三個提升魅力自信的超簡單小技巧!
由於我真的收到很多私訊詢問我,很沒自信該怎辦,不知道怎樣跟人約會或相處,一輩子沒談過戀愛但很沒自信認識對象,所以我歸納出這幾點真的誰都辦得到的小方法輕鬆增加魅力,尤其最後一個聽起來很古怪但真的很實際啦!
影片感恩乾媽契爾氏,抗老新品A醇全能新生抗痕精華是跟哈佛一起研發的很強喔!簡單幫大家重點整理,
- 溫和卻有效
- 肉眼真的感覺得出肌膚更彈潤摸起來更細緻
- 以專櫃抗老保養來說,價格很親民,CP值高!
想知道更多A醇介紹跟使用方式,去影片看!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅KIMIKO,也在其Youtube影片中提到,什麼是KimiBarre美型運動? 從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師,運用芭蕾舞的基本動作加上現代舞的訓練技巧,打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的美型運動系統,此系統主要是藉由各種小角度動作對「核心肌群」進行深度訓練,並將負責姿勢的「深層肌群」永遠擺在首要的運動系統。從動作的設計,到肌肉收縮模式,可說...
鬆垮臉 在 Hello Catie Facebook 的精選貼文
25歲以上,或是需要抗老的同學們🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️
來了來了,厲害的新品來了
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契爾氏與哈佛醫學院合作推出 #A醇全能新生抗痕精華
對抗老稍有研究的人應該都知道A醇就是市面上最最公認有效的保養成分
除了抗老,A醇對於毛孔以及角質調理效果也是非常好的
契爾氏這一隻支除了有A醇精華,還添加了神經醯胺以及超級胜肽
三個成分協同作用,不僅有效還更溫和 減少對皮膚的刺激
重點是,在抗老產品中這隻支真的相對算平價
但又真的效果非常好
我已經使用超過一個月
皮膚不僅是平滑度或是整個彈力感都更更提升
最近常常進入一種迷戀自己好膚質的狀態🤣🤣
詳細心得及用法看影片喔
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鬆垮臉 在 Facebook 的精選貼文
我覺得妳臉最近比較看起來有一點不一樣!
#文末有彩蛋記得分享給朋友看下去
我的攝影師是25,臉的狀況好不好他比我更清楚,最近我發現 #連防曬擦上都發現毛孔變小,以前有些膚況不太好的時候,都要上修飾毛孔的化妝品,但最近連上完沒有修飾功能的防曬商品,都覺得毛孔小之外,臉部的緊度也提昇了。
#最近我的保養4步驟是
超活酵青春精釀露 → 神力小紅瓶 → A醇精華 → 超進化全能修護超級乳霜
開學焦慮症,我過了將近3個月頹廢的日子,即將開學要回到早起的日子,所有能熬夜的時間通通都拿來追劇了,追到一度我都覺得自己的工作是影評人,誰的吻戲演的好我一眼就能看出來, #熬夜豐富了心靈卻苦了臉皮,毛孔就是這樣隨著熬夜也出來抗議,長期攜手 #皮膚科醫師共同研發 天然有效保養的 Kiehl's 是我很喜歡的品牌,只要肌膚稍微有狀況,用契爾氏大概2週就可以讓肌膚恢復到健康。(而且CP值超高,抹到脖子完全不心疼!)
#A醇全能新生抗痕精華 是我針對這次熬夜毛孔問題新增加的保養項目,我連續使用14天以上,效果真的肉眼馬上可以見到,大家可以看我記錄的照片,毛孔真的細緻很多。以前對於A醇系列商品我會比較小心使用,擔心濃度過強反而會讓肌膚受傷之外,白天要外出我不太敢使用怕讓肌膚太乾不好上妝,晚上使用後續要堆疊很多保濕商品才能平衡肌膚油水,但是Kiehl’s 和哈佛專業團隊共同研發的A醇全能新生抗痕精華讓我用起來很安心,我也很愛的淡斑精華就是出自這個系列,早晚都可以使用只要白天多注意防曬,不用擔心用量過多會讓皮膚受不了,獨家微分子三合一結構技術將 #精純A醇 #神經醯胺 #超級胜肽 三種超級抗老配方打包在一起,連續早晚使用後對於皮膚的緊緻度超有感。大家在使用A醇產品時也要留意,這個成分是黃色的喔!
接著我會搭配史上最強的救火神器 #神力小紅瓶,一滴穿透8層角質,獨家的11kDa最小玻尿酸可以直達肌底深層保濕修護,不僅能穩定膚況,更讓妳臉部 #膚況越穩越年輕,火速修護臉部8大問題(乾燥、泛紅、痘粉、油光、暗沉、不彈、粗糙、皺紋)。
保養最後 #膚況越穩越年輕 就要靠 #超進化全能修護超級乳霜,它和神力小紅瓶是人稱的 #年輕雙星,超級乳霜是目前市面上CP質最高的乳霜,猶如奶油質地,抹在臉上立刻化開,含有高效能普拉斯鏈GX,契爾氏獨家配方,讓普拉絲鏈可以有效全面做到7大修護,搭配按摩手法,臉部消水腫、拉提、澎彈全靠它,我已經用掉兩瓶,它真的是親民的高級乳霜。
#獨家好禮
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#彩蛋好禮
有看到最後的人有獎勵!現在留言跟我說最希望A醇幫你的肌膚達到好膚況e.g肌膚超細緻、超光滑、連另一半都發現你毛孔變小了!我會挑出一位給你一罐A醇全能新生精華30ml正貨喔!
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鬆垮臉 在 KIMIKO Youtube 的最讚貼文
什麼是KimiBarre美型運動?
從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師,運用芭蕾舞的基本動作加上現代舞的訓練技巧,打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的美型運動系統,此系統主要是藉由各種小角度動作對「核心肌群」進行深度訓練,並將負責姿勢的「深層肌群」永遠擺在首要的運動系統。從動作的設計,到肌肉收縮模式,可說是相當的「斤斤計較」。不同於一般大眾認知的「運動」方式,藉由小角度移動有效幫助身體掌握姿勢、正確使力,避開因為急著看到成果,而做出很多超過自身能力所能負荷的狀態!因為動作不大,惟有實際跟著做的人,才能感受美型運動後的身形變化。
很多人運動時,對於肌群的掌握不得要領,執行動作時的軌跡會出現許多盲點或誤區,由KIMIKO老師親自設計發明並獲得美國及多國發明專利的 KimiBarre®美型棒,有效幫助運動者把身體的位置和角度都劃分並固定,讓動作立刻到位,在最短時間內發揮運動的最大效能,打造出如芭雷舞者般優美修長的體態。
課程名稱:KimiBarre® Body /多關節功能性美型雕塑運動
課程內容:
60mins美型運動基本動作訓練
強化全身肌群,雕塑體態,姿勢回正,有效幫助長期僵硬腫脹的肌肉恢復彈性,由授課教師視學員反應協助設定短期目標
課程簡介:
藉由「等長收縮」模式,在每一組動作中,可「同時」訓練到「三個以上」身體部位,以強化人體中「負責姿勢」的「深層肌群」為主。在提升「深層肌群」肌力、肌耐力的過程中,提升身體的穩定度與控制力。藉由微調角度提升動作正確性,達到纖細
瘦長線條、肌群比例協調的身體外觀之特殊訓練系統。
開設三種60分鐘課程,提供不同程度練習者體驗挑戰的機會。
• KimiBarre Intro 預備入門
• KimiBarre1預備進階
• KimiBarre2進階
官網課程連結:https://kimiko.com.tw/kimiko-studio/
✰ 一起美型運動
IG ⌤https://bit.ly/2xNEn0I / https://bit.ly/2xSJrRs
FB ⌤https://bit.ly/3gBS5YC
官網 ⌤ https://bit.ly/34E1pUO
✰ 來找我玩
IG ⌤ https://bit.ly/34roQ3C
FB ⌤ https://www.facebook.com/Dancekimiko
微博 ⌤ https://weibo.com/u/1639530957
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