東奧在父親節落幕,感謝台灣選手帶來滿滿的感動,深知家人教練永遠在背後迎接孩子的歸來,不管在外跌倒受挫,總是鼓勵支持繼續前進。如今回放十年前茫然,沒料到一個月後亞運金牌,卻是自己最榮耀戰役之一,感謝當時神隊友,盧彥勳,易楚寰,楊宗樺,一起完成台灣男子網球重要里程碑,獻上最高的敬意。
2010.10.8 北京公開歲有感而發
懂得打球的人打球,不懂打球的人教球,不懂得教球的人教教練教球,不懂得教教練教球的人卻是掌權者!
距離上次來大陸比賽已經好幾年前的事,剛出道時就是在天津、北京等地贏的衛星賽以及未來賽冠軍,同期的大陸選手孫鵬,王裕都退休當教練了。在亞洲比賽環境已經非常熟悉,相較之下,我喜歡挑戰亞洲以外的國家比賽,因為很多不確定性,無法預測,加上種族、文化、語言不同,常常帶來意外的狂喜或者嚴重受挫,使得網球人生更多元素摻在裡頭。
期盼這次上海大師賽,從功夫,賭神還是賭聖片中那懷舊的古老建築,吸引著我對上海古典奢華想像,我和大陸選手姜川住,省了一半的飯店錢,大陸球員對台灣選手都很有善,都會告知哪裡有便宜飯店,洗衣,穿線等等,甚至常常被請吃飯。
我帶了三支新款球拍,也備著三支舊款球拍,我似乎還是找不到新款球拍對球控制的安定感,加上拍線的選擇,鉛片的放置位子,好像一切都在重新組合中,再輸入自己電腦程式,消化下場比賽。如果加上本身技術或打法改變(內在),還得調整對抗不同對手優缺點,戰略應用,比賽球的不同款,場地快慢(外在),那真的更複雜,心中罵著自己,我一定要把事情搞得那麼複雜嗎?網球只『需要』把球打過網,不要出界,這句黃金定律絕對套用在世界頂尖選手與公園阿伯都管用必勝祕笈。
前一陣子我做了必須擊出致勝球的方式贏球,當做過了這些嘗試,從慘痛經驗與教訓得到結果是不行的,我做了太多愚蠢的事情又不自知,這也是當時盲點卻不知道該怎麼辦?周遭很多人幫忙,卻無濟於事。
我不知道是什麼原因,即使我每天重複訓練千百遍,就是對球陌生!自己狀況不好時,還是得硬著頭皮比賽,這兩年已經快輸到尋求信仰或封拍了,自知低潮的確有點久,還是尋找不到我的打球風格,一直變,一直亂,失去最根本的核心。
我來到北京公開賽等待會外賽候補名單,坐著大會提供賓士車,從機場到比賽場地往返,這些服務都是招待會內選手們,載我剛好只是順便而已。這週同時舉辦ITF青少年比賽,大會Holiday inn酒店替青少年選手準備晚餐,我詢問了後,他們把剩的餐票給了我,當下覺得自己真幸運!回想起來也蠻可憐!
比賽最後名落孫山,我沒候補上,這週比賽就結束了,不過我積極詢問,哪裡有便宜酒店,大陸球員們住在奧運體育公寓,只有國家隊才能住,而旁邊有個瀚庭快捷酒店,一晚兩百三人民幣,辦卡附早餐又打折,『台灣選手們下次去大陸比賽,我卡號打七折唷』,我要去坐計程車時被吳迪叫住,他剛好順路就搭他順風車(大陸一切都報賬,就幫我順便報了)。當下突然有種感覺,出外靠這些年輕大陸朋友,成績先不比較,大陸國家隊穿金戴銀,而台灣選手好像在撿破爛,東算西省的,也對,之前一位官員說:運動過程中很辛苦,因此更顯得成功後意義非凡,是台灣之光,台灣精神,政府支持不介入,要中小企業義務贊助。你們要馬跑又不讓馬吃草,於是馬兒去吃別人的草。在我這年代優秀人才輩出,接著年輕新秀掘起,處在尷尬位子的我,的確是比較難拿到資源。如果問我需要什麼,我的要求比其他選手要求都還過分,我希望能有:
一,球場可以練球
二,我在練球時有人告訴我練什麼(教練)
三,我在做體能或重量時,能告訴我怎麼做
四,我受傷時可以知道去那裡治療
我必須解決所有的問題時,我已經想到頭快爆掉!廣州亞運前哨,在北京有個奧體訓練基地,他們總教練魯寧說:我可以和他們練習,於是每天早上九點和他們練球,用他們穿線機穿線、洗衣機,可以說是充分利用,大陸選手每兩人一間,門前掛著個人照片,有體能師帶大家熱身,四位教練帶八位選手,我就跟他們一起練,後來得知全省教練來北京開一年一度『蜂會』,大陸網協CTA利用北京公開賽資源邀請李娜教練,沙拉波娃教練以及其他知名教練來做講習,中國教練群學習如何訓練。我覺得大陸做了很棒的網球基層推廣,我利用這次機會去中國網球公開賽找人練球和看比賽,當有選手需要陪練,我總在練習球場待命,在空擋間看比賽,利用這樣的機會,結合自我想像與實際的網球理念,或許能知道下一步該怎麼走!
謝謝為我擔心的朋友們,我還沒那麼快退休,當壞牌打光時,就是該是贏錢的時候了。一個人蠻辛苦的,練球的喘,天氣的熱,身體的酸痛,旅行的孤獨都還好,真正累的是失去了動力和搞不清方向,我現在有點累,希望你(妳)們能替我加油,我需要助力!如果對我有什麼建議,未來規劃,誰能幫助我,不管是球技,體能,重量訓練等方面,或是企業廠商對我有興趣,請告訴我,謝謝,別客氣指導。
#可以理解當時有感而發!台灣現在對運動員關注與重視比十年前好太多了,在運科協助下,體能、心裡、醫療團隊組織、防護員左右選手身旁、媒體、經紀人報導,以及很多有心組織都慢慢到位,不過,唯有『自己』才能走完最後一哩路!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過26萬的網紅水電爸爸,也在其Youtube影片中提到,#水電爸爸 今天要分享的是吊扇維修 吊扇如果轉不起來還是轉很慢該怎麼辦 還有用這兩樣東西就可以代替調整用的工具包 有其他方法都可以在下面留言喔! ⚡水電爸爸頻道: https://www.youtube.com/channel/UCVizi411ybhS3LKxX6DocDA ⚡水電爸爸FB ht...
鉛片 在 Ti Chen/陳迪 Facebook 的最讚貼文
2010.03.29 穿線是門學問
你知道自己適合穿什麼線?磅數應該穿幾磅?
2009年八月在烏茲別克比賽的時候,我和紐西蘭第一單打Statham練完球,他說要回房間穿線!我驚訝地問:你帶穿線機來?很重也!他說:不會,很小也不重。我去他房間請他穿給我看,我眼睛為之一亮,這麼小台的自動穿線機,沒有四邊固定球拍會變形,磅數是否準嗎,線會不會穿斷?磅數準嗎?他打包票說『不會』而且可以穿很緊,於是我跟他要了買穿線機的方式,於是這台穿線機是陪伴我去落後國家的秘密武器。
球拍是選手的武器,拍線,磅數,鉛片重量以及擺放位子更是扮演著重要的角色,如果搭配順暢,可以在比賽中發揮得更好,這樣多因素等小細節,好比我常說上戰場卻沒裝子彈,以前因為拍線鬆磅捨不得剪斷,每次都要打到斷線,中國人說:節儉是美德,但是在拍線鬆磅的情況下,無形影響表現卻不自知,自己在比賽中也遇到很多如此情況影響表現,在國外穿現費用是20美元,四大公開賽是30 美元,一整年光是穿線費用就是一大筆數目了。經過不斷嘗試下,自己新拍線可以打兩場比賽,有些選手是一場比賽,發展至今是打幾局就換一條新拍線,我有六支球拍,在適應大會穿線機後,一周保守估計要穿十支以上。我會先穿54磅與58磅兩支新拍線來適應大會的穿線機,每位穿線師,穿線機品牌,天氣冷熱,球場快慢都會影響比賽表現,然後再從練習中去適應調整,找出自己想要的磅數,最後建議球員本身要清楚自己本身球技,並調整到自己喜歡的磅數。
然而,有些地方不是花錢就可以有理想的球拍線,如:烏茲別克,印度等落後國家還停留在手搖機器年代,拿羊腸線給大會穿線,他會一次把線上好在用力的猛拉,我的拍線回來時,粗的像烏龍麵,剩下半條線也被折來折去像肉鬆一樣,一條羊腸線費用是台幣1000起,如此糟蹋球線是很心疼的,我付費給幾次後,提議付費跟他租機器來穿,後來我都會嘗試跟落後國家穿線師協調讓自己穿線,另外,把線穿壞到其次,有時還會把選手們的球拍穿成四方形,才真的是欲哭無淚!
這次在美國帶了這台穿線機,雖然不是頂級但我很滿意,不知道確實的磅數,每次都達到我想要的感覺,三個月來我已經穿了將近30支球拍,加上之前幫小朋友穿的15支,我想已經非常值得了,一開始有穿斷線,每支都得花一個多小時,接下來只要30-40 分鐘,我可以自己決定何時穿線,怎麼穿,播放著音樂慢慢穿,尤其是在比賽時,可以在房間裡獨處,用機器拉著每一條線,與自己球拍對話著。
至於這台如手掌大小穿線機器誕生,背後的老闆就是現在還在巡迴賽努力的紐西蘭選手Statham,如今在世界各地都有販售,美國大學網球校隊,職業選手都在使用,評價不錯!把故事回推就在當時,我們在韓國大邱比賽,他與哥哥兩人扛著老式穿線機在球場,有位喜歡打球的韓國工程師,看了他們穿線過程後,他說可做一個比較容易攜帶的穿線機,請他回去試試,看還有什麼地方要改進,後來澳洲選手看到,也請這位工程師再做一台,入入續續越來越多選手有這個需求,於是他們兩人註冊專利,攜帶式穿線機不斷改良,在市面上販售,我與Stathem聊到此事如說不完的故事。
@感謝Babolat長期的支持贊助
@大滿貫,文瑞體育用品在免費穿線
@發明這台機器的人太厲害,在燙衣架也不是問題
@Rubin Statham keep fighting! good time!
鉛片 在 Ti Chen/陳迪 Facebook 的精選貼文
2007.6,1 球感
運動場的競技,不是勝就是敗,一體兩面,既現實又殘酷。不管輸贏,場外總是有不同的評論與說法。如;身體素質、對球天份、努力不懈等等。不過,不管你是被評論什麼,自己知道在做什麼的人,根本不在乎被人說些什麼,為了更精進運動表現,一再改創原本的自己、發展自己、精進自己,從過程中學習對自己更深的認知,更清楚自己所要的是什麼,而這一切經驗都是一點一滴累積而來,造就不同的你。
對為運動員,感覺,就像呼吸維持一個人生命般重要,你知道某種說不出的知道、說不出的感覺。如果失去這感覺,會驚慌的感到自己什麼都不是!感覺這東西非常奇妙,也許今天打場跌破專家眼鏡好球,或許隔日起床,感覺就不對了,連自己怎麼輸給無名小卒都不知道。人的身體每天都在變,感覺也都不一樣,敘述卻無法具體呈現出來,沒人懂你想要表達的是什麼,感覺自己像是外星人,講著不同的語言,不如不要講,省的麻煩,因為你知道那不是。雖然對話觸碰了彼此,即使文字語言相同,但產生出來差異居然是那麼遙遠,所以我也會想嘗試著用文字表達出我對網球的感覺。
每天練習對我來說就像例行公事,那練習,球感就會變得更好嗎?我雖然無法肯定說是,但是一定不會變差,每個人每天每時每刻都在變,所以每人對球的感覺也時時刻刻在改變。天天訓練是為了保持對球的熟悉度,使自己身體對來球感覺不陌生,球感好壞也可以說是你對球的體會、對網球技術是否掌握要領,接著就是穩定的表現出來,當這些結合才能去比較球感好與壞。
有些人說,對球有好感覺,是上帝所賜予你的,不需要做很多練習卻可以打得很好。相對的,對其他人來說,必須靠不斷練習,來達到如此好感覺。那種擊球的好感覺,身體放鬆、神態專注,整個人自動和球相輔相成,不需要思考太多,擊過去的球乾淨俐落,落點精準,感到自信與安全。當感覺不好時,身體僵硬,懷疑自己擊出去的球是否失誤,很多的猶豫、害怕,思緒不斷,整個人很不自在站在場上。對球的感覺是很難描述的,必須經過數以萬計的訓練才能體會,如果一般人因為興趣玩玩,頂多只是爽、過癮,成就感建立在外在表面上,那是無法體會那種對球的感覺。其實,擊球感覺只要幾秒鐘、幾顆擊球就知道了。你可以感覺擊到甜點、動作流暢,身體自在舒服,那種難以形容的心情也會影響接下來發生在你的身上。
我認為有些影響球感的因素,以網球來說:
1. 場地:網球場地有分硬地、紅土、草地,場地材質會改變球的彈跳高度及速度。
2. 地理環境::在高海拔地方比賽使球速飛行更快
3. 裝備:球拍也是一大學問,我至少準備八隻同款球拍,以個人喜好增加鉛片,鉛片放置位子也得一樣,球線的鬆緊更是重要,一鬆磅失去張力就重新穿線保持好感覺,網球的品牌眾多,這都是你得去尋找屬於自己的裝備武器。
在每天你爭我奪的環境下,對自己的武裝,每點小細節都不馬虎,寧可事先多花些功夫準備,也別因為一點疏忽,輸掉比賽而懊惱。這些細節,環環相扣著比賽表現,影響著我的感覺。因為我想變更好而去深入了解,所以我注意別人所沒注意到的,因此表現就和其他人所不同。如果別人認為我球感好,我會說這是訓練方法及用心準備,所以球感是可以後天努力準備與練習的,網球因激烈對抗而精彩,人生因永不放棄而豐富。
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