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剛去看牙結束後牙醫問我
醫生：王小姐妳接下來打算做什麼呢？
😄我：喔~沒什麼耶！就瘦身呀？我想健康點。
🙄醫生：那個...我意思是牙齒妳想做那邊？ 打算上面的牙齒、還是下面牙齒先做？
然後我感覺整個診間的空氣充滿了尷尬的味道.....🤪
☺️ 我：喔！！上面的牙齒先吧（到底我是有多想瘦啊😆怎麼以為醫生問起我的個人瘦身規劃了🙈🙈）
#正在走在瘦身路上 #看牙人生 #牙齒健康也好重要 #想瘦享受 #健康瘦 #尷尬 #超白癡 #犯傻
大家也知道減肥是一直困擾我的一件大事
這次有機會去體驗了Cofit專屬營養師的課程
也讓我再度認真的紀錄我吃進身體裡的每一樣東西！
想健康減肥的大家可以參考看看哦～
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📍網誌：https://sandy33333.pixnet.net/blog/post/49506429
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#Cofit #我的專屬營養師 #減肥 #減肥方法 #營養師 #飲食控制 #飲食控制減肥法 #飲食指導 #增肌減脂 #專業體組成檢測 #InBody #飲食習慣檢視 #荷爾蒙體質評測 #客製化瘦身規劃 #制定個人飲食方針 #客製化建議 #三大營養素黃金比例 #每日熱量攝取 #基礎代謝率 #體脂
［詢問］
認識我或和我接觸過的人都知道
我的穿搭理念重在真正了解自己
即能達到精準購物、避免浪費、膠囊衣櫥
正確的觀念帶著走，可以避免多餘的金錢與時間浪費～我也提倡衣櫥裡有80%被忽略的衣服，都可以透過對它們的重新認識，而能ㄧ衣多穿、舊衣新穿～
12件衣服能帶來30+種穿搭Look
原有的衣服在有效的金錢配置下，在購買新衣時，能讓彼此達到最好的風格融合～而有了 節儉時尚 ～
我覺得這已經不只是形象顧問的服務範疇，更多內心深處與外在需求如何達到平衡的層面😉
想問⋯
大家看到以下哪個名稱能馬上立即知道我是做什麼的以外，還會想進一步了解的呢？更重要的覺得就是我！
▪️衣療顧問
▪️衣療穿搭師
▪️穿搭衣療師
▪️穿搭形管師
▪️穿搭規劃師
▪️穿搭分析師
▪️穿搭瘦身規劃師（瘦身更多層面是指衣物量的瘦身還是可以滿足生活多種面向的穿搭）
還是有其他更貼切的描述也歡迎提供🤗
照片攝於台灣服飾品牌HAVE 的showroom⋯
用心與精細的設計值得了解唷☺️
我覺得這不是什麼健身影片
是黑歷史啊!!!
看在我這麼肥宅的份上可以幫我點個讚嗎?
想看我怎麼失敗...?成功?先訂閱我吧
我很不專業，就只是記錄一下
-幫大家整理好連結啦-
找住宿最好用
https://wonderfulapple.net/2fnnk
最好用的機票比價網站
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想開車慢慢玩?中文租車比價超好用
https://ibanana.biz/2fnoc
不是背包客也能玩澳洲
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動画を視聴してくれてありがとうございます～
【SEE MORE...】
【產品介紹】
Nutrabolt
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搜尋關鍵字可以輸入：Cellucor, Xtend, C4
就可以找得到啦~
我用的產品有
①Cellucor CLK （紅色覆盆子味道的）
②Xtend Ripped （用水沖開飲用的）
❤♐影片目的♐❤
【體重停滯期在兩個月内是否成功下降？】
大家還記得兩個月前【和大家一起運動】的計劃嗎？
前不久剛滿兩個月。經過了兩個月的努力，
體重是否會有成效呢？ 内容也會和大家分享我的
經歷和心得哦。
【實測時間 10/9 ~ 10/11】
https://goo.gl/wcMJ71
【找尋字幕組夥伴】
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❤♐影片目的♐❤
【運動運動！！】
這算是訂閲5萬的特別企劃~
最近俺長肉了，一發不可收拾！！（氣pupu
也對與很久沒更新瘦身和舞蹈影片感到非常抱歉！
【同時也開始培養早睡早起的習慣】
瘦身減肥不是一輩子的事
生活習慣才是！
すみませんでした！！（跪
【企劃内容】
實測30天，每天一組運動到底可以【瘦多少】？
也希望大家一起參與哦~！
每天衹要10分鐘運動,注意飲食（偶爾大吃
實測結果差多少？
【實測時間 10/9 ~ 10/10】
https://goo.gl/wcMJ71
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