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「深層物理按摩」的推薦目錄:
深層物理按摩 在 Facebook 的最佳貼文
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''你是因為老公會嫌你,
所以你才努力保持漂亮的嗎?''
傳來訊息的是一個很沒自信的女孩,
因為最近外表的關係被對方分手了,
看著我努力保持漂亮的樣子,
她忍不住好奇問我🥺
''我是為了我自己努力的維持漂亮的!
這個世上第一值得你拼命的,就是你自己''
為了別人想要變漂亮,
就好像把遙控器放在別人手上一樣,
需要別人的肯定你才會快樂,
那就無法真正隨心所欲的感覺到幸福和快樂
就像夏天來臨,
開始要嶄露肌膚的時候,
肉肉們再也藏不住了阿
我發現我的腿還有手臂一直瘦不下來,
還有橘皮的問題產生,
之前會固定去體刷課程,但真的非常非常痛,
去了幾次之後就直接放棄,
後來聽到身邊貴婦朋友的推薦,
說現在有不太痛的最新LPG體雕課程,
讓我立刻就預約了
㊙️最新的第10代LPG機器,
和以往的比較起來真的不太痛,
以往的比較像是滾輪咬+夾你的肉,
痛感有點明顯,我都會哇哇大叫,
最新的探頭比較像是同時吸起來然後揉捏,
被動式的肌肉深層物理按摩
(是手技達不到的深度),
先用拍打的方式放鬆肌肉之後,
接著用吸力的方式,雕塑你的身型
我有特別請身形管理師加強我的背部,手臂,
還有我的大腿內側,
我已經煩惱超久的,
大腿內側有一塊就是很難撫平,
但穿短褲會顯得腿很粗,
LPG的專利探頭就是連這樣的位置都可以輕鬆做到深層按摩
大家很在意的是否會痛?
除了我大腿內側因為都從來沒有在按摩的,
第一次過去比較有感之外,
後來我竟然舒服到直接在床上睡著!
一邊睡還可以體雕身型,
讓我立刻包課程每二週要來一次
之後真的達到我的目標,
再一個月一次維持!
㊙️效果如何?
我當天的課程是80分鐘
(依個人的方案為主唷),
留言處讓你們看一下我腿部前後的差別
真的是輕盈度立刻有感
手臂還有背部,腿內側
那些很難處理的位置,
一併加強後,不僅身形線條變得比較FIT,
連皮膚緊緻度都有變好
(因為LPG除了雕塑之外,
對皮膚的緊緻Q彈也有感覺)
做完回家之後,
連老公都嫉妒我為什麼不帶他去,
為什麼要帶你去呢?
我自己漂亮就好啊😂
這些變美的福利
真的只分享給姊妹們👭知道,
讓你自己愈來愈漂亮,
狀況愈來愈好,體態愈來愈年輕,
也會增強對自己的自信,以及對人生的安全感
當有一天有人問你同樣的問題時,
你就可以和我一樣非常有自信的回答她
''怎麼可能為了別人,我是為了我自己而努力著''
想要夏天穿短裙泳裝👙,
在鏡子前面忍不住稱讚自己的
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我知道按摩椅 ,大家都很心動 ,但沒位子放、價位高....就很困擾。
這次幫大家找到的這款飛樂深層按摩槍,
能有效減輕劇烈運動後乳酸堆積產生的疲勞,以及解緩身體各部肌肉的不適,深層按摩,告別乳酸堆積,很多運動員或運動者 都有使用類似的按摩槍喔。
▷適合 運動族、上班久坐or久站族、阿木們的媽媽手、開車族、疲勞族
▷輕巧,整隻只有約395g攜帶。
▷便利手柄防滑材質防止汗滴入機器造成機
損
▷ 35~45dB睡眠級靜音設計,夜深人靜時也可以想用就用。
▷ 有附4種專業按摩頭-球型頭、子彈頭、氣墊頭、U型頭,每個都有他的特點,廠商也有在紙盒上分別說明。
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▷ 不占空間,方便攜帶外出,想用就用;再來,因為他很輕,所以像我家小孩都可以輕鬆拿起⋯⋯ 所以蠻適合買來送給長輩,他們一定會喜歡。
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深層物理按摩 在 林子民中医师 Youtube 的最佳貼文
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何謂「水療」?
在現在的康復中,水療的應用越來越廣,水中運動逐漸成為一種新的治療和康復手段,但在一般觀念中,一說到水就會想到游泳,洗浴等,那麼什麼是水療呢?水療對人體有哪些影響呢?
什麼是水療?
水療(Hydrotherapy ,HT):包括體內水療和體外水療,通常所指的水療是體外水療。他是利用水的溫度、靜水壓、浮力和水中所含的化學成分,以不同方式作用於人體而治療疾病的方法。
水中運動療法則是水與運動的結合,利用水的特性使患者在水中進行運動訓練,來治療運動功能障礙的療法。
水療對人體的影響
1、對皮膚的影響:皮膚受到水的溫度、機械和化學刺激等的作用,除了影響體溫調節、新陳代謝、心血管和呼吸系統外,還影響內分泌免疫功能等。
2、對心血管系統的影響:水療對心血管系統的影響主要取決於水的溫度、持續作用時間及刺激強度。
3、對呼吸系統的影響:水療通過神經性反射對患者呼吸次數和深度產生影響。
4、對肌肉的影響:溫熱作用可以緩解肌肉痙攣,提高肌肉工作能力,減輕疲勞。因此溫熱水浴常配合按摩和體療來治療運動器官疾病。
5、對血液成分的影響:全身水療能引起血液質量的變化,比重、黏稠度增加,血紅蛋白增加14%,紅細胞增加百萬以上,白細胞也有增高。
6、對泌尿系統的影響:腎臟血管與皮膚血管對刺激的反應相似,不同溫度的水療,對腎臟及汗腺可引起不同反應,溫熱刺激,能引起腎臟血管擴張。從而利尿。
7、對神經系統的影響:全身水療對神經系統的影響因溫度不同而有差異,皮膚有豐富的感受器,溫度刺激由心神經傳導中樞,引以各系統的反應。
8、對汗腺分泌的影響:在熱水浴的作用下,汗腺分泌增加,排出大量汗液,有害代謝產物及毒素也隨之排出。
9、對新陳代謝的影響:新陳代謝與體溫有著密切的關係,在體溫升高和氧化過程加速的情況下,身體基礎代謝率增高,組織溫度降低時,基礎代謝率則降低。
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深層物理按摩 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
物理治療師指肌肉按摩槍在同一部位最多只能用3至5分鐘,否則會弄傷肌肉。
市面上越來越多肌肉按摩槍,大家又有沒有在腰酸背痛或運動過後使用過呢?這次記者測試了平貴兩款按摩槍,一款僅售$189,另一款則定價$4,899,價格相差接近26倍,到底$189一款是否真的有用呢?$4,899又是否抵買?
Theragun美國品牌,有很多專業運動業及物理治療師都在使用,號稱有深層肌肉治療作用,Theragun Pro是品牌旗艦產品,已是第4代,售價$4,899,是目前市面上最貴的肌肉按摩槍。Theragun Pro第4代聲稱比前一代更寧靜,符合人體工學設計,有多種模式,震頭可調校4個角度,可在槍身調校5種震動速度,最高為2,400RPM,配件有6個不同形狀及軟硬度的槍頭,電池可使用75分鐘,更附有兩枚電池,方便替換。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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