關於 吃素種類 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 劉德華、張學友都吃素！全素、五辛素、蛋奶素怎麼吃？醫師 ...

素食 中的「五辛」主要來自佛教觀點，佛教認為有5種辛香料蔬菜的氣味重，因此被歸類為「葷食」，分別是蔥、蒜、蕗蕎、韭菜、洋蔥。如果是吃「五辛素」， ...

#12. 你吃哪種素？素食種類重點解析

衛生福利部國民健康署為素食者制定飲食指南，尤其於 98 年公布素食種類分為「純素或全素」、「蛋素」、「奶素」、 「奶蛋素」及「植物五辛素」五種， ...

#13. Vegan？五辛素？台灣常見的素食種類！ - 陽明春天

台灣較常見的素食種類五辛蛋奶素：跟國外的Vegetarian比較相似,飲食中包含蛋和奶及其製品,也會食用五辛植物。 植物五辛素：飲食中不含蛋和奶及其製品, ...

#14. 【竟有超過20種素食種類? 】超乎你/妳想像! 一篇文章一次搞懂 ...

彈性素食/半素食主義(Semi-Vegetarian) · 鍋邊素 · 方便素 · 海鮮素/魚素主義(Pescetarian) · 禽素主義(Pollotarianism) · 白肉素食主義(Pollo-pescetarianism).

#15. 環保素食到底是什麼素？「六大素種」你都吃對了嗎？ | 於默之光

宗教素食（佛素） ... 台灣吃素最多最久的多半是長輩，由於宗教(佛教)原因不吃葷食，需要斷五辛。而「五辛」指得是：大蒜、蔥、薤（「謝」音）、韭菜、興渠。這五辛的戒律 ...

#16. 常見的素食者5大種類| 從不同程度的素食習慣了解每個人的選擇

素食 者的種類| 按個人需要而調整的素食偏好 ... 以往素食主義者最廣泛的定義是不吃肉、魚或家禽的人士，以素食者(vegetarian)或純素食者(vegan)分為兩大類別 ...

#17. 全素、蛋奶素、五辛素與鍋邊素都算素食？各類素食定義與示範 ...

許多人對素食料理的印象都停留在吃「全素」的概念，也就是說絕對不吃牛、豬、雞、海鮮等各種肉類，只吃蔬菜、水果、豆類、穀物等植物類食物（蔥、蒜、 ...

#18. 吃素缺乏營養更不健康？醫師說「蛋奶素」是最均衡的吃素方法

素食種類, 可以吃, 不吃, 優、缺點, 改善方法. 全素（純素）, ○ 五穀雜糧○ 蔬菜○ 水果, ○ 肉類○ 海鮮類○ 奶蛋類○ 五辛食物 ...

#19. 純素主義是什麼？為何有越來越多人選擇純素主義？

依據衛福部「包裝食品宣稱為素食之標示規定」，素食產品標示的分類及定義如下： ... 全素或純素：指食用不含奶蛋、也不含五辛（蔥、蒜、韭、薤菜及興蕖）的 ...

#20. 包裝食品宣稱為素食標示：

凡食物製程中，有動物被犧牲或添加動物性成分者，皆屬於葷食。 「植物五辛素」與「奶蛋素」之標示分類是否有重覆之虞? 「植物五辛素 ...

#21. 吃素的7大神奇改變！愛吃肉的看完也愛上吃素 - 四季齋食品

一般人認為吃素無法補充某些必備的營養，然而美國飲食協會發表聲明：「吃素者只要透過適當的素食飲食，不僅營養充足，甚至可能為某些疾病的預防和治療 ...

#22. 泰裕素食批發零售賣場

吃素 對身體的好處 · 1.腸道細菌改變：紐約市立大學研究報告中顯示，素食者的腸胃相較於葷食者，有更多種類的腸道細菌保護消化系統。 · 2.降低癌症及心臟病風險：培根、香腸、 ...

#23. 素食抹醬這麼多種，你吃對了嗎? | 花生醬,巧克力醬,果醬/抹醬推薦

選擇素食的人都會嚴格篩選食材，以上5種素食分類雖然都有「素」字，意義卻不相同，現在，就讓我們看看，聰明的消費者是否了解我們抹醬的素食種類。

#24. 到底什麼是純素主義？東、西方素食定義大不同！ - 食力

素食 其實是一個很廣泛的概念，定義有很多種，而台灣目前現行法規將素食分為5種定義：全素或純素、蛋素、奶素、奶蛋素、植物五辛素。而西方對素食的 ...

#25. 吃素五原則吃出你的健康力

依據行政院衛生署公布的素食種類，可分為：「純素或全素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」及「植物五辛素」五種，可隨個人飲食習慣決定是否攝食奶、.

#26. 衛生保健組- Health Care Section

分類. 【學生】健康檢查 · 【教職員工】健康檢查 · 三商美邦人壽107~108學年度 · 三商 ...

#27. 亦即所謂的奶蛋素食者（Lacto-ovo Vegetarian）。指不吃任何 ...

原來素食分那麼多種類 ✓素食Vegetarian：如今較普遍的素食種類之一， ... 彈性素食Flexitarian：大部分時間吃素，盡量避免肉食，但不強制。

#28. 素食主義共18種類 吃素飲食主義的差別！素食者送禮禮盒推薦！

素食主義者的素食種類有哪些?素食主義分18種類，純素(全素飲食)、蛋奶素(奶蛋素)、五辛素食主義等素食主義。 ... 蛋奶素禮盒推薦零食吃素可吃的零食！

#29. 素食者這樣吃！補足易缺乏的7大營養素－嚐青族營養手冊

文／愛長照編輯團隊 衛生福利部公布的素食種類分成：純（全）素、蛋素、奶素、奶蛋素和植物五辛素，個人可以根據習慣選擇不同的飲食。

#30. 什麼是Vegan？到底是哪一種素食？ - veg.&Things 植感生活

除了以上這幾個官方界定的素食種類，你可能還會常聽到以下幾種： 海鮮素不吃肉，但是吃海鮮。奶蛋和五辛看個人。 鍋邊素如果是一盤青菜炒肉 ...

#31. 【吃素種類】沒有肉就是素食？素食種類看... +1 | 健康跟著走

分為「全素或純素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」，以及「植物. 五辛素」。選擇素食的人 ... , 這和素食的種類有關，根據民國98 衛生福利部公布素食的種類可分為：「純 ...

#32. 健康吃素 - 李綜合醫院

等等；素食種類又分全素、蛋奶素（蛋、奶、魚）、初一、十五全素、早素…等等；市面素食餐館目目皆是，如何吃出健康、選擇合適素食食材，以下依據素食者營養作飲食建議：

#33. 一「素」百獲-淺談吃素的好處作者

大豆更含有調節人體荷爾蒙的植物雌激素。 二、 研究目的. 我們想要了解素食者吃素的原因、種類，還有吃素的優缺點以及吃素對人們.

#34. 蔬食怎麼吃，跟豐這樣吃，蔬食好物推廣平台，Mr.豐田

... 基於一個讓世界更美好的價值信仰，『Mr.豐田』蔬食好物推廣平台，與你一起共同拿掉制約從「素食者」變成「蔬食者」，讓大家更易進入，健康平衡的蔬食生態圈， ...

#35. 素食的種類：素食是什麼？你了解素食的種類嗎？

吃素食對人體究竟好還是不好呢？對於素食你又懂得多少呢？以下這篇文章由小編來告訴大家其實素食的種類也是分很多種的唷～趕快跟小編一起來看看吧！

#36. 健康網》吃素也要均衡飲食中醫：長期吃生菜恐體力不濟

素食 者應均衡攝取多樣種類的菜色，也要避免長期生吃蔬菜，以免體質轉變，出現體力不濟、怕冷等情形。（圖取自freepik）.

#37. 什麼？原來這些韓國女藝人是素食主義者？你不知道 ... - Medium

什麼？原來這些韓國女藝人是素食主義者？你不知道的韓國素食主義的種類. #韓國#素食#한국채식#채식주의자#비건#락토베지테리언#오보베지테리언#락토오보베지테리언# ...

#38. 有食譜》吃素注意！教你這7招料理食材「補對營養素」

優活健康網新聞部／綜合報導）衛生福利部公布的素食種類分成：純（全）素、蛋素、奶素、奶蛋素和植物五辛素，個人可以根據習慣選擇不同的飲食。台灣素食人口密度高居 ...

#39. 吃素真的健康嗎？ - 李氏聯合診所

講到吃素，就一定要先了解素食的種類！然而，素食的種類又依照吃素的不同原因，而有所區分。不過，就台灣素食者而言，大概可以分成以下五種素食型態：純素、蛋素、奶 ...

#40. 素食種類

但是除蛋奶素外還是有再細分兩類： 蛋素Ovo-vegetarian：吃蛋，通常會戒五辛。 臺灣吃素行之有年，素食種類也因為每個人吃素的動機不同而有所分類。今天就來為大家介紹一下 ...

#41. 一圖睇晒各類素食者的分別 - TOPick

全素食：這是最嚴格的素食種類，所有動物的蛋類、奶類、肉類、內臟、甚至來自動物的食品都不會進食，連燕窩、蜜糖亦包括在內。 2. 素食者易缺鐵質，如何 ...

#42. 吃素很健康?吃對最重要_營養食尚 - 常春月刊

依據衛福部「素食飲食指南手冊」，將素食種類分為「純素或全素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」及「植物五辛素」5種，素食者隨個人信仰、飲食習慣決定是否攝食奶、蛋、 ...

#43. 素食定義有什麼不同？蛋奶素？全素？還有什麼？ - 泰．營Thai ...

素食 分有3大類1. 全素吃全素的人大多出現在西方國家，他們可以吃各種類的植物，但除了植物外的食物絕對不碰，包括蛋、奶與五辛植物（蔥、蒜、韭、蕎及 ...

#44. 大馬素食文化深耕已久價值觀比食品本身更重要｜跨境產業研究 ...

從整體來看，五大話題的探討圍繞在素食的價值觀和商品的種類，對於吃素本質的討論更是重中之重。「葷素價值觀」中，大馬網友常引用宗教來佐證吃素的好處。由於大馬吃素群體 ...

#45. 三大吃素的好處｜蔬食日｜週一｜世界無肉、素食日｜素食種類 ...

三大吃素的好處｜蔬食日｜週一｜世界無肉、素食日｜素食種類｜營養｜蛋白質寒雪曾經吃素將近五年的時間，雖然現在中止了，仍然有經常維持幾餐吃素的 ...

#46. 還以為「吃素」就是不吃肉？錯！帶你一窺素食者的真實世界

沒有肉就是素食？素食種類說分明素食，在世界各地蔚為流行風潮，在台灣，超過二百萬人習慣吃素。即使外出吃素，也不再如以往困難，素食加工食品的花樣種類也.

#47. 【蔬食飲食大哉問】一張圖表搞懂，全素、五辛素 - 報橘

隨著環保意識以及健康意識抬頭，許多人開始選擇吃素，蔬食不只是一個話題，更是未來的一大飲食趨勢。除了台灣常聽到的各種素食、蔬食種類，這幾年也有許人 ...

#48. 研究：骨折率大增43％危險因子！專家：從頭髮、指甲看出警訊

行動靈活☀素食☀素食是許多民眾的最愛，有的人是因為宗教因素而吃素， ... 台灣素食營養協會表示，雖然單吃同種類的素食容易缺乏部分營養素，但若能 ...

#49. 衞生防護中心- 均衡素食的要點

蛋奶素食：不吃動物性食物及其製品，但吃蛋類和奶類製品 ... 蔬菜類及水果類：應選擇不同顏色和種類的蔬果以攝取不同的維生素及礦物質；此外，切勿把 ...

#50. 常見素食種類及問題有哪些? 7點親身經驗分享

如果吃素，我運動後能喝牛奶嗎？ •蒜頭是植物，為什麼有些素食者不吃？ •聽說素食有其他種類，是哪些呢？

#51. 素食可以食用哪些食材？台灣素食與歐美素食分類差很多！

l Vegan和Vegetarian差在哪裡？歐美常見的素食分成哪些類型？ · 1 Vegan：執行嚴格素食，僅使用植物性食材，不會食用肉、奶、蛋與動物衍生品（如：蜂蜜）等 ...

#52. 健康刊物 - 全民健康基金會

素食種類 與好處 ... 素食的型態多半依照攝食種類區分，包括：. ○純素食—只攝取植物性食物，食材範圍小、選擇少，最容易出現營養問題。 ... 奶蛋素、奶素、蛋 ...

#53. 素食者怎麼吃才是均衡營養? - 佳倍優

素食 或蔬食是健康的飲食概念，但大量吃蔬菜水果就是均衡飲食了嗎？ ... 「必需」即代表人體只能仰賴食物攝取獲得，不同食物所含的胺基酸種類及含量不 ...

#54. 【吃素學英文】『全素』、『蛋奶素』、『方便素』英文怎麼說？

聽完這首蔬菜之歌後，你有沒有種突然想吃蔬菜的衝動呢？今天就讓我們來學各種和吃素有關的實用詞彙，讓你吃得開心又專業！

#55. 五辛素、蛋奶素、鍋邊素，同樣是吃素，你知道它們的區別嗎？

面對網友的諸多問題，今天就為大家介紹五種常見的食素分類。 這樣無論日後你是外出吃飯，還是堅守五戒，都能更加清楚的知道該如何正確地認知、選擇素食及該安排 ...

#56. 外國人的素食還可以吃海鮮？七種素食一次瞭解！

隨著健康意識逐漸抬頭，全世界的蔬食風潮這幾年越來越火紅，原本在台灣吃素就算方便，現在路上越來越多餐廳提供素食餐點，甚至推出連吃肉的人都推薦的 ...

#57. 素食五標示 - 衛生福利部國民健康署

看完本篇主題後，您的感覺如何？ 非常實用; 實用; 普通

#58. 衞生署學生健康服務- 素食與營養 - studenthealth.gov.hk。

食物的種類分為五大類: （ 1 ） 穀物類（ 2 ） 水果類（ 3 ） 蔬菜類（ 4 ） 肉、 魚、 蛋及代替品（ 5 ） 奶類及代替品。 而食物的營養素包括碳水化合物、 蛋白質、 脂肪 ...

#59. 吃素「5大NG地雷」小心越吃越胖！營養師：素肉最好少攝取

(吃素,素食,發胖,健康,關鍵,守則,秘訣,減肥,瘦身,營養師,高敏敏) ... 蛋白質是身體主原料，且動物、植物的必需胺基酸種類不同，吃素如果沒留意蛋白質 ...

#60. 精進食分類與吃素概念分享

一般吃素分類⭐️ 【全素】：指食用不含奶蛋、也不含五辛（蔥、蒜、韭、薤菜及興蕖）的純植物性食品。 【奶素】：全素或純素及奶製品。

#61. 素食主義 - 求真百科

素食 主義者的種類. 對於嚴格素食者來說，素食者是不吃肉，家禽或海鮮的人。但是飲食習慣多種多樣的 ...

#62. 素食定義，東西方大不同 - 韋恩的食農生活

前一陣子有一個案例，就是號稱純素漢堡的一個店家，然後被員工爆料其實原料裡有加入葷料。素食參葷料的案例其實時有所聞，有時真的是黑心商人為了調味 ...

#63. 蛋素食

吃素. 蛋奶素食是素食级别里最低的一个。 因为鸡蛋和牛奶不会剥夺母鸡和奶牛 ... 纯素是最严格的素食饮食规范，其它素食种类则是根据素食者的自身实际 ...

#64. 《蘭嶼素食》精選4 間素食友善餐廳 - 曬飛魚

大部分蘭嶼餐廳都是針對旅客口味提供餐點，因此提供素食料理的店家相對於其他離島更是少了些，但其實蘭嶼也有部分提供純素餐點、可根據素食種類做客製 ...

#65. 素食種類大解析 | 蘋果健康咬一口

鍋邊素蛋奶素- 蛋奶素可以吃什麼？五辛素的五辛有哪些？吃全素可以吃蛋喝牛奶嗎？隨著宗教信仰與原則的不同，吃素定義也越來越多變，茹素者能自行選擇貫徹不同的素食 ...

#66. 素食種類霧煞煞？甜妹3分鐘讓你秒懂 - 蘋果日報

除了宗教因素，越來越多人為了健康，也開始自主選擇吃素，不過並非只要沒有肉，就能稱為素食，其實細分為5大類，粉專找蔬食的Hao盤點這些分類，雖然都屬於 ...

#67. 長庚醫訊 長庚紀念醫院

過去人們吃素，多因為宗教信仰，或為了治療癌症等疾病，近年來由於慢性疾病普遍，加上 ... 素食的種類及優缺點依據行政院衛福部公布的素食種類，可分為：「純素或全 ...

#68. 素食者必讀！台灣素食飲食指南8大關鍵完整掌握 - 美的好朋友

這和素食的種類有關，根據民國98 衛生福利部公布素食的種類可分為：「純素或全素」、「蛋素」、「奶素」、 「奶蛋素」及「植物五辛素」五種，為了儘量 ...

#69. 蔬食讓您營養打折了嗎？ 親愛的，這「素」技巧問題 - 台灣癌症 ...

民眾也許會反問：為什麼我已經吃素了，血脂肪還這麼高? ... 要得到完整的素食營養，則需多用心於飲食種類的搭配。 ... 依據指南擇素食，食物種類多樣化。

#70. 吃素的好處、缺點與迷思統整！

吃素 真的那麼好嗎？吃素對於健身者的影響是什麼？ ... 雖然素食蛋白質大部分品質較劣於動物性蛋白質，但只要吃夠多種類的素食蛋白質，然後補足氨基酸 ...

#71. 吃素很健康？吃對最重要- 台視樂活

奶蛋素較不會營養缺乏依據衛福部「素食飲食指南手冊」，將素食種類分為「純素或全素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」及「植物五辛素」5種，素食者隨個人信仰、飲食習慣 ...

#72. 德誼總經理黃麗容吃素＋運動輕鬆維持好體態 - 工商時報

... 盡量選擇原型食物，也就是非加工品，比起台灣的素食者與素食餐廳提供的非動物性蛋白質多只有黃豆、黃豆製品的豆腐與素肉等，氨基酸種類不夠全面， ...

#73. 五辛素、蛋奶素、鍋邊素，同樣是吃素，你知道它們的區別嗎？

面對網友的諸多問題，今天就為大家介紹五種常見的食素分類。 這樣無論日後你是外出吃飯，還是堅守五戒，都能更加清楚的知道該 ...

#74. 有食譜》吃素注意！教你這7招料理食材「補對營養素」 - LINE ...

優活健康網新聞部／綜合報導）衛生福利部公布的素食種類分成：純（全）素、蛋素、奶素、奶蛋素和植物五辛素，個人可以根據習慣選擇不同的飲食。

#75. 吃素的孩子夠營養嗎？

依對食物的選擇與要求不同，可分為不同種類的素食者，有純素食、蛋素、奶素、蛋奶素、嚴格素食以及長壽素食等。顧名思義，純素食者是不吃各種肉類，包含魚類、海鮮、 ...

#76. 2022 台灣伴手禮| 12款人氣全素﹑奶素﹑蛋奶素禮盒！送禮不 ...

近年來大家越來越注重養生和環保，你身邊的吃素的親友是不是也越來越多呢？每當想要送禮給素食者時，又搞不清楚素食的種類？素食大致分類為全素﹑奶 ...

#77. 為什麼素食越吃越胖？營養師：五大地雷千萬不可碰！ | 對身體好

蛋白質品質差：蛋白質是身體主原料，動物、植物的必需胺基酸種類不同，若吃素沒有注意蛋白質間的搭配互補，很容易讓胺基酸不全面讓身體無法健康運作！

#78. 吃素很健康？吃對最重要 - 為夢想旅行

另外，吃太多模仿葷食的素食加工食品，小心油鹽糖過高，瘦身不成更為健康扣分。 ... 依據衛福部「素食飲食指南手冊」，將素食種類分為「純素或全 ...

#79. 吃素可以吃餅乾嗎 - 日日新聞

6、嚴格素食或純素食：蛋類、奶類及一切與動物有關的食品包括燕窩、蜂蜜等都不吃，只吃植物。 7、素食還包括瓜果等其他植物性食物。在素食包含的種類中，大家比較常見的 ...

#80. 中台山月刊110期-健康素食

素食 的種類 素食，原則上是以植物性的食物為主，因此，維生素、礦物質、纖維等也較為豐富，同時飽和脂肪酸也較低，對於減少文明病的發生，確實有正面的幫助。

#81. 四家素食、蔬食餐廳特蒐 - 找海馬綠島誌

但其實吃素的人在綠島是不會餓肚子的，今天我們幫大家整理綠島四家有提供素食料理的葷素共食餐廳，可以根據素的種類幫茹素旅人烹調出素食美食，現在就跟著我們的腳步， ...

#82. 淺談蔬食的重要性

蔬食≠素食：如何吃出自然健康？ ... 吃素食，多數人認為其飲食方式就是「吃菜」，不會產生高血脂、高血糖、高血壓且會使體重 ... 依據指南擇素食，食物種類多樣化。

#83. 五辛素、蛋奶素、鍋邊素，同樣是吃素，你知道它們的區別嗎？

純素是最嚴格的素食飲食規範，其它素食種類則是根據素食者的自身實際情況而定的。但常見的為以下四類。

#84. 【人類智庫】料理王-家常素食 - momo購物網

素食 有哪些種類？怎麼吃素最健康？ 多吃素、少吃肉，. 不僅環保，而且對身體健康越有保障。 只有回歸自然、樂活養生，才是唯一王道！ 一、菜色變化豐富：分為主食、主 ...

#85. BBC實驗：親身嘗試全素食結果大感意外

吃全素會讓你更健康嗎？BBC節目記錄一名醫生親自體驗一個月全素食，看看有什麼意想不到的結果。

#86. 全素、五辛素、蛋奶素、鍋邊素,同樣是吃素,你知道它們的區別嗎?

面對網友的諸多問題，今天就爲大家介紹五種常見的食素分類。這樣無論日後你是外出吃飯，還是堅守五戒，都能更加清楚的知道該如何正確地認知、選擇素食及該 ...

#87. 素食飲食懶人包！關於「未來肉、吃素減肥 - Women's Health

營養學家Marisa Moore說：「素食飲食是很多人選擇多吃植物和蔬菜的最簡單方法，但必須注意，素食主義者的分類有很多種。傳統上，素食主義者不吃雞肉或 ...

#88. 吃素減肥越吃越胖？營養師NG菜單vs 一日菜單 - 療日子

以下根據國民健康署提供的素食飲食指標，提供您幾項蔬食飲食的原則：. 依據指南擇素食，食物種類多樣化：. 每日飲食應依據「素食飲食指南」 ...

#89. 素食蛋白質的攝取量足夠嗎？鐵、鈣可能是你最常缺乏的！

素食 怎麼吃才能均衡健康？三種營養素全素者要特別注意 ... 吃素會影響維生素礦物質等營養素的攝取嗎？怎麼選擇素食，才能吃得均衡 ... 食物種類多樣化，營養均衡又健康

#90. 吃素還需要出櫃？？！！韓國素食者的困境#水水的韓國社會 ...

水水的韓國社會觀察紀錄#韓國素食者的困境#吃素錯了嗎#內附素食種類單字表 大家安寧 ‍♀️今天是針對「韓國素食文化」的研究專題喔！

#91. 素食 - HKEC, Nutrition Information Web.

而且植物性食物不含動物脂肪及膽固醇， 亦可減低患心臟病、 血管硬化、 高血壓等病症。 素食的種類大致可分三類：. 一、 蛋奶素食. 除了吃蔬菜、 瓜果及五穀 ...

#92. 日本自助旅行素食者怎麼辦？(一)說明自己的素食種類（便利小 ...

因為飲食習慣的不同，到日本旅遊的時候，如果有人吃素的話， ... 這篇文章會先跟大家分享一般素食的種類，會有中英日文對照，還會有幾張長輩圖，以 ...

#93. 素食新手｜素食不等於只吃菜茹素新手3大攻略 - she.com

素食新手要知道的素食種類. 吃素是否只是不吃肉類呢？非也，素食者都有很多種，分別有全素、五辛素、蛋奶素、海鮮素、鍋邊素等多種不同的素食類型。

#94. 吃素5大迷思，你犯了幾種？ - 康健雜誌

不少人為了瘦身、擺脫疾病，或追求健康而吃素，但有人卻愈吃愈胖， ... 而且要注意各類食品搭配法的多樣性變化，讓每天都能攝取到不同種類的營養素， ...

#95. 什麼是五辛素？五辛是哪五辛？素食者為什麼不吃蔥蒜？

這一篇文章。內容提到了素食的種類、原因等等，網友的回文中當然也就提到了五辛素。基於好奇心使然，所以 ...

#96. 蘭嶼吃素：4 間素食友善餐廳特蒐，吃葷吃素都適合 - 時刻旅行

大部分蘭嶼餐廳都是針對旅客口味提供餐點，因此提供素食料理的店家相對於其他離島更是少了些，但其實蘭嶼也有部分提供純素餐點、可根據素食種類做客製 ...