
鶏もも肉...1枚（300g）
長ネギ...1本
A ポン酢...大さじ3
A 砂糖...小さじ1
塩、こしょう…少々
片栗粉...大さじ2
ごま油...大さじ1/2
🍳作り方🍳
1️⃣鶏肉は小さめのひと口大に切り、塩・こしょうをふって片栗粉をまぶす。長ネギは粗みじん切りにする。
2️⃣フライパンにごま油を中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして並べる。3分ほど焼いて裏返し、さらに2分ほど焼く。
鶏肉に火が通ったら、長ネギ・【A】を加えて炒め合わせる。全体に絡んだら完成！
ーー📕テレビ出演のお知らせ📕ーー
本日（5/29）PM16:50〜
NBC長崎放送「Pint」にリモートで出演させていただきます。
6/1（月）AM5:20〜
FBS福岡放送「バリはやッ！ZIP」に出演させていただきます♪
（生放送のため、放送内容が変更になる場合がございます）
ーー📕レシピ本無料公開の期限について📕ーー
無料公開は【本日まで】
とさせていただきます。
その後は大変お手数ですが
扶桑社さんのサイトにて試し読みが公開されておりますので
そちらをご覧いただけると嬉しいです。
（ラクうまベスト・ラクうま晩ごはんどちらもあります）
（ストーリーズにリンクを貼っています🔗）
ーーーーー📕新刊発売中📕ーーーーー
🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
✨4月23日（木）発売✨
🔻Instagramで人気の151品。調理のコツ68🔻
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
（ストーリーズにリンクあり🔗）
#簡単レシピ #簡単料理 #レシピ付き #節約レシピ #節約ごはん #時短ごはん #時短レシピ #料理初心者 #料理記録 #手作り料理 #お家ご飯 #今日のごはん #晩ごはん #晩ご飯 #鶏肉 #鶏肉料理 #鶏肉レシピ #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ #長ネギ #ポン酢 #ポン酢レシピ #作り置き #つくりおき #お弁当 #お弁当レシピ #冷凍保存 #冷凍保存レシピ #冷凍作り置き #うちで過ごそう
ポン酢レシピ 在 混ぜるだけ。無添加フレッシュ手作りポン酢 by くみんちゅ ... 的推薦與評價
無添加フレッシュ手作りポン酢」の作り方。覚えやすい分量です。柚子やカボス、甘夏やレモンなど、お好きな柑橘で作ってみてください。塩麹で作る「塩ぽん酢」も美味。 ... <看更多>