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晚餐被漾讚不絕口
冰捲cp值超高，很有份量，秒殺👍秒殺👍
好好吃喔！超方便，我的口袋名單🥳🥳
想買的朋友，請洽詢 半日閒鹹水雞
一大兩小晚餐，我兒讚不絕口
我想示範，就算跟小孩一起吃，還是能減醣的，一點也不難，減醣的人都知道沒有甚麼不能吃，份量節制是重點，平常有自律的人，假日吃大餐一點也不怕，因為不可能爆醣一餐就變胖啊，羅馬不是一天造成的，媽媽更不要放棄變美這件事，其實不撿食小孩的剩菜就贏一半了🥰🥰
我沒有吃飯喔，飯是孩子們的，每天白天想晚餐菜色，下班就能很快上桌囉☺️
減醣178d
一年前vs現在
俗話說：「有自信的女人最美麗。」
自信真的可以讓一個人充滿魅力，
可以讓一個人從裡到外都閃閃發亮，舉手投足間都散發出美麗的氣息♡
現在的我比同年齡的女生 更加年輕
去年的五月到現在 69公斤➡️53公斤
(想了解的 快來私訊我們）
大家都是在減肥失敗中成長，失敗的原多半是不夠堅持。
但是當你能拋下過去失敗的經驗並且熬過去，你會覺得非常開心，而且也會信心大增，越來越有自信！
健康的減重不是一兩天的事情
而是要讓你輕鬆減重不復胖。
每天堅持✊
早餐🥣魔力飲➕無糖豆漿
中餐前30分鐘魔力飲➕S2
晚餐前30分鐘魔力飲➕S2
吃好的原型食物 青菜、魚肉、蛋、飯
爾偶的放輕鬆一下可以
但不能暴飲暴食羅馬不是一天造成的
認同亮亮 幫我們分享 底下留言+1
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我的頭髮進化史💇🏼♀️💕💕
從國中開始，
我沒有停止過漂髮染髮！
但是頭髮還可以保持得飄逸柔順又有光澤🌟
因為珍妮花一直不停的尋尋覓覓最好的頭髮保養護理產品，
所以我們以前開發的護髮吹風機、
負離子護理離子夾、
還有各式各樣的神物❤️
但是羅馬不是一天造成的，
每日的長期護理大作戰是最重要的，
所以在護髮產品上，
我們試過不下百種⋯⋯⋯⋯
老實說，
還是日本大品牌沙龍*營業專用*的產品才是最夠力最直接✊🏻
這個產品有可能是你頭髮的唯一救贖，
再不來官網下訂單的話不只珍妮花幫不到你，
連上帝都無法幫到你了XDD
所以給自己的頭髮一個機會，
最強的深層頭髮保養產品你即將遇見🤩
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𝟗月𝟐𝟕日（一）
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羅馬不是一天造成的
好皮膚也不是一天養成的！
大家常常問我皮膚怎麼這麼好
今天就整理10點我的日常養膚好習慣給大家參考參考
也是好久不見大家 就用一個聊天的方式跟大家分享分享
當作回歸的首支影片也是挺不錯的
那大家就坐好 好好聽我碎念啦
在YouTube上我可以說是失蹤人口回歸😂
歡迎我回家的大家請留言讓我知道你們還在好嗎！！！
哈囉～～～～
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真的很感恩自己認識了這麼多無私又有趣的朋友們，
我好喜歡我現在的職業狀況、生活空間、人際關係，
一切都還可以更好，但我已經相當滿足❤️
真的很謝謝極簡生活所帶來一連串美好的改變。
.
常常有網友會私訊我，
想要趕快把生活大革新、想要快點把什麼東西都扔了！
我很能理解你們，
不過「極簡生活就像減肥一樣，羅馬不是一天造成的。」
所以真的才一直一直鼓勵和強調給大家，
尊重自己的內心，也不用急。
希望這次的分享也能給大家一點啟發 :)
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今天來跟大家分享
最近減脂期其中一天我吃了什麼！
這天剛好跟朋友約了要吃日式！
也順便跟大家分享
我最近很愛的原味時代食物們！
真的很方便料理又好好吃啊～
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有喜歡要快點跟上唷！
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減脂不是都不能外食
而是平時好好控制
有跟姐妹朋友約的時候
還是可以吃的
不會因為吃了這一餐就變胖
羅馬不是一天造成的
選擇自己舒適又能長久的方法
那才是最重要的
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公館A’MOUR Livan Chen
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Line ID:livan0614
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羅馬不是一天造成的 但是可以毀於一瞬間..如果使用俄羅斯的沙皇炸彈一顆就夠了.from wikiRDS-220氫彈，代號為「伊凡」 本來相當於1億噸的TNT炸藥， ... ... <看更多>
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羅馬不是一天造成的 在 [閒聊] 羅馬不是一天造成的- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家安安
乳題
剛剛吃了小7麻油雞飯糰、光泉特濃豆漿
跟一碗台酒麻油雞泡麵
好飽喔
8X公斤的身材果然不是一天造成的
大家宵夜吃什麼呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.10.27 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1629478267.A.DA4.html
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