最近大家看到2歲小孩吃葡萄，不幸窒息的新聞
真的讓人心痛😿
在這裡有幾個想簡單提醒大家的重點！
異物窒息最重要的就是
#保持呼吸道暢通！
#保持呼吸道暢通！
#保持呼吸道暢通！真的很重要，所以講3️⃣次～
其實腦部缺氧大概4️⃣～6️⃣分鐘細胞就開始壞死，現在醫療發達，就算持續CPR成功救回來，也可能造成寶寶腦部損傷，也不是大家所樂見的。
我看有些人會討論是否需要買頭燈、買鑷子或其他設備，其實很常發生的時候都是家長一打一或一打二、或是爺爺奶奶幫忙照顧，如果發生的時候還要找設備，常常又會錯過急救的黃金時間。真的發生事情的時候，有在門診看過醫生挖小孩喉嚨就知道，如果沒有人幫忙架著小孩，其實很難自己一個人以設備幫寶寶取出異物。
⚠️所以最主要的是 #預防異物窒息的發生！
1️⃣六個月以前的嬰兒👶🏻尚未發牙，#建議以食物泥餵食，不要嘗試固體食物。
2️⃣六個月到一歲的寶寶👶🏻，處於口腔期且又會爬行或走路，喜歡探索事物且把東西都放在嘴巴裡試試，建議食物都要 #幫忙剪碎或切小塊。
3️⃣根據統計，4️⃣歲之前的孩童，因臼齒發育不完全，無法像成人一樣好好的將食物咀嚼咬碎，加上有時會邊跑跳邊吃東西，發生異物窒息的機率大增！所以一樣要避免食用難以咀嚼的食物！
⚠️還有餵食小孩 #不能邊吃邊跑跳！
訓練小孩專心吃飯，#不要邊吃邊講話！
#不要邊吃邊玩鬧！
#不要追著餵食小孩！
‼️以下食物盡量避免給4-5歲以下小孩食用！
1️⃣堅果類：花生、瓜子、腰果、開心果…等堅果類質地硬、體積小的食物，建議直接避免，尤其是 #花生米🥜 是很常見小孩異物窒息的大魔王。
2️⃣水果類：#含有籽的水果，如：葡萄、龍眼、荔枝、櫻桃要特別注意，應該要先去籽再切成小塊食物。
3️⃣零食類：小顆的硬糖果🍬建議直接避免，很難咀嚼的麻糬、口香糖、軟糖類也建議避免，很Q的 #蒟蒻果凍 也是常常造成小孩異物窒息的大魔王。
4️⃣小玩具：附有細碎零件的玩具、硬幣、彈珠、鈕扣電池、螺絲、筆蓋、別針、耳環…等任何小東西都可能被充滿好奇心的寶寶👶🏻放進嘴巴裡而不小心噎到甚至是吞下肚，最近很紅的 #巴克球 因為磁力很強，甚至會造成 #腸穿孔 更要小心！
如果真的發生該如何急救呢？用文字很難形容，大家可以點進去這個影片看看，介紹的蠻詳盡的～
‼️一般1️⃣歲以下建議 #擊背及壓胸前後交替，最重要的是臉朝下，#頭必須比胸部低！並且保護頭頸，想辦法把食物弄出來！如果大人的手指很粗，建議一定要先壓胸跟擊背讓食物快掉出來再用手指清除異物，如果直接反射用手指去掏異物反而會讓異物越陷越深，越難清除！
‼️1️⃣歲以上可以使用 #哈姆立克法，主要是用力擠壓腹部，讓異物可以脫離呼吸道！
最後如果真的無計可施，至少可以做CPR直到救護車到場！一開始發生異物窒息，最好也可以請人呼叫🆘救護車，真的不會救護人員也會電話教學，並且趕緊出發減少腦部缺氧損傷的時間！
當然爸媽如果可以事先學好緊急救護方式更棒囉～
⬇️這個3分鐘的影片影片清楚說明如何施行嬰幼兒急救，建議爸媽都可以學習一下～
https://m.youtube.com/watch?v=6Tna63MIMG8
#佳鴻診所
不要邊吃邊玩鬧 在 [心得] 新手爸爸吐苦水一篇文的感想- 看板BabyMother 的推薦與評價
手機排版，所以若不好閱讀，請見諒。
看到這篇文的第一篇推文裡的「護崽心態」
讓我超級無敵有感觸
當年我從入月中之後，開啟了全親餵之路
在月中，有護士幫忙，當時的先生還可以下班去打球，我還記得我在月中還幫忙洗他的衣
服（月中只有脫水機，非月中的其他衣服要手洗）。月中離家裏很遠，我挑了最便宜的月
中，只是為了減輕對方的負擔，費用一人一半。
離開月中後，我女兒在家每次喝奶大約都要40分鐘，每兩個小時就要親餵一次，中間的時
間我不是在擠奶、就是拿著針處理塞奶的乳房，不然就是煮副食品、陪玩，而當時還有超
級嚴重的媽媽手。
護崽心態在當時，我應該是百分之一千吧......
況且，生完孩子每天面對的就只是一個會只會哭偶爾笑，然後極為脆弱的生命，其實壓力
真的好大。當時的我，每天大概只有睡2小時，也有產後憂鬱，但自己沒有自覺，只是覺
得看什麼都不滿意，除了自己，任何人抱孩子我都擔心。
在月中，我就為了洗手的事情，與爸爸大吵。
我只要摸了容易有細菌的物品或帶出月中的物品，摸孩子前，一定用肥皂洗手，當時這樣
要求孩子的爸爸，也希望他要求他的家人日後出月中要抱孩子之前都要這樣，但他拒絕，
而且是憤怒的質疑我為何做這種無理的要求。
出月中回家某一天，孩子在洗澡時，我叫爸爸來看與幫忙（平常是我洗，那天假日），他
的說法是，要不我洗，要不他洗（而且我不要在旁邊看，因為看了忍不住就唸，唸了他就
度爛），後來我因為擔心所以還是堅持自己洗，他就跑去打電動，以往，我洗完他會接手
幫孩子穿衣服，但那次他完全不理會，我獨自做完所有事情，孩子一個人在房間大哭他也
不哄，我只好自己也趕快把自己弄乾淨然後進房餵奶，他打電動打好打滿才不大甘願出門
買晚餐。他會這樣，因為他覺得，我不信任他。從那次開始，他就有一種心態，你行你就
自己做，反正我不管怎樣都會被唸嘛......
這些他認為的不信任，我看到護崽心態四個字，我知道我為何會有這些心態，但他不能理
解。
我留職停薪全親餵，幾乎24小時照顧孩子，家事財務也分擔一半，還要獨自付房貸，但在
孩子5-6個月大的時候，某一天，孩子的爸爸因為假日外出打麻將被我叫回來，他跟我大
吵後，他問我，你現在都不跟我發生關係，那我可不可以出去找？我當時超級傻眼，坦白
說泌乳激素旺盛壓根不會想這件事，而且孩子副食品吃得不好，我的母乳幾乎是有求必應
，聽到他說的這句話我更憂鬱了，那次的爭吵他就提出他想離婚的要求，我不答應，但離
婚這兩字就已被他說出來了。
這段回憶永遠刻劃在我心中，在我不斷為孩子付出的時候，得到的是離婚兩個字。事後我
反省自己，那時候，我眼裏全部都是孩子，尤其女兒是我期待好久才有的（但對當時的爸
爸而言，女兒的出生帶給他應該是巨大壓力吧），所以我錯的點是我只在乎女兒，無暇顧
及另一方工作上的挫折或是他也是新手爸爸之類的，我只希望他快點跟上照顧孩子與承擔
責任。
如果先生是成熟的人，或許他可以在分攤家務時，多做一些，主動一些，不要讓太太催。
先生想打電動時，可以等太太休息了之後再打，而且不要故意為反對而反對，生產前後的
赫爾蒙變化真的不是女性可以控制的。產後憂鬱是真的會讓媽媽笑不出來。
對太太表達感謝，不要只在ptt上說，要親口說，常常說，多誇獎多讚美。我還記得當時
我因為哺乳，乳頭不停破皮，連穿衣服摩擦到都痛，乳頭也不停被孩子咬，那時把這些問
題反映給爸爸希望他假日可以多留一點時間給我陪伴我時，得到的回應是，「我又沒有逼
妳哺乳，是你自己自願的」。或許，在家的陪伴對先生來說很無聊，但對當時的新手媽媽
來說，已經是很大的安慰了。
我全親餵是自願的沒錯，ㄧ來是我愛孩子，為了給孩子抗體，二來是在幫助爸爸省奶粉錢
（那時他沒什麼收入），但當時聽到那句「我又沒逼你」的時候，只覺得自己不被認可，
只覺得自己在他眼中只是養小孩的工具人而已，於是我曾經在他228連假又跑出去打麻將
時，打到約定的時間之後還沒回來，我打電話給前婆婆告狀，自然口氣不會太好，他回來
後，為了氣我氣回來，又把我和孩子丟在家裡，自己去外面吃肯德基一個多小時才回來。
我到底要什麼呢？在我留職停薪期間，他要去中興大學某社團玩個兩天一夜、去打球、去
打麻將、去聚餐，我都答應，我要的只是他告訴我大概什麼時候回來。偏偏，這句話是他
認為最不該問的，打麻將會打到什麼時候沒人會知道。我當時不懂的是，我為了幫爸爸省
錢（一天三餐只花他120元、到處要二手衣、餵母乳），我幾乎沒有娛樂，即便當時孩子
的爸爸想開車帶我們出門，但孩子動不動就討奶、一哭我就脹奶就得餵奶，我也不愛出門
。但我沒有因此不准他出門，我只期待他早點回家，假日時陪我說話不要一直睡覺，就這
樣而已。
我為了他、為了孩子，我付出了這麼多，我活得沒有自己了，但爸爸呢？他活得挺精彩的
，他反而怪我幹嘛自己不顧好自己，每個人都要以自己為優先才對啊？他這套理論對一個
全新全意照顧新生兒媽媽來說，唉，對我不適用，或許別的媽媽可以吧。
回職場後因為女兒去托嬰中心，第一場感冒就吃了120幾天的抗生素，連續，不中斷，最
後住院。看病期間，醫生忍不住問我，每次都是媽媽帶來，那爸爸呢？我只能默默的說，
他在睡覺，曾經邀請他一起去聽聽醫生的意見，他去了一兩次後說，你自己帶孩子去很困
難嗎？
就不能等我睡飽再去嗎？一定要這麼早去看醫生嗎？後來我就自己帶去了，所有一切都靠
自己了。
女人跟寶寶的連結其實比爸爸早十個月，如果媽媽曾流產過，從那未出世的孩子開始，她
就已經開始經歷做媽媽的過程了。
我還記得有一天我在顧我女兒的時候，孩子的爸爸跑出來告訴我他在ptt某版發了一篇文
章，探討夫妻之間的關係0.1與0.9之間bla bla bla,我聽得一頭霧水，只覺得你要不來幫
我按摩我的肩頸，要不去想想你的工作，要爬也是爬媽寶版研究如何帶小孩，然後理解我
的處境，或是解決孩子一被放下就哭鬧又要討安撫這件事
我覺得新手爸爸如果你願意多閱讀照顧寶寶的文章、或是多在乎媽媽她的困境，孩子醒來
時多陪孩子玩，而不是孩子醒來喝飽後，媽媽把孩子交給你，你繼續睡你的覺或打你的lo
l，孩子若黏媽媽，爸爸你就多做一點家事，總之，讓自己多做一點事情，媽媽的心態就
會比較平衡一點。
回顧孩子爸爸的文章，他覺得實質婚姻關係已經死很久了，我反省自己，是因為我24小時
只顧小孩而不在乎他有性需求呢？還是我期許他能像我一樣在乎孩子？他曾對我說，我抱
起磚頭就不能抱妳們，抱妳們就不能抱磚頭（賺錢）。但當時的我，我無法理解，我後來
也返回職場工作了，既抱磚頭又抱孩子，但我忙得沒空顧及他，所以他覺得我沒在經營婚
姻關係吧......
除了上托嬰，其他時間我依舊一手照顧孩子直到孩子快滿週歲，有一天週五，爸爸希望去
士林與朋友聚餐，我也ok，那時我還特地交代他，隔天週六早上我要上班，你要一個人顧
小孩喔......總算他有機會可以單獨照顧孩子了！！我應該也可以開始試著放手給他！
但是，週六早上，他發高燒，40度，我心裡暗自覺得不妙，那時家裡沒有成人口罩，我只
好自己帶著十個月的孩子去上班，然後叫他去看醫生（那時他還叫我把孩子給他顧，他會
自己想辦法，我拒絕，找不到人幫我顧只好背著孩子去上班）。回家後，他跟我說他得了
流感，醫生已經請他自我隔離，我問他吃克流感了沒，他說他錢不夠，只想吃退燒藥就好
，反正也會好。當時我氣炸了，孩子已經在吃抗生素一個多月了，只好又背著孩子去幫他
買克流感，回家拿給他時，看他躺著打電動，真的覺得好氣好氣。有錢可以聚餐、打麻將
，但是不願意再花一千元買克流感，這是什麼道理。於是又爭吵。當天晚上，我留著眼淚
問他，你還愛我嗎？他搖頭。於是，我們決定離婚了......那時，我女兒根本未滿週歲。這
件事，他還開心的在其他版上發了一篇文章，感覺這個流感來得恰到好處，偏偏就是壓垮
我的最後一根稻草。
回過頭來，我依舊對這段婚姻感到遺憾與失落，而且還帶有一些自卑的心態在，即便我知
道媽媽不快樂孩子也會不快樂，但我止不住這樣的負面想法，我每次跟女兒相處，內心也
有無止盡的虧欠。我也不了解，我做了這麼多，我犧牲了這麼多，為什麼換來的是一個破
碎的家庭。
至今女兒也五歲了，其實這篇文章寫在這裡好像不得體，只是看媽寶版久了，突然看到那
一篇，真的好有感觸。我遺憾的是，我們沒有婚姻諮商，孩子的爸爸永遠不能體會我當時
的困境與壓力，他用他自以為好的方式對待我，但我真的感受不到他對我的關懷，他覺得
他很有耐心的在跟我溝通，但我都不接受，我們的頻率始終對不上。
或許我當時睜一隻眼閉一隻眼，很多爭吵就不會發生了
祝家有新生兒的夫妻們都能順利度過，孩子都健康平安。
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