#鳳眼蘋婆(預購,預計8/4到貨)
一年只有一次,我相信很多人沒有吃過~
產地雲林縣
⭐️你吃過這樣的蘋婆嗎?
⭐️蘋婆果又稱為鳳眼果
⭐️蛋黃色的果肉口感像栗子
⭐️含豐富的膠原蛋白
⭐️及多種維生素
⭐️營養價值滿分💯
⭐️料理簡單:氣炸鍋,水煮,蒸,或直接跟米飯一起煮,或炸/烤等。料理。不管怎麼料理都美味
⚠️農產品因自然生長有大有小,顏色有深有淺,無法每顆一樣,自然生長無法百分百完美,高標請勿下單
蘋婆的吃法:
1.水煮方式~水滾算起約15-20分鐘
2.電鍋蒸~約2杯水
3.烤箱烤~可單烤或將水煮後的蘋婆進烤箱烤約10分鐘,待香氣出來後,即可取出品嚐,風味更棒!
4.蘋婆燉排骨湯
5.煮蘋婆甜湯
以上吃法提供大家參考
一盒一台斤160元
👉農場一次出貨為18盒,若太少人訂購,就不會成團喔!到貨會通知你們來取貨,若沒有成團也會通知你們
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第一次認識鳳眼果(蘋婆)是在嘉義外婆家,水煮後像吃菱角那般直接剝著吃,記得當時覺得味道有點奇妙,那個貌似栗子的質感,另一種澱粉的滋味。第二次嘗到時,是收到好友自己蜜漬的鳳眼果,收到如此珍貴的禮物,覺得感動不已!那時把他們做成了蜜漬鳳眼果馬格利奇亞籽麵包,也烤了蜜香紅茶鳳眼果磅蛋糕,當鳳眼果用完時,當時以為會就此絕版。第三次看到鳳眼果本人是昨天,而且是新鮮完全沒處理的本人,同樣也是另一好友送給了我。第一次看到沒有處理過的鳳眼果,難掩興奮,查了一下處理的方法,隔天立刻將他們蜜漬起來保存。滿腦袋想的是再做一次蜜香紅茶鳳眼果磅蛋糕,因為很巧的是上禮拜才剛入手三峽的蜜香紅茶茶葉,想著一定是命中注定!
沒想到,開始一連串的不歸路。
先洗淨鳳眼果,再用水淹過,加了少許海鹽後放入電鍋蒸熟,再悶一下。開鍋時發現黑色的外殼迸裂,露出一點點裡頭嫩黃的果實,覺得有點可愛~拿了一顆剝開外皮,再去掉內層薄膜,意外好脫!我的興奮雀躍到此為止而已,沒想到這是最好處理的一顆,唯一安分的一顆鳳眼果!
鳳眼果外層摸起來咕溜濕黏,其實不太好剝殼,除去黑色堅硬的外殼後,還有一層黑色軟殼,然後還有一層內膜。剝殼去膜到我生無可戀,厭世到懷疑人生,而且有三分之二的像是自閉的蛤蠣,死守著外殼不裂!又回鍋再煮一次,還是不裂!最後只好使出大絕,我用菜刀一分為二,然後再挖出果實。結果完整的大概不超過五根手指頭,碎裂殘缺,只好安慰自己,反正最後我還是會切碎拌入麵糊。(👈已自暴自棄)
終於到蜜漬的程序,先混拌砂糖,放進冷藏一小時後再加入與鳳眼果等量的水,中火加熱至沸騰,轉小火五分鐘後關火。蓋鍋燜著過一小時後,再次加熱的動作,冷卻後冷藏保存。
如此折騰,才獲得珍貴的蜜漬鳳眼果!
以後如果有人送你自己處理的鳳眼果,務必感恩戴德地收下,且珍惜地好好享用!
#鳳眼果本人
#蜜漬鳳眼果醜得不堪入目已藏起來
#對送我蜜漬鳳眼果的好友的感謝瞬間又增加百倍
#鳳眼果榮登我這輩子難以處理的食材前幾名
#不知有人想不想吃蜜香紅茶鳳眼果磅蛋糕
#沒有人想吃我還是會做的哈哈哈
#不要辜負得來不易的鳳眼果
#我的小日子
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蘋婆電鍋 在 小廚娘Olivia (邱韻文) Facebook 的精選貼文
#幫媽媽備菜是童年回憶吧❁◡̈⃝*(抽獎!)
兒子正在幫忙給煮好的蘋婆去皮,這樣就可以直接吃了,或是放在飯上面。更進階的吃法,可以跟三杯雞或糖醋排骨這種料理一起炒,這個方法是我跟米其林大廚學的♡♡♡
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記得小時候都要幫忙揀菜(把莖部外皮或粗纖維剝掉)地瓜葉、龍鬚菜、豆莢,同時搭配喜歡的卡通,和兄弟姊妹比賽誰揀菜最快最多。你們也有這樣的童年嗎?或是你也會讓孩子幫忙家務嗎?跟我分享吧~
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👼即日起至下週三前,公開分享本文,並留言回答我的問題♡就有機會得到 🎁教養書「從心學教養 徐瑜亭」「幼兒的讀寫.專注力遊戲 張旭鎧」 FB/IG各一名 💡本活動獎品寄送地區僅限台灣本島,恕無法寄送至海外地區。💡寄送方式採全家店到店。💡開獎後請於隔天中午前私訊寄送資料。
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蘋婆電鍋 在 你有吃過這種果實嗎?我是第一次吃 氣炸鍋煮蘋婆測試 的推薦與評價
平時沒注意 蘋婆 這種果實收成季節大概在7-8月份這次摘了下來用氣炸鍋烤180度/16分鐘. 完成!口感很像栗子,甜度大概3分糖,不會太甜警告⚠️ 狗狗 ... ... <看更多>
蘋婆電鍋 在 蘋婆雞湯、蘋婆毒、蘋婆電鍋在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
廣東人喜歡用鳳眼果煲湯做菜,食用部分是其種仁,食用方法多種多樣,可蒸、可煮,宜烤、糖蜜及紅燒等。 用水煮熟後的苹婆種仁,剝去黑色外皮,再剝去淡褐色半透明中種皮, ... ... <看更多>
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