如果問：“兒童牙刷怎麼選？”
應該會有很多人回答：“甚麼？小朋友要刷牙的咩？他們現在長的都是乳牙，等換牙了再好好刷牙也不遲啦！”又或者：“他們都還不會嗽口，用手帕抹牙就可以了！”
但其實，從還是襁褓時期的嬰兒，在長出第一顆乳牙後，父母就需要為孩子准備適合他們的兒童牙刷，一直到7歲以前，要用怎樣的牙刷？甚麼成份的牙膏？甚至需不需要塗氟？多久要看一次牙醫？都是父母需知。
■兒童牙刷選購貼士
1. 刷頭：小刷頭靈活度高、較能深入臼齒清潔
2. 刷毛：軟刷毛較不易傷害牙齒或牙齦健康
3. 刷柄：小手選粗握柄較好握，長度要能伸到最後一顆牙裡面
因為小朋友的手掌較小，肌肉也未發育完全，這時候要選擇刷頭小（以不超過孩子的兩顆門牙為基准）、刷毛軟的牙刷，以及尺寸符合小手且正反兩面都好抓握的粗胖握柄。隨著年紀的增長，刷柄的長度也就要加長，這樣才可以刷到最後一顆牙喔！
乳牙保健主要分作三個階段：
[ 萌牙期─1.5歲 ]
寶寶不可能一開始就知道怎麼刷牙，所以在長牙及開始吃副食品後，就需要練習刷牙，盡早讓他接觸牙刷、熟悉刷牙的感覺。由父母幫忙，或者握著他的小手一起刷，不用在意他到底會不會刷，而是讓他記住及習慣刷牙的感覺。
[ 2─5歲 ]
父母可以試著放手，讓孩子自己刷牙，但還是在旁陪著及監督。進入這個年紀後，要讓孩子習慣在起床與睡前刷牙，每天早晚各一次，每次2至3分鐘。
[ 6─12歲 ]
到了這個階段，其實可以進階使用成人牙刷了！但還是得注意刷頭的大小，不超過孩子的兩顆門牙為基准喔！
其他關鍵小常識：
■多久看一次牙醫？
從長出第一顆乳牙後，6個月月齡時就要看牙醫囉！家長也應每隔半年主動帶孩子至牙科診所檢查，從小養成良好的口腔保健習慣，才能確保口腔健康。
■兒童能用電動牙刷嗎？
因為電動牙刷的震動頻率及力度是固定的，孩子如果不懂得掌握好力度，一個不小心就會傷到稚嫩的牙齦，使牙齦出現紅腫、出血等症狀。
一般建議在7歲過後，才讓孩子使用電動牙刷！
■兒童需不需要用牙膏？
從寶寶長牙開始，就需要使用兒童含氟牙膏進行刷牙，但不宜過量，若長期過量吞服氟化物，未來在恆牙形成的階段，將可能造成牙齒表層或會出現氟斑症的情況，輕則呈現白斑點，重則出現褐色凹陷。
根據美國兒童牙醫學會標准，兒童牙膏含氟量以1000ppm為原則，方能達到防蛀的效果。因此建議，2歲以下幼童，每次含氟牙膏用量僅需米粒般大小；而3到6歲以上，會漱口的孩子則使用紅豆般大小的劑量即可，即便不慎吞食，吃進的含氟量仍在安全的標準之內。
如果寶寶還不懂得漱口或把牙膏泡沬吐出來以前，可以選擇無氟牙膏。
■甚麼是塗氟？甚麼時候要塗氟？
塗氟就是在牙齒表層塗上一層氟化物，使氟化物停留牙面上，但其實，只有蛀牙高風險的幼童才需要這麼做，不需要額外花錢去做塗氟這個步驟，只有在發現蛀牙，或有蛀牙前兆如牙齒發黃、變黑，醫生才會建議塗氟進行修復護理。
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牙醫bb 在 [自創] 單戀牙醫的日常練習(1) - 看板BB-Love 的推薦與評價
自己想吃的肉自己燉。
許久沒寫文了，來練練筆，大家隨意看不要介意嘿。
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孫宜君從小就不愛看牙醫。
不過這句話或許應該更正為：
沒有人愛看牙醫，孫宜君也不例外，縱使眼前這個牙醫師好像有點帥。
『來，今天有什麼問題呢？』牙醫師帶著口罩，身高175，頭髮梳得很整齊。
「我...我想拔智齒。」
『哦？』
哦屁哦！嗚嗚之前溫柔的女醫生去哪？
眼前這個醫生怎麼看起來有點年輕？真的沒問題嗎？
「...上週我論文口試，整個牙都腫到嘴巴打不開。我現在想要拔掉以絕後患。」
『這樣唷...孫先生，你今年幾歲呢？」
「二十八。」孫宜君開始有點擔心，這些東西病例上不會寫嗎？
『那可能有點老了唷。』
「蛤？」....有人這樣說話的嗎？「所以不能拔囉？」其實不能拔也好，下次痛再說。
『也不是不能拔啦，我跟你說個觀念，任何牙齒都可以在任何時候做處理。』
...所以是可以拔囉？真是個囉嗦的醫生呢。孫宜君偷偷在心裡想。
『好。那我就開始囉。我現在先幫你打幾劑麻藥，接下來你會心跳加速。』
「痾？好的。」我躺下，牙齦上感覺到一刺，不過沒有想像中的痛，
或許是醫生的手法很溫柔，但心臟的確跳很快。
『孫先生，你平常有在喝酒嗎？』
....「偶爾喝一點。」眼前鑽子夾子聶子來來去去有夠緊張，還要回答醫生問題，
誰來告訴他為什麼牙醫都愛在診療時跟病人聊天阿！
『那...酒量很好嗎？』
「還...還可以吧。」什麼鬼問題。
『那我麻藥就打一劑就好，如果等等拔牙的過程感覺到痛再跟我說。』
!!!等等，所以麻藥的量是根據酒量來決定的嗎？要是我是酒國英雄是要打幾劑？
『來，你現在應該沒感覺了，你咬一下我。』
恩？咬哪？這指令也太奇怪。
『咬一下我的手指，這樣我才好施力。』說完牙醫就把手指抵住我的上顎。
雖然姿勢很詭異，但我還是勉強聽話咬了一下。
『很好，不過...』
不過？
『不過你咬的有點大力，你有上麻藥，我沒有，被咬會痛。』
那就不要叫我咬你哀！
『好啦，完成！』
太好了，這樣就解決了吧！醫生再見，真是詭異的候診經驗。
『好，我現在幫你縫合，我要確保你清醒，所以我希望你可以張開眼，看著我。』
幹心臟越跳越快了。是說真的有人看牙醫是張眼的嗎？到底是要看哪啦！
『好唷，孫先生，麻煩這週找時間來檢查，下週再約時間來拆線唷。』
孫宜君撫著牙，走向櫃檯，跟櫃台要了一張新醫生的名片。
林柏樟，這是他的新牙醫的名字，這次看診是他與牙醫的第一次見面。
同時，也是這個牙醫師海外歸國，在台灣的第一次執業。
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