#開始容易堅持難
▋講到靈感和創意,我們總是很習慣的會等到自己「有感覺了」
才來做這件事, 生產力也因此大受影響
.
▸ 究竟有什麼方法能夠讓作品的產出源源不絕?並讓你的品牌與事業穩定成長呢?
.
今天這篇文章裡,我會分享5個我維持生產力的習慣
也會告訴你要怎麼「找到動力」
如何鍛鍊你的意志力
讓你不要三不五時就放鳥自己給自己的承諾
讓我們開始吧!
.
#維持生產力的5個習慣
❶ 制定你的早晨儀式
你一早起床是先滑手機還是先看書呢?
所謂一日之計在於晨,如果你一起床
就先栽進資訊爆炸的無敵深淵
那你在處理的,永遠都是別人的需求,而不是自己的需求
.
❷ 最重要的事情先做
重要的事情,我永遠第一個做
而究竟甚麼算是重要的事情呢?答案就是「你的事」
以我來說,我的健康、我的心靈、知識和我的內容創作
其實比我的外貌、世界發生的新聞、公司的事情都來得重要
所以我優先處理的順序,絕對是冥想》運動》看書》寫作
(或其他你想做的事情,例如學語言或制定To-do list)
再來,才會是回覆主管訊息
查看E-mail、化妝出門、處理簡報與公司的事
⚡Tips:一早起床,你真的不用馬上開手機;
你以為你需要,其實真的不用
這也是為什麼我總是能夠如期完成作品
甚至一週產出很多篇內容的原因
我不會等到有空才做,我視這些事情為一定要完成的事情
而且安排時間來做它
.
———
文章太長來不及閱讀?
可以先分享這則貼文到自己版上
晚些再回來看呦~
_____
.
❸ 把靈感搜集變成習慣
和朋友聊天聊到有趣的內容
我會馬上打開手機記事本,把內容記下來;
看書看到有趣的章節,我也會把書本拍下存擋
回家後把資料做整理;
在網路上隨便滑,發現有趣的影片或文章
我會把這些連結記下來,放到Google sheet
這些東西,就變成我的題材
所以就算我“沒靈感”我還是有題材、有方向可以創作
.
❹ 利用瑣碎的時間構思架構
如果我今天早上看一篇文章
內容在聊「生產力」
我就會在跑步、做菜、洗澡
(那些雙手很忙但腦子閒置)的時候開始構思這些題材的內容
我會思考:「也許我可以寫一篇文章是講述如何維持生產力?
或我怎麼尋找靈感維持產能?」
那如果我要寫這些文章,內容會是什麼,起承轉合長怎樣?
.
❺ Even if you don’t FEEL like it, Do it anyway.
我不會等到我“有靈感”了才做這些該做的事
在工作計畫中,我當天的工作事項是什麼,我就會完成它
儘管「我好像沒什麼動力、好像沒什麼寫作的感覺」
我會把這些事情當成工作,說好要做完,就把它做完
星期二要寫訪綱,Do it anyway
星期三要寫文章,Do it anyway
星期五要回Email,Just Do it.
.
動力不會找上你,你得主動去找動力👊
希望今天的分享,為你帶來一些啟發
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【節目分段】
0:00 直播倒數
5:02【雷倩委員回覆】國際疫苗的現況!
11:42【雷倩委員看法】國產疫苗有沒有政治力的介入?
17:06【圖表討論】我國COVID-19疫苗之EUA審查標準
23:50【歷史哥說明】當政治力過度介入到科學
26:52【雷倩委員說明】緊急抗病毒血清的使用條件
31:57【雷倩委員分析】聯亞背後募資、公司狀況
41:34【圖表討論】我國COVID-19疫苗療效評估標準
54:23【討論】感染和沒感染、輕症和重症要分流
1:00:06【雷倩委員說明】不說清楚就是沒辦法說清楚!
1:03:01 感謝超級留言
1:06:58【雷倩委員看法】歐美、中國大國疫苗外交,對台灣的影響!
1:12:22【雷倩委員看法】若台灣無法和世界接軌,造成經濟、社會崩解!
1:16:24【討論】公司被國家點名有多危險!
1:20:28【雷倩委員看法】若科學園區內無法穩定疫情,美國未採取行動嗎?
1:25:34【討論】以前的政治風氣和現在執政者風氣的差別
1:28:34【新聞討論】婦聯會美齡樓移轉國聲請停止執行法院裁准
1:36:24【討論】球員兼裁判?行政、立法、司法失衡?
1:45:30【討論】吃政府用政府的,人民就不能批評、要求?
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2:10:08 山東音樂人蕭同學CALLIN
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2:50:45 澄清唬新聞
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軍中訂報恐成滲透破口
金防部位於前線作戰位置,辦公室接獲民眾陳情金防部有訂閱《金門時報》,但經查閱,金門時報的報導內容和圖片,簡直就是統戰的滲透破口,像《金門時報》9 月 8 日的報導,引用自「中國台灣網」,而「中國台灣網」是「國務院台灣事務辦公室」管理的新聞網站,去年「中國台灣網」也被國安局列為「常見爭議資訊來源」,其發文內容也被國安單位監控。同日另一則報導則來自「中青網」,而中青網全稱「中國青少年計算機信息服務網」,是由中國共青團中央主辦、中共中央宣傳部主管的網站。
前線官兵作戰壓力已經不小,訂閱這類經常引用統媒訊息的報紙,閱讀這些統戰訊息,對部隊官兵毫無增加閱報的興致與知識。這類訊息在地方上影響輿情,我們已抱持高度的疑慮,再帶進軍中我很難接受。
我們一直說,除了平時的訓練之外,還要強化國軍的「心防」,但卻有這類直接轉載中國官媒新聞的「傳聲筒」報紙,還是說這是訂來「研究敵情」的?若是研究敵情,那怎麼只有金門單位訂閱,應該全台灣各軍種都來訂閱研究一下。
我請單位必須全面通盤檢討這樣的狀況,並掌握訂閱的理由,是否是有心人刻意為之,或者只是沒有留意到而做出的決定。單位回覆我,會即刻通盤檢討,並做出合理的處置。
色弱者軍中服役與升遷
辦公室接獲國軍官兵陳情,表示現已任職下士,也到了可以升中士的時間、單位也有職缺可以晉升,但因為本身有「色弱」的問題,導致體位判定標準不符無法晉升。當事人質疑,為何當初可以晉任士官階,卻無法在士官階內再升。
像這樣個案狀況,簡章雖然有明文規定,但國防部相關單位在甄選志願士兵時,是否有充分告知、弭平雙方的資訊落差?此外,可以當下士但不能當士官,這件事情本身是否存在衝突跟矛盾?
當初我們在招募志願士兵的時候,確實色弱、色盲是可以進來的,但是軍官士官,就不能有色弱或色盲,如果說進入軍官士官,有色弱或色盲就只能保留位階。希望可以重新檢討,比如色弱或色盲者,需要在招募時說明清楚,只能做志願役士兵,再確認願意與否。再來是否考慮色弱、色盲者的錄取資格。第三就是已錄取進來的色弱者,佔比率大概是百分之四,這些已進來的人,可找出未來有沒有適合的工作,盡量減少影響。
立法委員最重要的事情,就是把特例變通例,碰到這樣的案例,我們該修正辦法與規定,讓他回到他該有的位置,這些都是為了整個制度,去建立更完善的系統。相關單位允諾我會持續了解、溝通並改善。
要塞堡壘地帶法進度如何
再提到要塞堡壘地帶法,前次修正已經是 2002 年,在 2015 年發生航特部 601 旅「阿帕契事件」,引發營區究竟算不算「軍事要塞」的爭議,因此行政院院會也曾在 2015 年 11 月通過修正案,擬將《要塞堡壘地帶法》改名為《戰略要域管制法》。今年 3 月國防部亦曾預告修正《要塞堡壘地帶法》版本。
據我們了解,像是民眾飛到金門不能夠拍軍區照片、近年也常見民眾於軍事設備、區域周遭遭驅趕,卻因法規無明確規範而引起爭議。而考量近期國際局勢發展,中國擴張意圖顯著、科技進步等因素,現行《要塞堡壘地帶法》相關法規,包含執行狀況、規範、劃設範圍是否周延等,實在有重新檢討、盡速修訂的必要。希望能盡快開啟討論,給大家更詳盡且明確的規範,也請相關單位保持聯繫並給辦公室答覆。
軍隊職務意外慰助補償
一個禮拜前國軍 205 兵工廠閃燃意外發生後,我們就接到家屬的來訊,大致是表示該政戰主任及長官們其實很認真,國防部長也親自到現場訪視慰問,然而也有一些需要再被釐清的地方,希望趁這次跟軍備局來進一步了解。
像這次閃燃意外,裡面有兩個是軍人身份,其中還有一個是聘僱人員,我們有哪一些補償的規定?哪些保護措施?除了保險之外,國軍還會做哪一些盡量讓家屬安心?這些都該主動跟家屬說明,以安家屬惶惶不安的心。
相關單位回覆我,會另外請業管部門,親自到家屬講解後續關懷照顧的做法,以及該有的權益。
此外,這次事發的單位職務是裝填飛彈推進燃料,當然單位認為它有沒有危險加給,這是單位的專業判斷,但我希望不要老是出事了才加給,這也呼應我在院會總質詢裡面提到,我們是不是有機會做一次通盤的檢討,包含高風險、外島、第一線接戰人員,這些因情勢緊張或情勢需要,在戰訓勤務增加的情況下,除了用加班費的方式,他們本身的勤務專業加給,是不是有檢討的空間?希望相關單位能通盤檢討並報告。要激勵國軍士氣、留任、招聘人才,就需要靠相應的誘因,一起討論努力, 3Q。
2020-12-16,外交及國防委員會,國防部 張哲平副部長,陸軍司令部 陳忠文參謀長,國防部法律事務司 沈世偉司長。
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【烏日服務處】
地址|臺中市烏日區中山路一段525號
電話|(04)2337-7383
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
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服務時間|週一至週五 9:00-18:00
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電話|(04)2330-5663
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電話|(04)2639-1163
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沙鹿─每週三 09:30-12:00、每周五 19:00-21:00
大肚─每週二 19:00-21:00
龍井─每週三 19:00-21:00
霧峰─每週五 19:00-21:00
【免費長照 2.0 諮詢服務】 (需事前預約)
烏日─每週三 16:00-18:00
沙鹿─每週二 16:00-18:00
大肚─每週二 19:00-21:00
【3Q聽你說 委員服務時間】 (需事前預約)
大肚─週二 19:00-21:00(每月二、四週委員時間)
龍井─週三 19:00-21:00(每月一、三週委員時間)
烏日─週四 19:00-21:00(每週委員時間)
沙鹿─週五 19:00-21:00(每月一、三週委員時間)
霧峰─週五 19:00-21:00(每月二、四週委員時間)
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實在是很賭爛用line作為主要聯繫軟體的公司,
好幾個群組每天傳個十幾個訊息,有些訊息跟工作內容有關,
所以變成要自己一則一則都看過,仔細篩選和自身工作有關的,
非常沒有效率,而且每天加起來可能有50多則,很容易漏掉資訊。
以上是上班時間的事情可能還有討論的餘地,
但以下關於下班時間的line,我真的受夠了..
雖然現在勞基法有規定「下班傳line交代工作算加班」,
但是事實上,老闆(大公司的話不只一位主管)有時會在假日傳訊息,
卻又不是在交辦要馬上做的工作,
而是列出下週相關注意事項,或者詢問一些一兩分鐘可以回答的事情,
根本很難認定是加班!
可能有人會提出:
1. 不讀不回或隱藏訊息就好啦
2. 工作用手機假日就放公司
3. 假日完全不開line
....這種解決方式根本都還是把責任轉嫁給員工吧???
1. 就算不讀不回、全關靜音,訊息還是會跳出來啊,跳出來不就會把老闆頭像置頂?
不就會看到寫了一半的句子?
就算我秒隱藏,請問我看到那句話所造成的的心理壓力、或者所佔用的腦容量,
不算佔用我私人時間嗎??????
講得絕對一點,你雇我上班就是雇我那八個小時,
其他時間我任何官能都不該侵犯!!!!
這跟有露鳥俠、然後你說「不要看就好啦」有什麼兩樣??
下班時間的line訊息就是露鳥!!!!!
沒有要求我對你服務,不代表沒侵犯到我!!
2. X! 公司要求我用line,是他們要發工作用機,不是我要自己分兩個手機吧!
公司發的才能接受這種說法
3. 一般人哪那麼多閒錢去自己買個工作用手機?這麼一來line一定就是工作私人
並用,我假日要跟朋友聯繫,為什麼不能用line?!
雖然1-3可能是目前最實際的作法,(關通知這種事就不用說了)
可是想想不覺得這樣還是很糟糕嗎?
這就跟性騷擾受害者說「你就晚上出門都戴口罩穿多一點就好了」一樣
請問為什麼要由受害者承擔?而且加害者有伍百萬種方式加害
難道我每種方式都要預防嗎???
這已經不是奴不奴之類的邏輯了
而是根本沒意識到假日傳line的行為本身就不對吧?!
不應該是有交待工作才算加班,
而是「傳了訊息就該被罰」才對!!!!!!!
你在大街脫了褲子就是有問題、還管對方有沒有看到勒?!
伸出鹹豬手這個行為本身就是有問題,管對方是穿短裙還是長褲。
同理,老闆下班時間手賤就是該罰。
不小心瞄到老闆訊息很幹 有點激動沒錯
但我真的不抱歉
這種文化不改真的不行
以下來看看推文多少露鳥俠
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.205.147 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1611671245.A.5AE.html
※ 編輯: plzeatolives (61.224.205.147 臺灣), 01/26/2021 22:27:42
※ 編輯: plzeatolives (61.224.205.147 臺灣), 01/26/2021 22:33:28
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