ダンベルフライ 在 #ダンベルフライ - Explore | Facebook 的評價 朝トレ完了！ 寝癖すごいけど. 大胸筋の上部を狙ったインクラインダンベルフライをメインにトレーニング 🏋️♀️. ... <看更多>
ダンベルフライ 在 ダンベルフライのフォームで大胸筋がパンプするトップ ... 的評價 2016/03/13 - 大胸筋の種目｢ダンベルフライ」のフォームで、大胸筋から負荷が抜けないトップポジションを確認する方法を実演してみました。このように大胸筋を触って ... ... <看更多>
