今天天氣挺好,是該出門走走透個氣~ 但不想去太遠,就近選了烏來~ 先去烏來老街散散步,吃點山豬肉香腸、小米甜甜圈,還買了一盆山茶花,晚餐就去這間湖興土雞城山莊吃飯。
地理位置還真是深山耶!不過用餐景色挺好,可以遠眺觀音山景,餐廳內也有裝潢過,很舒服,廁所非常乾淨,然後居然有設置尿布台,雖然有提供寶寶椅,但是椅上的小桌子被拆了,對一歲寶寶來說有點不合適,無法自行進食。
菜單很豐富多樣化,我們點了幾道菜,出餐速度很快而且份量還真是大啊!
#珠蔥 烏來必吃山菜,很嫩
#石頭蝦 這超香的,蝦子非常新鮮彈牙,Olivia吃兩尾
#桂竹筍 些微辣度,筍嫩好吃
#香酥芋丸 這是芋頭控必點,而且內餡有加些許的金棗,吃起來很特別,芋頭很綿密
#白斬雞 這是放山雞,雞皮超級Q彈,雞肉很鮮甜,不用蘸醬就很多汁,肉質屬於比較扎實口感
#地瓜葉 蠻嫩的葉菜
#鳳梨苦瓜雞湯 這道很好喝,而且苦瓜是用山苦瓜,不是一般的白玉苦瓜欸
料理蠻好吃,頭家嬤也很親切,還算兩個小朋友禮物,這桌吃下來三千有找,實在便宜。
久違的出門,覺得好開心啊~
#蒂芬妮吃美食
#新店 #新店美食 #烏來 #烏來美食 #土雞城 #湖興土雞城 #古早味 #古早味美食 #台菜 #台菜餐廳 #台菜料理 #美食 #新北美食 #家常菜 #手路菜 #yummy #taiwan #taiwanfood #food #popyummy
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅E家愛吃愛旅遊,也在其Youtube影片中提到,一直聽別人用什麼小米掃地機器人,石頭掃地機器人,iRobot, 聽了很久。 我們這次終於跟上潮流了,家裡多一台可以拯救婚姻的 ECOVACS DEEBOT N9+ 掃拖機器人! 這次開箱掃拖地機器人應該是豆媽最開心!最迫不及待拍攝的一次! ECOVACS DEEBOT N9+ 的拍攝基本上一鏡到底...
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[葉黃素團購]👀
今天要來跟大家分享我平常保養身體~吃的保養品,亞柏生醫做的
「強效葉黃素飲 立晶亮」。
我從事美甲這個行業已經十幾年,
幫客人做指甲、為學生做教學、真的太常近距離也花很多時間在焦距在微小的東西上面
而我也常常聽到美甲師們都在喊著有甚麼葉黃素是可以好好做保養
,當然我也不例外地買過許多品牌的葉黃素,但是總是吃不完一整罐就變心,或是沒有繼續吃下去…有沒有效是一回事,但是對我來說最大的問題其實是「吃起來的感覺」!
一般葉黃素會做成各種形式的,膠囊啊小油球啊錠啊,要馬就是一次要吃好幾顆,或者吃了效果不明顯⋯
最主要是我想要
「方便快速拿取又好吃讓我願意長期吃」
如果像吞藥似的,感受不佳的狀況下自然就嗯你知道⋯⋯我想你一定跟我一樣~
但是這個這個是用喝的!!!
通常我會冰在冰箱每天喝一包像喝果汁,也可以冰在冷凍庫當成冰沙吃!
酸酸甜甜的是黑醋栗果汁的味道唷!
這樣我真的會每天吃而且沒有負擔感!
重點我要跟你們介紹這個葉黃素的成分,畢竟身為一個專業人士,刁鑽程度不低啊🤣要吃就要吃有感的,
每個成分都要有放它的原因!
每個成分放了都要有感覺!
那大家都知道~
不同的營養成分會有不同的吸收方式,
這時候考驗的就是生技廠的技術了!
萃取技術真的大大決定這個保養品的成敗!這個用的是濃縮液態游離形。
打個比方就像你敷臉用小黃瓜片也是敷,用高級面膜也是敷,就看你要怎麼敷~從形態就先決定這個營養成分你吸收得了多少。
接下來是成分!
既然都要吃了,就要吃一個全面!
如果只吃『純葉黃素』吸收效果其實有限。
就像你塗保養品但是你不洗臉!!!!
保養品是怎麼樣都吃不進皮膚的啊!
營養品也是!
所以我想要的是相輔相成的
『主成份+優質輔助吸收成分』是基本,其他如果還有多的就賺到。
當初吃這個的時候,真的單純是因為廠商是朋友,抱著好啦我試試看啦的心情,結果仔細看認真吃之後
真的跟廠商朋友say sorry欸
對不起我真的是小看你!
做得這麼認真的葉黃素市面就你了!!
葉黃素(游離液態)10mg:
已達保護的基礎成分,
有葉黃素我們的身體機能“正常運作”!
而我們身體沒辦法製作葉黃素,
所以跟維他命D一樣需要靠外在補充,
一般市售葉黃素的濃度不一定,
有些要吃好幾顆才會足量,
這個一包裡面就放好10單位葉黃素給你,剛好適合基本一天的量。
德國有機蝦紅素 4.5mg:
效果是可以緩和不適感,
與葉黃素一起有加乘效果“正常運作,工作不累累”!
小米草:
中世紀以來歐洲醫生就廣泛使用的一種藥草,
是很常做調節身體的草本晶華,也可以直接吃,
如果你跟我一樣是美甲師、或者美睫師,
難免工作環境會有粉塵,
那一定某個程度會容易有的崩潰的狀況,
小米草就可以做一個很好的保護網,很神奇!!
OMEGA-3美國藻油
我看到的時候真的傻眼!
你給我加OMEGA-3!!!!
這是我爸也有特地買給我要我吃的獨立營養品
之一,它的特色很多,讓皮膚漂亮也是其一
(林爸爸特別強調要吃這個你皮膚才會漂亮),
不僅可以維持青春美麗、更能夠保持水潤潤,
這個就可以讓你舒服很多喔!
紐西蘭黑醋栗:
黑醋栗有豐富的維他命C和花青素,
一樣也對皮膚很好威!
更重要的是能幫助暗處視覺的敏銳度,
如果你愛滑手機或常常晚上開車,
請跟黑醋栗說謝謝!!
維生素A,C,E
我就問我朋友,你葉黃素裡面加這些幹麻?
他說你都吃了,一天搞不好皮皮就吃這一包,
我幫你多加一點營養成分,
這個每個人每一天都需要,我順便加進去,
幫你保養身體呀!
而且把身體底子打好,有這些ACE,
你去吸收其他營養成分才能吸收得更好喔。
加了人體一天需要的40%,
剩下的你吃飯就夠了。
…..我真的跟你說謝謝!!
葡萄糖酸鋅+銅
這兩個成分加在一起,
是最有效幫助葉黃素被我們徹底吸收的方式。
這是由『美國國家研究所』
贊助的一個『研究配方』計畫研究出來的。
這個研究為期五年,有4,200個案例參與研究,
提供目前市面上成分相關大量的資料!
舉例來說,
要把石頭般到五百公尺外的工地蓋房子,
你會選沒力氣又腿腳不好使的我,
還是會選25歲的奧運鐵人三項選手?
當然選那個帥哥啊
阿不是!當然選那個有力氣跑得遠跑的長的啊。
葡萄糖酸鋅+銅就是這個角色,只不過比較貴,
畢竟國手嘛!
綜合以上成分的感受它可以
『保持正常運作,不累累不霧霧不壓壓,
出門在外不必擔心接觸髒空氣,
晚上也看得很清楚,
吸收好效果快順便還能保養皮膚喔!』
吃的方法
長期喝每日保養:1~2包
工作過度緊急喝2包除霧霧!
美甲師美睫師長期強光下盯著小睫毛小指甲
太需要好葉黃素了,
保養長時間使用不累累霧霧保持水亮亮
真的很重要。
也不必擔心粉塵跑進來老是不舒服!
看清楚之後畫線都可以畫得很直呀!
不知道你有沒有跟我一樣畫太久有一樣的困擾,
我是好多了,希望你試試看這個,
然後也可以解決畫很多苦惱。
說到這裡差不多了,
真的是我真心推薦也長期吃吃得好葉黃素,
由於身邊的大家總喊我開團,
趁著疫情有空,就來開了,
希望你也可以試試看我精挑細選的好葉黃素,
日日保養,讓你的有清晰的感受!
購買方式連結🔗❤️
https://bit.ly/3inC8Ve
石頭小米比較 在 下班女子的討好人生 Facebook 的精選貼文
【入住半年,下班女子盤點最愛的家電Top10清單(上)】
#索取家電預算清單可在底下留言
📍裝潢日記 📍家電篇
#入住半年心得
#會帶來幸福躲避爭端的必買家電
#全是下班女子拍攝家中購買的家電非業配
今天是618購物節,什麼時候又多了這一天是購物節啦!從上個禮拜各大網購平台的廣告,才知道有618,怎麼天天都是購物節?#商人的詭計!
既然是購物節,就來聊聊購物吧!看看有沒有這一天還來得及下手的物品。#還是中計了!
裝潢的過程中,家電預算是大家重要的考量之一,很多朋友也會問有沒有家電清單,因此下班女子一直想整理一份家電清單,以自己的微薄經驗分享給需要的捧友們。
今天要來講的就是:人生中不可缺乏的十大家電啊啊啊啊!(啊字要多一點,因為這些家電實在太重要了!)想說的內容太多了,所以決定分上下兩集,以下不分名次介紹:
1⃣#洗碗機
第一個一定要提到的就是洗碗機,很多人都會說不用買洗碗機(尤其是老公!老公都會說我洗就好了!)BUT!人生就是這個BUT!
曾經下班女子也是那個說不用買洗碗機的人,我可是從六歲就被媽媽訓練洗碗的孩子呢!而且其實也滿享受洗碗過程的(有人也這樣嗎?😅)。
但是!大家有想過,省去洗碗的時間能夠做多少事情嗎?不管是運動、看書、研究投資、和家人相處,或者就只是單純的放空,不做任何事的放鬆也好。最重要的是,再也不用怕煮飯使用太多碗盤,大家可以盡情大展身手沒有負擔,不用再擔心煮完飯還要洗很多碗盤。
所以下班女子超級推薦洗碗機!曾經在租屋處買過一台小小的可移動免安裝 #九陽洗碗機,那時只有遺憾容量不能再大一些。現在有了自己的窩,即使建商沒附洗碗機,也要把它改到可以放洗碗機!本來的心頭好是 #ASKO洗碗機,但廚房空間實在太小,加上預算控管,最後選擇的是 #BOSCH 4系列45公分的洗碗機。
我們的做法是把建商廚房的大抽屜櫃拿掉一面,但放不下60公分,只好買45公分坎入。起先還很擔心太小,後來還是很慶幸自己做了這個決定......別人怎麼說我不理(亂唱起來😂),就算45公分的也是可以容納非常多的碗盤,餐具更是放到滿,可以盡情地使用刀叉筷子啦!主夫主婦們也可以的大展身手,再也沒有還要洗碗的負擔了!
2⃣#洗脫烘滾筒洗衣機
今天又是個下雨天,每到下雨天就會慶幸的一件事是什麼?!有帶傘?不是!是你家有烘衣機!!!
當初搬新家時,除了堅定地想要買洗碗機外,礙於預算和空間考量,烘衣機是非常猶豫的選項。
目前住在高雄的下班女子,家裡鄰近主要幹道,曬衣服時室外空污嚴重,把衣服曬在外面不知道是享受陽光還是粉塵。而且每天下班,曬完衣服已經夠累,還要折疊衣服,對於上班族而已,這些小小的家務事,都會不斷累積,剝奪生活中珍貴的下班時間。
因此十分嚮往烘衣機,或是洗脫烘洗衣機。
在各大社團都十分熱門的 #惠而浦瓦斯型烘衣機 曾是我的首選,誰不喜歡衣服拿起來有陽光曬過的味道呢?不過考慮到陽台坪數大小,下班女子家只有一個工作陽台,沒有前陽台,為了讓工作陽台也保持種花花草草的彈性,沒有辦法堆疊兩台機器(一台洗衣機一台烘衣機)。最後,還是在百貨週年慶時順便下手了 #日立洗脫烘滾筒洗衣機,好處是洗完衣服後,不用再把衣服整疊抱到烘衣機裡,只要一個按鍵就可以解決整個洗衣服加烘衣服的程序。
到現在為止,下班女子都用得十分滿意,唯一要注意的是洗衣機會有棉絮問題,我還沒遇過,但曾看其他朋友使用他牌(非日立)洗脫烘洗衣機會有臭味,後來發現應該是要定時清棉絮,所以每一次洗衣服前都會順手用毛巾將洗衣機裡的棉絮抹一圈起來,就可以保持烘衣機的整潔。而且滾筒式洗衣機真的很美,用看的都覺得自己很歐美(?)
3⃣#掃地機器人
說到掃地機器人,有各大家電品牌林林總總的機型可供選擇,最受歡迎的大概就是iRobot、LG跟小米這幾個牌子。下班女子從租屋時期開始使用的是CP值很高的 #小米石頭掃地機器人,一直想說等它壞掉之後要去買iRobot掃地跟拖地機,但它真的用不壞呢!(笑,應該是好事吧!)
目前的打掃模式是使用小米石頭掃地機器人先清掃一次家裡,我再使用Dyson吸塵器,將死角或是機器人進不去的地方做清潔,一週不用花太多時間,是很省事的打掃家電組合。
可以注意的是,若家裡要裝潢,要注意他們充電的地方,下班女子在裝潢設計時就為了掃地機器人跟Dyson安排了一個空間。掃地機器人住在客廳收納櫃的最下層,開放式可以隨時出來,並有安插插座。
4⃣#電子鎖
「手機、鑰匙、錢包」「手機、鑰匙、錢包」「手機、鑰匙、錢包」,每天出門時你是不是都花很多時間在心裡默念,但又常常忘記呢?下班女子光是在租屋時期,一年內就找過五次鎖匠來開門,有一次找不到鎖匠還殺到醫院,跟手術完躺在醫院病床上的房東借鑰匙呢!
所以,如果不想驚擾房東(?)增加大腦負擔,裝上電子鎖,就不會有這個健忘問題了!(除非把密碼都忘光了,但現在還有指紋型的電子鎖,總不會連手都不見了吧!)
現在大部分的大樓新成屋都會配備電子鎖,下班女子家裡裝設的是常見到的 #Yale電子鎖 ,是比較基本的密碼、卡片、鑰匙三合一模式,其實已經很夠用了,若是擔心忘記密碼或卡片遺失的朋友,就可以考慮買有生物辨識技術、藍牙、指紋的選項。
雖然現在有Air Tag可以使用,但出門在外,能夠少帶一個東西就少一個弄丟的機會(咦?)奉勸老屋翻新的朋友們,一,定,要,裝,電,子,鎖!
5⃣#廚下型瞬熱飲水機
廚下式飲水機是不會後悔的選擇!(少來,每一個都嘛是😂),下班女子購買的是 #VOCA 頂級瞬熱飲水機,VOCA和BOSCH洗碗機是我們在裝潢時就預先想好一定要購買的家電!
回憶起租屋時,要先裝一桶水倒進Brita淨水器裡,再將Brita倒進象印熱水瓶中,這來來回回的,還有過濾器和熱水瓶的體積,總是使下班女子折騰在小小空間的租屋處。
從那個時候,就立志要買廚下型瞬熱飲水機!!!(好勵志)看到很多人家裡用VOCA,雖然在瞬熱飲水機中算是頂級的價格,但從使用年限來看,其實真的很划算!所以就殺到門市去試喝,說來幸運,門市人員讓我們盲測試喝了好幾種濾芯,結果我們選到最便宜的濾芯(大笑)。
現在天天使用VOCA,天天都覺得好好用喔!只要設定好幾度(想要幾度就有幾度)幾CC(想要幾公升就幾公升),杯子、鍋子丟著,就可以去做其他事了!也不用預先燒開水,沖咖啡、泡茶都非常方便!
***
以上五大幸福家電先介紹給大家,為什麼說是「幸福」呢?因為購買家電時,雖然可能要付出一定的成本(有些價格對於小家庭來說真的很高昂),不過考慮到使用年限,以及幫助你人生減少記憶負擔和時間成本的因素,你個人多了許多時間和腦力可以營造「幸福」,家人之間也不用總是為了家務事分攤而吵吵鬧鬧,所以,趕快去尋找適合自己,能幫助你的幸福家電吧!
#你心目中的好用家電是哪些呢?
#留言給我們吧!
#下集待續
#有人想要裝潢家電預算清單嗎?
***
備註1、為什麼會寫這篇,是因為下班女子的媽媽就是一位很愛打掃的家事狂熱份子,直到幾年前她因為瘋狂擦地拖地讓身體出了小小毛病,還要動手術。下班女子就買了掃地機器人給媽媽,本來一直拒絕、不相信機器的她,最後愛上、信任起家電來,所以,請大家務必愛惜自己的身體和家人,能交由機器代勞就代勞吧!
備註2、618購物節經過下班女子查詢,原來是京東的創辦日!
⭐️ 【下班女子必買家電指南️ 】
新家家電購入清單 Top10 分享(下)!冰箱、IH爐(瓦斯爐)、吸塵器、冷氣、熱水器推薦!
👉https://luchiphoto.com/home-appliances-list-2/
石頭小米比較 在 E家愛吃愛旅遊 Youtube 的最佳解答
一直聽別人用什麼小米掃地機器人,石頭掃地機器人,iRobot, 聽了很久。
我們這次終於跟上潮流了,家裡多一台可以拯救婚姻的 ECOVACS DEEBOT N9+ 掃拖機器人!
這次開箱掃拖地機器人應該是豆媽最開心!最迫不及待拍攝的一次!
ECOVACS DEEBOT N9+ 的拍攝基本上一鏡到底,過程順暢。
拍完之後也是一天使用兩次,現在天天地面都保持的超乾淨!
天天心情都大好!而且它真的自己會洗抹布! 我們只需要換水而已!
#掃地機器人 #全球掃拖機器人領導品牌 #ECOVACS科沃斯
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心動的手腳要趕快!
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*租屋族的房間改造DIY大挑戰!豆爸新工作室開箱!! : https://youtu.be/Of_3-uATLjA
*京都錦市場10樣激推美食!!:https://youtu.be/Nu_MtZGsE88
*星耀樟宜Canopy Park遊樂區全面開放 : https://youtu.be/rmBwInURRjE
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*日本26天完整看 ( 未完結 ):https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CePJSlk9uLxk11-zzkmPEnth
*2019遊星加坡:https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CeO7mguIUyYZ-D2Fb4lwvF4m
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*好吃到流淚的溏心蛋!!! 零失敗作法公開 : https://youtu.be/c1fypDcBX2o
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石頭小米比較 在 升旗易得道 Youtube 的精選貼文
【5.20時事!】升旗易得道 2021年5月20日
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5.20 【搬石頭砸自己!】中國大陸制裁澳洲又變制裁自己! 鐵礦砂價格大漲5成! 稀土不升反跌!
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7.21, 8.31, 7.1。 我們, 退無可退。
齊上齊落! 團結一致, 不分割, 不譴責!
我們與前線抗爭者站在一起!
我們認為, 現在是世界歷史的重要關口, 能和近代歷史中的重大變化相比較。 2019年及2020年的事件均顯示出香港人對於民主、自由價值觀的追求, 並同時令這股浪潮捲進全世界, 不可逆轉。
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以下正文:
廠牌及名稱、型號:
商品1:石頭S7 or S7+
商品2:米家掃拖機器人Pro
1.YTR開箱:https://reurl.cc/mLxl4A
規格:
2.YTR開箱:https://reurl.cc/Q9Y4xo
規格:
使用環境 : 3房2廳室內約28坪 有養寵物 拋光石英磚&耐磨木地板
預算 : S7:15999,米家Pro:13000左右
其他 :
已爬文。因剛搬新家,兩個房間是耐磨木地板(有高低落差,想找一台好使用的掃拖機。看了幾個YT上的影片都沒有針對這兩台的評比(頂多是米家非Pro版8~9k那台。
想知道有用過石頭和米家的板友覺得哪個避障功能好或有什麼優缺點?例如比較聰明(不會卡住或是漏掃
自己看規格差別是S7拖地有聲波震動(感覺拖地比較乾淨?!米家吸力4000pa(不知道影響大不大。
感謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.244.207 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/E-appliance/M.1625150824.A.767.html
※ 編輯: kilotin (115.43.244.207 臺灣), 07/01/2021 22:47:35
※ 編輯: kilotin (115.43.244.207 臺灣), 07/01/2021 22:48:12
※ 編輯: kilotin (115.43.244.207 臺灣), 07/01/2021 22:48:56
※ 編輯: kilotin (115.43.244.207 臺灣), 07/01/2021 23:04:17
可能我疏忽,想請教您說的是哪篇?搜尋只找到一篇關於米家Pro
https://www.ptt.cc/bbs/E-appliance/M.1617021476.A.0EE.html
因為沒使用過掃拖機器人
所以才麻煩有使用米家Pro或用過之前產品可以幫忙提建議想法心得的板友
感謝
※ 編輯: kilotin (115.43.244.207 臺灣), 07/01/2021 23:48:38
感謝板友回應,目前是已預訂S7+,好奇想請問水貨在使用App上跟台版有什麼不同或是有需要特別設定什麼嗎?(例如vpn
感謝
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