週末到朋友夫妻的山林小屋裡兩天一夜,我們四個開心的在溪邊抓蝦、爬古道、夜間觀星、吃著火鍋隨意漫談。
朋友夫妻是所謂人生勝利組,可以富貴顯要卻樸實無華,先生自己揮汗除草,太太自己坐在地上換濾心、摘金針。
我們特別喜歡跟他們共度時光,每對夫妻都需要Role model,他們可以說就是我們的典範。
之前在Netflix居家節目看到一句話,挪威主人在私人小島上蓋了一間貨櫃屋,他們有錢,但穿著、汽車都與他人無異,錢都拿來花在蓋一間夢想中的渡假屋,屋裡不奢華,但講求跟自然共生。
主持人稱讚挪威渡假屋主人:「你們很懂得如何花錢!」
你們很懂得如何花錢。這句話真是深深的打中了我。
錢投資在哪,其實也就反映了你的價值觀、人格與自信。
——
今天的Podcast邀請到知名心理學節目 哇賽心理學 主持人蔡宇哲教授一起聊比較心理& 三、四十歲的心理歷程。
收聽👇
🌱APPLE Podcast :
https://apple.co/2WhYrTe
🌱Google Podcast
https://bit.ly/3bYnOha
🌱Spotify:
https://open.spotify.com/show/30svRPRX2vA4CoHc0SW6Mo
#徐豫切入點
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人 課程連結:https://pse.is/DDDHB 【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 02/24(日)或 03/16(六)14:00 活動資訊課程:https://www.koob.com.tw/conte...
「哇賽心理學主持人」的推薦目錄:
- 關於哇賽心理學主持人 在 MissAnita 御姊愛 (徐豫) Facebook 的精選貼文
- 關於哇賽心理學主持人 在 哇賽心理學 Facebook 的精選貼文
- 關於哇賽心理學主持人 在 哇賽心理學 Facebook 的最佳貼文
- 關於哇賽心理學主持人 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
- 關於哇賽心理學主持人 在 哇賽心理學 Youtube 的精選貼文
- 關於哇賽心理學主持人 在 [情報] 講座-哇賽心理學帶你用VR電影看網路成癮- 看板Kaohsiung 的評價
- 關於哇賽心理學主持人 在 「哇賽心理學」自己的PODCAST頻道開播囉! 與 ... - Facebook 的評價
- 關於哇賽心理學主持人 在 蔡宇哲、哇賽心理學娜娜在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於哇賽心理學主持人 在 蔡宇哲、哇賽心理學娜娜在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於哇賽心理學主持人 在 哇賽心理學主持人在Youtube上受歡迎的影片介紹|2022年04月 的評價
- 關於哇賽心理學主持人 在 [情報] 講座-哇賽心理學帶你用VR電影看網路成癮 - PTT推薦 的評價
- 關於哇賽心理學主持人 在 [情報] 講座-哇賽心理學帶你用VR電影看網路成癮 - PTT評價 的評價
- 關於哇賽心理學主持人 在 [情報] 講座-哇賽心理學帶你用VR電影看網路成癮 - PTT Web 的評價
- 關於哇賽心理學主持人 在 [情報] 講座-哇賽心理學帶你用VR電影看網路成癮 的評價
- 關於哇賽心理學主持人 在 Re: [問卦] 會喜歡聽PODCAST的都是哪些怪人阿? - PTT八卦政治 的評價
- 關於哇賽心理學主持人 在 [實況] 原子少年EP6 星球聯盟 的評價
哇賽心理學主持人 在 哇賽心理學 Facebook 的精選貼文
叮咚~~難得ㄎ編有北部的公開講座,如果你目前正有點睡眠狀況,想瞭解一些正確的睡眠資訊與方法,而且也不排斥嘗試一些新科技,歡迎10/5一起來參加活動哦。
台灣睡眠醫學學會的調查指出,全台高達41.0%的人,在近一個月內覺得對睡眠不夠滿意,更有11.3%的人符合慢性失眠疾患(Chronic Insomnia Disorder) 的診斷,慢性失眠主要是指每個禮拜失眠困擾出現超過3天,持續超過3個月的情況外,還要加上,這個失眠困擾已經造成影響,包含:造成白天日常生活功能的影響,如擔心睡眠等。
如果你最近也有上述提到的睡眠困擾,那這次專業又豐富的演講絕不能錯過,趕快來報名!
如果您沒有睡不好,也歡迎分享給有需要的親朋好友唷!機會難得 ^^
✒ 主題:《教你好夢正酣的秘訣》
🕜 時間:10月05日(六)14:00~15:30
🏠地點:好夢心理治療所
(桃園市龜山區興華五街20號)
✊報名連結:
https://forms.gle/s3CCm7oAoJnZ6cXz9
✊報名連結:
https://forms.gle/s3CCm7oAoJnZ6cXz9
🎁全程參與講座者,可免費獲得莎菲特紅藜手工小皂乙份
🎁並有參加抽獎的機會,獎品為吳家碩臨床心理師絕版書籍《公主為何徹夜未眠》(共三名)
↘↘↘講座詳細資訊↙↙↙
👨🔬演講人:蔡宇哲 心理學博士
主持人:吳家碩 臨床心理師
#講者簡介
#好夢心理治療所專業顧問
#台灣應用心理學會理事長
#高雄醫學大學正向心理學中心研究員
#台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會委員
#台灣睡眠醫學學會睡眠專科醫師核心課程組長
#2018TEDxDadun講者
#數百場睡眠與心理學教研講座
-國語日報科學版、幼獅少年、泛科學...等專欄作家
-鏡文化為你朗讀Podcast 「心理學好好玩」主持人
-著作:不腦殘科學1,2、神奇的心理學、哇賽!心理學
#主持人介紹
#好夢心理治療所執行長
#前桃園長庚紀念醫院睡眠中心臨床心理師
#台灣心理健康發展協會理事長
#台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席
#台灣睡眠醫學學會理事
#台灣臨床心理學會會員獲106年度優秀青年臨床心理師獎
#台灣睡眠醫學學會合格失眠認知行為治療專業人員督導
🏠講座地點:
好夢心理治療所(桃園市龜山區興華5街20號)
📅講座時間:
10月05日(六)14:00~15:30
📢📢開放入場 13:30-14:00
📢📢演講開始 14:00-15:30
📢📢研究說明 15:30-17:00
(歡迎有興趣及意願者留下)
講座結束後可以參與台灣睡眠醫學學會科技委員會主持的睡眠相關研究:「透過微電流刺激數來改善慢性失眠者之過度激發狀態」,若有意願者,可先從報名頁面了解詳細資訊。
特別提醒:
#本次講座名額有限只有30名
#填寫報名資料不等於報名成功
#我們會在9月30日統一寄送報名結果通知信
有任何問題也可以透過以下聯絡方式以詢問更多資訊,
手機:0905-397020,
E-mail:[email protected],
FB私訊 @好夢心理治療所,
或加line ID: haomong.psy。
註:主辦單位有權修改活動內容、更換獎項。如發生不可抗力、安全顧慮或緊急、突發事由、天災等,主辦單位將有權取消、終止或暫停本活動之進行。
哇賽心理學主持人 在 哇賽心理學 Facebook 的最佳貼文
叮咚~~難得ㄎ編有北部的公開講座,如果你目前正有點睡眠狀況,想瞭解一些正確的睡眠資訊與方法,而且也不排斥嘗試一些新科技,歡迎10/5一起來參加活動哦。
台灣睡眠醫學學會的調查指出,全台高達41.0%的人,在近一個月內覺得對睡眠不夠滿意,更有11.3%的人符合慢性失眠疾患(Chronic Insomnia Disorder) 的診斷,慢性失眠主要是指每個禮拜失眠困擾出現超過3天,持續超過3個月的情況外,還要加上,這個失眠困擾已經造成影響,包含:造成白天日常生活功能的影響,如擔心睡眠等。
如果你最近也有上述提到的睡眠困擾,那這次專業又豐富的演講絕不能錯過,趕快來報名!
如果您沒有睡不好,也歡迎分享給有需要的親朋好友唷!機會難得 ^^
✒ 主題:《教你好夢正酣的秘訣》
🕜 時間:10月05日(六)14:00~15:30
🏠地點:好夢心理治療所
(桃園市龜山區興華五街20號)
✊報名連結:
https://forms.gle/s3CCm7oAoJnZ6cXz9
✊報名連結:
https://forms.gle/s3CCm7oAoJnZ6cXz9
🎁全程參與講座者,可免費獲得莎菲特紅藜手工小皂乙份
🎁並有參加抽獎的機會,獎品為吳家碩臨床心理師絕版書籍《公主為何徹夜未眠》(共三名)
↘↘↘講座詳細資訊↙↙↙
👨🔬演講人:蔡宇哲 心理學博士
主持人:吳家碩 臨床心理師
#講者簡介
#好夢心理治療所專業顧問
#台灣應用心理學會理事長
#高雄醫學大學正向心理學中心研究員
#台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會委員
#台灣睡眠醫學學會睡眠專科醫師核心課程組長
#2018TEDxDadun講者
#數百場睡眠與心理學教研講座
-國語日報科學版、幼獅少年、泛科學...等專欄作家
-鏡文化為你朗讀Podcast 「心理學好好玩」主持人
-著作:不腦殘科學1,2、神奇的心理學、哇賽!心理學
#主持人介紹
#好夢心理治療所執行長
#前桃園長庚紀念醫院睡眠中心臨床心理師
#台灣心理健康發展協會理事長
#台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席
#台灣睡眠醫學學會理事
#台灣臨床心理學會會員獲106年度優秀青年臨床心理師獎
#台灣睡眠醫學學會合格失眠認知行為治療專業人員督導
🏠講座地點:
好夢心理治療所(桃園市龜山區興華5街20號)
📅講座時間:
10月05日(六)14:00~15:30
📢📢開放入場 13:30-14:00
📢📢演講開始 14:00-15:30
📢📢研究說明 15:30-17:00
(歡迎有興趣及意願者留下)
講座結束後可以參與台灣睡眠醫學學會科技委員會主持的睡眠相關研究:「透過微電流刺激數來改善慢性失眠者之過度激發狀態」,若有意願者,可先從報名頁面了解詳細資訊。
特別提醒:
#本次講座名額有限只有30名
#填寫報名資料不等於報名成功
#我們會在9月30日統一寄送報名結果通知信
有任何問題也可以透過以下聯絡方式以詢問更多資訊,
手機:0905-397020,
E-mail:[email protected],
FB私訊 @好夢心理治療所,
或加line ID: haomong.psy。
註:主辦單位有權修改活動內容、更換獎項。如發生不可抗力、安全顧慮或緊急、突發事由、天災等,主辦單位將有權取消、終止或暫停本活動之進行。
哇賽心理學主持人 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 02/24(日)或 03/16(六)14:00
活動資訊課程:https://www.koob.com.tw/contents/3072
《哈克翻過來看世界》系列工作坊(三)~為生命整地,結出新果實~03/09(六) & 03/10(日)
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3685
[ 2019.04.13 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動~第二期
打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3655
【人際維基】桌遊工作坊~帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~2019.04.14
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3545
【2019/05/03開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第19期
一個人的命運,是回應力的總和!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6
線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天要跟你分享的是「穿越壓力的五個方法」。
想像一個情境喔,如果你要面試一個夢寐以求的工作,或者是進行一場眾人矚目的公眾演講,你會怎麼做?你會怎麼樣讓自己不被壓力吞噬呢?
你告訴自己不要緊張,或者是運用很多朋友給你的偏方,拼命的給自己洗腦說:「我是最棒的!」這些有用嗎?我想你可能會嘆一口氣,大概就知道什麼意思了喔!
心理學給我們最大的幫助,其實就是透過實驗研究告訴我們,面對各種情況底下,適合的自我調整。
密西根大學有一個「情緒自控實驗室」,它的主持人,叫做伊桑・克羅斯。他設計的一個實驗,你聽聽看喔。
他先請一群受試者,準備「夢幻工作」的面試,並且說出自己為什麼適合這份工作?接著呢,讓他們在面對面試官之前,先花三分鐘感受一下,自己焦慮的感覺。
實驗人員請第一組人去想:「為什麼『我』會這麼緊張?」特別強調喔,第一人稱的主觀敘述。為什麼「我」會這麼緊張?關鍵在那個「我」。
而第二組呢,要他們開始去想:為什麼約翰啊、瑪麗啊;這個約翰、瑪麗就是自己的名字啦。為什麼裘凱宇會有這樣的感覺?
試著從第三者的敘述角度,把自己當成是外人,拉開一個距離去表述自己的狀態。然後呢,接著請他們面對一個面癱的面試官,就是撲克臉、面無表情的喔。去說說自己為什麼適合這份工作?
結果發現了什麼呢?這些「拉開距離」的組別喔,就是用第三人稱的拉開距離,他得到的分數、評價會比較高。受試者的本人,自我感覺也會比較好、比較不緊張。
而且更重要的是喔,無論面試前、還是面試後;這些人呢,比較不會有那種「完蛋了、真的砸鍋了、挫賽了!」這種負面的信念。
所以,回到你身上,你有沒有類似的經驗?不管怎樣,「拉開距離」都是一個可以試試看的方法喔。
就算你已經度過了眼前的危機,從旁觀者的角度,去描述同樣的負面事件,自己的內心,也會比較平靜,不會一直在心裡糾結著。
甚至於,延伸的研究也告訴我們,這種「拉開距離」的方法跟感受,它的效果是可以很持久的。就算經過一段時間之後,再次發生同樣的事情,我們的抗壓力,都會變得比較強。
其實呢講白了,這個就是一種「旁觀者清」的效果。有時候呢,我們會給別人的建議,會比自己在海景的第一排,去面對那個問題會更容易,也更客觀。你會發現有時候,自己給別人的建議,還挺有智慧的。
所以呢,在我們面對壓力的時候,暫時的把自己放在「第三人稱」的位置,已經被許多行為科學的研究證明,是一個很有效的方法。
而且具體來看哦,要怎麼樣「拉開距離」,把自己放在第三人稱呢?今天這一段影片,就是給你具體的做法。
有五個具體可以操作的方法,我們先來看第一個喔!
第一個就是,把你內在的語言,從「我」換成「你」。比如說,你可能會告訴自己說:「『我』很擔心下午的會議,因為大老闆要來。」
你可以把這句「內在對話」換成:「『你』對於下午的會議,感覺到緊張,因為大老闆要來。」
你可能會發現喔,因為這樣的方法,轉換敘述的角度。你就不會因為一直陷在「我」的那種主觀視角裡面,而變成是負面情緒的無限迴圈、無限循環。這是第一個方法。
而第二個具體的方法是什麼呢?從未來的一個時間點,往回頭看。
你想像一下自己喔,坐小叮噹的時光機到未來,你從那個時間點,回頭看現在的狀況。比如說,一個月以後或一年以後,回頭看這件事情,我會有什麼感覺?我會真的這麼在乎嗎?或者是這件事情,還會有那麼嚴重嗎?
就好像是喔,我們小時候,你可能會因為一個玩具跟別人打架,但是如果從今天的角度來看,你連那個玩具到底是什麼你都忘了,你根本都不在乎嘛!
所以,有時候很有趣的是,要透過未來的時間點回顧,這樣子反而讓自己比較能夠平常心。而這一份平常心,拉到現在此刻的壓力情境跟任務的時候,你就能夠做出相對適當的呈現跟調整。
那麼接下來我們談第三個方法,第三個方法就是「切換到別人的角度」。
剛剛是用時間的概念,把自己放到未來;而現在是用空間的概念,把自己切換到別人的角度。如果同樣一件事情,別人來看會怎麼想?
如果這個人是某某某,比如說,如果是裘凱宇,如果是凱宇老師,或者是某個你在乎、你重視的人,他們會怎麼想?甚至於,如果這一個人是陌生人,他又會怎麼想?
這種感覺就像是什麼呢?我們可能在人生裡,都有那種出醜、狗吃屎的這樣的經驗。當你在路邊不小心踉蹌一下、跌倒的時候,你一定會覺得很丟臉對不對?你會覺得呢,這個所有人都在看,然後呢自己糾結在乎的要命。
可是呢,你換一個位置。你想一下,如果你在路邊看到有人跌倒;你看到有一個人,用很醜或者是很好笑的姿勢,仆街在地的時候。這個時候對你而言,是不是頂多笑一笑?
笑完之後,過幾分鐘你還記得這件事嗎?你可能根本就忘了,甚至於你回顧自己一天有發生這件事,你可能根本一點都記不得,甚至於完全不在乎,不是嗎?
所以,有時候放到我們眼前的一個壓力情境,如果你能夠試著,把自己放到別人的位置、陌生人的位置,或某某人的位置。你就會發現,有很多事情自己在糾結的,可以放下了。
而這一份「放下」,並不是用自我洗腦的方式,而是一個你真正的明白,真正的換位到別人的角度,發現其實可以不在乎。
好!那接下來我們談第四個方法。第四個方法叫做「模擬那個智慧的自己」會怎麼看?
假設呢有一個「存在」,他一樣是你。差別只是在於,他比現在的你更有智慧,但是他擁有你一切的共同記憶,跟共同感受。那這樣的一個智慧自我,會怎麼樣看待你眼前的狀態?
這樣的狀況喔,不僅可以幫助你「拉開距離」,又能夠讓你用原本的經驗,來幫助你自己。其實有時候喔,從這種「智慧的自己」來看自己,曾經推出過的影片,我做了很多影片嘛!
那有時候心裡就有一種感覺,是哇~這一段真的不知所云、不知道在講什麼,真得有夠爛啊!可是呢,當我能夠透過這樣的角度的時候,我相對就比較不會糾結。
因為我就會很清楚知道,這只是一個成長跟發展的過程,誰沒有爛過?誰沒有沒有經驗過?那當有這樣的一個想法,放下這些糾結之後,我就第一個,比較能夠不被過去的經驗,或過去的想像限制住。
第二個,我比較能夠有勇氣,面對現在跟未來。所以試試看,如果有一個充滿智慧的自己,會怎麼看那些你覺得過不去,或者是覺得壓力很大,不知道該怎麼辦的事情?
最後一個方法,第五個叫做「想像給最好的朋友,你的摯友的良心建議。」你可以問自己喔,如果是你最好的朋友,遇到同樣的狀況,你會給他什麼建議?
往往有時候,做這樣的一個「距離的切換」, 或者是做這樣一個身份的調整的時候。 你就會發現,人生把自己當成是自己最好的朋友,其實也是合理的。
可是有了這個角度之後,很多你原本糾結的,或覺得很有壓力、不知道該怎麼辦的。你起碼會知道,現在的第一步,或者是或許從什麼樣的方向調整,是一個可以考量的部份。
所以我們來整理一下喔,這五個方法分別是什麼呢?
第一個,把你的內在語言,從「我」換成「你」。
第二個,從未來的某個時間點,往回頭看同樣一件事。
第三個,試著切換到別人的角度,甚至於是陌生人的角度。
第四個,模擬一下,那個充滿「智慧的自己」會怎麼看這件事。
第五個,你可以想像給最好的朋友良心的建議,那會是什麼。
其實這些想法,就是我經常在「高難度對話」的課程裡面,提到的「前提」與「背景」的概念,是相呼應的。
當我們呢,都用第一人稱來看待這個世界的時候,我們就很容易陷入「自己的覺得」,就是「我覺得」跟「應該」的思維裡面。
這樣子呢,其實是很容易進入一種自我循環,尤其惡性循環。負面的情緒啊、壓力啊、挫折啊…這種狀況,就很容易糾結在那裡。
當你已經先「覺得」一切都「應該」會朝向不好的方向的時候,這時候你跟本看不到其它的可能啊!因為你在你「自己」裡面,你沒有跳出來嘛!
所以呢,「拉開距離」就是幫助自己看見「前提」與「背景」的具體方法。希望呢,你能夠透過這五個具體的方法,找到自己的智慧與力量。
期盼今天的分享,讓你能夠活出自己想要的人生,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結。
尤其是我們近期推出的線上課程『時間駕訓班』。我想穿越壓力,需要具體的方法;一樣面對我們的人生,一個最有限的資源,叫做「時間」。我們也需要一些具體的方法,來幫助自己找到自己效率最佳化、最優化的身心模式。
所以呢,『時間駕訓班』這一門課,會讓你回到自己大腦運作的核心本質,找到適合自己的調整。讓你跳脫出,無論是拖延還是工作狂,這種兩極的狀況,找到最適合自己的平衡點。
『時間駕訓班』這一門課,很期待你的參與,更期待你的發現,能夠跟我們一起做分享。我相信無論是在線上平台,還是實體教室裡,我都能夠很快的見到你,謝謝你的收看,我們再會。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/T-H3-JSvKuA/hqdefault.jpg)
哇賽心理學主持人 在 哇賽心理學 Youtube 的精選貼文
網友提問:社會上情殺案的時候都會有如何防範恐怖情人的教學,但是如果恐怖情人不是自己的對象,而是家人或朋友,我們可以做些什麼呢?
【今日誰來聊聊】
戴伸峰
中正大學犯罪防治系副教授
央廣「21點聽台灣」主持人
了解更多戴老師與犯罪心理學:https://goo.gl/CXzQza
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/60sDoZXWicE/hqdefault.jpg)
哇賽心理學主持人 在 「哇賽心理學」自己的PODCAST頻道開播囉! 與 ... - Facebook 的推薦與評價
目前會先有兩個節目,一個是我負責的「哇賽心觀點」,就是透過一些生活事件、書、影片或專訪來聊心理學。另一個則是「#法客心法聊天室」,主持人是我 ... ... <看更多>
哇賽心理學主持人 在 蔡宇哲、哇賽心理學娜娜在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在哇賽心理學主持人這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者nittakutsp也提到桌球板板主群為世乒賽, 特別舉辦樂透&徵文, 請大家踴躍參加&發揮創意思想! ... <看更多>
哇賽心理學主持人 在 [情報] 講座-哇賽心理學帶你用VR電影看網路成癮- 看板Kaohsiung 的推薦與評價
你一天使用網路幾個小時呢?
「網路」早已成為 21 世紀的日常生活,
疫情肆虐的今日,
我們大量依賴網路聯絡外界進行消費、社交、娛樂,
而「元宇宙 Metaverse」、「NFT」
早已成為世界科技大廠的重點發展技術,
形塑我們對未來生活的美好想像。
但若使用過了頭,出現無法自拔的成癮症狀,
該怎麼辦?
中國政府將「網路成癮」明文將列為精神疾病,
更祭出法律禁令與戒斷營、集中營嚴打問題。
但利用恐懼和規訓,真的能解決問題嗎?
Podcast 「哇賽心理學」主持人Nana 心理師、
專研網路成癮的柯志鴻醫師,
透過 VR 電影〈改造日記:中國網癮戒斷營〉,
帶我們一起探索網癮問題。
★憑講座報名資訊體驗本作 VR 享 50 元折價優惠
●講座時間:5.7 SAT. 14:00-15:30,共 90 分鐘
●報名方式:線上報名與匯款
●活動詳細資訊詳見官網:https://lihi1.com/z3crU
●講師:
▌Nana 心理師 - 哇賽心理學主持人
知名 Podcast 「哇賽心理學」節目主持人與執行編輯,現任禾好心理治療所臨床心理師
,曾任高雄醫學大學附設中和紀念醫院 癌症中心/精神醫學部,現任台灣生理與神經回
饋學會理事等職位,獲得台灣睡眠醫學學會 (TSSM)失眠認知行為治療專業人員認證。
▌柯志鴻 - 精神科主治醫師
現職小港醫院精神科主任,亦為高雄醫學大學醫學系教授,專長為成癮醫學與老年醫學,
長年研究遊戲障礙症、網路成癮,專精於腦生物科學研究。
▌洪珷/VR FILM LAB 計畫統籌
曾任職電影發行、電影媒體、影展宣傳、廣告及 MV 製片...等職,於協助高雄電影節接
待時瞥見VR世界的奇幻與無限可能性,便一腳踏入沈浸式體驗產業。現任高雄電影館 VR
FILM LAB 計劃統籌、高雄電影節 XR 無限幻境策展人,希望讓更多人變成 Oreo 浸入數
位科技藝術的牛奶當中。
●講座地點:VR體感劇院(高雄市鹽埕區大義街駁二大義區C9倉庫)
●講座對象:7歲以上
●主辦單位:高雄市電影館、VR體感劇院
活動詳細:https://lihi1.com/z3crU
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.169.184 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1651054929.A.C07.html
※ 編輯: spicalts (59.127.169.184 臺灣), 04/27/2022 18:22:53
... <看更多>