過年 (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 期待過年更健康 過年期間多遵守 五多五少的原則 1少吃高溫烹調、煙燻燒烤、炸食物 2少吃長霉醃漬食品 3少吃亞硝酸鹽食品 4少吃動物內...

吃得到整隻蝦的月亮蝦餅~好滿足! 高清影片看這裡:https://youtu.be/Y7TsYnb2SsE 『這是我吃過最有層次感的月亮蝦餅!』老公吃完浮誇評語哈哈~ 因為蝦餅裡小田太太放了整尾蝦子...

今天的餛飩皮炸蝦捲，餛飩外皮的香、酥、脆，內餡鮮蝦的彈牙和絞肉油脂相融一起，保證會讓你一捲接一捲停不下來！ 有些料理平日可能做起來比較費時，但卻很適合假日當成家庭做菜日，帶著親子或和老公一起來做。 ...

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#今日のお弁当 近日想以不流汗、高纖、清爽輕食為原則來做便當！說穿了就是想偷懶啦😆 用雞骨加一點點白米燉竹筍湯、竹筍煮起來比較白又甜（煮白蘿蔔也能用此法哦）再用高湯炊飯。 一兼二顧、歐巴桑熊愛...

過年 (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 期待過年更健康 過年期間多遵守 五多五少的原則 1少吃高溫烹調、煙燻燒烤、炸食物 2少吃長霉醃漬食品 3少吃亞硝酸鹽食品 4少吃動物內...

昨晚豪邁的八國聯軍晚餐🌃 南瓜大根火鍋+豆皮壽司+干貝優格酪梨奇異果沙拉+越南春捲💁 干貝用奶油和胡椒鹽煎過～再淋上無花果優格😋 酪梨和海鮮總是莫名的搭配🐚 隔壁蔬果店水果拼盤特價全部一盒¥...

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開始換季了，連保養品都要跟著換季才好。 平時的我最多的保養就是敷面膜，這次試用了 時間寵愛-油保濕醫美專家 一款有趣的面膜，與以往使用的最大不同點在於其乾式生物纖維面膜的設計，自己DIY把乾濕分離的...

過年 (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 期待過年更健康 過年期間多遵守 五多五少的原則 1少吃高溫烹調、煙燻燒烤、炸食物 2少吃長霉醃漬食品 3少吃亞硝酸鹽食品 4少吃動物內...