姿勢要美原因~當打不好時!!別人會說:
1.環境太差空汙空汙
2.運氣不好
3.杆子不適合你
4.旁邊鳥太大聲!叫太大聲了
5.
6.
7.
8.
歡迎大家補充😂發揮想像力
#高爾夫球 #姿勢美人 #主持人 #陳家維 #沈嘉文白白
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 0:00 前情提要 0:33 網球肘介紹 2:42 簡易評估 3:16 網球肘放鬆運動 4:52 網球肘伸展運動 5:18 離心收縮運動 6:13 總結 保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘 https://youtu.be/bHBJko...
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高爾夫球姿勢 在 李昆霖 Facebook 的精選貼文
十年前還在追求小啦的時候,為了討好小啦的爸爸,還跟她的爸爸叔叔一起下場打了一場球,但也就只打了那一次,岳父就一直對我的標準又柔軟的姿勢念念不忘。
我的高爾夫球姿勢非常的標準,因為從小跟著爸爸一起上課給澳洲頂尖教練教出來的。以前在布里斯本是住在球場旁所以天天練球很方便。但是回到台灣要開車去球場很遠我就再也沒有打球了。
之後王老爹一直約我但都沒有成行,因為我一直認為高爾夫是很浪費時間的運動,所以一直沒有答應跟岳父再打第二次,反正也娶到她女兒了(誤)
我空有姿勢一百,但並没有對它狂熱。
最近為了做生意拓展重要人脈而不得不拾起荒廢已久的高爾夫球桿,下禮拜要跟一群大人物球聚,我太怕丟臉,於是約爸爸,岳父跟叔叔先陪我下場練習。
沒想到七年沒有下場竟然還打得到球,還差點抓了隻老鷹(par 5二桿上果嶺離洞口只有一公尺的推桿卻推歪,只以birdie結束)。可見小時候下苦工練習的話,這技能就會跟著你一輩子。
我已經至少十年沒有跟爸爸一起打高爾夫了,今天跟他一起打球看得出來他很開心。尤其是當我站在他身後幫他看果嶺上的草的紋路跟坡度來給他力道跟方向的建議,當他打進重要的推桿,為他大聲喝采high five。
這感覺好像又回到二十年前在澳洲我們每天早上五點就起床練球的時光。真的很懷念
而對我的岳父,他只要是每打一球我就鼓勵他,因為他腰痛,下場運動只要求別受傷,但看得出來他們大家都很享受在其中
因為有了共同的興趣跟語言。
早上打完十八洞之後,回家途中覺得自己還有很多的進步空間,於是今天下午我又再去練習,順便帶小孩去玩,沒想到平常對一般運動沒興趣的savi竟然莫名奇妙很喜歡高爾夫,而我,也因為心臟問題要避免激烈運動,也漸漸重新喜歡上這個老人運動。
我也希望未來我老了之後,也能跟我兒子一起分享相同的興趣跟語言。
高爾夫球姿勢 在 貝兒琳=BearLynn Facebook 的最佳貼文
今天打開日誌本要寫行程的時候,發現R先生偷偷在本子上,留下小小note,有點小驚喜o(≧▽≦)o (認真覺得狠sweet) 然後收到遲來的生日禮物。
➡️神奇自拍棒!不僅能超大廣角多人入鏡,還能練練高爾夫球姿勢ˊ_>ˋ(呵)
高爾夫球姿勢 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳解答
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4:52 網球肘伸展運動
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保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
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https://youtu.be/-H75tY3fYAw
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https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
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https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
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https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
#啾C物理治療師
#物理治療
#運動治療
高爾夫球姿勢 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
將掌心朝上,拇指到肘關節會感到疼痛的話,極有可能就是網球肘。
正式醫學名稱為「肱骨外上髁炎」,屬於肌腱發炎產生的疼痛。
長期使用手機,從事劇烈運動或過度使用手腕,使肌腱超過使用負荷,造成拉傷與挫傷。
此外,長期維持同一姿勢,導致手腕與手肘變得僵硬,血液循環不良而產生麻痺症狀。
由於使用肌群不同,手肘外側的疼痛被稱作「網球肘、手機肘」;內側則是「高爾夫球肘」。
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