微笑和開心是治癒健康最好的良藥，一個人的生活態度，會影響自己的生活和工作，我們偶爾也會處於低潮期，但是，日子還是要過下去……
只要放棄不好的心情，不去想那些讓你不開心的人，很快的，就會變成一個更強大的自己，也唯有自己的強大，才能把生活過的幸福美好。～海陽～
低潮期 在 林海陽開運粉絲團 Facebook 的最讚貼文
同時也有215部Youtube影片，追蹤數超過105萬的網紅鍾明軒，也在其Youtube影片中提到，偶爾會羨慕自己養的貓 有時候會鑽進牠所處的平行宇宙中 牠對我展現出的任何情緒表現出無動於衷 想睡就睡 想拉屎就拉屎 剛起床需要摸摸時才知道我的存在 這種隨性、這種自我 不就是『宇宙』給我們的最佳解答嗎？ 反觀人類 從一出生就注定要經歷一段無法說不的認知與情緒發展歷程 一旦學會可以透過嘴巴、...
「低潮期」的推薦目錄：
- 關於低潮期 在 林海陽開運粉絲團 Facebook 的最讚貼文
- 關於低潮期 在 Angie 美麗遊樂園 Facebook 的最佳貼文
- 關於低潮期 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最佳解答
- 關於低潮期 在 鍾明軒 Youtube 的最佳解答
- 關於低潮期 在 李芷婷Nasi Youtube 的最佳貼文
- 關於低潮期 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最佳解答
- 關於低潮期 在 低潮期 的評價
- 關於低潮期 在 當遇到人生低潮期該怎麼辦？ 10招自救法學會脫離死胡同 的評價
- 關於低潮期 在 [心情] 自己度過低潮期的心得，分享心理支持行動- womentalk 的評價
低潮期 在 Angie 美麗遊樂園 Facebook 的最佳貼文
上班前接到朋友的來電問「如果陷入自己心裡的黑洞該怎麼辦？」
我們平常不是會閒話家常或互相八卦或是埋怨的人，我知道他這樣問 一定是有相當程度的困擾了，我問「你黑洞的問題來自哪裡呢？」
「對一切的煩躁與無奈、關於丈夫（前夫）、關於孩子、寵物都會讓我對這世界感到絕望甚至無法呼吸⋯⋯」
我用自身的經驗與我的朋友分享：
#你一定要找個人傾吐心事～有些自己鑽牛角尖的事，很奇妙 你一旦說出來了，它好像就變成小事了，尤其對自己信任且關心自己的人，（我常常有時候明明難過的要死，可是和閨蜜聊完後，嘻嘻哈哈中它好像又變成了一個笑話）
#適時的放手及斷捨離～孩子需要母親天經地義，但在安全的情況下，讓自己有時間做自己想做的事，讓自己喘一口氣也是必要的！
還有不想見人就別見、不想做的事就別做（當然你還沒能力的時候別說你不想見老闆、不想工作😅）前夫、前妻、前男友前女友都是過去的人，讓自己的生活簡單一點就沒有那麼多的恩怨情仇。
#適度的放鬆或談個戀愛～培養一些興趣及運動，追劇也是很好放空的方式。至於談戀愛，在我們這年紀不要被騙財就好了！（女人的談話有時候是比較口無遮攔，部分消音就不呈現了😂）
#吃得飽睡的好～別虐待自己，想吃什麼就吃、偶爾放縱吃點垃圾食物其實也很舒壓，但也要有所節制才不會橫向發展；然後不管什麼方式一定要睡好！！
#睡不好或是狀況一直沒有改善請尋求醫生的幫助～人會生病 心也會生病，看醫生是天經地義的事。
（短短的聊了二十幾分鐘，我的朋友告訴我他好多了，所以我想把它簡單的寫出來讓有同樣困擾的人可以獲得改善）
我也偶爾會深陷在自己挖的深淵裏，有時候會越鑽越深出不來，我知道那樣的無力感，還有茫然不知所措；隨著年齡增長我們習慣把很多的東西自己扛，知道有些東西說出來也許別人會覺得自己小題大作或是無病呻吟⋯⋯但當我們處在低潮期的時候，尤其已經感受到身心疲憊快扛不住的時候，任何的不如意都會無限放大，找個人求救並不是弱者的行為！
#傾聽與發自內心的關心是最好的良藥
#黑洞製造機的經驗談希望大家都能開心快樂每一天🌞
#dior上衣及包 #hermes項鍊及手環 #alexandermcqueen手環 #majorica耳環戒指 #darkvenus褲 #bvlgari戒
低潮期 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最佳解答
呼叫你週一早上也長這樣的朋友、同事😂
⭐️更多萌度破表寵物>> niusne.ws/rhiky
#寵物圈圈 #寵物吃喝玩樂 ＃寵物 ＃貓 ＃貓貓 ＃可愛 ＃喵星人 ＃好笑 ＃厭世
低潮期 在 鍾明軒 Youtube 的最佳解答
偶爾會羨慕自己養的貓
有時候會鑽進牠所處的平行宇宙中
牠對我展現出的任何情緒表現出無動於衷
想睡就睡 想拉屎就拉屎 剛起床需要摸摸時才知道我的存在
這種隨性、這種自我 不就是『宇宙』給我們的最佳解答嗎？
反觀人類
從一出生就注定要經歷一段無法說不的認知與情緒發展歷程
一旦學會可以透過嘴巴、眼睛、鼻子或皮膚感知到外在世界的存在
我們就開始學會做出喜好、做出判斷 學會大人們常常說的：如何做人！
所以我說的沒錯 『真的只是個低潮期』
我的低潮說來就來 說走就走
雖不知道它何時會走 我內心還是充滿感謝
在當人類的這些日子
我慢慢學習到『如何在做好本質與非本質之間』的最佳版本的自己
今後請繼續多指教與批評 我會很感謝你
最後想對所有正在面對低潮的人說
：『你是一個人 沒人會陪你』
請務必做好隨時死亡的準備！
低潮期 在 李芷婷Nasi Youtube 的最佳貼文
▶《放棄又怎麼了》👂 數位下載
https://www.soundscape.net/a/19055
歌手曾幾何時成為了追求夢想的一種象徵，似乎選擇歌唱的人們天生就應該擁有著樂觀的天性與永不放棄的毅力，當然，我們都知道這是不可能，在挫折面前選擇強顏歡笑接受各種安慰和鼓勵，把一切的負面情感收藏在內心，這種近似自虐狂的做法，不但常見，觀眾們甚至鼓勵。
也許我們可以有別的作法？活在這個資訊爆炸時代，尋找的是更真實的訊息，這一次，我們能不能來嘗試接受更多來自於歌手們內心真正的聲音，讓她講自己的故事，認識可能不完美，但是更完整的她。
李芷婷在低潮期中將自己的心路歷程毫不掩飾的呈現在螢幕前面，這次一次回歸所帶來的單曲，更將這段時間的經歷萃煉成音符，赤裸裸的不怕你聽，只怕你聽完不能接受這種直接的表達，放棄又怎麼了！每個人都有過的念頭，放在一個追夢的少女故事中，由她所詮釋的版本，值得我們花一首歌的時間，參與她的生命。
▶《美麗舊世界》序章 👂 數位下載
https://www.soundscape.net/a/11012
▶《你聽聽就好》MV👀
https://youtu.be/mf5tsbcTy4E
▶〈I’m Not A Little Girl〉MV 👀
https://youtu.be/ZXSO_FCoek4
▶〈美麗舊世界After Utopia〉MV 👀
https://www.youtube.com/watch?v=pR4hghE7PjE
▶〈殘酷森林〉MV 👀
https://youtu.be/qD51JH1O2hs
▶〈左右違法〉MV 👀
https://youtu.be/2rpqPheRdVA
-
💙 Youtube頻道更新 💙
每周二 《日常不婷更》
每周四 《芷是想尬聊》直播時間
每周六 《即興ONE TAKE未修音》或《LIVE演唱會系列》或《自彈自唱ONE TAKE未修音》
-
＼訂閱起來🔔／
▶ 🔎 Facebook
李芷婷 Nasi 官方粉絲專頁 ➡️ https://www.facebook.com/NasiLoveMusic/
李芷婷 Nasi 全球官方後援會 ➡️ https://reurl.cc/kdqAXG
▶ 🔎 Instagram
李芷婷 Nasi 官方IG ➡️ https://www.instagram.com/zhiting_li/...
▶ 周邊商品 蝦皮商城🛒
https://reurl.cc/D9X5oO
▶ LINE 貼圖 販賣URL
李芷婷 Nasi ♪ 搞怪日常篇 ➡️ https://reurl.cc/R4OMWn
▶ 芷婷粉絲專屬LINE群
加入後援會後私訊小編！！
李芷婷 Nasi 全球官方後援會 ➡️ https://reurl.cc/kdqAXG
合作邀約
☎️ 02-2564-2595 唯有音樂有限公司
✉️ jin@onlymusic.tw
低潮期 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最佳解答
✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com
🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI
正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔
#開架彩妝新品 #GRWM
/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
🏷️假如想聽我聊天，附上時間軸XD
00:00 開頭
08:13 降二級後的百貨公司初體驗
09:37 彰化不二家蛋黃酥 v.s 台中不二糕餅
13:05 低潮期😢
13:59 家還是永遠的避風港
▪Za油光Bye Bye輕透隔離乳
▪INTEGRATE 透潤柔光粉底凍 01
點胭脂Rubycell 四層氣墊粉撲
▪Etude 萬飾如易 修飾專家遮瑕液 (Neutral Peach
▪Catrice 活潤持久遮瑕膏 (002
▪INTEGRATE 柔焦清透美肌粉餅
▪KAIBEAUTY 無重力飛長睫毛膏
▪RAREKIND 迷你唱片自然陰影盤
林三益545提亮煥顏刷
林三益560斜弧眼影刷
▪INTEGRATE 三度漸層光綻眼影盒 (BR703、PK704
▪CELEFIT 透明款九宮格眼影 (215、225、217
THE TOOL LAB 212 Blending Eyeshadow
THE TOOL LAB 225 Small Crease Brush
Solone L08輪廓細節刷
林三益 555細節刷
THE TOOL LAB 219 Small Precision Smudge
林三益 552精準顯色眼刷
▪mude.inspire curling Mascara
▪A'pieu Pastel Blusher (CR02、PK07
Solone F04漸層腮紅刷
▪Solone 女神打亮餅 (02 Champagne Pink
▪CeleteTerry 光感透亮蜜粉
▪PERFECT DIARY 沁色微光水唇釉系列 H13
/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻，展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
合作邀約請mail➪ bomsblog@gmail.com
Facebook ➪ https://goo.gl/KApXtI
blog ➪ http://bom1114.pixnet.net/blog
/𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧
*嘉丹妮爾vecsgardenia
https://vecsgardenia.com/index.php?route=common/home
結帳輸入折扣碼『𝐁𝐎𝐌』打85折
必買推薦：紅茶霜、水感防曬、面膜
*Ann’S女鞋
https://www.anns.tw/page/BOMBOM95
頁面都是自己穿過推薦的鞋款！安心入
結帳輸入優惠序號: 『 𝐁𝐎𝐌𝐁𝐎𝐌95 』
95折優惠序號可與官網活動合併使用
*Shopback返利網
網購必備！有很多電商平台與Shopback合作
只要下單前透過返利網就會有回饋金
用👇連結註冊會員可以獲得100元現金
https://app.shopback.com/hdXOdYUjJhb
*lookfantasic
https://www.lookfantastic.com.tw/
結帳輸入折扣碼『𝐋𝐅𝐁𝐎𝐌 』全年度7折
/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera：Cannon M50
我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片
心得都是誠實分享，絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
Music by ninjoi. - Natsu - https://thmatc.co/?l=FA6C510D
Music by Jinnie - who are you? - https://thmatc.co/?l=5DBD7D55
低潮期 在 [心情] 自己度過低潮期的心得，分享心理支持行動- womentalk 的推薦與評價
[心情] 自己度過低潮期的心得，分享心理支持行動. 看板 Womentalk. 作者 Pauletta. 時間 2021-04-20 09:23:34. 留言 1則留言，1人參與討論. 推噓 1 ( 1推 0噓 0→ ). ... <看更多>
低潮期 在 低潮期 的推薦與評價
如題～今天想整理幾部我個人看了之後「哭到不行」的韓劇們。個人覺得「爆哭韓劇」很適合在人生低潮期服用！很療癒，也從中得到力量（我這是抖Mㄅ），先說我的淚點超 ... ... <看更多>