#健康制作所果昔=西方綠拿鐵+東方中醫觀點
這幾年從歐美竄紅到台灣的 #綠拿鐵 🍹
讓大家透過食物的力量養生排毒,也得到滿滿營養與飽足感
而我們的果昔也以「 綠拿鐵 」概念作為基礎
除了西方營養學之外,食材配方更融入東方的中醫觀點!
✔ 標示中平寒涼溫等 #食材屬性,可依體質選擇飲品
✔ 配方加入 #中醫食養茶,融合東西方醫食同源理論
✔ 特別研發 #溫熱果昔,是適合冷天享用的健康無糖暖飲!
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#芝麻香蕉酪梨飲 Ⓗ Ⓘ 160元
黑芝麻粉/香蕉/酪梨/無糖豆漿/食養茶
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無糖純可可粉/牛奶/食養茶
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1F 健康餐飲|2F 3F 料理.瑜珈.樂活課程
📍 台北市大安區信義路二段130號(東門站3號出口步行一分鐘)
🕙 營業時間:週一至週五 10:00-20:00/週六 週日 10:30-18:00
📞 訂餐方式:
- 來電訂購 (02) 2358-2356
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🍴 供餐時段:
- 低碳輕食果昔 週一至週五 10:00-20:00/週六 週日 10:30-18:00
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅UNLOCK ICELAND 島語覓密,也在其Youtube影片中提到,Skyr 是古挪威語「濃牛奶」的意思,是冰島傳統的優格。它的質地比一般我們熟悉的優格更綿密,口感也更加濃郁。Skyr 富高蛋白質、無脂肪的特點,相當受到當今重視養身的冰島人青睞。 Skyr 不單單被拿來當早餐或是點心單吃,許多冰島人也會將其加入新鮮蔬果打成思慕昔 (Smoothies)。塗抹在吐司...
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溫熱果昔 在 UNLOCK ICELAND 島語覓密 Youtube 的精選貼文
Skyr 是古挪威語「濃牛奶」的意思,是冰島傳統的優格。它的質地比一般我們熟悉的優格更綿密,口感也更加濃郁。Skyr 富高蛋白質、無脂肪的特點,相當受到當今重視養身的冰島人青睞。
Skyr 不單單被拿來當早餐或是點心單吃,許多冰島人也會將其加入新鮮蔬果打成思慕昔 (Smoothies)。塗抹在吐司、麵包上享用,或是加入其他食材調製成食物沾醬也相當受到歡迎。使用 Skyr 做成冰淇淋或蛋糕等甜點,同樣深受喜愛。 今日就為大家帶來Skyr優格蛋糕的食譜。
✎ 閱讀完整文章:https://wp.me/s6JM8g-skyr
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❁ 冰島Skyr優格蛋糕食譜 (六吋) ❁
► 食材 :
〖 脆皮 〗
焦糖餅乾 / 消化餅 150 克
無鹽奶油 50 克
〖 蛋糕糊 〗
原味無糖 Skyr / 希臘優格 500克
砂糖 50 克
香草精 5克
鮮奶油 250 克
吉利丁片 4 張
牛奶 40 克
新鮮草莓 數顆
〖 裝飾 〗
新鮮莓果 數顆
糖粉 少許
✎ 冰島的 Skyr 品牌目前尚未引進至台港,但在台灣的朋友可以使用不含「增稠劑」與「鮮奶油」的正統希臘優格代替,或是蝦皮網購台灣的 Skyr 自有品牌 ; 香港的朋友則可以前往 M&S 超市購買。(有誤歡迎更正)
► 作法:
〖 脆皮 〗
1. 將焦糖餅乾或消化餅用食物調理機(或桿麵棍)打壓成碎末狀
2. 加熱融化無鹽奶油,倒入壓碎的餅乾中,混合均勻至微濕沙狀
3. 為方便脫模,在蛋糕模的底部及周圍刷一層奶油,並放上事先剪裁好的烘焙紙
4. 將與奶油均勻混和的餅乾碎屑倒入模型中,用平底的杯子或湯匙底部將其壓實
5. 確定壓得緊密後,將蛋糕模送進冰箱冷凍最少半小時
〖 蛋糕 〗
1. 取一容器,加入原味無糖Skyr (或希臘優格)、香草精、砂糖,攪拌混勻
2. 將吉利丁片剪成小片,放在冷水中泡軟約五分鐘後撈起,擠出多餘水分
3. 在隔水加熱的牛奶中加入軟化的吉利丁,小火加熱,攪拌至完全溶解
4. 把溫熱的吉利丁牛奶倒入Skyr優格糊中,混合攪勻
5. 打發鮮奶油,將鮮奶油加入Skyr優格糊中拌勻
6. 將新鮮草莓去蒂對切,可用廚房紙巾吸出多餘的草莓水分
7. 取出放在冰箱冷凍的蛋糕模,草莓切面貼著蛋糕模內圍擺放,用手指輕壓固定 ; 蛋糕模底部則是放入整顆新鮮草莓
8. 優格糊倒入烤模中,輕輕抹平表面,或搖晃一下也可使表面平整
9. 放置冰箱冷藏至少四小時,之後可依照自己喜好擺上新鮮莓果、撒上糖粉裝飾
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┊影片資訊 Video Info┊
✦ 使用相機 Camera : Fujifilm XT3
✦ 鏡頭 Lens : 18-55mm / 55-200mm
✦ 編輯軟體 Editing Program : Abode Premiere Pro 2020
✦ 背景音樂 BGM : El Mocoso (Las Pampas) / Blanket of Stars (Ty Simon) / Birmingham (Mark Grundhoefer) / Pull (Oakand Cherry) / Dolce (Alon Peretz) / Cafe de philosophie (Kyle Preston)
#冰島 #Iceland #asmrcooking #skyrcake #skyrterta
溫熱果昔 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最讚貼文
大家晚安
今天的Vlog是非常輕鬆的一天
吃到Hao大展廚藝的老闆餐
(覺得慚愧,我做的老闆餐真的....還差得遠呢😂)
除此之外,也踩點新開店家、喝到最近很火紅的燕麥奶
還不小心讓Hao落淚了!!
(去看影片就知道😅)
01:17
早安果昔
食材:蘋果、奇異果、香蕉、蔓越梅、芽菜、奇亞籽、睡茄粉、薑黃粉、溫水
作法:放入果汁機攪打均勻即可
02:04
燕麥粥
食材:燕麥片、紅豆、黃豆、抹茶粉、小人物植物奶
作法:將所有食材放入碗中,加入植物奶即可
[小人物植物奶]
🔺咖啡師精選:口感較為清爽,味道較淡些,更能突顯基底飲料的香味,拿來泡茶類超適合👍🏻
🔺濃醇版:本身燕麥味較明顯,香氣足夠,搭配味道較重的飲品會有相輔相成的效果✌🏻
02:21
植物肉丸堡
食材:熱狗麵包、植物素肉丸、自製紅醬、蘑菇、有機生菜、純素起司
作法:
1.將麵包烤熱
2.植物素肉丸復熱
3.將自製紅醬放入炒鍋加熱後加入蘑菇拌炒
4.加入植物素肉丸拌炒均勻
5.將有機生菜放入麵包中再鋪上植物素肉丸
6.撒上純素起司即可
06:04
📍攻綠蔬出
地址:台北市松山區三民路113巷29號
電話:02-2766-6957
*照燒天貝很厲害,推薦👍
07:45
LOUISA路易莎咖啡12月底前免費升級燕麥奶!
10:42
📍公館夜市-麻辣燙
地址:台北市羅斯福路四段108巷,50號攤位
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溫熱果昔 在 楊宇騰YU Youtube 的精選貼文
#楊宇騰YU #我的夜無所事事 #水藍色情人 #BlueLover #OneCoolTW #泓康天下 #純日動靜型男 #Follow
楊宇騰YU《水藍色情人》Official Music Video
現在時間——凌晨四點四十八分
夜,是欲言又止的情感。
微微透亮的破曉天空
記憶跳接吹起夏日晚風
話說不出口,仍慢慢溫熱
不溢於言表,卻旋繞你我
蟬聲沸騰綠意 梅雨浸泡風景
不同邊的耳機,共享同一段旋律
來不及按下暫停,歲月悄聲推移
褪了色的兩人時空
或許斑駁不再鮮明
偶爾想起,笑鬧依然如昔
像是夏天的海潮
像是你眼中的倒映
像是雨後的清透
像是破曉前的夜空
再濃烈,便成為憂鬱
閉上眼,將記憶重新回捲
「水藍——象徵憂愁,隱含永恆。像曖昧般的千絲萬縷,充滿悸動又不願放手。」
習慣身邊有你,期待能更進一步⋯⋯楊宇騰YU透過誠懇的嗓音,淘洗過往生命中的情感片段,帶來深夜反思的另一層面,乘載雋永旋律,哼唱全新悸動單曲——《水藍色情人》。
雖然曲風有別於首波推薦《Follow》中的城市電子迷幻感,但延續「追尋」之題,《水藍色情人》反襯現代人在情感面上的憧憬,享受曖昧的一點點甜美,放大兩人不言而喻的默契,一些些小動作就觸動內心,想延續相視而笑的關係,更想確立這段關係;期待彼此將愛說出口,卻又害怕一切源於自作多情,只好在情感中逡巡,繼續追隨同時亦步亦趨,等待時間給彼此最美好的註記。
《水藍色情人》由新銳音樂人席歡譜曲,汲取如水般的細膩音流,讓音樂自然滲入心中。入歌處展開的弦樂音色,提高全曲精緻度與電影視覺感,閉上眼睛細細聆聽,旋律伴隨曲中訴說的美好期盼,透過聽覺在腦海描繪出一幅純粹的兩人情感。歌曲中段開始堆疊,襯托楊宇騰YU渾厚真誠的嗓音,彷彿想在關係中更進一步,又怕說破成為泡影的糾結,最後回歸平穩,讓美好的夏日封藏在深深心裡。
《水藍色情人》歌詞邀請全方位創作者元若藍譜寫,曾為電視劇【命中注定我愛你】演唱主題曲,後與好友組成「紛紛樂團」,近年專注詞曲創作的元若藍,創作風格寫實真誠,逐字構築成清晰的印象,讓聽者自然將生命歷程置入歌曲中,感同身受歌曲帶來的情懷。元若藍在《水藍色情人》一曲中,細細品味當代情感的追逐與裹足,利用水藍色之題,描繪悸動的季節;透過日常舉動,刻畫愛情前期的小小甜蜜,因而沉澱心底對於關係的進一步確立,最終留在那年夏日的一抹水藍記憶。
楊宇騰YU唱出《水藍色情人》,回頭連接《我的夜無所事事》EP隱意,在凌晨的夜裡輾轉,反覆回想未定論的往日關係,在曖昧中追尋彼此,同時也在追尋自我,望著印象中的水藍色,想起那場雨、那片海,淚中帶著笑,或許在未來再見時,都能淡淡談起這段美好清澈的夏日情感。
水藍色情人「我的夜無所事事」專輯
詞:元若藍
曲:席歡
隱約還未退去的潮水
因為你而炙熱的夏天
愛躲在你裡面
一直在繞圈圈
說與不說都很曖昧
好想讓你知道不必等到明天
如果你也想
趁這場雨輕輕打散某個習慣
讓感覺天旋地轉不只是心安
從未擁有的呼喚
喚醒我的存在
只想聽你反覆說愛
水藍色在你眼裡看起來很浪漫
或許幻想不再只是讓我心安
陽光灑成一片海
你在我心裡承載
喜歡你話語裡的哲學
同一首歌播放一整天
愛躲在你身邊
明明轉眼之間
卻好像懂我好多年
好想讓你知道不必等到明天
如果你也想
趁這場雨輕輕打散某個習慣
讓感覺天旋地轉不只是心安
從未擁有的呼喚
喚醒我的存在
只想聽你反覆說愛
水藍色在你眼裡看起來很浪漫
或許幻想不再只是讓我心安
陽光灑成一片海
你在我心裡承載
你的氣息 你的聲音
最近的距離 安靜地徹底
悶熱讓時間暫停
下一場太陽雨
我無法停止想念你
趁這場雨輕輕打散某個習慣
讓感覺天旋地轉讓彼此心安
從未擁有的呼喚
喚醒我的存在
只想聽你反覆說愛
水藍色在你眼裡看起來很浪漫
請讓幻想不再只是讓我心安
陽光灑成一片海
你在我心裡承載
製作人 Produced by:周志豪 Howie Chou(乘以三音樂工作室 ×3 Music Production Studio)
編曲 Arranger/ 弦樂編寫 String Arranger/ 吉他 Guitar:袁偉翔 Fanda.Yuan(駿杰音樂 June J Music)
弦樂 Strings:曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio
第一小提琴 First Violin: 蔡曜宇 Shuon Tsai
第二小提琴 Second Violin: 黃雨柔 Nala Huang
中提琴 Viola: 甘威鵬 Weapon Gan
大提琴 Cello: 劉涵 Hang Liu(隱分子)
錄音工程師 Recording Engineer:周志豪 Howie Chou
錄音室 Recording Studio:乘以三音樂工作室 ×3 Music Production Studio
混音工程師 Mixing Engineer:林正忠 Jerry Lin
混音錄音室 Mixing Studio:白金錄音室 Platinum Studio
OT:水藍色情人
OA/OC:元若藍/席歡
OP:好感度音樂有限公司Good Sense Music Service Co., Ltd.
SP:Universal Ms Publ Ltd Taiwan
🎞 音樂錄影帶
導演:林東嶢
造型 : 楊宇騰YU
化妝:高秀雯/袁乙心(啊袁) by美少女工作室 Prettycool/羅南工作室
髮型:Robin by hc group/羅南工作室
攝影師:謝宗諭
攝影組:蘇品豪 蔡岳峰 溫授博
燈光師:楊景浩
燈光組:楊朝翔
製片組:卓虹伶 陳芊如
場務組:許智翔 江柏諺 陳麒鈞 黃正達
執行美術:程于珊
剪接/調光:森森
後期:Azuma
九人巴/保母車:文杰/山福小客車
燈車司機:何政達 張書言
攝影器材:鏡頭銀行
燈光器材:貞寶企業有限公司
特別感謝:土狗電影工作室 吳攝影像工作室
💻 專輯企畫宣傳
A&R專案統籌:奇采文創
文案:郭庭宇
美術設計:Edi Kuo/呂綵庭 by Origin Studio
攝影:余同軒
媒體宣傳:好朋友工作室
新媒體宣傳:星火映畫有限公司
數位發行:星火映畫有限公司
專案合作:遠雄創藝
發行:泓康天下娛樂文創股份有限公司
藝人經紀公司:泓康天下娛樂文創股份有限公司
總監:張淳姿
藝人經紀:張馥婷
經紀助理:朱理寧
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楊宇騰YU首張寫真EP ☀️《 #我的夜無所事事》☀️
2首動&靜量聲打造全新音樂 + 32頁寫真,已經發行!
五大唱片:https://reurl.cc/yZ2boq
佳佳唱片:https://reurl.cc/D9aMDm
博客來:https://reurl.cc/MvrmDW
誠品網路書店:https://reurl.cc/qdybXE
G-Music大眾玫瑰購物網:https://reurl.cc/xZdbkz
Pchome 24h購物:https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DNAB7Q-A900ASZNG
日本商城-
au pay マーケット:https://wowma.jp/item/458726263
樂天市場:https://item.rakuten.co.jp/asia-music/10043222/
Quick China:https://www.quick-china.com/music/album/yangyuteng.html
數位音樂線上聽:https://Star.lnk.to/T0R9g28qFA
KKBOX:►https://kkbox.fm/fa5RWS
MyMusic:►https://bit.ly/33RBVnu
friDay:►https://bit.ly/3iw7pUh
Apple Music:►https://apple.co/2DBJrbL
Spotify:►https://spoti.fi/2DSu6TK
LINE MUSIC:►https://www.line-website.com/music-external-link?type=album&dest=2615604
qobuz music:►https://bit.ly/3kAeULS
楊宇騰YU 官方Facebook:https://www.facebook.com/YU.YangOfficial/
楊宇騰YU 官方Instagram:https://www.instagram.com/yu.yangofficial/
楊宇騰YU官方Twitter:https://twitter.com/YU_YangOfficial
泓康天下官方網站:https://onecooltw.com
℗©2020泓康天下娛樂文創股份有限公司Hong Kang One Cool Creative Entertainment Co., Ltd.
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溫熱果昔 在 [心得] 台北乳果在一起-CP值爆表果昔Smoothies - 看板Drink 的推薦與評價
圖超多網誌版:https://blog.yam.com/fullfen/article/109085825
【台北。萬華】乳果在一起。CP值爆表果昔飲品 (果有草字頭喔!)
嚴選台灣在地優質新鮮水果。天然甜味不加水不加冰
喜歡喝飲品的請舉手…又(滿分超愛:-P)
時常喝市售五花八門飲料的朋友們照過來
以健康養生為訴求的果昔飲品大發現
色彩鮮豔香醇可口的果昔,喝得出果香的天然甜味
好喝~但卻沒有多餘的負擔,連腸胃都可以趁機舒暢一下啦
滿分超喜歡甜食飲品,Kevin都說滿分是隻小螞蟻
喝含糖飲料,長期下來真得是會對身體造成負擔啦
一個不注意,臉、腰和屁屁就會變的特別豐滿啦…嚇
但哪個女孩不愛甜食呢?今天要和大家推薦健康的飲品-果昔Smoothies
真得不能小看台北巷弄的威力,特別隱密的地方總是會有不一樣的新發現
滿分&Kevin看著官網上的地址前來,起初Kevin一度以為滿分看錯地址
因為我們來到一個超隱密的巷弄裡…滿分也擔心了起來
原來我們沒走錯啦(好險!!)
附近都是不太起眼的住家,突然出現一處明亮又溫暖的小宅
『乳果在一起』,帶點小曖昧和戀愛味的店名
店外簡單的小佈置讓滿分覺得好溫韾
陳列了許多可愛又完全沒有殺傷力的南瓜頭盆栽和小裝飾
看得出準備要迎接一年一度的萬聖節啦
走進『乳果在一起』,有股日式風格的溫馨之感呢:-)
門市裡只有一張大木桌,及一處高腳椅窗台區
室內空間並不大,能容納停留的旅人有限
飲品販售以外帶佔大多數啦:D
今天咱們剛開店就抵達,所以都還沒什麼客人
滿分們就決定獨佔大木桌啦;-)
『乳果在一起』店裡店外都有果昔的飲品介紹:D
不是滿分在說,這些飲料名取的也太浪漫甜美了吧
偷偷告訴朋友們,這些都是店家們自已的創意唷…好厲害呀
光是看到這些夢幻的名稱,滿分就融化啦
雖然茶單很吸引人,但名稱下也都有飲品的詳細內容介紹
除此之外,門市內還有掛上部分飲品相片,看起來就好可口唷
不瞞朋友們說,滿分來訪時,已經先上官網看過了:-)
拜託朋友們,千萬不要先看…因為看完了,每一杯都想要喝啦
忍住!!! 不要先偷看官網呀:https://www.ifdessert.com/
『乳果在一起』所提供的奶昔以手工的豆漿、鮮榨橙汁、台灣好茶及自製的牛奶優格
為四大基底,搭配不同當季的新鮮水果下去調配打成果昔,飲品的總類非常豐富:-P
由於萬聖節即將來臨,『乳果在一起』也辦了一個萬聖節的專屬活動
『乳果不扮鬼要幹嘛』參與活動可以免費抽好喝的果昔唷
滿分們也來趣味一嚇,木櫃上擺放了好多小道具
來訪的朋友們可別錯過啦,萬聖節就是要扮鬼呀
天呀~~~嚇死人…不過在變裝的過程又好笑又好玩;-)
滿分和Kevin同時換裝鬼臉,穿上黑色披風更有fu~~~
連牆上的黑色大蜘蛛網也都入戲啦:-O
滿分看到相片時,有被自己嚇到
在滿分後面這面藝術牆是店長特別請英國知名的插畫家畫滴唷
乳牛和台灣各類水果組合的手繪圖畫(也是店家們的想法設計)
看起來好像很簡單,但這幅畫可是和門市的果昔息息相關呢
甜蜜黑騎士 $99/杯
滿分們在店裡玩了好久,總算肯好好坐下來點飲料啦
『甜蜜黑騎士』100%手工優格、鮮奶、香蕉、巧克力和OREO
滿分們都熱愛甜食,巧克力怎麼會錯過呢
甜蜜黑騎士看起來好威唷~~~~~~
仔細看除了杯子,連木盤和湯匙都是『乳果在一起的LOGO』耶
感覺得出來店家們的用心耶
飲品上面是滿滿的Oreo,小心拿取嘿,一個不小心就灑滿桌啦:-O
滿分用湯匙挖一口來吃,超初是先吃出OREO碎片
當吃到奶昔時,超濃郁的香蕉香味,打出來的奶昔好綿密
唇齒一抿,果昔就化掉啦
而且OREO不僅是放在飲品上方,其實整杯果昔都有打入Oreo呢
杯子上可以看得出來,仔細喝果昔,都可以明顯吃到脆片
很好喝耶~~~~ 當Kevin快喝完時,就覺得有點飽了
熱帶風情 $89/杯
來點新鮮的水果吧,鮮豔色彩果昔,名為『熱帶風情』
100%鮮榨柳橙汁、鳳梨、芒果、檸檬
這杯熱帶風情看起來就好可口的呀
還沒喝,用肉眼就可以看到果昔的濃郁感
靠近一點就聞得到綜合水果的鮮香甜味啦:-P
當滿分開始品嚐時,第一個味道是濃濃的芒果香,慢慢的又帶出了鳳梨的味道
雖說有加入柳橙汁和鳳梨及檸檬,但卻不會太酸
果昔裡面的甜是水果的天然甜味,不會像我們平常喝水果飲料的那種死甜
所以滿分喝到後面也不會覺得太膩,熱愛水果的朋友們,滿分非常推薦唷
萬聖節限定:粉紅精靈果昔
『粉紅精靈』果昔是店家特別推出的新口味
雖然已經喝了兩杯有點飽了,但是新口味不嚐試一下怎麼行呢
粉紅精靈果昔是滿分最喜歡的蜜粉色系
草莓+蔓越莓+香蕉+鮮奶+檸檬->活動抽獎,別說是滿分和你們說的啦:D
上桌時,新鮮的水果飄出陣陣的香氣,杯外也看得到打入的蔓越莓粒
沒想到香蕉和草莓混搭的味道還不錯耶,兩味同時出現,誰都不搶誰的風光
所以滿分好難形容這一味呢…非常特別,果然是萬聖限定版
店長們招待我們熱熱的紅茶
暖和一下我們喝了三杯果昔的胃
紅茶好香唷,茶裡有淡淡的桂花香:-)
雖然無糖,但花香味濃,滿分覺得還不錯喝呢:-)
『乳果在一起』也有販售台灣好茶唷
陳列在旁邊的架子上,包裝外盒好像女孩們的蜜粉餅呢
以台灣的蜜香紅茶和碧螺春綠茶為奶昔基底還蠻特別的呢
只不過,滿分今天還沒有喝到茶類的果昔,但有喝到香醇的紅茶,滿分好喜歡唷
買回家喝和送給朋友們都超適合
今日的鮮果果昔大體驗,滿分們都好喜歡唷
每一杯果昔打得都非常綿密,和一般的冰沙口感可是完全不一樣唷
『乳果在一起』的果昔,新鮮水果真材實料,完全不加滴水和冰塊
冰涼的口感,就是天然的水果打汁,再急速冷凍保鮮
所以打出來的奶昔,可是正港的新鮮果昔啦
豐富營養和纖維就在這一杯,超沁涼又順口,一杯下肚超有飽足感
取自的飲品原味非常健康,又少了負擔,而且品項又豐富多樣化
愛喝飲品的美媚及帥哥們真得是有福啦
不一樣的鮮果奶昔就在『乳果在一起』,推薦給愛喝飲品的朋友們:D
美食資訊
乳果在一起:台北市和平西路3段30巷18號
營業時間:週二~週六 12:00~20:00 (週日、一休)
新鮮專線:02-2302-0601
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