在週末的尾聲讓自己好好放鬆一下！
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Staycation宅保養按摩教學
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筋膜槍按摩頭解析&使用法公開
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影片來源：小紅書@者福宝是只猫
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筋膜槍用法 在 PIXstyleMe Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1,600的網紅物理治療師RYAN，也在其Youtube影片中提到，上班打電腦, 下班滑手機都要用到的 前臂肌肉放鬆方法完整教學大公開 按摩槍使用教學前臂篇(按照順序事半功倍) 1️⃣ 旋前圓肌 2️⃣ 旋前方肌 3️⃣ 旋後肌 4️⃣ 肱橈肌 5️⃣ 外展拇指肌 6️⃣ 屈指屈腕肌 7️⃣ 伸指伸腕肌 Booster按摩槍官網：https://projec...
筋膜槍用法 在 Facebook 的最讚貼文
【•獨家團＿Jodo！溫你按摩球•】
初看到這個的你，是否跟我一樣疑惑？🤨
看完官網解說的你，是否還是跟我一樣一頭霧水？
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一開始我以為這個主要是按摩胸部
但因為媽媽我...
已經 #過了那個月經來前會漲奶的時期了
所以打從心底覺得「這東西..我應該用不到吧？」
不過他真的長得很漂亮！
本人比照片還要漂亮！
拿到東西之後，
加入官方Line輸入通關密碼會送 #五堂課程！
看完課程才知道...奶奶只是其中一個受惠的部位（不是人
這個真的要看課程，看了才會用
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大家都知道我有一支白帥帥的小捶按摩槍
但是有一些地方像是
腳底、腳板、手腳關節、頸部是不能使用按摩槍的
但這些 #溫你按摩球 都可以做到
他們就像一對完美CP，相輔相成
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🌕“適合對象”
🌖被榨乾或是已經被榨乾的上班族
🌗久坐、久站、駝背、胸、背都很緊繃的你
🌘月經來時總是熱水袋不離身的你
🌑沒有時間去按摩的你
🌒回家沒有人等的你
ℓινє тнє ℓιfє уσυ ℓσνє; ℓσνє тнє ℓιfє уσυ ℓινє.
原本我傻傻的以為，
就是一隻手拿個一顆球在身上滑來滑去
看完課程才知道有些部位需要使用雙手🤲
甚至還有我最最最喜歡的廢人使用法
直接用身體的力量把他往死裡壓（誇張了誇張了
像是我睡前，我會習慣
一邊滑手機一邊用背壓著球做 #定點按摩
背按完之後就換一整天下來腫腫的小腿
（#先用小腿肚壓著球再換成腳掌）
如果手有空就定點按一下肩膀，
然後就可以一覺到天亮了🔅
#最近晚上都這樣做好像睡得比較好
打電腦時也可以用腋下夾住他
溫溫熱熱的非常舒服☺️
我們 #女生副乳那一塊是上半身最容易塞住的地方
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門前陣子掰咖，
我也是用按摩球幫他關節放鬆一下
（關節不能用筋膜槍
現在應該是好多了，四隻腳輪流掰咖了大概兩週
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☀️關於媽媽為什麼又被收買
🌤外觀應該不用我多講了.....美到哭
⛅️我工作需要長時間看3C，坐姿不正確常常肩頸很酸痛
🌥有時候重訓貪心..不小心關節就代償了
☁️喜歡跟悶悶一起拍照，但是好看的照片其實腰都很不舒服
🌦想起今年初的暖暖包之亂
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#為什麼叫做獨家團
•「溫你按摩球」是很新的產品，也是第一次開團
• 團購價除了課程＋絨布袋，還有跟別人不一樣只有我們才有的專屬底座！
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▶️底座超文青超漂亮（我也想要..我沒有...
▷畢竟是球型，有底座還是比較安全
▶️使用完用濕紙巾擦一擦就可以了唷
▷三段變速、三段變溫
#另外要提醒某部分的族群可能不適合按摩球的加熱功能
▶️正在接受放射治療的人
▷對溫度不敏感的人（老人、小孩、糖尿病患者
▶️凝血功能異常or正在服用康凝血藥物的人
▷不得直接在藥布貼片上做使用
#關於這部分有疑問的請直接私訊或是留言詢問唷
#很多人看到我限動就問好不好用想買給女友
✨ 團購時間：110.04.28～05.23，23:59止。
✨ 出貨時間：5/20號依照訂單順序陸續出貨，如有相關問題都可以詢問客服
✨ 客服詳細資訊如下
🌱 客服電話：02-27425093
🌱 客服信箱：heyjodo@gmail.com
🌱 服務時間：週一至週五 13:00 - 18:00
訂購網址：https://bit.ly/3gLUrEf
👄我說啊！母親節要到了！先買給女友媽媽實在一點！
👄不只是女生可以用，男生更容易關節不舒服
👄最後希望大家每天都可以很放鬆的好好睡上一覺
#溫妳按摩球
#這一次支持多種支付唷
筋膜槍用法 在 Momoco。毛毛摳 Facebook 的精選貼文
#限時團購 #酸痛救星來了！
其實這隻是我自己先買了！
覺得CP值太高！剛好廠商問我要不要配合
我立馬就說好XDDDD
【東龍】筋膜槍 |💫肌肉疲勞酸痛救星🌟
購買連結：https://gbf.tw/farpd
表單上方有「訂單進度查詢」，可隨時看自己的訂單唷！
我自己就是個常容易腰酸背痛的人(好廢)
但是想按摩的時候，晚上七八點真的很少有
或是睡前想按一下，我就是回到家就不想出門的人啊
雖然真的很想買台按摩椅，目前租屋處還真是放不下(哭)
當然還有價格上也是太高啦！
所以很推薦家裡放一台這種簡單好使用的筋膜槍很不錯喔！
原價4460，團購價只要990！
🎈六段馬力變速(想要多強多弱自己調)
🎈四種按摩頭(隨便你選很方便)
🎈原廠保固一年
🎈台灣家電品牌
🎈現在買還加贈羅崴詩香水打翻清爽身體乳500ml x1入
🎈加500元還可搭配肩頸揉捏按摩器 x1入
分享給你們我的用法！
✨圓圓那顆我會按摩肩頸，然後還有肩胛骨旁邊那個點
常用3C的人應該也跟我一樣，那個點超酸痛的啦
按一按很舒服唷～～～～
✨然後睡不好的人，或是容易脹氣的人呀！蠻推薦腳底按摩的，在家就可以自己用筋膜槍，睡前按個20分鐘很不錯唷
✨還有膽經及足三里都很推薦要按！和小腿肌也是要按！
站久坐久都很容易腳脹腳痠！有這個自己就可以隨時想按就按啦
訂單付款期限為3天！若逾期未付款，訂單將自動失效喔！！
這台真的送禮自用兩相宜！
一週都要按個三四次，推薦給你們～～
筋膜槍用法 在 物理治療師RYAN Youtube 的最佳解答
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