常常說溝通，很多時候我們卻是「溝」不了 ，「通」不來。
要「溝」在一起，首先大家都要將心放柔軟，柔軟如水，大家連結起來，一切就漸漸「通」了。但為甚麼將心靈溫柔下來，放下自己心中的意見，卻是如此艱難?
大家也是只顧念着自己心中的看法而忽略了別人的聲音嗎？或是以為那些看法就是保護自己的盔甲，那些看法就如一把捍衛尊嚴的鐵尺，放下了，我們就可能受到傷害。只表達，不聆聽，結果就是讓大家都沒有辦法走進對方心中。朋友、親人、同事、伴侶之間，甚至對自己也一樣。
有時候，溝通不一定要說什麼。知道不去說什麼，也是一門很深的學問。用心聆聽，對對方耐心專注而且尊重的沉默，能夠發揮的力量或許更大。
精神健康，是人生其中一個最重要的課題，病了要求醫，日常也可悉心照顧自己。好好溝通是重要的基礎，覺得困難的時候，也正是需要好好地講、好好地聆聽的時候。一起做好一點，留意身邊人的情緒，為我們的精神健康實踐更多。
@shallwetalkhk20
#TalkFriday2021 #陪我講三個字
謝謝 @thisisyoyosham @benchiuz_ @mansonvibes
@kearenpang @pumpkinjojoinstagram 幾位好友一起「陪我講」，寫下了關於各種溝通的故事。從他們的分享中，願大家都有所得著。
#shallwetalkhk #陪我講 #陪我一起正視情緒健康
聽對對 在 Re: [閒聊] 對對跟中洞哪個好胡-內有推論- 看板MJ - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
聽的牌靠中間:做中洞
聽的牌的邊邊:做對對
這是可攻可守的策略, 非為一時的機率考量
不管對對或中洞, 都只有聽4張牌, 改聽兩邊或三洞才是目的
例如 11 999萬 44 6筒
丟4筒先聽中洞5, 等摸到37筒改聽兩邊才是目的
例如 11 999萬 6 88筒
假如丟8筒就只剩摸5筒才能聽兩邊, 那你可以選擇聽八筒
不要只為一時的機率而決定打法
※ 引述《snbftmb (私心)》之銘言：
: 我覺得對對比中洞好胡其實滿合理的。
: 雖然都是四支可胡
: 但在一些假設下對對的牌比較容易被放出來
: 先不考慮已經有被丟海裡或被吃碰過的狀況
: 也不考慮在已現牌中與聽的牌的關聯性
: 而是在四支都是隱藏的狀況下。先假設對對是五筒2六萬2。中洞是46條中洞聽5條
: 假設一：4支都還在牌墩裡
: 那中洞跟對對會摸到的機率一樣，被其他家摸走後棄牌的可能性也差不多。
: 假設二：1支在其他家手牌，3支在牌墩裡
: 那中洞跟對對會摸到的機率一樣，被其他家摸走後棄牌的可能性也差不多。
: 假設三：2支在其他家手牌，2支在牌墩裡
: 在對對的狀況下，會有可能2支在同一家拿來做眼
: 也可能在不同家各自做順
: (對對如果是五筒跟六萬各一張還在牌墩中，便不可能
: 有被人當眼的可能)
: 在中洞的狀況下，一樣會有可能2支在同一家拿來做眼
: 也可能在不同家各自做順
: 但中洞的牌比較容易出現2張一起在某家當眼的狀況
: (因為牌都一樣)
: 假設四：3支在其他家手牌，1支在牌墩裡
: 在對對的狀況下，會有可能2支在同一家拿來做眼
: 也可能在不同家各自做順
: 但在中洞的狀況下，除了對對的狀況外，還有被人暗碰
: 的可能，或更高的機會是被同家拿2支當眼
: (因為對對的狀況還會有剛好拿到五筒跟六萬各一支，而無法成眼)
: 假設五：4支都在其他家手牌
: 在這個狀況下，同家拿到二支時，中洞的一定會能成眼
: 也可能同家拿到三支變碰或四支槓
: 而對對的則不一定成眼，但一定不會有碰或槓的狀況出現
: 以上是討論在聽的牌都沒有在門前或在海裡
: 而一張牌能做越多事他被留在手中的機會就越高
: 由此可證，聽對對比較容易胡到別人棄的牌。
: 但自摸的差異就不大
: 而如果有牌在海底或門前的話
: 依現牌量也可以以上面的假設來推
: 至於以其他關係牌來推這就太複雜了。
: 就不談了
: 有其他想法可以一起討論
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