日本妞瘋傳的「肌斷食」保養法到底是什麼呢？實測後的效果＆心得又是如何呢？一起來看看！
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肌斷食凡士林 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅NanaQ，也在其Youtube影片中提到，影片導覽 ⇊ 00:38 什麼是肌斷食？ 01:03 我對肌斷食與保養品的看法 02:39 我執行肌斷食到現在的改變 03:43 肌斷食的熱門Q&A 參考書籍 ⇊ 【肌斷食: 立即丢掉你的保養品及化妝品, 99%的肌膚煩惱都能改善!】 博客來連結：http://bit.ly/skincare_d...
「肌斷食凡士林」的推薦目錄：
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- 關於肌斷食凡士林 在 more Facebook 的最讚貼文
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- 關於肌斷食凡士林 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
- 關於肌斷食凡士林 在 [問題] 有人會只用清水洗臉嗎？ - 看板WomenTalk 的評價
- 關於肌斷食凡士林 在 我的肌斷食之旅 的評價
- 關於肌斷食凡士林 在 肌斷食30天實測｜不擦保養品、只用清水洗臉～畫面太真實了 ... 的評價
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- 關於肌斷食凡士林 在 肌斷食凡士林 :: 台灣社會團體查詢網 的評價
肌斷食凡士林 在 more Facebook 的最讚貼文
【#More美魔金養成記】呢位50歲的日本女士比年青女仔皮膚還更有彈性、更嫩滑呢，一於睇睇點解！
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肌斷食凡士林 在 大人社團 - 與你一起實踐美好生活 Facebook 的精選貼文
【50後的極簡保養法：清水洗臉+凡士林，找回天然美肌】
醫師指出，肌膚具有天然防禦力，不用過度保養，更要適時讓皮膚「斷食」：平時使用35度的微溫清水和純皂洗臉，洗完臉後將毛巾輕輕往臉上按壓，不可搓揉。若擔心肌膚在乾燥的秋冬乾燥脫屑或刺痛發癢，可以使用微量的凡士林滋潤皮膚、舒緩強烈的乾燥感。
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肌斷食凡士林 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
影片導覽 ⇊
00:38 什麼是肌斷食？
01:03 我對肌斷食與保養品的看法
02:39 我執行肌斷食到現在的改變
03:43 肌斷食的熱門Q&A
參考書籍 ⇊
【肌斷食: 立即丢掉你的保養品及化妝品, 99%的肌膚煩惱都能改善!】
博客來連結：http://bit.ly/skincare_diet
・日本近年最受注目及推崇的「極簡美肌法」
・使用純皂洗臉，不過度清洗，激發肌膚原有的再生能力
・只使用凡士林鎖水保濕，遠離保養品的濫用與傷害
（純分享，非業配）
我的肌斷食保養法 ⇊
・不使用凡士林、任何保養品與化妝品（乳液、防曬乳、藥膏...等）
・僅用清水洗臉，不使用任何洗卸產品（洗面乳、卸妝乳...等）
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#肌斷食 #保養品 #化妝品 #保養 #皮膚 #酒糟
肌斷食凡士林 在 我的肌斷食之旅 的推薦與評價
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肌斷食凡士林 在 [問題] 有人會只用清水洗臉嗎？ - 看板WomenTalk 的推薦與評價
肌斷食的書是寫如果只用清水洗臉
或是純皂，凡士林
讓肌膚不會依賴洗面乳
原本肌膚細胞會自然生成保濕成份，據研究顯示，至今花費無數金錢及時間所發明出來的
保養品，其效果甚至達不到人類本身肌膚所製造的保濕力的1%。
如果大家都這樣做，洗面乳公司就要破產了
我自己實驗好幾個月效果還不錯
不知道油性肌適不適合
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