晚餐風景~
鹿尾菜飯糰
芝麻香鬆飯糰
一風堂辣豆腐
氣炸酥脆低脂雞塊
松子酪梨小黃瓜沙拉
胡麻番茄
油漬烤菇
烤地瓜
海帶豆腐味噌湯
冷泡日月潭紅玉紅茶
想要假日歡愉的爆醣,平日就要認真的收斂嘴巴。週一晚餐吃點輕食,也順勢把冰箱零零角角的食材一併整理上桌。
發現一風堂辣醬,最開始是在日本吃一風堂拉麵時,桌上的辣豆芽讓威廉欲罷不能,一次都會吃掉餐廳兩三罐的豆芽,索性帶半打辣醬回台灣吃過癮。
後來發現一風堂辣醬可好用,做各式涼菜淋一點都很加分,尤其是淋在豆腐上,再加工一番,成為一道大受好評的小菜新歡。
原本以為孩子們會喊辣,但兒子是愛到連盤底湯汁都想舔乾淨,到底是有多愛啦!
餐後,威廉離開餐桌前說:吃得好舒服,感覺好健康的一餐喔!
#難得有餐後感想發言
/
【一風堂辣豆腐食譜】
喜愛嫩度的白豆腐 1~2塊
一風堂辣醬 1~2大匙
日式醬油 1小匙
韓式香油 1小匙
桃屋蒜酥 適量 (可略)
蔥花 適量
*將豆腐用電鍋蒸熱出水,倒掉水份,稍微用紙巾吸乾,淋上所有醬料,即完成。
*所有豆製品,如蒸過的生豆皮、川燙過的油豆腐、豆揚,還有白煮蛋,都可以用此食譜嘗試,皆是不同美味的小菜。
/
Peggy’s Kitchen_IG帳號「@peggyq_kitchen」
https://www.instagram.com/peggyq_kitchen/
/
「免油炸雞塊 食譜」
https://www.facebook.com/364589773597467/posts/4293196277403444/
「油漬烤菇 食譜」
https://www.facebook.com/364589773597467/posts/4398921596830911/
#佩姬的陽光廚房食譜
#涼拌小菜
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Nora Hsu- Barrel Leaf,也在其Youtube影片中提到,Hi friends, 來打三種堅果醬吧! (▼ 點開看全部 Click to show more ▼) #1 Mix Nut Butter 綜合堅果醬 2 cups (480 ml) mixed nuts 綜合堅果 [我用杏仁、腰果、核桃、胡桃、夏威夷豆] I use almonds, ca...
烤菇食譜 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的精選貼文
Hi friends, 來打三種堅果醬吧! (▼ 點開看全部 Click to show more ▼)
#1
Mix Nut Butter 綜合堅果醬
2 cups (480 ml) mixed nuts 綜合堅果
[我用杏仁、腰果、核桃、胡桃、夏威夷豆]
I use almonds, cashews, walnuts, pecans, and macadamia nuts.
Bake at 140°C / 284°F for 10-15 mins.
#2
Almond Coconut Butter 椰香杏仁醬
1.5 cup (360 ml) almonds + 1/2 cup coconut flakes
杏仁 + 椰子乾片
Bake almonds at 140°C / 284°F for 10-15 mins.
#3
Hazelnuts Butter 榛果醬
1 heaping cup (250 ml) deskined hazelnuts 生脫皮榛果
Bake at 140°C / 284°F for 12-15 mins.
» 製作堅果醬 & 烘烤溫度建議 How to Make Nut Butter & Temperature
https://www.barrelleaf.com/how-to-make-nut-butter/
你最愛什麼堅果醬呢?
What's your favorite nut butter?
❤ :)
Nora 葉子
-----------------------------------------------------------------
影片中的 IN THIS VIDEO
• 調理機 - https://amzn.to/2WXFKBY
• 調理杯 - https://amzn.to/2PIjGHG
• 食物處理機 - http://bit.ly/nora-magimix
• 椰子乾片 - https://iherb.co/Vd2NGWu
• 密封罐 - https://amzn.to/31QV8lg
• Blender - https://amzn.to/2WXFKBY
• Blender Container - https://amzn.to/2PIjGHG
• Food Processor - https://amzn.to/2WyvG0N
• Coconut Flakes - https://iherb.co/Vd2NGWu
✗ 35 個全植物食譜電子書 - http://bit.ly/ebook-mellow-with-plants
✗ 我的器具 & 食材 - https://www.barrelleaf.com/shop/
» 我的厭食+暴食旅程 - https://youtu.be/zbt638hsyLc
» 可以到我的網站查看更多全素食譜與分享 - https://www.barrelleaf.com/
✗ My Ingredients & Tool - https://www.barrelleaf.com/shop/
» My Journey with Eating Disorder - https://youtu.be/zbt638hsyLc
» Find Vegan Recipes & More on My Website - https://www.barrelleaf.com/
-----------------------------------------------------------------
到其它地方找我 CONNECT WITH ME
• Facebook - https://www.facebook.com/barrelleafstoastnotebook
• Instagram - https://www.instagram.com/barrelleaf
• Pinterest - https://www.pinterest.com/barrelleaf/
*訂閱電子報 Subscribe to my Newsletter
http://eepurl.com/dvG9oL
-----------------------------------------------------------------
你可能感興趣 YOU MIGHT ALSO BE INTERESTED
• 近期深愛的夏季食物 + 烤菇食譜 - https://youtu.be/BY6LZCUh4Sw
• 1 天滿足全植物飲食 - https://youtu.be/pFIyGTRriCg
• 全素咖啡冰淇淋 - https://youtu.be/gMlRIvpFNGA
-----------------------------------------------------------------
可能對你有幫助 HELPFUL LINKS
• 常見問答集 FAQ - https://www.barrelleaf.com/recipe-measurement/
• iHerb 購物初體驗︱經驗&開箱 - https://www.barrelleaf.com/iherb-first-buy/
• iHerb 購物95折 折扣碼「MOK5777」- http://www.iherb.com/?rcode=MOK5777
• FAQ - https://www.barrelleaf.com/recipe-measurement/
• My iHerb Haul- https://www.barrelleaf.com/iherb-first-buy/
• iHerb 5% Off Code「MOK5777」- http://www.iherb.com/?rcode=MOK5777
-----------------------------------------------------------------
聯絡 CONTACT
• 合作相關 - nora@barrelleaf.com
關於影片 ABOUT THIS VIDEO
• 相機:
- 食譜影片+拍照 - https://product.mchannles.com/2VR_w
- Vlog 攝影+片段 - https://pinkrose.info/2VR_u
• Cameras:
- For Recipe Video & Photography - https://amzn.to/2WBUIxj
- For Vlog - https://amzn.to/2QA1WPD
• Music used:
j.mulay - https://soundcloud.com/jmulay/sunday-morning-lady
f r a n c h i s e. - https://soundcloud.com/franchisedbeats/it-runs-through-me-tom-misch-f-r-a-n-c-h-i-s-e-club-edit
#nutbutter #堅果醬 #veganpower #makingnutbutter
-----------------------------------------------------------------
*Note: This page contains affiliate links. Purchasing via my affiliate links supports more great content at no additional cost to you.
*此頁面含聯盟連結,有關詳細資訊,請至 barrelleaf.com 的 Discloser 頁面。謝謝你們的支持讓我繼續創作! :)
烤菇食譜 在 【楊桃美食網-3分鐘學做菜】烤杏鮑菇 - Facebook 的推薦與評價
... <看更多>