<被罵的能力>
蛋捲上上週在直排輪課大卡關，出發上課前，他就非常虛弱的跟我說，他不想上直排輪課，我一頭霧水，因為再上一次父子自行去上課，我沒跟，為何積極進取的向上態度會突然改變？光爸說他也不知道。
我問蛋捲，他說有個教練很兇，叫辣椒。會罵人。
歐，辣椒教練我知道，他會比較大聲的跟學員說話，會糾正他們的姿勢，會叫他們過跑道時快一點，不要看戲，不然會被撞。兇？還好吧。而且他都帶進階班。
光爸也恍然大悟，原來上次上課，因為初級班太初級，可能都還綁著束帶，所以教練就叫蛋捲併到進階班去上課，遇到了辣椒教練。
先說明一下，蛋捲上課的直排輪教室，非常了解小孩，他們有一群年輕又友善的教練群，根本像是兒童台的水果哥哥姊姊，名字也取的甜蜜，布丁，巧克力......小小孩上課根本像吃甜點一樣開心，一直被鼓勵，被讚美，勇氣倍增。
只有辣椒教練，是教室的負責人，比較“兇”，說兇也不太對，以我在工作場域看見的教練們，那罵起人來在才叫驚嚇，會叫你在烈日下跑操場，在後面吼你快一點，叫你背著沙袋練腿力，各種嚴格的要求，訓斥你的各種不足，我們看來叫磨練。辣椒，在教練裡，絕對不是朝天椒等級，可能也還不到紅辣椒，大概就是，有一點點辛辣味的....糯米椒吧！
連糯米椒都吞不下去，怎麼有辦法學好直排輪？甚至面對以後的各種考驗，我突然發現，蛋捲，原來有點傲嬌。
我們還是把車開到了直排輪場，換好裝備，牽他進場，一路跟他說明，被罵其實沒有關係，越是厲害的哥哥姊姊，越是會在練習當中被“糾正”，因為這樣，才可能真的做對做好，才可能讓技術更進步。
蛋捲聽不進去，還是不斷碎念，他不要上了。一到場地門口，他開始大哭，不計形象的嚎啕，哭到布丁巧克力都來問候他，鼓勵他，問他怎麼了。但他怎樣都不肯進溜冰場，我只好牽著他先在草地上走走。
後來實在盧太久，我快要失去耐心（其實是因為天氣很熱，我超想溜走）忍不住說重話：反正你現在就是要進去溜，被罵也要溜。你自己想學的直排輪，不可能因為教練兇就讓你放棄。
蛋捲看我堅持，氣比較弱一點了。
我接著鼓勵他，想像自己，變成像競速跑道上的哥哥姊姊，很厲害，很威風，但你一定要跨進去，繼續練，才有可能變成那樣。我們現在離開，就什麼都不是了。
蛋捲閉嘴，沈默了一陣子，也許真的很想變厲害，也許認清沒退路。就自己慢慢移到入口，這時候溫暖的布丁教練來牽他，終於成功的進去，坐在學員當中，又悲從中來的張開口大哭（囧），一邊用眼光搜尋我，我像蜥蜴一樣迅速退出（此時不退更待何時），等他看不到我，絕望了一陣子，情緒就慢慢平復，開始聽課，站起來練習。練著練著，臉上有了笑容。
這關過了以後，蛋捲進步變得迅速，他開始練習教練教的每個動作，假日爸爸帶著他自主練習，他非常開心，跟我們說他以後也要練競速。我想，下次再遇到教練大聲訓斥，他應該可以笑笑承受了。
這件事讓我有兩個心得。
第一是讓小孩學會冥想😂，只有能想像自己未來的樣子，能對更好的自己有勾勒，有期待，才能忍耐當下的辛苦和挫折。
第二是讓小孩平時就養成吃辣的習慣，只吃甜食的小孩，容易偏食和發胖，營養不均衡，對未來考驗的耐受力也比較差。
被罵的承受力，和想像未來的能力，真的很重要。
＃吃辣的能力
＃歐是被罵的能力
＃很重要
＃想像力也很重要
每天吃巧克力會怎樣 在 林雨薇營養師- [#吃巧克力有益血管，關鍵2要素] 天冷 - Facebook 的推薦與評價
吃巧克力 有益血管，關鍵2要素] 天冷，心血管疾病住院案例真不少… ... 增加好膽固醇有研究提到，給予23位受試(21-62歲的男,女性)，每天補充22g可可粉及16g純黑巧克力， ... ... <看更多>