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神話22週年日忘記發文😓，分享幾個神話景點系列吧！🍊
烔完參與韓綜《我獨自生活》時，介紹到他在鞍山公園一帶騎完腳踏車後一定會來這家店吃紅蛤炒碼麵！
我們那次的追神話之旅是住新村站W House，民宿門口旁邊直接搭公車到鞍山公園超方便的喲。
https://windko.tw/seoul-ilhwasung/
#愛自己愛家人愛台灣就是現在別出國 #勤洗手做好自我防疫 #等待安心旅遊的時間重新回來 #臺灣加油 #感謝所有第一線人員
第一次到首爾的「玉水站」轉車時，朋友一邊滑手機一邊說：「我查詢了玉水站，妳知道google給我的建議搜尋用詞是什麼嗎？！」
我：『......我知道，但是不想知道詳情！！』
⚠️好奇且膽子大的朋友可以打開google查一下，但是我天生沒膽🤣，不敢看詳細故事......
結果下一次來玉水站，是為了看夜景。日落前抵達車站，走在裡頭突然又想起這段往事，還好同行的朋友們沒有這麼好奇地google，哈。
🌃遊記很安全沒有雷可以點閱XD：https://windko.tw/dalmaji/
#愛自己愛家人愛台灣就是現在別出國 #等待安心旅遊的時間重新回來 #勤洗手做好自我防疫 #臺灣加油
和我一起旅行的朋友們除了某E友人依然不敢吃血腸，其他人都很可以接受，大概是常被我帶去吃的關係。XD
路過這家滿滿滿人潮的血腸店，覺得它一定很好吃不能錯過才對！等了一下子，被帶入兩人座，後來姨母體貼地再幫我們換到位置更大的四人座（心）。
我跟朋友立馬點了一人一碗血腸湯，再一份血腸切盤，就是要血腸吃到飽，很滿足！
🥣一個人吃飯也可以的湯飯類：https://windko.tw/korea-gukbap
#愛自己愛家人愛台灣就是現在別出國
#等待安心旅遊的時間重新回來
#勤洗手做好自我防疫 #臺灣加油
很多人問我，為什麼在澳洲的前一年沒有發影片
其實呢，這一路上我們都一起經歷著大大小小的考驗
因未來的種種計畫都被現實層面的壓力所破壞
以至於人類永遠都會記得很多不好的回憶
但每段情感都得來不易
所以吧
我打算把這些回憶都放在這段影片裡
至少還存在著很多美好的畫面。
2018\06\26
我們一起搭上了前往雪梨機場的飛機
一起吃飛機餐
一起在飛機上昏昏欲睡
2018\6\27
我們一起抵達我們的第一站-雪梨
對於第一次自己出國的我
什麼事情都是新鮮的
我們一起在機場辦了快速通關
一起搭上我們在澳洲的第一台ＵＢＥＲ
還跟司機聊天
我們一起大包小包
抵達我們第一間ＳＨＡＲＥ ＨＯＵＳＥ
認識了新朋友與好房東
我們一起踏上雪梨市區的街道
發現澳洲的垃圾桶很特別
也學到新知識：原來在電線桿上掛了一雙鞋
代表是有在販售大麻？
一起吃了我們的第一餐「日本料理」
一起辦我們在澳洲的第一個銀行帳戶
一起逛了商場
他們陪我一起找我最愛的軟糖
一起發現原來澳洲也有ＯＢＩＫＥ
一起在雪梨度過我們的第一個早晨
一起搭公車
他們會一起下廚研究新菜色
我覺得最有趣的就是我們發現
澳洲資源回收的瓶罐可以換成澳幣10c\1個
所以就開啟了我們的撿破爛之旅
在澳洲沒工作的情況下似乎好像可以充當一下拾荒青少年
我們一起去雪梨市區的公園尋找海鷗的蹤跡
很調皮的餵海鷗
一起在雪梨搭渡輪去ＬＵＮＡ ＰＡＲＫ「在澳洲著名的遊樂園」
我們還一起幫ＳＨＡＲＥ ＨＯＵＳＥ 的室友一起慶生
最後我們一起收拾了行李移動到偏遠小鎮ＧＵＹＲＡ
開啟了我們的集二簽之旅
我們三個人的行李真的多到爆
多虧了小車的魔術大空間
雖然還拿繩子跟膠帶綁在車頂
一路下來我們三個都很和諧歡樂
也藉著互相幫助的心 一起抵達了鄉下
還在路上遇到了羊咩咩🐑一家人
他們也會叫醒賴床的我起床吃飯
一起去採買了好多食物
（畢竟住在荒野小鎮採買也是很艱辛的，所以一次都要買很多囤貨）
第一次買那麼多的我們興奮的要拍照留念
我們還利用休假去了布里斯本著名的ＥＫＫＡ ＳＨＯＷ
一起看煙火
一起到亞洲超市採買還遇到好心的阿姨請我們吃橘子
一起發現澳洲的公園跟遊樂場一樣好玩
在路邊看到牛羊馬都會很興奮
第一次體驗採果的我們比誰都開心
當然也少不了日常的煮早餐給彼此吃的戲碼
日後因為我們在農場也認識很多好朋友
我們也會一起出遊
一起幫對方精心策劃生日 💁🏻♂️
最後我們分道揚鑣了
我們打包了所有的行李
我與另一個夥伴一起移動到了墨爾本
在澳洲共同創造 新的回憶里程碑
當我們離開ＧＵＹＲＡ小鎮時
是充滿溫馨的祝福與送行
離開ＧＵＹＲＡ一路開往墨爾本
剩下我們兩個人的旅行
一路上還遇到夜間出沒的袋鼠
ＧＵＹＲＡ到墨爾本 總共1281公里
開車必須要花費十五個小時
我們分別開了兩天
別問我怎麼做到
我想「是一路上我們彼此的陪伴吧」
到了繁華的墨爾本那裡的街道跟雪梨截然不同
我們就像剛出生的新生兒一樣
對所有事物都感到新奇
後來我們找到了穩定的水果包裝廠
認識了很棒的ＯＺ房東
他跟我們一起告別2018
那次的跨年很有趣
完全不會英文的我
在夥伴的帶領下跟著他們一起跨年
一起游泳一起玩遊戲
只能說雖然現場很混亂但這絕對是最棒的體驗
我們在墨爾本的房東很好
他開他的船帶我們去就近的小湖玩水
真的很酷
我們還跟外國人一起度過台灣的「過年」
這些都是完美的回憶。
那一年在澳洲的我充滿了百分百的負能量
拍的所有影片都是空談
也沒有心力去處理
大家都說 一起來澳洲的朋友十之八九都會拆夥
甚至恨透彼此
我是滿認同這件事的
但不代表 我就要把這些美好的畫面都丟進垃圾桶裡
我不是懷念也不是想念
我是單純紀念
證明我們曾經一起快樂過
我只能說 沒有絕對的好人與壞人
這一切都很值得紀念
放下一切才能面對這些原本美好的回憶
即便曾經都那麼恨透彼此
但現在經過兩年了大家也該長大了
還是要緬懷一下過去的美好
這些種種都是我保留在手機裡捨不得刪的畫面
即便我們都不再聯繫 但還是依然想保留過去的快樂
不做成影片太可惜了！
✅✅追蹤我的Ig: https://instagram.com/moonlin__________?igshid=1ptm3jfoxgyte
背景音樂使用：
1.https://youtu.be/TDXUfo6hrTo
2.https://www.youtube.com/watch?v=04GEkJ9_pn0
3.https://youtu.be/LEdyzSDIPFo
上禮拜我的西方胃突然覺醒了，嘴饞很想吃義大利麵，但是去外面吃實在太危險了，最近不是有一張圖說，武漢一家餐館一人確診結果傳染9個人嗎？看得我頭皮發麻，所以我就叫我的專任主廚：我老公蘿蔔頭下廚煮給我吃，他也真的乖乖上超市買材料，沒想到我們最常吃的那款義大利麵醬竟然缺貨，不知道哪時候才會補，蘿蔔頭只好買番茄回來從頭熬，煮好我都餓昏了，還好我不是想吃起司，不然要等個幾年。他還跟我說，好多進口食材都找不到了，讓我開始明顯感受到這波疫情所造成的糧食斷鏈危機。
我們先說清楚喔！台灣目前不缺糧！不缺糧！不缺糧！因為很重要所以要說三遍，請大家千萬不要去囤糧，我們每個人都只有一個屁屁，也只有一個胃，甜點那個胃不算，ok?
我國農委會先前已經表示，台灣的稻米加上二期，到今年年底會有280萬公噸，我們不只防疫超前部屬，糧食部分也是超前部屬至少一年時間。台灣稻米自給自足沒問題，但世界上許多國家，包括東非和南亞在疫情爆發前，就已經陷入乾旱、蝗災和戰亂所導致的糧食危機，現在又遭受COVID—19威脅，更加民不聊生。聯合國「世界糧食計畫署」（WFP）21日就警告，全球正面臨二戰以來最嚴重的人道危機，未來恐怕出現「聖經等級大饑荒」！
「聖經等級大饑荒」聽起來超驚悚，其實就是末日等級，聖經《啟示錄》第六章描述，世界末日來臨的時候，上天會召喚「天啟四騎士」，帶來瘟疫、死亡、饑荒和戰爭，來審判人類。我們不想危言聳聽，但瘟疫和死亡，現在就在我們眼前上演，接下來恐怕就是饑荒，「世界糧食計畫署」預估，疫情可能讓饑荒蔓延全球36國，瀕臨餓死的人恐怕比病死的人還要多！
2.65億是多少人哪？換句話說就是，今年底以前，恐怕有11個台灣的人口即將餓死！離我們最近的一次大饑荒發生在葉門，當地受到內戰影響，2016年以來有至少1600萬人處在極度饑餓狀態，老百姓只能啃樹葉充飢，每天都有130個孩子被餓死或病死，是100年來世界上最嚴重的饑荒。但這次「世界糧食計劃署」預估的數字，是葉門世紀饑荒的16.5倍！
現在許多國家的人民，排隊不是為了搶防疫物資，而是為了領糧食餬口。
但病毒又不是米蟲，怎麼會把糧食吃光光？簡單來說，食物要端上餐桌前，大致會經過幾個階段：1.生產、2.加工、3.運輸、4.銷售，最後來到5.消費者手上。但這波疫情讓上游生產鏈，到下游運輸鏈，整個供應鏈統統卡住！
我們先來討論生產鏈。
世界上最大的糧食生產國，依序是中國、印度和美國，它們各自的糧食產量，超過一整個歐盟的總和。但如今一國是疫情爆發地（中國）、一國是封城煞不住疫情（印度）、一國是確診和死亡人數第一名（美國）。
生產糧食當然需要人力耕種和收成，但各國面臨大規模封鎖，糧食產能都受到衝擊。例如中國最大的糧倉黑龍江，現在面臨第二波疫情爆發，過去每年4月底都是當地春耕關鍵期，但今年封城封路影響耕種，可能讓中國水稻、大豆產量受重創，現在還傳出，北京當局打算向美國購買3000萬噸農產品，以備不時之需。但美國的狀況也好不到哪裡去。美國食品業每年仰賴20萬外籍移工的幫忙，但位於墨西哥的美國領事館因為疫情關閉，導致工人一度拿不到臨時工作簽證，拖累糧食生產進度。
餐廳和學校不營業，採收又不合成本，農場主人只能忍痛把作物搗爛當成肥料，幾百萬噸的牛奶也全部放水流。加州過去負責生產美國三分之一的蔬菜，三分之二的水果和堅果，加州的情況就是全美的縮影。
不止農產，美國畜牧業也爆發危機！美國最大豬肉生產商Smithfield，在南達科他州的豬肉加工廠，有240名員工感染肺炎，目前無限期停業中，光是這間工廠的豬肉產量就佔全美5%。（0214）美國最大肉品公司Tyson，位於愛荷華州的豬肉工廠，也因為20名員工確診而停擺，美國肉品市場成了重災區。
我們再看到運輸鏈。
這部分我真的很有感，之前從國外買保養品，原本差不多10天包裹就會到，現在等一個月我的皺紋都出來了，還不知道漂在那個海上。大家不要以為各國宣布禁航、關閉邊界，只是讓大家不能出國玩而已喔，世界上大部分的糧食供應都是靠輪船運輸，但目前全球已經有30多個港口限制船隻進入，包括澳洲、葡萄牙、智利和阿根廷。從疫情爆發以來，已經有435個貨櫃航次被取消，我國向阿根廷訂的6船玉米，也在對方港口卡了一個多月。
運輸新鮮容易腐敗的農產品，靠的是航空貨運，但受旅行禁令影響，客機不飛了，機腹載貨量也跟著銳減，加上業者很難獲得飛行許可，空運現在變得又難又貴。
最後是各國的屯糧政策。
這就像民眾一聽到風聲就跑去賣場掃衛生紙，到處搜括口罩和酒精一樣，各國政府聽到糧食供應可能告急，當然先顧自家人。日本農林水產省就統計，截至4月中，全球已經有超過14個國家，祭出農產品和食品出口限制令。例如全球第二大稻米出口國越南，一度禁止稻米出口，後來改為配額制；泰國也一度對雞蛋採取7天出口禁令；烏克蘭實施小麥出口上限，全球最大小麥出口國俄羅斯，也宣布暫停小麥、大麥、玉米等穀物出口，一口氣禁到7月1日！我們不只一次談到全球化，當然糧食也不例外，我的稻米種得好，就專心種稻，想要小麥就去跟別國買，大家各司其職，不用勉強自己生產不擅長的東西，例如新加坡甚至有90%的糧食仰賴進口，而台灣雖然稻米、蔬菜吃個一年沒問題，但重要飼料「黃小玉」（黃豆、小麥、玉米）95%都靠進口，目前庫存只剩3個多月，萬一「黃小玉」來不了，台灣畜牧業、烘焙業恐怕被K.O.。
雖然台灣不會發生饑荒，疫情對我們的衝擊主要是食物選擇變少，頂多吃個地瓜籤飯回味童年、共體時艱，但對於很多生活在貧窮線以下的「日光族」來說，封城就等於失業，失業就沒錢，沒錢就沒食物，沒食物就容易發生暴動，是國家安全等級的問題，目前印度、菲律賓和肯亞貧民窟，都相繼發生了糧食相關的暴動或混亂事件。
「世界糧食計畫署」已經向G20喊話，要求20億美元糧食與醫療預算，外加3.5億美元，幫前線救援人員買防疫裝備，G20也達成共識，確保全球糧食供應。但疫情爆發以來，不少國家大難臨頭各自飛，全球化遭受威脅，國際組織搖搖欲墜，各國真的能攜手合作，挽救這2.65億人的性命嗎？
這週琪斐大放送的關鍵字是#聖經級饑荒 #糧食斷鏈 #國家級囤糧
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以下為本段內容文稿：
現代人很依賴FB、IG這些社群平台，來經營自己的朋友圈，然而你聽過「社群中毒」嗎？
如果你想要透過一天聽一點，每天進步一點點，在吸收新知識之前，請先訂閱我們的頻道，並且打開小鈴鐺，這樣子你就不會錯過我們為你製作的內容了！
你可能有過這樣的經驗，原本你一早醒來，心情還蠻好的，但沒想到一打開臉書，就看到有人在你的版上留言，而且內容是一些負面的訊息，讓你的好心情瞬間飛走。
或者是一打開IG發現啊，你前一天PO上去的照片，竟然連一個讚、一個喜歡都沒有，你開始懷疑自己是不是沒有朋友。
再不然就是喔，看了很多別人吃大餐啊、出國旅行啊、住高級飯店啊那些照片喔，雖然你的心情不一定會受到影響，但事實上，這些照片也沒有讓你比較開心啊！
其實這樣的情況，不只有發生在你的身上，還有很多人也都跟你有一樣的困擾，都覺得喔把時間、精神花在臉書、IG，對自己的生活其實並沒有任何實質的幫助。
除了浪費時間以外，你可能不知道，每天花太多時間在這些社群軟體上面，還會有一些後遺症呢。
【社群後遺症】
到底是什麼樣的後遺症呢？在2010年的春天啊，有一個心理學的研究人員，叫做梅迪．沙德。
她調查了一百個大學生的臉書帳號，去記錄他們使用的狀況；比如說照片的分享啊、塗鴉牆張貼的訊息啊、動態的更新啊！
並且去研究這些使用者登入的頻率，以及每次登入所停留的時間，來做一些分析。
她就發現喔，自我信心不足或者是過度膨脹的人，有相對比較高的機率，每天會花超過一個小時以上的時間，在使用臉書。
而且這些自我認同比較不穩定的人，有更高的可能性，會張貼去提升自己美好形象的照片。
比如說，擺一些模仿明星的姿勢啊，或者是上傳經過修圖的美照，來求讚、來引起朋友之間的關注，並且營造讓人感覺到羨慕的生活。
而臉書之所以能滿足這些人的原因，是因為社群軟體能夠讓他們用很少的力氣，很輕易的就在網路上，去展現「理想化」的自我形象。
那些他們希望自己符合的樣子，而不是自己真正的樣子啊！當你聽到這裡，你會不會好奇，這些人為什麼會有這麼大的反差呢？
其實答案很簡單，因為我們每個人出生在這個世界上，我們沒有辦法只靠自己的力量，去看清楚自己的個性、樣貌、能力；我們每個人都需要透過外界的反應，來建立我們的「自我認知」。
也就是說喔，當你在什麼樣的環境底下，跟什麼樣的人相處，那些環境跟人帶給你什麼樣的回應，就會影響你怎麼認定你自己！
打個比方來說吧，在你的成長階段裡，特別是在人格形塑的過程中，要是你經常處在不受肯定的環境，而你的家人、朋友老是給你負面的回饋，讓你經常活在挫折感裡，那麼你就很容易養成自卑的性格。
而越是在這種資源不足、環境辛苦的人身上，就越難擁有穩定的自信心；因此呢，他們需要常常透過很多方式、各種管道來確認自己是美的啊、是好的啊、是受歡迎的，這樣子才能夠得到認同感，也才能夠感覺到安全或安心！
然而社群平台，就是網路時代最快能夠展現自己，最快被更多人看見，也最快能夠獲得回應的地方。
得到好的回應就會歡天喜地，而得到壞的回應就天崩地裂，這也是社群網路讓人又愛又恨的主要原因啊！
【自信的關鍵】
不過說到這裡喔，我正本清源一下，這麼說不代表這些自我認同較不穩定的人，是有問題的。
事實上呢，每個人在成長的路上的「性格形塑」這個部份，它其實是沒有終點，而是個不斷「修正和調整」的過程。
但如果一個人把所有的注意力，都放在這些社群平台上，只能讓社群網路來定義他的價值，卻沒有一個自己的標準。
那麼這個人的結局，很有可能就是永遠活在追逐「別人的標準」裡，越追越困惑、越追越不認識自己。
甚至於會掉入「完美主義」的陷阱，一輩子都覺得自己有缺陷，永遠對自己沒有辦法真正的滿意。
陷入一種凡事都需要外界的認同，才能肯定自己的價值、好壞、或對錯的「認同中毒」狀態，這反而會讓人越活越辛苦。
那麼回到你身上，無論你有沒有「社群上癮」、或者是「認同中毒」的現象，我想邀請你想一想，當你花了時間、精力在FB或者是IG的使用之後，會對你產生什麼樣的實質幫助嗎？
如果你想要擁有真正的自信，你不想要在網路上繼續的自卑或者是自戀、忽然很開心，或者是忽然很憂慮，讓自己的情緒，一直受到虛無的網路控制。
那麼我很建議你，要把你寶貴的精力和時間，花在真實生活的裡面，好好的跟人實際的互動、相處，你才能夠建立真實的影響力，同時獲得自信心！
因為「自信」是認同自己， 擁有足夠被喜歡這樣的價值感！說到這裡喔，你可能會好奇，這個價值感是怎麼來的呢？
主要有兩個來源，一個是你所做的事情，受到自己跟其他人的肯定。但這部分的建立，需要比較長的時間，要慢慢的累積，才能夠有穩定的表現；甚至於會被視為那是你的專業。
而第二個就比較簡單，就是你所說的話，被你所在乎的人認同，他們能夠理解你的想法，並且認同你的相信。
也就是說，當你能夠恰如其分的，把自己內心想要表達的想法表達出來，並且被身旁的人接受，那你就會感覺到有信心，覺得自己是一個有價值的人。
【建立自信的入口】
講得更白話一點，如果你想要建立穩定的自信，那麼「表達」會是幫助你完成心願的最好工具！
但是「好表達」不等於只是去練嘴皮子啊、舌燦蓮花這樣就好了，它更是一種思考的訓練。
只有你清楚自己到底怎麼想？為什麼這麼想？邏輯能夠自洽，那麼你才會有真正的自信心。
這也是我在最新的線上課程【自信表達力】裡，一直強調的部分。你要把表達做好，「說」其實是最後一步，而在說之前，你怎麼「想」才是核心的關鍵。
如果你希望自己思考的邏輯鏈條能夠長一點，不被表面的訊息給誤導，那麼這門課就會是你最好的表達教練。
我會分享「怎麼樣進入現場？」、「怎麼樣還原典型時段」、透過「5個So」、跟「5個Why」這些邏輯的技巧，幫助你想得更完整，而說得更動人。
此外呢，在我的課程裡，我也會透過「內在對話」和「心像練習」，陪伴你把負面的經驗，去改寫成正向的表述，讓你可以透過自己的力量，幫助自己調整過份自卑的「心態和姿態」。
並且呢透過「換位思考」的練習，幫助你體會身旁的人，他們真正在乎的是什麼？養成你「在乎、體貼」這樣的習慣，讓人喜歡靠近你。
如此一來喔，你就不需要透過網路上的按讚啊、按喜歡啊，也能夠讓人喜歡跟你相處；從實際互動裡面，發現你是一個很「讚」的人！
更重要的是，當你把珍貴的注意力，轉移到對自己真正有幫助的「表達情境」跟「關係」，你就能在體貼人、靠近人的同時，一步一步的釐清你內在的真實，整理出你真正想要的，最後說出你真正的相信，讓真實的世界聽見你！
如此一來，你就能夠開啟良性的人際循環，循序漸進的擺脫對於FB、IG，這些的過份依賴，讓你的心情保持平靜而穩定，從而找到更有價值的生活重心，並且長出堅實的自信。
希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，YouTube的朋友，除了訂閱我們之外，也記得打開小鈴鐺；並且給我們更多的支持跟鼓勵。
而Podcast的收聽的朋友，除了訂閱以外，也希望你把它分享給你身旁的朋友，並且給我們5顆星的評價，我們需要你的行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣，在我們今天提到的【自信表達力】的課程。
從推出到現在已經有很多朋友跟我們反應，這一門課從根本的幫助他們去靠近、去解決關於表達上，從心態到實務上面的這些問題。
你加入了嗎？如果你還沒加入，歡迎你的加入；詳細的課程資訊，在我們的影片說明裡都有連結。
歡迎你，希望我能夠跟你一起進前，今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收看，我們再會。
【紀錄出國前後的心情】 在台灣的最後一晚想回家一趟，畢竟這一去可能要一兩年才會回台灣(不過疫情可能會有所改變)。回家後，爸爸提議一起去打球，就跟小時候一樣，我 ... ... <看更多>
愛自己愛家人愛台灣就是現在別出國 在 Re: [心得] 現在帶小孩出國風氣好高？ - 看板BabyMother 的推薦與評價
我有一對雙胞胎，他們兩個經常和我們一起去旅行，
我前陣子剛好一個人去旅行了我個人的第59個國家，
我個人過去一個人旅行喜好的地點也像你一樣，是印度南美非洲之類的，
根據推文，你的孩子還沒出生的樣子，
如果不介意的話，我想跟你分享一點我個人的經驗和想法。
我們帶著小孩一起去旅行，其實也不是為了什麼崇高的，
像是增進孩子的學知識或是記憶，理解國與國之間的關係，
就像很多人一樣，我們帶著孩子出門，
是因為我們想維持一部分原本屬於個人的生活型態，
我和我先生沒任何家人後援，也不想麻煩別人養小孩，所以帶著孩子們去，
但有一點，我們從他們出生時即很刻意練習的，就是練習自己，怕自己懶。
帶小孩出門當然麻煩，我記得我在他們出生沒多久，
有一段時間，我自己每天從沒電梯的三樓，
扛著孩子們坐在上面的兩個安全座椅、他們的奶瓶、我的電腦、推車等物品下樓，
說實話很麻煩，特別只有我一個人時，
他們一歲半前作息蠻好的，我只要固定時間餵奶，在幼兒時期還蠻有自己的時間，
我大可以就在家餵奶吃玩睡，其餘時間做自己的事，或輕鬆滑手機看書就好，
但我和我先生當時的共識就是：
我們要在有孩子後，還是維持一部份的自己，並與有孩子的生活型態共存。
怕自己一旦替自己輕鬆找藉口，鎮日待在家不出門外出，
久了就會愈來愈懶惰，或是改變原本的生活太多，而變得怨懟孩子。
與其說是練習小孩，讓小孩多出門接觸外界，其實我們是在練習自己。
當父母這件事，其實是另一種重新學習長大的過程，過程中被剝奪感不輕。
特別是當你對於孩子的態度，許多都選擇親力親為時，
你的孩子出生後，一開始你為了要維持他的作息穩定心性穩定，
你可能不會再在晚上七點以後外出去酒吧，讓小孩置身吵鬧的環境睡覺，
你的孩子進入副食品階段，你可能會開始選擇要餵食還是要讓孩子自主練習吃飯，
不管你選擇哪一個，你都可能面對孩子們在練習進食或動手吃的過程中髒亂的環境，
你的孩子漸漸學會表達了，很多你對他說不能做的事情，
你都必須開始一一去誠實地面對自己：為什麼這不能做？是為了安全還是自己嫌麻煩？
就是這些過程，會讓你漸漸地感到失去了原本的自己，
又重建了另一種與孩子和平共存的另一部份的自己，
你很難在身為父母之後不改變自己，無論結果對你而言是好是壞。
於是當意識到自己的生活從今以後不再只有自己，
而要與另一個剛認識這世界、建立價值觀的小小人類，甚至是你的另一半共存時，
你更要小心翼翼地去選擇，哪一部分的你自己還不想捨去，哪一部分的自己該斷離？
而旅行對我和我先生來說，就是實踐原本生活型態的一部分，我們不想捨去。
那無關於究竟在國內還是國外旅行，就只是維持一部分的原本的自己這件事而言。
當然我們有了其他取捨，像是我不會在他們兩歲時帶他們去我深愛的印度，
像是我們明明有彈性，但我們不會選擇在五歲之前帶他們連續旅行超過一個月。
在這種前提下，適當的旅行，帶著孩子們旅行，其實是為了親子「一起從事活動」，
根據科學研究，孩子們不需要過多的大腦刺激，過多可能反而造成大腦封閉，
其實日常生活「固定」地帶孩子們去公園、美術館、博物館等，對孩子的刺激已足夠，
但無論從事什麼活動，孩子們對於父母的愛需求是天生的，那是誰也無法替代的，
讓小孩感覺安全、感覺穩定，才是最重要的，
也讓我想分享接下來的個人經驗。
我在我的雙胞胎兩歲多時，我把孩子們托給爸爸，一個人去旅行，
我記得我出門的那天清晨，我的兩個孩子一邊吃早餐，一邊很冷靜地向我道別，
他們知道我要去的國家在中美，他們知道我要搭飛機去，那裡有一點時差，
每一天，他們都和我視訊，我也透過視訊向他們介紹當地的風俗民情，
他們也會跟我說：「媽咪，我以後也要一個人去旅行。」一切看起來都很好。
但其實是他們在勉強自己長大、學著懂事。
我回來的那一天，當他們倆看見我，他們興奮得東奔西跑，抱著我狂親，
一個人去旅行，充電完後的我，對孩子們的態度有了很正面的調整，我們相處融洽，
但幾天後，他們兩個不約而同地在與我獨處時，對我說：
「媽咪，我不開心你一個人去旅行，因為我很想妳。」
後來就我所知，我的其中一個孩子在有點鬧著說想念媽媽時，
另一個孩子對他說：「別哭，我在這，媽媽很快就回來了。」
半夜，我的兩個孩子一定要蹭著一起睡覺。
他們在試著安慰彼此，在我不在的日子裡。
我很難說明年我會不會還一個人去旅行，
給自己身為媽媽的這工作，一場年度員工旅遊充電自己，
但根據你說你有後援，你計畫將孩子給家人照顧，和另一半獨自去旅行，
我想分享我的兩個兩歲多的孩子，針對我個人去旅遊，他們的反應，給你參考。
我不是想告訴你帶不帶孩子去旅行好或不好，
我只是想將我的個人經驗分享給妳，希望你因此有個參考，
關於愛旅行的家長，在有孩子後的世界，可能是長怎樣的，
關於孩子們，在面對愛旅行而放下他們出門遠遊的家長，他們可能是甚麼反應。
我們都在學習重新長大。
※ 引述《sasamos (跑跑卡到陰)》之銘言：
: 感覺現在小孩出國風氣好盛
: 周遭朋友孩子不乏2、3歲就帶出去的
: 幾乎都去沖繩、京都等等
: 還有才2歲就出國五次的...
: 我現在32歲，小時候第一次被帶出國玩是5歲
: 說真的沒有記憶耶，這麼小也沒有國與國的觀念，不懂台灣和國外哪裡不同，只知道坐飛
: 機這樣，而且那時台北去高雄也能搭飛機。
: 小時候跟爸媽在台灣玩就很開心了，那時去墾丁海邊、去花蓮太魯閣，只要能住飯店就很
: 雀躍。
: 我們夫妻很愛出國，但跟老公討論的想法，覺得8歲之前在台灣玩就好了，反正長大他們
: 都會想出國玩，幹嘛急於一時，從小多認識台灣風景，多培養本土觀就很好，我們夫妻出
: 國孩子也可以給長輩顧。
: 雖然現在去沖繩，跟在台灣玩價格差不多，但想到帶不好控制的孩子坐飛機、推嬰兒車，
: 還是覺得很辛苦，在國外生病也很麻煩，不是錢的問題，也不喜歡一直幫小孩拍照po網路
: 。
: 還是現在的小孩沒出國在班上是少數？不希望他有同儕壓力，除非是探親，還是想不到帶
: 小小孩特別出國的意義是什麼？
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