#沒毛病 #讓我們休息一下
#本日直播公休~
#今日是月末就是要去懺悔懺悔懺悔🙄️🙄️🙄️
#這個月我們到底哪裡錯了哪裡需要改進的
#哪位寶貝需要天天特別注意與關心的~~
#明天被點名的注意⚠️
#因為有事~~~#正能量
全部⋯一絲不漏的浮現眼前。。。
列如下。
#自以為有錢壓死幾百萬人
#曾經跟我們買過東西 到底是 #粉腸 #很濕 還是 #混蛋的混濕
#卻不知道天天因身體狀況而開始有變化直播內容物
#自己都開口問我缺多少了?
#大家都知道目前我的狀況
#西華瑤池鳳凰元君 #金身雕刻需要錢好嗎?!
#記住了!
你祖母我吳天天 #從不缺男人
#我曾認 #我急於求成 #非常想犧牲自己
#敢做敢當
而且最好是讓大家知道是誰家的 #田力 #人
#不就大家都清楚我夜晚總是寂寞空虛覺得冷
#才買玩具 #蠻舒服的 !#重點!
#更承認我確實是 《#人妖》
但我也有七情六慾而我還是單身⋯
#私下 #我做主 #好加在我本身就很自然都不偽裝,不顧形象,
#好歹我1千4百六十天沒停止過。。。
✋✋✋✋✋以下重點✋✋✋✋✋
#拍照 #白紙黑字 #此篇的留言區 #母親節當天開獎
重點~《祈福,求財,補運》全來吧👏👏👏
屋寬不如心寬~~~
所以我越來越自然~
因為我想開了!
如果不曾相遇,我怎麼會愛上你!
如果不曾相遇,我們怎麼會有那麼多遺憾!
置頂文。
1。過程中有討論什麼 技術?
標題文。《4/22》#整晚都沒睡的天天
2。寫出粉專三個大關鍵
其中一張片《提示。數字》《提示。分享》《提示。人》
標題文。《談談女人心》
3。寫出這篇文章真正的核心問題《〈希望〉講要的答案 《二字》
標題。一開文就先拉個人客人
4。寫出文章中最激烈人心的《提示四個字》
5。請你妳覺得自己最愛誰
然後請你最愛的人寫下對你的要在改的缺點
及 請自拍一張你用心愛的那個人?!
《親臉頰》即可過關
#以上五題。
答案會在五月9日公布
#而我會在明晚5/1寫好。#拍照存證的
現在都不用擔心會有作弊的問題因為手機比我們的人腦還要更新!
同時也有43部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人,也在其Youtube影片中提到,#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家 00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關 07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸 11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來 疫情讓你很緊張,很焦慮壓力很大,甚至感覺自己自律神經失調了嗎? 自律神經跟我們的免疫力息息相關喔,那麼現在這...
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整晚都沒睡的天天 在 武則天。天后殿堂 Facebook 的最佳解答
#整晚都沒睡的天天⋯
頭腦🧠好像快爆炸💥
一堆瑣碎的事情太多了.....
#決定了 #愛美一下
女人們。。。
一定要讓自己活得更有價值❤️❤️❤️
否則。。。
妳將永遠成為他人眼中的《跪婦》🙄️🙄️🙄️
我吳天天是獨一無二的🙄️🙄️
我不要成為別人的《替代品》👌👌👌
#今晚直播將公告史上直播界前所未有的 #元君賜財 的 #遊戲規則 任何人都只有一次機會
#什麼叫鐵粉 #什麼叫忠實粉絲 #避邪小人超級聚財9999純金戒指一枚
明天。#請仔細聽內容。
晚上。8:30見。有分享直播的寶貝們~大放送⋯👏👏
提示ㄧ。已經在其中一張照片中
整晚都沒睡的天天 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家
00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關
07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸
11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來
疫情讓你很緊張,很焦慮壓力很大,甚至感覺自己自律神經失調了嗎?
自律神經跟我們的免疫力息息相關喔,那麼現在這個時間呢!更要照顧好我們的免疫力。
其實我以前在工作的壓力下,也曾經有一段時間自律神經失條是變成了一個藥罐子,
每天起床不適頭痛就腰酸背痛造三餐在痛,然後常常要吃很多的胃藥,感冒藥咳嗽藥。
可是呢,我發現要平衡自律神經,提升免疫力飲食和呼吸效果非常非常的快。
我想疫情帶來的影響
讓很多人心情緊張、焦慮,甚至氣憤
那麼要舒緩情緒、放鬆心情
呼吸是一個非常有效的調節法
因為人的呼吸
跟我們的思維有關
讓呼吸放慢的時候
心也會平靜下來
我每天都會打坐
打坐 也是在調整呼吸
尤其把心靜下來
靜靜地體會微涼的空氣
從鼻孔慢慢地通過鼻腔
進入氣管
緩慢而細微的呼吸
進入了體內
彷彿就像為全身的細胞注入能量
身心感覺到無法的舒暢
嘴角 也不由自主地出現弧形
甚至感覺自己跟萬物融在一起
沒有分別
那種平靜的喜悅
真的很難用言語來形容
難怪我的師父聖嚴法師會說
只要還在呼吸就是幸福
學會正確的呼吸 真的很幸福
從現在開始 我們天天早中晚
練習 心呼吸 禪法 只要21天
每個人都能養成一個好簡單的好習慣
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💡 心呼吸小叮嚀
心呼吸
您也可以躺著體驗
尤其家裡如果有年長長輩
或者因身體有恙而必須長期臥床的家人
更可以引導心呼吸調整而安定情緒
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防疫宅在家
自己當自己的教練
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整晚都沒睡的天天 在 外星人唱歌劇 Youtube 的最佳貼文
外星人唱歌劇平常簡單的保養程序,希望有幫助到同樣是油肌的你們。Less is more! 這些產品是我自己以身試法之後,還有持續使用與回購的!身為油肌人我知道每天起床油光滿面,跟一整天下來到夜晚的油膩感!加上油肌本身怕太營養,但保濕不夠卻又會變成像法國的千層酥,油油亮亮plus層層疊疊,有種美味的感覺?
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(洗過後,不能沒有它!有次洗完,先用別牌代替,臉皮馬上抗議!從此都要把貨補滿!至少有多兩組存著才放心!)
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(這個非每天用喔!差不多間隔個3-4天,洗臉後熱毛巾敷過,用專用刷抹均勻,乾了會變成一個稍緊的薄膜,就可以一氣呵成手撕粉刺細毛!)
👉小藍瓶保濕 | 理膚寶水 B5 小藍瓶
(不多說,天天保濕,水份能明顯感受!)
👉肌光瓶提亮 | 理膚寶水 C10 肌光瓶
(建議隔兩三天取代藍瓶「夜晚」睡前使用,雖然官網說白天也能用,但我覺得有反黑,所以別冒險!)
👉日間防曬 | 怡麗絲爾 淨白日間美肌乳 T+
(男女都行,高係數又不油膩不泛白!)
👉頭皮護理 | 哥德式 QC 營養清涼劑
(還好本來就不愛給人洗頭,都是每天自己洗自己搓,有次給髮廊洗頭用到一試成主顧!油肌人就想追求的清涼爽感!)
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整晚都沒睡的天天 在 秀煜 Show YoU Youtube 的最讚貼文
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一個深V
依然收紅盤
空軍繼續自焚
這波要到哪裡呢
早安
祝大家今日操作順利
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To Csir: 妳多高多重阿?三圍呢?
★Csir 我172/49 36D/24/35
To Csir: 那今晚有空嗎
★Csir 但我還沒動手術把那裡去掉耶
★Csir 先生還在嗎?
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