為了孕婦🤰菜單,每天絞盡腦汁的老公 😂。
懷孕簡直就像是被外星人寄生一樣⋯
(形容的很可怕,但真的是這樣!!)
食慾、喜好完全被控制!!
變毫無決定權的本體😑😑😑
「是妳這樣想,才會這樣!不要牽拖北鼻」
有些男生或是沒懷過孕的會這樣說
→我有朋友就這樣對我說⋯
還好佐藤不會,不然真的冤枉😂
唉,
太大的轉變我自己也嚇到了⋯
所以才會說根本是被寄生w
—————————————————
怎說?
一開始只是沒食慾,
第二個月開始⋯
餓了或是空氣稍稍不好的地方就覺得很悶、暈、反胃⋯就是害喜症狀開始😱😱😱
前三個月⋯用電腦💻頭會很暈 想睡覺⋯
家教課前一定會睡覺😂
打電動也會暈眩💫想吐🤮
我就得沒打電動了⋯😑
⚠️害喜不是只有「吐」一種,
有些人會像每天暈船、頭痛、吃什麼吐什麼、一餓就會反胃大暈(日本稱:食べるつわり)等等⋯
就是個慘烈期~
所以懷孕前三個月氣色都會很差!
但其實豆子又有點好搞定?
一餓?
只要有果凍、優格、水果🍉、冰涼的東西下肚就會恢復w
再怎樣都不會讓我吐😂😂😂
(所以之前工作中要準備冰涼飲品⋯安撫?)
其他說害喜初期能舒緩的東西⋯
乾乾的蘇打餅🍪、吐司🍞什麼都不行✋
可能吃大半個小時🤷🏻♀️🤷🏻♀️
第三個月⋯
越來越大;主見越強的感覺(-.-)
食慾算很好!都會餓會想吃~
但很多平常正常吃的東西⋯
莫名奇妙的吃不下去⋯卡喉嚨或是根本不會碰!
這是讓我覺得失去食慾選擇權的瞬間😂
最誇張的是⋯
某天,
點麥當勞🍔的麥克雞塊餐
我吃雞塊時⋯
竟然把雞塊皮全給剝了⋯
不剝吃不下去!!!!!
是小雞塊耶?不是炸雞🍗哦!!!!
「媽呀?我怎麼會這樣用食物😱?」
我自己看了成堆的皮一個超級納悶!
→我想吃,但他拒絕❌油炸物的狀況🤷🏻♀️
之後陸續挑香菇又剝皮、火鍋料不吃⋯
「我是誰!!!!」
(這次韓國🇰🇷回程飛機餐就出現炸雞塊⋯也全都剝皮(-.-)旁邊的人大概想說是多養生?幹嘛把食物弄那麼難看⋯)
不吃的東西可多了⋯
香菇、青椒、油炸物、加工食品(香腸、魚丸、醬瓜)、勾芡類(麵線)、納豆、肉(油花多絕對不行✋)、茄子🍆、素食(素肉)、太乾的魚肉
除了茄子,其他我往常都會吃⋯
以前很愛的巧克力、餅乾之類⋯都變沒啥興趣 囧
我很愛的牛肉🐂啊啊啊⋯😭
肉類⋯現在三、五片就無法下肚了!
除非是少油花的牛排🥩!
但你爸媽吃不起啊 孩子(炸
果凍、優格、水果、冰涼的(以前都不喝加冰的⋯)、肉圓、水餃、板條、偏甜味的料理(滷肉之類)、蔬菜、番茄、軟糖
以上,
就一個超愛🙄
在台灣這些東西每天輪⋯
(台灣親友團👼「他喜歡吃的東西好小朋友💗好可愛💗」誒 我很困擾好嗎)肉
在日本⋯就如照片⋯
一片綠😂😂😂😂
親友也都沒在管我想吃什麼了⋯
都是問
「他今天想吃什麼?」
「這他不愛是不是?」→剩菜的狀況
對🤷🏻♀️就是個沒有地位的被支配者!
大家很關心一直叫我吃多一點,
但真的沒有辦法😂
第一☝️ 挑食
不吃的就是在嘴裡嚼到爛😑
除了最能接受的食物清單以外⋯
偶爾會想吃別的!
但吃過一次就完全不會再想吃⋯🙄
什麼都想試,一次就膩的狀況 🤷🏻♀️ 這傢伙⋯
第二 ✌️ 胃不好
本身胃淺,很容易過飽就吐!
懷孕之後變更糟⋯
要睡覺時會一直爬起來因為胃脹⋯想打嗝還打不出來~就是個不舒服~反胃、打嗝有時胃酸會上來w
反而佐藤變我一吃多就會踩煞車🤐
所以只能⋯
少量多餐⋯
不足的⋯只能從保健食品補足(補鐵飲料之類)🤷🏻♀️
→因此歡迎👏🏻孕婦保健業配 (恩??
⚠️比起吃多,吃對東西比較重要!
不然養胖的是媽媽,不是小孩~
而且我很正常的一個月增一公斤!不用擔心😁
————————————————-
因為食慾喜好的轉變~
「轉變這麼大!是男的!」
「討厭的東西都是小男生不愛吃的啊!」
「不愛油脂的通常都是女生」
大家各種猜測😂
恩~性別就快知道了w
再等等吧😂
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#頭痛吃什麼 #神經很有事talkshow😍😍 #吃得健康的懶人招數 大家都知道地中海飲食可以減肥!防失智和中風!但你知道該怎麼吃嗎?宜婷跟雅惠在影片裡會教大家最簡單的方法,一起來學學吃得健康的懶人招數! -------------------------------- 這個影片想讓你了解: 1. ...
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頭痛吃什麼 在 曾莞婷 Facebook 的最佳貼文
我:媽妳今天要幹嘛?
媽:沒事呀!
我:等下有朋友找我去吃飯
媽:頭痛吃什麼飯在家休息
電話來了:正珠來打牌
媽:你快跟朋友去吃飯呀,不要一個人在家
我:......
這就是我家的小蜜桃
Ps到現在還不回家
頭痛吃什麼 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
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TalkShow :賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 :汪雅惠
導演:汪俐彣。楊筱薇。謝劭玟
後製剪輯:謝劭玟。 鄭淳予
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頭痛吃什麼 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文
頭痛吃什麼!#生理期會頭痛和不舒服怎麼辦 #經前症候群
哈囉!今天的QA小教室,我想要跟大家分享:生理期來就會頭痛和不舒服嗎?我們該怎麼辦?吃什麼最好呢?一起來看看今天的影片吧!
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這個影片想讓你了解:
1. 為什麼生理期會頭痛和不舒服?
2. 生理期的不舒服還有哪些?
3. 我們要怎麼調理呢?
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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頭痛吃什麼 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳貼文
頭痛吃什麼!神經很有事的talk show系列終於開播了!第一集我們就應觀眾要求跟大家分享預防頭痛的飲食小撇步,有五類的飲食是平常容易有頭痛跟疼痛的人都可以注意的唷!趕快一起來看看!
TalkShow :賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 :汪雅惠
導演:汪俐彣。楊筱薇。謝劭玟
後製剪輯:謝劭玟。 鄭淳予
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