#大家好久不見
休息半年多的V星人們終於再次和大家碰面
這半年V星人參加過不少演講
也發現每次的QA時間都會被問到許多雷同的問題
正好也是我們日常生活中最常遇到的問題😂
所以今天決定分享給所有
對於「吃素」抱有迷思或是困惑的朋友
希望能回答到大家💛
⬇️因為圖片篇幅不夠，只好把完整回答放在這啦⬇️
#吃素為何要吃假肉
老實說，如果吃素必須犧牲口腹之慾，那麼我也不會想吃素😂
我們吃素是為了健康、為了動物、為了環保，不管從什麼原因來看，吃植物肉不僅少了動物脂肪與膽固醇，不會傷害到動物，也能間接解決糧食問題！更何況現今國內外已有非常多植物肉品牌，無論口感、香氣、味道方面皆與真正肉品相似，若我們能夠在不犧牲口腹之慾的前提下，同時獲得等值的享受，那植物肉豈不是更好的選擇嗎？
#吃素會不會沒朋友
剛開始吃素，朋友之所以不諒解是因為不了解也不明白，總是以「嘲諷」的心態看你，甚至覺得要陪你出去吃飯很麻煩，但....這些其實全是來自自己心中的疑問與不安😌
如果他真的是你的知心好友，一定會尊重你的選擇！
也可以換個角度思考
倘若以往的你總是被動等邀約，不如這次主動出擊，讓他們徹底對蔬食改觀！
倘若以往就鮮少與朋友吃飯，僅是其他興趣方面的交集，那更不必擔心「飲食習慣」改變你們的交情！
更何況，在吃素之後也有非常多社團、市集，勇敢踏出原本生活的小圈圈，你也能意外認識到一群志同道合的好朋友✌🏻
（我跟Hao就是這樣啦😆）
#為什麼素食餐廳都比較貴
沒錯...的確比較貴，因為這得考量到市場供需問題，現今國內的素食人口數量相對葷食人口少上許多，更何況大部分食材仰賴國外進口，所有成本最終仍反映在價格上，但說認真的，其實也不會貴到哪（如果拿精緻的義式料理跟傳統路邊攤滷肉飯比就另當別論）
但，以健康角度來看呢？在相同價格的前提下，在蔬食餐廳能吃到的營養素與食材豐富程度一定比葷食店好上許多，往往我們覺得葷食便宜，可能是因為小吃攤簡單的滷肉飯、切仔麵太常見也太好取得了（小時候也是這樣吃過來的哈哈），但這樣的搭配除了更多的膽固醇之外，實在找不到其他更豐富的營養素能取代素魯飯和青菜豆腐～
#胎裡素真的健康嗎
其實嬰兒剛出生時到四個月左右的時間皆是以喝母乳為主，因此沒有葷素之分，而後續開始接觸其他食品時，就算是葷食寶寶也一樣要注意「均衡攝取」，但肉類富含的蛋白質和鐵質其實都可以透過多種植物取代。現在坊間也有許多書籍和影集教導媽媽如何料理健康又均衡的「兒童蔬食料理」，讓茹素的媽媽也不必擔心孩童的健康和發育問題👍
更何況，你們看Hao，還會覺得胎裡素寶寶不健康嗎😆
#吃素六年都不會想吃肉嗎
老實說....絕對會阿哈哈哈
每次只要有同事拿著雞排在面前大快朵頤時，內心絕對是滿滿的憤怒與無奈，下一秒便會衝到隔壁的鹹酥雞店買炸蔬菜來吃😂
老早前就問過自己：「究竟想吃雞排的原因是什麼？」，是因為肉的香氣、口感、調味、腥味，還是單純想吃炸物？而自己也明白答案是「口感」與「調味」，這時候便不再迷戀所謂「吃雞排」，而是透過吃「炸蔬菜」便能滿足想吃的慾望
下次被問到這問題時，不妨探尋自己的內心，究竟「想吃肉」，又或者「不想吃菜」的原因是什麼，相信你一定能做出更明智的選擇💪
#大家還有被問到其他問題嗎
#又是怎麼回答呢
#歡迎留言跟大家分享✌🏻
又是怎麼回答呢 在 我該怎麼回答？網路上的外國人只看過照片一開口就 ... - YouTube 的推薦與評價
Q: 網路上的外國人只看過照片沒有看過本人一開口就說想要跟我有長久又正式的感情這個會不會太直接了?A: 現在網路上有很多騙子要小心一點不過通常是用 ... ... <看更多>