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📍宅配
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在家追劇最不可少的就是零食甜點啦😍
菓源主要販售蜂蜜伴手禮!
甜滋滋的蛋糕、餅乾、禮盒通通有🍯
天然的龍眼蜜蛋糕一打開就聞到清香🍰
高體柔軟甜蜜配上熱茶最享受~
超多樣口味的蜂蜜餅乾🍪
每款吃起來都有不一樣的體驗
涮嘴不黏牙也不膩一口接一口停不下來~
禮盒小巧精緻送禮自用兩相宜👍
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🔸菓源蜂蜜蛋糕 $300
🔸菓源蜂蜜餅乾 $300 /16入
🔸費南雪禮盒 $300 /9入
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✅全店滿$1500免運費
✅全店消費滿$2000送手工皂
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【菓源】
📍地址:台北市信義區忠孝東路4段553巷52弄9號
📞電話: 02-27668082
🔍@ms_gardener
📸: @oldgirl.mytw.foodie
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#keke吃貨日記 #宅配美食 #菓源 #蜂蜜蛋糕 #餅乾 #費南雪 #台北景點 #台北甜點 #伴手禮 #宅配
最近的市集越來越多了，
大家有決定要去哪家市集了嗎?
這週在特力屋有個新的市集，
雄店 X 特力家居 Dècor Hoüse 高雄館
可以去逛逛唷~
「淘卡」廣告時間還是不能少
近期我們努力的增加合作的店家
有粉絲在常去的店家，突然發現我們的淘卡優惠
很開心的跟我們說，
有種很滿足的感覺🤣🤣
「淘卡」多適合你！！
餐廳/KTV/旅遊/用一次就回本了😉
此外還有 #餐車小優惠 喲！！
放心秀出你的「淘卡」
攤車闆娘/闆闆們還會附贈一枚
無比燦爛的微笑唷，像這樣➡️😄
🔺駁二城市市集
御燒炒麵麵包。大阪燒 (秀淘卡折5元)
來壹杯Bar (秀淘卡折5元)
Mr.蛋包腸 (秀淘卡折5元)
盼盼鮮奶雞蛋糕 (4/25) (秀淘卡折5元)
川田手切冰淇淋 (秀淘卡折5元)
耀耀雞蛋糕 (4/25) (秀淘卡折5元)
咖啡強Coffee John (秀淘卡折5元)
果釀愛玉
Sanaethai泰魔力
奶油麵包燒～秋華
楊家刈包
菓圓日式甜點
伊佐茶序
姐妹淘 -淘卡
打狗霸 (4/24)
🔺愛河‧艸食祭
頑固油飯 (秀淘卡折5元)
湁厚丹麥厚片 (秀淘卡折5元)
焼き焼きYAKI (秀淘卡折5元)
Maru日式糰子 (秀淘卡折5元)
熊老闆地瓜球 (秀淘卡折5元)
R.E 手沖泰奶 (秀淘卡折5元)
泰渴 (秀淘卡折5元)
森晴甜坊 (秀淘卡折5元)
另起滷灶 (秀淘卡折10元)
斯研室 (秀淘卡折10元)
佛系蔬排
一饅頭店
驛前大和咖啡
LieblingSalon髮廊餐廳
冒煙的喬
土地食物製造所
胖奇熱狗堡
アケド騎樓雞排
wufu 五福軒
飯飯來了
野室
Chill n eat 鹽水雞&輕熟食
怎麼吃 How to eat
樂咖大阪燒
龐炸食
Tsuta Oka 蔦丘
嘉憶香炭烤玉米
蔬福丸
Sayang東南亞創意料理
俞煙-遺失在菜單裡的炭火
萬德福
路易十四法式三明治
塔可燒
何老大手作蔬食
大叔 A jeo ssi
點點好心腸異國美食
LeFrenchQuiche法式手工鹹派
日安正明治
素學老師
食不二蔬食
Yen的廚房
小來刈包
明宏拔絲地瓜
蔬食古巴三明治
這里室
幸福暖食沙拉盒子
蔬入口-全植料理
森丸所
時蒔
RicoRico
臺虎精釀
福爾摩沙精釀啤酒
THAI HOJA
Her呷 雞蛋糕
述古木耳飲
漫步維根
一樂
毛利鬆餅MaoRi Waffle
宏美冰果店
H&H現炸吉拿棒
林媽媽綠豆蒜-台南小餐車
拾念的手作甜品
只有粉圓
Her name is Faith lee
轉圈圈雞蛋糕
Dulce Vida 甜點甜
小栗郎日式栗燒
洪青茶舖
正月初一手作麻糬
吉米鹿鹿 • 經典英式奶茶
松鼠與魚自然甜點
小倉廚
豐澤 復刻飲品專賣
鹹鹹美代子
魔法司工作室
三心冰棒
小豆咖啡
mumu kitchen
The Veggicians
白日夢
荻莉絲法國手工甜點
卜卜優坊
壞朋有廚房
小甜心手工果醬
尤朵拉創意手作點心
放學後蛋糕
登愣
Kyou Shoku 享食
菓拾
青鳥原味甜點
SOi植物系甜點
吃月
菓蝸
UmmUmm vegan bakery
28餐車．感情所在
窯極柴燒美食餐車
漢堡粉絲
史考特熱壓三明治
想不到mobile kitchen
路米Lumiere @lumivegantruck
Monster Plus-古巴三明治（高雄店）
Holi cafe
悟8庫商行
還有多樣的手作
感謝 LA Rue舉辦
🔺 特力家居 Dècor Hoüse 高雄館
巧遇雞蛋燒菓子 (4/25) (秀淘卡折5元)
DOLO FRIES 多肉薯條 (秀淘卡折5元)
小俠愛吃沙威瑪 (秀淘卡折5元)
BG-遇飯糰 (秀淘卡折5元)
昭榮涼水鋪（4/24） (秀淘卡折5元)
泰奶飲行動餐車
幸福地瓜球
#SFC
小廚房炸雞
Hey Smile Day
卜卜優坊
羽亦手做烘培
Foodturama
#MERHABA
指間小食
BFF Handmade
巷內香腸
#每好食光 (4/24)
烤醬糰子 (4/25)
呷芭樂 (4/25)
馬叔叔披薩餐車 (4/25)
編編翩翩/b.P Lab
花莉龙喵
娜娃NaWa手作
ME About U Like 手作 嚴選
柚子布手作
皇家學院手作寵食
booli
WW 生活百貨（4/24）
Crafts n’the Belle （4/24）
Summer's（4/25）
🔺IKEA-TAKAO GREEN
Mr. FUJI 富士先生 (4/25) (秀淘卡折5元)
熊老闆地瓜球 (4/24-25) (秀淘卡折5元)
逐夢_烤餅 (4/24-25) (秀淘卡折5元)
川田 手切冰淇淋-貳店 (4/24-25) (秀淘卡折5元)
丞心丞義泰奶 (秀淘卡折5元)
小蜜甜室X如鷹創意
樂搞雞蛋糕#高雄
烤醬糰子
拾念 手做甜品 (4/23)
28餐車‧感情所在 (4/23)
#古味 #阿嬤食堂 (4/24-25)
甘佳餡餅 (4/24-25)
小栗郎日式栗燒き (4/24-25)
莊's 味 (4/24)
A Life 麵包工坊 (4/24)
感謝 @takaomarkettw 舉辦
🔺夢時代 -寵物主題市集
享Eat雞蛋糕 @enjoy_eat_2020
泡出幸芙 @lovepuffblog
鍾府甘草芭樂 @zhongfu0610
豆豆樂烤醬糰子 @ab20050
結帳前請將卡片準備好
方便店家結帳更快速喲😍
✨加入姐妹淘line拿淘卡
🙌姐妹淘line:@tao.idea
💙 Blue monday叫醒我的絕對不是夢想.......
是⏰鬧鐘! 😅😅😅
早上早餐又差點來不及，還好有～
☀️菓然原味 Guo Ran手工司康☀️
氣炸鍋烤3~5分鐘，烘烤過後外皮酥脆，一口咬下，內層鬆軟不乾口，還有多達7種口味，每款都有特色也很好吃，搭配奶油、果醬與蜂蜜，再來熱牛奶或是熱咖啡，老公孩子可以開心送出門上班上課了。🥰😉
➡️https://sunnygo1798.pixnet.net/blog/post/405314221
🎈菓然原味 Guo Ran是位於台北的手工烘培甜點咖啡店，
滑到他們FB粉專上一看，他們家的手工司康還真的讓人躍躍欲試，
司康的原料挑選嚴謹不馬虎
紐西蘭北島與南島天然放牧乳源鮮奶油、台南官田小農鮮奶、自然放牧無毒飼養走地蛋、美國進口無鋁泡打粉、日本三溫糖、天然玫瑰鹽
💟保存方式: 常溫保存2天.冷藏保存1周.冷凍3周 ，食用前回烤，風味更佳。
❤️口味更是多達7種，有甜有鹹，每款都讓人好猶豫，有選擇障礙的我，一次選了6種口味，六入裝會有附提盒，另外還加購了 義大利曼佳藍莓果醬14g、歐登堡發酵有鹽小奶油8g、西西果棗原蜜 40g、台灣天然龍眼蜜 40g
🌟珍珠糖 60
🌟蔓越莓 60
🌟巧克力豆60
🌟蘋果肉桂 70
🌟可可巧克力豆 70
🌟香蔥培根 70
食用之前，常溫回烤烤箱約2-3分鐘，就會變得超好吃，外酥內鬆軟，一點也不會乾。
【菓然原味 Guo Ran】手工司康，與下午茶超搭的，再來一杯熱茶就是療癒甜點幸福食光!! 宅配美食/辦公室團購 推薦名單又多一家!
☀️【菓然原味 Guo Ran 】
🏠台北市士林區福華路147巷11號
☎️02-28348102
🔗FB粉絲專頁https://www.facebook.com/Guoran9453/
#晴天吃美食
#宅配美食 #菓然原味
#司康 #台北美食 #台北咖啡廳 #台北甜點 #手工司康 #肉桂蘋果 #巧克力 #蜂蜜 #healthyfood #料理好きな人と繋がりたい #早安 #morning #popyummy #popyummy台北 #相機食先 #好想吃
在超商看到就買了，沒有理由就是想吃看看，奶油味一打開包裝撲鼻而來。
#Shorts #小熊餅乾 #濃厚奶油
太りにくい人に向けた増量法：https://haga-seven.style/archives/533
では本題に入りますが、今回は特に体重を増やすのに苦労を強いられる外肺葉タイプの方々に是非伝えたい増量法です。
ずばり「お菓子(ジャンクフード)を食べよう！！」です！！
元々、外肺葉タイプの人は食が細くたくさん食べることが困難です。たくさん食べようと思ってもすぐお腹が一杯になってしまいます。
その小さい胃袋には本当に限られたのもしか入れることが出来ません。
筋肉に良いとされている肉類・魚・卵・ご飯・オートミール・パスタなどは胃に溜りやすく多く食べられないうえ消化されるにも時間がかかります。
結果、摂取カロリーを稼ぐことが出来ずに太ることが出来ないんです。太れないという事は筋肉が付かないという事なので死活問題です。
それを解決してくれる鍵と思っているのがお菓子です。
お菓子は安くどこでも手に入りしかも無駄に高カロリー。身体作りをされてる人にとっては敵視されがちですが体重がなかなか増えない人・学生さんには強い味方になってくれます。
身体にいい食事という概念を一回ぶち壊しましょう。主食をお菓子(ジャンクフード)にするんです。
菓子パン１個食べるだけで５００カロリーは摂取出来ます。菓子パンにプラスしてプロテインを飲めばいいと思います。肉や魚も食べないでプロテインパウダーに頼りましょう。噛む必要もなく水に溶かして流し込むだけなので楽ちんです。
しかも米肉魚卵を買うより、お菓子とプロテインを買って飲んでた方が安く済みます。そう！とにかく安いんです。
少ないお金で安くカロリーを摂取することが出来るから、バルクアップしたい痩せ型の人や学生さんにお菓子をお勧めします。
ジャンクフードを味方に付けましょう！！
食事例
朝食：菓子パン２個、プロテイン
間食：チョコレート、プロテイン
昼食：マクドナルド、プロテイン
間食：ポテトチップス、プロテイン
トレーニング後：プロテイン
晩飯：すき家、プロテイン
これで完璧です。１日１００００カロリーは摂取出来ますｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗこの生活を続けていればすぐ太れますよ！！
スーパー行ってまともな食材買って毎回自炊して弁当作って・・・だなんてめんどくさいじゃないですか！？
お金が節約出来て、時間と手間が省けるし最高じゃないですか！！
これでも増えない人が居たら最終手段・・・水代わりにアイスクリームを飲みましょうｗｗ
これで太らなかったらもうお手上げです・・・ｗｗ
全文はこちら：https://haga-seven.style/archives/533
＝＝＝＝＝
2017年よりゲイと公表しました。2013関東学生ボディビル新人賞。2014全日本学生ボディビル6位。2017,2018神奈川県ノーギアパワーリフティング大会105kg級一位。トレーニングを通じてボディメイクとLGBTに関する悩みの手助けができたらと思います。
▼芳賀セブンのトレーニングノウハウまとめ
https://haga-seven.style/
▼芳賀セブンにトレーニング依頼
https://haga-seven.stores.jp/
▼芳賀セブンの Twitter
https://twitter.com/ISuperbody
▼芳賀セブンの Instagram
https://www.instagram.com/hagaseven/
僕がおすすめする増量方法：https://haga-seven.style/archives/533
■太りにくい人に向けた増量法
では本題に入りますが、今回は特に体重を増やすのに苦労を強いられる外肺葉タイプの方々に是非伝えたい増量法です。
ずばり「お菓子(ジャンクフード)を食べよう！！」です！！
元々、外肺葉タイプの人は食が細くたくさん食べることが困難です。たくさん食べようと思ってもすぐお腹が一杯になってしまいます。
その小さい胃袋には本当に限られたのもしか入れることが出来ません。
筋肉に良いとされている肉類・魚・卵・ご飯・オートミール・パスタなどは胃に溜りやすく多く食べられないうえ消化されるにも時間がかかります。
結果、摂取カロリーを稼ぐことが出来ずに太ることが出来ないんです。太れないという事は筋肉が付かないという事なので死活問題です。
それを解決してくれる鍵と思っているのがお菓子です。
お菓子は安くどこでも手に入りしかも無駄に高カロリー。身体作りをされてる人にとっては敵視されがちですが体重がなかなか増えない人・学生さんには強い味方になってくれます。
身体にいい食事という概念を一回ぶち壊しましょう。主食をお菓子(ジャンクフード)にするんです。
菓子パン１個食べるだけで５００カロリーは摂取出来ます。菓子パンにプラスしてプロテインを飲めばいいと思います。肉や魚も食べないでプロテインパウダーに頼りましょう。噛む必要もなく水に溶かして流し込むだけなので楽ちんです。
しかも米肉魚卵を買うより、お菓子とプロテインを買って飲んでた方が安く済みます。そう！とにかく安いんです。
少ないお金で安くカロリーを摂取することが出来るから、バルクアップしたい痩せ型の人や学生さんにお菓子をお勧めします。
ジャンクフードを味方に付けましょう！！
食事例
朝食：菓子パン２個、プロテイン
間食：チョコレート、プロテイン
昼食：マクドナルド、プロテイン
間食：ポテトチップス、プロテイン
トレーニング後：プロテイン
晩飯：すき家、プロテイン
これで完璧です。１日１００００カロリーは摂取出来ますｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗこの生活を続けていればすぐ太れますよ！！
スーパー行ってまともな食材買って毎回自炊して弁当作って・・・だなんてめんどくさいじゃないですか！？
お金が節約出来て、時間と手間が省けるし最高じゃないですか！！
これでも増えない人が居たら最終手段・・・水代わりにアイスクリームを飲みましょうｗｗ
これで太らなかったらもうお手上げです・・・ｗｗ
全文はこちら：https://haga-seven.style/archives/533
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2017年よりゲイと公表しました。2013関東学生ボディビル新人賞。2014全日本学生ボディビル6位。2017,2018神奈川県ノーギアパワーリフティング大会105kg級一位。トレーニングを通じてボディメイクとLGBTに関する悩みの手助けができたらと思います。
▼芳賀セブンのトレーニングノウハウまとめ
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▼芳賀セブンにトレーニング依頼
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