常常說溝通，很多時候我們卻是「溝」不了 ，「通」不來。
要「溝」在一起，首先大家都要將心放柔軟，柔軟如水，大家連結起來，一切就漸漸「通」了。但為甚麼將心靈溫柔下來，放下自己心中的意見，卻是如此艱難?
大家也是只顧念着自己心中的看法而忽略了別人的聲音嗎？或是以為那些看法就是保護自己的盔甲，那些看法就如一把捍衛尊嚴的鐵尺，放下了，我們就可能受到傷害。只表達，不聆聽，結果就是讓大家都沒有辦法走進對方心中。朋友、親人、同事、伴侶之間，甚至對自己也一樣。
有時候，溝通不一定要說什麼。知道不去說什麼，也是一門很深的學問。用心聆聽，對對方耐心專注而且尊重的沉默，能夠發揮的力量或許更大。
精神健康，是人生其中一個最重要的課題，病了要求醫，日常也可悉心照顧自己。好好溝通是重要的基礎，覺得困難的時候，也正是需要好好地講、好好地聆聽的時候。一起做好一點，留意身邊人的情緒，為我們的精神健康實踐更多。
@shallwetalkhk20
#TalkFriday2021 #陪我講三個字
謝謝 @thisisyoyosham @benchiuz_ @mansonvibes
@kearenpang @pumpkinjojoinstagram 幾位好友一起「陪我講」，寫下了關於各種溝通的故事。從他們的分享中，願大家都有所得著。
#shallwetalkhk #陪我講 #陪我一起正視情緒健康
陪我講 在 [爆卦] 英國女王伊莉莎白二世葬禮live - 看板Gossiping 的推薦與評價
=9/20 00:08更=
應該真的告一段落了
大家辛苦了，尤其是從一開始跟直播！
從下午15點(台灣時間)開始到現在也經過8小時了
典禮圓滿結束
R.I.P. Elizabeth II
=22:15更=
已經快到溫莎城堡了
https://www.youtube.com/watch?v=G1mi7J-VtHk
=20:52更=
接下來女王驅車前往溫莎城堡了，預計10點(台灣時間)的時候到
到溫莎城堡那邊好像還會有儀式，但不知道會不會有轉播
謝謝大家陪我一起觀看女王的國葬，學到了很多小知識～
=原文=
女王伊麗莎白二世葬禮直播開始了
剛剛在英國時間8點(台灣時間15點)讓世界各地的國家元首、達官政要瞻仰女王靈柩
現在好像大家陸續入座(?)
直播連結
BBC
https://www.youtube.com/watch?v=V_gy9DFtw5U
轉播現場還有兩個來賓
(我恨我英文不好QQ完全不知道在講什麼)
有的時候還會穿插以前女王的舊畫面
CNN
https://www.youtube.com/watch?v=WBFP60r6aqs
而且CNN超壞，在女王的葬禮要大家投票他兒子查理斯會不會比女王好XDDD
ITV News
https://www.youtube.com/watch?v=V_gy9DFtw5U
超多人看(幾十萬)，但這裡的聊天室也停用了
我打到一半發現他停止直播了QQQ
換到這邊直播了，也有主播報導了～
https://www.youtube.com/watch?v=kfQThKaYe5E
The Royal Family Channel
https://www.youtube.com/watch?v=YSPZRkKwGos
不知道為什麼也可以轉播，大部分都是場外的畫面
建議可以搭配使用～
頻道裡面也有很多英國王室的影片
*加更
Sky News
https://www.youtube.com/watch?v=9Auq9mYxFEE
The Royal Family
https://www.youtube.com/watch?v=TN2vT_jpW1o
每一個頻道的畫面都些許不同，大家可以相互搭配使用XD
國葬儀式流程
看新聞是說，在台灣時間下午17:44(之後的時間都是指台灣時間)
才要將女王的靈柩將西敏廳移往西敏寺
18:00才正式開始儀式
19:15要還抬去溫莎城堡，預計10點抵達城堡
直播可能到這邊就結束了(我猜的)
因為新聞說之後是私人家庭儀式，這個時間，女王才會下葬
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上色失敗我哭QQQ
(9/20 00:24上色成功～～～)
The Prince and Princess of Wales
補個畫面
※ 編輯: chingting4 (114.46.91.137 臺灣), 09/20/2022 00:55:20
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